部屋全体/アロマディフューザー/アロマ/ヨガワークス/おうちヨガスタジオ...などのインテリア実例

我が家のトレーニングルームです。壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^

archway

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内装が完成しました！あとは本物の植物吊り下げたらもっとボタニカルな雰囲気になるはずー

spring

3LDK | 家族

友人宅のヨガスタジオに棚を作りました^_^ 簡単だから自分で作れるよ？って説明しても不安だから作り来て！って。笑神奈川から埼玉まで行ってきました^^; 棚板は桐で作ったのでとっても軽くて楽チン。

spring

3LDK | 家族

ロフトはしご、取り付け完了〜^_^ 暑かった〜！

Hiro

2LDK

ローテーブルの向きを変えたのはさっとヨガマットを出せるようにするため

7m1s0

1K | 一人暮らし

自宅でYouTube見ながらピラティスや筋トレをしています。意外とスタジオくらいしっかりできるのでジム退会しました。

arinon

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ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"

miwa

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seiko

3LDK

毎週火曜日は自宅でプライベートヨガの日。ママリフレッシュの日。お子ちゃまはお任せください。おもちゃを準備してます。泣いた時は抱っこして指導します。笑

iwamayu

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床塗装完了です。

Hiro

2LDK

What can I do at home? ヨガスタジオを通えないので、家でもヨガ🧘‍♀️のある暮らしをしています。アロマは殺菌や呼吸道に良さそうなユーカリとTea tree を良く使っています。

YY

2DK

ヨガレッスンの日はリビングでもダイニングで使えるシリーズは隣の部屋へ。広々空間を作ってレッスンしています。

iwamayu

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こんばんは♪ 物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^

archway

4LDK | 家族

和室でヨガ以前住んでいた1LDKのお家では絶対に作れなかった空間(*´-`)…狭かったなぁ笑教室に通ったりもしていましたがお金がね。勿体なぁと思っていて… ポーズはへたっぴですがぽっこりお腹とでっぷりお尻をやっつけます✊️

saya

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タイルカーペット・ジョイントマット¥456

エントランス

spring

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宅トレスペースは寝室。最近はヨガスタジオに通えないのでここでYouTube見ながらヨガやってます🧘‍♀️ 朝起きてすぐにできるし、寝る前にも。面倒くさがり屋の私には1番ルーティンに取り入れやすい場所です。イケヒコさんの畳ヨガマットの上で鏡を見ながら体幹を鍛えてます。このヨガマットお勧めです✨

erinanafor

4LDK | 家族

トローリーハンガーモニター３枚目(^^) 映画レオンに登場した観葉植物アグラオネマを置いてみました。爽やかで力強い雰囲気になりました。空気を浄化する作用があるそうです。(樹液にやや毒性があるので奥に配置。)

Hiro

2LDK

毎週火曜日と第2.4木曜日自宅でヨガレッスンしています。ヨガレッスンの日はリビングがスタジオに早変わり。 https://simple10tree.com/

iwamayu

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在宅ワークが始まり運動不足なので、朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌

yurikissa

3LDK

¥2,970

おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。

wara

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ヨガマット届きました！塩ビパイプで作った特製のヨガマットラックに置いてみた（＾∇＾）一本足りないのは、発注ミスです。

spring

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新年初ヨガレッスン。チビ姫昼寝中ですが、レッスンの日はテーブル、ラグマット等リビングから一度なくなります。外に干したりキッチンに持っていき、フロアワイパーをかけ、プチスタジオの完成。レッスン毎にゴチャゴチャをリセット出来ます。

asm27

家族

Hiro

2LDK

フォームローラーでコロコロすると、こりがほぐれて気持ちいいです。三脚にスマホをセットして動画をみながらストレッチ。習慣付けの途中です。

yuukaringo

2DK

おうちでピラティス♡ 鏡置いてスタジオ風に。

arinon

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一日の中でここにいる時間がけっこう多い✌️ 朝はヨガから始まり、、夜寝る前もヨガで終わる、、🙏🙏🙏 そして最近はバランスボールに乗ってぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️‍🔥 仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけどホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり風邪も引きにくくなりました〜✨

haru.

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Hiro

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