シンプルライフ ヨガ
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今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
iwamayu
3LDK | 家族
イケヒコのい草ヨガマット買いました☆
room clipで存在を知って、いいお値段なので迷っていましたが、ついに♡笑
これから寒くなるほど陽が低くなるので
ベランダ側にはたっぷりお日様が差し込むようになります☼
ここでヨガの練習しながら身体を温めて
冬も元気に乗り越えたいなぁ〜。
イケヒコのい草ヨガマット買いました☆
room clipで存在を知って、いいお値段なので迷っていましたが、ついに♡笑
これから寒くなるほど陽が低くなるので
ベランダ側にはたっぷりお日様が差し込むようになります☼
ここでヨガの練習しながら身体を温めて
冬も元気に乗り越えたいなぁ〜。
deco
1K | 一人暮らし
今年買ってよかったモノは、なんといってもヨガマット。
でもこれって、コロナ禍でおうち時間を楽しむために購入したわけではなくて、1月22日の投稿にもありますが、正月太りを解消して体作りをするために買ったモノ。
結果、毎日ヨガをして、おうち時間を楽しむことができ、かつ、体型も戻りました😁
これも、何かを始めたり挑戦するには最高の日だと言われている、一粒万倍日と天赦日が重なった1月22日から始めたからだと自負しています☺️
そして、まるでおうちヨガをするためにこのお家に引っ越したかのようなレイアウト。家具は壁際に、部屋のど真ん中にはヨガマットを敷きっぱなしにして、仕事で悩んだり座りっぱなしでカラダが固まってきたと思ったら、ダウンドッグや愛猫とキャット&カウをして気分を変えたりほぐしたりしています。
これからも引き続き、毎日のおうちヨガを楽しみたいと思っています😊
今年買ってよかったモノは、なんといってもヨガマット。
でもこれって、コロナ禍でおうち時間を楽しむために購入したわけではなくて、1月22日の投稿にもありますが、正月太りを解消して体作りをするために買ったモノ。
結果、毎日ヨガをして、おうち時間を楽しむことができ、かつ、体型も戻りました😁
これも、何かを始めたり挑戦するには最高の日だと言われている、一粒万倍日と天赦日が重なった1月22日から始めたからだと自負しています☺️
そして、まるでおうちヨガをするためにこのお家に引っ越したかのようなレイアウト。家具は壁際に、部屋のど真ん中にはヨガマットを敷きっぱなしにして、仕事で悩んだり座りっぱなしでカラダが固まってきたと思ったら、ダウンドッグや愛猫とキャット&カウをして気分を変えたりほぐしたりしています。
これからも引き続き、毎日のおうちヨガを楽しみたいと思っています😊
michuneko
1LDK | 一人暮らし
最近はジムばかりでしたが、久々にヨガマットを出して宅トレも再開しまた笑
すぐ出せるとこに置いておかないと中々やらないですね💦
最近はジムばかりでしたが、久々にヨガマットを出して宅トレも再開しまた笑
すぐ出せるとこに置いておかないと中々やらないですね💦
emu
2LDK | 家族
¥925
イオンウォーター ポカリスエット モニター①
おうちトレーニングの後のご褒美に。味は美味しいポカリスエットですが、甘過ぎず、さっぱりしていて飲みやすいです!
冷たい水にも直ぐに溶けて、１スティックに水180mlなので飲む分だけ作れて使いやすいです。
イオンウォーター ポカリスエット モニター①
おうちトレーニングの後のご褒美に。味は美味しいポカリスエットですが、甘過ぎず、さっぱりしていて飲みやすいです!
冷たい水にも直ぐに溶けて、１スティックに水180mlなので飲む分だけ作れて使いやすいです。
mint
4LDK | 家族
寝る前に、TVでYouTubeの動画を流してストレッチをする
やっと習慣化してきました
寝る前に、TVでYouTubeの動画を流してストレッチをする
やっと習慣化してきました
mimi
1R | 一人暮らし
ヨガマットを新しくしました。もともとこの部屋に決めた理由の一つが、部屋でヨガをしたいから。明るい窓に向かって、また夜は静かな部屋の中で。丁寧な暮らしを少しずつ。
ヨガマットを新しくしました。もともとこの部屋に決めた理由の一つが、部屋でヨガをしたいから。明るい窓に向かって、また夜は静かな部屋の中で。丁寧な暮らしを少しずつ。
71
1K | 一人暮らし
念願のヨガ部屋
念願のヨガ部屋
m
家族
在宅勤務開始前に10〜20分ほどヨガをすることにしました。
筋トレの方が良いかしら？
目的は身体を目覚めさせること、ルーティンを作ること、です。
英語の勉強も組み込みたいけど、こちらはやる気がなかなか…😭
在宅勤務開始前に10〜20分ほどヨガをすることにしました。
筋トレの方が良いかしら？
目的は身体を目覚めさせること、ルーティンを作ること、です。
英語の勉強も組み込みたいけど、こちらはやる気がなかなか…😭
kuromame
2LDK | 家族
まだ家族が寝ている時間に朝ヨガ🧘♀️
まりこ先生に毎日お世話になってます^ ^
新しいヨガマットだから気持ちいいー！
運動苦手な私ですが
ヨガだけはずっと続いてます✨
まだ家族が寝ている時間に朝ヨガ🧘♀️
まりこ先生に毎日お世話になってます^ ^
新しいヨガマットだから気持ちいいー！
運動苦手な私ですが
ヨガだけはずっと続いてます✨
uchinohiraya
4LDK | 家族
ワンルームだけどヨガマット敷いて運動することだって出来ます(^_^) むしろ家の中で運動出来るように家具配置してます。
ワンルームだけどヨガマット敷いて運動することだって出来ます(^_^) むしろ家の中で運動出来るように家具配置してます。
947
1K
オーダーしたソファが届くまでの2ヶ月間（引越前含む）、ヨガマットの上に寝袋生活でした（汗）
オーダーしたソファが届くまでの2ヶ月間（引越前含む）、ヨガマットの上に寝袋生活でした（汗）
sonchou
1K | 一人暮らし
くすみカラーのヨガマットとフォームローラー😊
カラフルなカラーが多い中見つけてしまい、思わず買ってしまいました😆
くすみカラーのヨガマットとフォームローラー😊
カラフルなカラーが多い中見つけてしまい、思わず買ってしまいました😆
rakuda
4LDK | 家族
寒さの堪える季節…毎年悩まされるこの場所。
今年はヨガマットを床に敷いてみました。
断熱材が入っていない我が家、お風呂でせっかく温まったのに出てきた瞬間、床から体温を奪っていきます💦
ヨガマットは柔らかく足にも優しいし、しっかり断熱材変わりをしてくれています👍
寒さの堪える季節…毎年悩まされるこの場所。
今年はヨガマットを床に敷いてみました。
断熱材が入っていない我が家、お風呂でせっかく温まったのに出てきた瞬間、床から体温を奪っていきます💦
ヨガマットは柔らかく足にも優しいし、しっかり断熱材変わりをしてくれています👍
joker27
3DK | 家族
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
Atsuko
1LDK | 家族
![《ポイント10倍》《メール便6個までOK》[ AO アオ インセンス 30本入 香立付 ] 大香 お香 お線香 癒し リフレッシュ ヨガ ストレッチ 瞑想 リビング 自宅 寝室 寝る前 おしゃれ シンプル 国産 香り](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/n-susume/cabinet/10253638/ao-1.jpg)
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shioya
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iwamayu
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iwamayu
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iwamayu
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iwamayu
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iwamayu
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iwamayu
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iwamayu
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iwamayu
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iwamayu
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Atsuko
1LDK | 家族
シンプルライフ ヨガ
232枚の部屋写真から15枚をセレクト今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
iwamayu
3LDK | 家族
イケヒコのい草ヨガマット買いました☆
room clipで存在を知って、いいお値段なので迷っていましたが、ついに♡笑
これから寒くなるほど陽が低くなるので
ベランダ側にはたっぷりお日様が差し込むようになります☼
ここでヨガの練習しながら身体を温めて
冬も元気に乗り越えたいなぁ〜。
イケヒコのい草ヨガマット買いました☆
room clipで存在を知って、いいお値段なので迷っていましたが、ついに♡笑
これから寒くなるほど陽が低くなるので
ベランダ側にはたっぷりお日様が差し込むようになります☼
ここでヨガの練習しながら身体を温めて
冬も元気に乗り越えたいなぁ〜。
deco
1K | 一人暮らし
今年買ってよかったモノは、なんといってもヨガマット。
でもこれって、コロナ禍でおうち時間を楽しむために購入したわけではなくて、1月22日の投稿にもありますが、正月太りを解消して体作りをするために買ったモノ。
結果、毎日ヨガをして、おうち時間を楽しむことができ、かつ、体型も戻りました😁
これも、何かを始めたり挑戦するには最高の日だと言われている、一粒万倍日と天赦日が重なった1月22日から始めたからだと自負しています☺️
そして、まるでおうちヨガをするためにこのお家に引っ越したかのようなレイアウト。家具は壁際に、部屋のど真ん中にはヨガマットを敷きっぱなしにして、仕事で悩んだり座りっぱなしでカラダが固まってきたと思ったら、ダウンドッグや愛猫とキャット&カウをして気分を変えたりほぐしたりしています。
これからも引き続き、毎日のおうちヨガを楽しみたいと思っています😊
今年買ってよかったモノは、なんといってもヨガマット。
でもこれって、コロナ禍でおうち時間を楽しむために購入したわけではなくて、1月22日の投稿にもありますが、正月太りを解消して体作りをするために買ったモノ。
結果、毎日ヨガをして、おうち時間を楽しむことができ、かつ、体型も戻りました😁
これも、何かを始めたり挑戦するには最高の日だと言われている、一粒万倍日と天赦日が重なった1月22日から始めたからだと自負しています☺️
そして、まるでおうちヨガをするためにこのお家に引っ越したかのようなレイアウト。家具は壁際に、部屋のど真ん中にはヨガマットを敷きっぱなしにして、仕事で悩んだり座りっぱなしでカラダが固まってきたと思ったら、ダウンドッグや愛猫とキャット&カウをして気分を変えたりほぐしたりしています。
これからも引き続き、毎日のおうちヨガを楽しみたいと思っています😊
michuneko
1LDK | 一人暮らし
最近はジムばかりでしたが、久々にヨガマットを出して宅トレも再開しまた笑
すぐ出せるとこに置いておかないと中々やらないですね💦
最近はジムばかりでしたが、久々にヨガマットを出して宅トレも再開しまた笑
すぐ出せるとこに置いておかないと中々やらないですね💦
emu
2LDK | 家族
¥925
イオンウォーター ポカリスエット モニター①
おうちトレーニングの後のご褒美に。味は美味しいポカリスエットですが、甘過ぎず、さっぱりしていて飲みやすいです!
冷たい水にも直ぐに溶けて、１スティックに水180mlなので飲む分だけ作れて使いやすいです。
イオンウォーター ポカリスエット モニター①
おうちトレーニングの後のご褒美に。味は美味しいポカリスエットですが、甘過ぎず、さっぱりしていて飲みやすいです!
冷たい水にも直ぐに溶けて、１スティックに水180mlなので飲む分だけ作れて使いやすいです。
mint
4LDK | 家族
寝る前に、TVでYouTubeの動画を流してストレッチをする
やっと習慣化してきました
寝る前に、TVでYouTubeの動画を流してストレッチをする
やっと習慣化してきました
mimi
1R | 一人暮らし
ヨガマットを新しくしました。もともとこの部屋に決めた理由の一つが、部屋でヨガをしたいから。明るい窓に向かって、また夜は静かな部屋の中で。丁寧な暮らしを少しずつ。
ヨガマットを新しくしました。もともとこの部屋に決めた理由の一つが、部屋でヨガをしたいから。明るい窓に向かって、また夜は静かな部屋の中で。丁寧な暮らしを少しずつ。
71
1K | 一人暮らし
念願のヨガ部屋
念願のヨガ部屋
m
家族
在宅勤務開始前に10〜20分ほどヨガをすることにしました。
筋トレの方が良いかしら？
目的は身体を目覚めさせること、ルーティンを作ること、です。
英語の勉強も組み込みたいけど、こちらはやる気がなかなか…😭
在宅勤務開始前に10〜20分ほどヨガをすることにしました。
筋トレの方が良いかしら？
目的は身体を目覚めさせること、ルーティンを作ること、です。
英語の勉強も組み込みたいけど、こちらはやる気がなかなか…😭
kuromame
2LDK | 家族
まだ家族が寝ている時間に朝ヨガ🧘♀️
まりこ先生に毎日お世話になってます^ ^
新しいヨガマットだから気持ちいいー！
運動苦手な私ですが
ヨガだけはずっと続いてます✨
まだ家族が寝ている時間に朝ヨガ🧘♀️
まりこ先生に毎日お世話になってます^ ^
新しいヨガマットだから気持ちいいー！
運動苦手な私ですが
ヨガだけはずっと続いてます✨
uchinohiraya
4LDK | 家族
ワンルームだけどヨガマット敷いて運動することだって出来ます(^_^) むしろ家の中で運動出来るように家具配置してます。
ワンルームだけどヨガマット敷いて運動することだって出来ます(^_^) むしろ家の中で運動出来るように家具配置してます。
947
1K
オーダーしたソファが届くまでの2ヶ月間（引越前含む）、ヨガマットの上に寝袋生活でした（汗）
オーダーしたソファが届くまでの2ヶ月間（引越前含む）、ヨガマットの上に寝袋生活でした（汗）
sonchou
1K | 一人暮らし
¥1,980
くすみカラーのヨガマットとフォームローラー😊
カラフルなカラーが多い中見つけてしまい、思わず買ってしまいました😆
くすみカラーのヨガマットとフォームローラー😊
カラフルなカラーが多い中見つけてしまい、思わず買ってしまいました😆
rakuda
4LDK | 家族
寒さの堪える季節…毎年悩まされるこの場所。
今年はヨガマットを床に敷いてみました。
断熱材が入っていない我が家、お風呂でせっかく温まったのに出てきた瞬間、床から体温を奪っていきます💦
ヨガマットは柔らかく足にも優しいし、しっかり断熱材変わりをしてくれています👍
寒さの堪える季節…毎年悩まされるこの場所。
今年はヨガマットを床に敷いてみました。
断熱材が入っていない我が家、お風呂でせっかく温まったのに出てきた瞬間、床から体温を奪っていきます💦
ヨガマットは柔らかく足にも優しいし、しっかり断熱材変わりをしてくれています👍
joker27
3DK | 家族
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
Atsuko
1LDK | 家族
シンプルライフ ヨガに関連する記事
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