YOUTUBE/B-Life/まりこ先生/朝ヨガ/平屋...などのインテリア実例 - 2021-08-26 15:44:18

朝5時。久しぶりに早起きしてヨガを

sakko_sumai

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ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。

MiRider

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おはようございます。朝ヨガ終わり。今朝は朝陽が気持ちいいです。最近仲間入りしたバランスボール、今時はこんなクリーミーなカラーがあるんだねー。インテリアを邪魔しない感じで気に入ってまーす！！オピアム君は今のところヘタレも全く無く、ガッチリとたたずんでおりますよ。

Ikue

家族

いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット

koicha_hoom

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朝ヨガ🧘‍♀️

nomumi2

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おはようございます早朝に鳥の声をきいて庭を眺めながらヨガしてぼーっとする時間が1日バタバタの前の私時間先日、大腸内視鏡検査を初めてしました…不調が続いてたので心配で検査しましたが何もなくてホッ😌 でも検査の為の下剤を大量に飲むのがキツかった… 不調がなければ次は50代でいいんじゃないって先生に言われたので次の10年後まで何も不調がありませんように(笑)

sona

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我が家のトレーニングルームです。壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^

archway

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映画を観ながら朝の宅トレ

yk

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年明けから、朝ヨガ始めました♫ 出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨ ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫ 目に入るベランダガーデンが癒しに♡

usuriri

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今日も朝ヨガ深呼吸してカラダを動かすと心と体が整って前向きな気持ちで一日がスタートできます。インテリアのジャマにならないシンプルカラーのヨガマットはよりモチベーションがあがります。

iwamayu

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おはようございます。朝の貴重な一人時間！毎朝ここでヨガをやっています。でも、早起きの次男も朝の１人の時間が好きみたいで、二人で奪い合ってます(^^; 私はもっと早起きしないといけないな(^^;

ichigo100

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まいにちヨガここでやってます。鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎

sakiel

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キャビネット・サイドボード¥28,900

火曜日の朝は穏やか自宅でヨガレッスンの日はゆっくり部屋を整えられます。片づけが楽になるコツは・モノの定位置が決まっていること。・自分(家族)の適正量がわかっていること。こころとからだと暮らしが楽になるコツです。

iwamayu

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Asuka

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ヨガスペース。（あんまりしないけど）

yuko

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日曜日の朝は、中庭でヨガ。至福のひととき

queserasera

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毎日の習慣おうち時間におうちヨガ好きなアロマと音楽があるとよりここちいいです♪

iwamayu

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※※ お家で自分ケア ※※ 連投失礼します(^^;) 家族でストレッチタイムを作っています。始めるまで腰が重いのですが、終わった後の爽快感がたまりません✨

archway

4LDK | 家族

休日の朝🌞 久しぶりシャッター開けてみました🤭 お気に入りバーチカルブラインド❤️ 朝陽を受けてるバーチカルブラインドの光が新鮮です🤩

Rubicon

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アロマオイル・ディフューザー・ルームフレグランス¥6,890

無印良品ですっきり暮らしています。リビングでもダイニングでもつかえるシリーズをつかっていますが、軽いので移動がラク！すぐにヨガスペースがつくれます。今日は、オンラインヨガレッスン開催しました。

iwamayu

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おはようございます😃 朝起きたらまず朝日を浴びるようにしています。そうすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて目覚めも良く1日快適に過ごせるそうです😊 今朝は気分転換でお庭でヨガってみました♪ この時間ならご近所さんに見られる心配もないだろう…と全力で励んでいましたが、ご近所の子が持久走大会に向けて早朝ランニングをしていてガッツリ見られましたー😂 声を掛けてくれたのでそのまま軽くジョギングに付き合ってもらいましたww 朝活がしっかりできた日はとても充実した気持ちで1日を始められます☺️

adamo

4LDK | 家族

こんばんは♪ 物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^

archway

4LDK | 家族

在宅ワークが始まり運動不足なので、朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌

yurikissa

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2023年の終わりに最近買ってよかったものを。フロアライトです。もともと家を建てるときに照明は最低限しか付けませんでした。照明プランナーの方にも、「こんな暗い家、設計したことない…」と言われたり笑どこもかしこもピカピカに照らさなくていい、足りないと感じたら間接照明を足しますから…と今に至ります。 1年近く暮らしてみて、ここにワンポイント灯りがあるといいかも、とシンプルなものを買い足しました。観葉植物の奥から壁を照らすと雰囲気が変わって気に入っています。

maaL

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ヨガレッスンの日。

iwamayu

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横長の窓から、朝日が差し込むリビングです。ここで朝ヨガをするのが好きです。

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毎週火曜日は自宅でプライベートヨガの日。ママリフレッシュの日。お子ちゃまはお任せください。おもちゃを準備してます。泣いた時は抱っこして指導します。笑

iwamayu

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¥3,830

ヨガマットはインテリアに馴染むカラーを選びました。家族みんなが習慣になるようにマットは出しっぱなし収納ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。

iwamayu

3LDK | 家族

毎朝の次男の部活🏃‍♂️に合わせて強制の5時起き😪 見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘‍♀️ 外の気温はすでに33度💦 今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂 午後からまた別の部活⛹️‍♂️。。この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻

miwa

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夜はテープライトとフロアライトの間接照明。ニーチェアに座って本を読んだり、ヨガマット敷いてストレッチしたり、マッタリ過ごす空間です。

Rainy

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my yoga space💜

yosi_ca

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panna

家族

リビングのラグが古くなったので、ラグの代わりにヨガマットをひきました。しばらくはストレッチやヨガスペースになりそうです。

Anzu

家族

少し早起きして日当たりの良いリビングで趣味のヨガやピラティスをすると心も身体もすごく清々しい気持ちで一日をはじめられる。私の大切な習慣です🪴

Aya

家族

今日はお家でやりたい事がたくさん！ヨガのレッスンはお休みして代わりにお部屋でストレッチしました✧ 窓際でのんびりお家ヨガ。

deco

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無印良品でつくるワークスペースそしてヨガスペースどちらも一番好きな場所

iwamayu

3LDK | 家族

minattou

家族

トイレを出てすぐにある我が家の洗面所はトイレの手洗いも兼ねてます。横幅が広いので朝の支度も思ったよりスムーズに使えます。カタログを沢山取り寄せてサンプルを幾つか取り寄せてじっくり選んだタイルは優しい感じがお気に入りです。

YUKIN

4LDK | 家族

先日、朝ヨガにチャレンジしてきました😁 大好きなTRUNKで！指先まで温かくなり、肉体的にも精神的にも気持ちよく♫♫ 筋トレにはなりませんが、「整える」ためには非常に効果的‼️ 美味しいモーニングもいただき、同レッスンだった方とインテリア話で盛り上がっちゃいました😆 休日に早起きした甲斐のある、充実した一日。朝活、ハマりそうです👍 そして帰宅後、叔母からいただいたデコポンで生ジュース。うまっ😋

pomqujack

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突然ですが理想のヨガマットに出会えました♪ 長い間に買い替えたかったヨガマットこれまでは安いペラペラの物を使用していて子どもたちがマットの上でなわとびをしたこともありもう可哀想なくらいボロボロに😅 買い替えにあたり部屋に敷きっぱなしでも馴染むヨガマットを探していました我が家のカラーはどちらかと言えばブラウンやベージュ系最近は明るい色だけではなくニュアンスカラーのヨガマットもよく見かけるようになりましたがグレーっぽいものだったりパープルっぽいものだったり単体で見るととっても素敵ですが我が家のカラーと微妙に違っていて惜しいものばかり。。このサンドベージュのカラーを見つけたときは即ポチ！！素材もTPEというものらしく滑りにくく感触と今まで使っていたのと全然違うー！朝晩のヨガが日課ですがより一層楽しい時間になりました^ ^

uchinohiraya

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