お香/ヨガスペース/ヨガ/スッキリ/シンプルな暮らし...などのインテリア実例

毎週火曜日はプライベートヨガの日。火曜日は部屋が綺麗になる。自分も落ち着く空間になる。人を招くって大切。

iwamayu

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毎週火曜日は自宅でプライベートヨガの日。ママリフレッシュの日。お子ちゃまはお任せください。おもちゃを準備してます。泣いた時は抱っこして指導します。笑

iwamayu

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休みの日は大きな窓の前でヨガ‍♀️

mm

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リビングでもダイニングでも使えるシリーズ。軽いのでスイスイ移動出来ます。模様替えも簡単。自宅でグループヨガレッスンを行うときはとなりの部屋へ移動します。

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¥8,778

下を向いた犬のポーズ。畳ヨガマットで子供もポーズが楽々〜テレビを見るときもここに座って見ています。

iwamayu

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ヨガレッスンの日。

iwamayu

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ヨガレッスンの日はリビングでもダイニングで使えるシリーズは隣の部屋へ。広々空間を作ってレッスンしています。

iwamayu

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毎週火曜日と第2.4木曜日自宅でヨガレッスンしています。ヨガレッスンの日はリビングがスタジオに早変わり。 https://simple10tree.com/

iwamayu

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IKEAのかごヨガの生徒さんが荷物を置く用に置いています。

iwamayu

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家族が出かけて静かになった部屋。これからヨガレッスンです。暮らしに余白があること。やっぱり好きです。

iwamayu

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今日は自宅でヨガレッスンの日でした。この時期は花粉症に効くポーズで心もカラダも鼻もスッキリです。

iwamayu

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自宅で子連れヨガの日。いつも子どもと2人だけの生活なので気分転換になり心も体もスッキリしてとても貴重な時間を過ごすことが出来ました。そんな感想をいただき嬉しい限りです。

iwamayu

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キャビネット・サイドボード¥28,900

火曜日の朝は穏やか自宅でヨガレッスンの日はゆっくり部屋を整えられます。片づけが楽になるコツは・モノの定位置が決まっていること。・自分(家族)の適正量がわかっていること。こころとからだと暮らしが楽になるコツです。

iwamayu

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自宅ヨガレッスンアロマの香りと癒しの音楽自分自身を見つめる時間自分に気づく大切な時間

iwamayu

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ヨガマット、ブラウンにしましたピンクもね元気があってよかったんですがうんやっぱ、こっちが落ち着く…

warashibe

1R | 一人暮らし

毎朝ヨガをしています🎶狭い部屋でも工夫すれば場所は確保できます👍

sakainarie

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気分転換にヨガ始めてみました。

ohagi

家族

毎日の習慣おうち時間におうちヨガ好きなアロマと音楽があるとよりここちいいです♪

iwamayu

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emira1119

1LDK | 一人暮らし

宅トレスペースヨガは毎日ここで仕事もここで YouTubeを見ながらのダンスもこの上でやっています♪

iwamayu

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リビングのラグが古くなったので、ラグの代わりにヨガマットをひきました。しばらくはストレッチやヨガスペースになりそうです。

Anzu

家族

ローテーブルの向きを変えたのはさっとヨガマットを出せるようにするため

7m1s0

1K | 一人暮らし

□モニターpic① イケヒコさんの畳ヨガマット🧘‍♀️ ○サイズ:約66×185cm ○カラー:ナチュラル ○素材:表地＝い草　裏地＝TPE(熱可塑性エラストマー) ○原産国:日本まずはマットを広げるとい草の良い香りに癒されます♡♡ 正直マットから離れたくないほどいい匂いです笑サイズも大きいので寝そべりやすいです◎ わが家は柄なしタイプのナチュラルを選びましたがシンプルな見た目がまさに『畳』。フローリングでも和室になっちゃいます！国産のい草なので弾力性があり気持ちいいです( ´͈ ᵕ `͈ ) 今回のモニターpicではイケヒコさんの畳ヨガの商品の説明、使用感をお伝えしてみました！まだまだモニターpic続きますが引き続きよろしくお願いしますします！

chibi76

家族

毎日ヨガをするのでヨガスペースにピッタリ力が入りやすくてお気に入りのヨガマット

hagoromo

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arinon

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ぷよぷよのお腹…手を振ると必要以上に揺れる二の腕…さすがにヤバイと思い7月からテレビでYouTubeを見ながら運動を始めました。ストレッチの動画や竹脇まりなさんの動画、辛い辛いプランクの動画等を観て、毎日1時間程頑張りました‼️ 最初はストレッチさえ、「ひぇ〜、痛い痛い💦あ、足つった〜😭」と全然出来ませんでしたが、始めて1週間で体重が1㎏減ったんです♫この調子で2ヶ月頑張ろうと心に誓い、昔履いていたスキニーがまた履ける様になりたいという目標を立てました。体重は2ヶ月後まで測らず、お楽しみにしました😊 2ヶ月が経ち、明らかにウエスト周りや二の腕がサイズダウンして憧れのスキニーもギリギリ本当にギリギリですが、履けるまでになりました♫ そして体重計にのる日が‼️最初の1週間で1㎏減ったし〜、2ヶ月も頑張ったし〜、5㎏位は落ちてくれないとね〜😏なんて期待しながら♫ しかし、いざ測ってみると+3㎏… (･-･)･･･ん? 再度測ってみるも+3㎏… はっ？(꒪⌓︎꒪) どういうこと〜‼️なんで？なんで？人生最大のピンチですよー🙀 あまりにもショックで色々調べたら、脂肪より筋肉の方が重いからとか、骨密度が増えて重くなったとか…体重より見た目が大事とか… 2ヶ月前より健康になったのは確かなんです。でも体重の数字ってやっぱり気になりますよね💦このまま続けようとは思いますがあまりにもショックで落ち込み中です😭

yu-yuuki

家族

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デスクライト・テーブルランプ¥2,500

おはようごさいます🙋🏻‍♀️ 今日もヨガ🧘‍♀️から始まり、、元気に一日がんばりましょ〜〜〜！（眠い）パソコンデスクにしているこちらの家具は元々キッチンで電子レンジなどを置いていたもの、、デスクランプを付けたら、、あら！デスクスペースっぽくなった😚✌️（笑）ニトリで購入しました☝️🌈💭

haru.

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無印良品ですっきり暮らしています。リビングでもダイニングでもつかえるシリーズをつかっていますが、軽いので移動がラク！すぐにヨガスペースがつくれます。今日は、オンラインヨガレッスン開催しました。

iwamayu

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自粛期間も長引き、以前通っていたホットヨガも行けず、コロンコロンに太ってしまったので、最近はおうちヨガしてます(^◇^;) ホットヨガみたいにドバーって汗が出るわけではないけど、肩こりは治ってきたのでOKです♪ 気分の上がるヨガマットと、ヨガタオルで『頑張れ、わたし』と言い聞かせてやっています...

itsumiii

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リビングスペースは広くしてあるので、マットを敷いてヨガやイヴルの上でごろごろしたり、、動画を見ながらダンスなんかもできちゃいます🕺

ohagi

家族

ヨガマットを敷きっぱなしにしたら、面倒がらずさっさとできるようになったそうなると部屋とスポーツ用品の相性が良くないのが気になってくるせめて絨毯柄に

Eureca

いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット

koicha_hoom

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まいにちヨガここでやってます。鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎

sakiel

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リビングのテレビ前を「ヨガスペース」として活用しています🧘 普段は何も置かず、ヨガ・トレーニングの際だけlululemonのマットを敷いて、実施します！ヨガの時はYouTubeでB-lifeさんの映像を見ながら、一緒に頑張ってます♫

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¥3,830

ヨガマットはインテリアに馴染むカラーを選びました。家族みんなが習慣になるようにマットは出しっぱなし収納ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。

iwamayu

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今日も朝ヨガ深呼吸してカラダを動かすと心と体が整って前向きな気持ちで一日がスタートできます。インテリアのジャマにならないシンプルカラーのヨガマットはよりモチベーションがあがります。

iwamayu

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2023年の終わりに最近買ってよかったものを。フロアライトです。もともと家を建てるときに照明は最低限しか付けませんでした。照明プランナーの方にも、「こんな暗い家、設計したことない…」と言われたり笑どこもかしこもピカピカに照らさなくていい、足りないと感じたら間接照明を足しますから…と今に至ります。 1年近く暮らしてみて、ここにワンポイント灯りがあるといいかも、とシンプルなものを買い足しました。観葉植物の奥から壁を照らすと雰囲気が変わって気に入っています。

maaL

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ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"