ヨガ
3,914枚の部屋写真から46枚をセレクト
座り仕事なので、体がバッキバキです。
仕事の合間を見てローラーでほぐしてます。
思ったより固まって
柔軟性がなくなってることにびっくり😱
右下の椅子が壊れたので😭
新しい椅子を探す旅へ…！
座り仕事なので、体がバッキバキです。
仕事の合間を見てローラーでほぐしてます。
思ったより固まって
柔軟性がなくなってることにびっくり😱
右下の椅子が壊れたので😭
新しい椅子を探す旅へ…！
naaaaaaao777
1R | 一人暮らし
引っ越し祝いに娘が新しいヨガマットを買ってくれました♪
引っ越し祝いに娘が新しいヨガマットを買ってくれました♪
tmk18
一人暮らし
リビングの一部分はストレッチや筋トレを広めにできるくらいの空間を空けてました💪🏻
飽き性かつ気まぐれにやる気出るタイプだからスペース空けといた方が急なやる気にも対応できるので🫣
無意識にピンクや紫系で揃ってきてたから、その流れで色選び意識して集めだしちゃう...🫢
(写してないけどコロコロするやつ?もピンクラベンダーみたいな色で揃ってる)
そしてヨガマットの上は過ごしやすくて、筋トレしなくてもついゴロゴロしちゃうのでひざ掛けも置いてます😂
リビングの一部分はストレッチや筋トレを広めにできるくらいの空間を空けてました💪🏻
飽き性かつ気まぐれにやる気出るタイプだからスペース空けといた方が急なやる気にも対応できるので🫣
無意識にピンクや紫系で揃ってきてたから、その流れで色選び意識して集めだしちゃう...🫢
(写してないけどコロコロするやつ?もピンクラベンダーみたいな色で揃ってる)
そしてヨガマットの上は過ごしやすくて、筋トレしなくてもついゴロゴロしちゃうのでひざ掛けも置いてます😂
tohru
2LDK | 家族
Kaaaamin
3LDK | 家族
キャンドルライト¥3,690
暑すぎたので寝室の布団とかスノコベッドを畳んでお香焚いて体の為にヨガとか自力整体とかストレッチとか。
長年苦しんでる利き手の痛みと肩甲骨とかの痛み、少しづつマシになってきたっぽくて嬉しい。
背骨が側弯症なのでウォールピラティスとかも興味ごあるこの頃🤔
エアコンが寝室しかなく、隣のリビングには扉をあけてサーキュレーターで送風してたんですが最近それもキツいくらい暑くて嫌になっちゃう🥹
ので快適な場所で快適に過ごしたい🥺
暑すぎたので寝室の布団とかスノコベッドを畳んでお香焚いて体の為にヨガとか自力整体とかストレッチとか。
長年苦しんでる利き手の痛みと肩甲骨とかの痛み、少しづつマシになってきたっぽくて嬉しい。
背骨が側弯症なのでウォールピラティスとかも興味ごあるこの頃🤔
エアコンが寝室しかなく、隣のリビングには扉をあけてサーキュレーターで送風してたんですが最近それもキツいくらい暑くて嫌になっちゃう🥹
ので快適な場所で快適に過ごしたい🥺
daifuku3yade
今年の夏はクライミングサンパラソル🌺と
ハイビスカス🌺で室内でも夏を感じてます🏖️
茶色🤎のインテリアに赤い花が
良い感じに差し色なってくれてる
今年の夏はクライミングサンパラソル🌺と
ハイビスカス🌺で室内でも夏を感じてます🏖️
茶色🤎のインテリアに赤い花が
良い感じに差し色なってくれてる
nee_room
1LDK | 家族
i93
1LDK
朝のストレッチは欠かさずやりたい派
朝のストレッチは欠かさずやりたい派
MASAKO
家族
ウェルビーイング イベント参加です♬
休みの日は夫婦でエクササイズ
小さなリビングにヨガマットを2枚敷いてヨガ
室内のグリーンも見ながらヨガしていると
とても癒されるので
心も体もリフレッシュできます✳︎
ウェルビーイング イベント参加です♬
休みの日は夫婦でエクササイズ
小さなリビングにヨガマットを2枚敷いてヨガ
室内のグリーンも見ながらヨガしていると
とても癒されるので
心も体もリフレッシュできます✳︎
yuaroom
〝観葉植物のある暮らし〟
観葉植物に囲まれてヨガすると気持ちがいいです🧘
〝観葉植物のある暮らし〟
観葉植物に囲まれてヨガすると気持ちがいいです🧘
Anthurium
3LDK | 家族
seiko
3LDK
おはようございます。
ヨガマットをゆったり敷きたくてリビングお片付け。
最近、朝のヨガを始めてみました。
いつまで続くかな。
ウンベラータちゃんが葉っぱが全部落ちてしまいました。。
水のやりすぎ？やらなさすぎ？
おはようございます。
ヨガマットをゆったり敷きたくてリビングお片付け。
最近、朝のヨガを始めてみました。
いつまで続くかな。
ウンベラータちゃんが葉っぱが全部落ちてしまいました。。
水のやりすぎ？やらなさすぎ？
yamakawa
4LDK | 家族
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
yurikissa
3LDK
ダイニングスペースは私のヨガ&主人の筋トレスペースです。
ここで庭を眺めながらヨガをして、バッキバキの身体をほぐしてます✨
ダイニングスペースは私のヨガ&主人の筋トレスペースです。
ここで庭を眺めながらヨガをして、バッキバキの身体をほぐしてます✨
ranana
3LDK | 家族
¥2,100
いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット
いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット
koicha_hoom
3LDK
ヨガやストレッチをやるための全身鏡を磨きました。
セスキで拭きあと残り、どうしたらいいかなと思ってたらアルコールだと教えてもらいアルコールで拭きあげたらピカピカに。
鏡にはアルコールおすすめです！
白い1×4の板を外したら今のおうちに合う感じになってしっくりきてます。
ヨガやストレッチをやるための全身鏡を磨きました。
セスキで拭きあと残り、どうしたらいいかなと思ってたらアルコールだと教えてもらいアルコールで拭きあげたらピカピカに。
鏡にはアルコールおすすめです！
白い1×4の板を外したら今のおうちに合う感じになってしっくりきてます。
sakiel
2LDK | 一人暮らし
内装が完成しました！
あとは本物の植物吊り下げたらもっとボタニカルな雰囲気になるはずー
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spring
3LDK | 家族
ayak_028
1K | 一人暮らし
ストレッチスペースでオンラインヨガ
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touko
ヨガストレッチを真面目に続けようとマットを敷いた！🧘♀️
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Ayumi
家族
朝焼けを見ながらヨガするのも好きだけど太陽浴びながら植物に囲まれながらも好き♡♡
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pyon
家族
今日はとても早起きでした。
いつもこんなに早起きが出来たら休日が充実するよな。と思いながら…
ほぐしとストレッチ。
今日はとても早起きでした。
いつもこんなに早起きが出来たら休日が充実するよな。と思いながら…
ほぐしとストレッチ。
nissmu19
1K | 一人暮らし
かなーりお久しぶりです😅
特に何があったわけではないんですけど…
いや、ありました😲
(今年出来たら良いけど、来年になるかも…)
またリフォームします'`,､('∀`) '`,､
話題は趣味✨
ストレッチ🙆
最近ストレッチポールを導入してます😊
これね、マジでスゴいですよ😲
肩甲骨が変わります🤣
個人差はあると思うけど、私は肩こりなくなりました🙌マッサージに行きたいと思わなくなった👏
こうやったら良い感じかなーとか考えながらやる時間が楽しいです😊
かなーりお久しぶりです😅
特に何があったわけではないんですけど…
いや、ありました😲
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ストレッチ🙆
最近ストレッチポールを導入してます😊
これね、マジでスゴいですよ😲
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usao
3LDK
lea
1K | 一人暮らし
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![【自宅で空中ヨガ】GiGant[公式] エアリアルヨガ ハンモック 5m×2.8m 空中 ヨガハンモック デイジーチェーン 取り付け カラビナ フルセット エアロヨガ ハンモックヨガ 反重力ヨガ アンチグラビティヨガ 天井金具](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/winwinproduct/cabinet/aerialyoga5fullset/imgrc0081072655.jpg)
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3,914枚の部屋写真から46枚をセレクト座り仕事なので、体がバッキバキです。
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naaaaaaao777
1R | 一人暮らし
引っ越し祝いに娘が新しいヨガマットを買ってくれました♪
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tmk18
一人暮らし
リビングの一部分はストレッチや筋トレを広めにできるくらいの空間を空けてました💪🏻
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飽き性かつ気まぐれにやる気出るタイプだからスペース空けといた方が急なやる気にも対応できるので🫣
無意識にピンクや紫系で揃ってきてたから、その流れで色選び意識して集めだしちゃう...🫢
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そしてヨガマットの上は過ごしやすくて、筋トレしなくてもついゴロゴロしちゃうのでひざ掛けも置いてます😂
tohru
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キャンドルライト¥3,690
暑すぎたので寝室の布団とかスノコベッドを畳んでお香焚いて体の為にヨガとか自力整体とかストレッチとか。
長年苦しんでる利き手の痛みと肩甲骨とかの痛み、少しづつマシになってきたっぽくて嬉しい。
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暑すぎたので寝室の布団とかスノコベッドを畳んでお香焚いて体の為にヨガとか自力整体とかストレッチとか。
長年苦しんでる利き手の痛みと肩甲骨とかの痛み、少しづつマシになってきたっぽくて嬉しい。
背骨が側弯症なのでウォールピラティスとかも興味ごあるこの頃🤔
エアコンが寝室しかなく、隣のリビングには扉をあけてサーキュレーターで送風してたんですが最近それもキツいくらい暑くて嫌になっちゃう🥹
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daifuku3yade
今年の夏はクライミングサンパラソル🌺と
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茶色🤎のインテリアに赤い花が
良い感じに差し色なってくれてる
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今日はとても早起きでした。
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ほぐしとストレッチ。
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いや、ありました😲
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これね、マジでスゴいですよ😲
肩甲骨が変わります🤣
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最近ストレッチポールを導入してます😊
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