筋肉つけたい/自宅でトレーニング/早朝/ヨガマット/ヨガ...などのインテリア実例

いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット

koicha_hoom

3LDK

毎日の習慣おうち時間におうちヨガ好きなアロマと音楽があるとよりここちいいです♪

iwamayu

3LDK | 家族

毎朝身支度をする女の子スペース(*˘︶˘*).｡.:*♡朝がものすごく苦手なのでとっても大音量でなる目覚まし時計をプレゼントしてもらいました（笑）陶器ピアノの中にいつも身に付ける時計と指輪が入ってます(^^*) 100均のレースは滑り止めマットになってます。

tinker-c

1R

ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"

miwa

3LDK | 家族

朝ヨガ🧘‍♀️

nomumi2

3LDK | 家族

毎朝の次男の部活🏃‍♂️に合わせて強制の5時起き😪 見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘‍♀️ 外の気温はすでに33度💦 今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂 午後からまた別の部活⛹️‍♂️。。この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻

miwa

3LDK | 家族

モニター当選しました。リズムさんの目覚まし電波時計。早速、乾電池を入れて、リセットボタンを押して、5分程で電波を受信して、時刻が合いました。時刻合わせとっても簡単でした。色は爽やかなブルー。我が家のブルークロスにぴったりです。

yamakawa

4LDK | 家族

今日も朝ヨガ深呼吸してカラダを動かすと心と体が整って前向きな気持ちで一日がスタートできます。インテリアのジャマにならないシンプルカラーのヨガマットはよりモチベーションがあがります。

iwamayu

3LDK | 家族

在宅ワークが始まり運動不足なので、朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌

yurikissa

3LDK

映画を観ながら朝の宅トレ

yk

3LDK | 家族

一日の中でここにいる時間がけっこう多い✌️ 朝はヨガから始まり、、夜寝る前もヨガで終わる、、🙏🙏🙏 そして最近はバランスボールに乗ってぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️‍🔥 仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけどホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり風邪も引きにくくなりました〜✨

haru.

3LDK

今年の夏もたくさん新芽を出しにょきにょき大きくなったグリーンたち🌱 本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓

haru.

3LDK

置き時計¥6,980

昨日、衝動買いした雑貨の写真をupしましたが、衝動買いした物と言えば、年末にも(^_^*) 一目惚れして、目覚まし時計買っちゃいました (^-^)/ 見た目で買ったので、音も聞かずに購入。なので、家で気がつきましたが、目覚ましの音がなんと『鳥のさえずり♪』毎朝、気持ち良く目覚める事が出来ます ( ^ω^ )

ako

4LDK | 家族

イベント参加 DAISOの目覚まし時計（※３００円）息子が出てこないトイレに設置登校時間に目覚ましを鳴らしてあげようか、、、。

nyonya

家族

毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓‪ ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎‪🕊‎🧡

miwa

3LDK | 家族

毎週火曜日と第2.4木曜日自宅でヨガレッスンしています。ヨガレッスンの日はリビングがスタジオに早変わり。 https://simple10tree.com/

iwamayu

3LDK | 家族

無印良品ですっきり暮らしています。リビングでもダイニングでもつかえるシリーズをつかっていますが、軽いので移動がラク！すぐにヨガスペースがつくれます。今日は、オンラインヨガレッスン開催しました。

iwamayu

3LDK | 家族

おはようございます。爽やかな朝です。

gooska

3LDK | 家族

毎週火曜日は自宅でプライベートヨガの日。ママリフレッシュの日。お子ちゃまはお任せください。おもちゃを準備してます。泣いた時は抱っこして指導します。笑

iwamayu

3LDK | 家族

プランター・植木鉢¥15,948

まいにちヨガここでやってます。鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎

sakiel

2LDK | 一人暮らし

先日、朝ヨガにチャレンジしてきました😁 大好きなTRUNKで！指先まで温かくなり、肉体的にも精神的にも気持ちよく♫♫ 筋トレにはなりませんが、「整える」ためには非常に効果的‼️ 美味しいモーニングもいただき、同レッスンだった方とインテリア話で盛り上がっちゃいました😆 休日に早起きした甲斐のある、充実した一日。朝活、ハマりそうです👍 そして帰宅後、叔母からいただいたデコポンで生ジュース。うまっ😋

pomqujack

1LDK | 家族

my yoga space💜

yosi_ca

1LDK | 一人暮らし

ヨガマットはインテリアに馴染むカラーを選びました。家族みんなが習慣になるようにマットは出しっぱなし収納ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。

iwamayu

3LDK | 家族

ローテーブルの向きを変えたのはさっとヨガマットを出せるようにするため

7m1s0

1K | 一人暮らし

naonao

3LDK | 家族

生後6ヶ月になる息子は8キロ超え。アラフォー母の体は日々バキバキに…。い草の香りに癒されながらのストレッチでリフレッシュタイム！

someday-5

3LDK | 家族

イベント用に再投稿いたします！海を見ながらヨガの練習をしています。

mittantney

3DK | 家族

ブラインド¥1,800

ブラインドはホワイトのウッドブラインド☺︎ ヨガタイムだけ敷くヨガマット✌︎ 子が寝てからの至福の時間♡

ishiike

2LDK | 家族

目覚まし時計はIKEAのDEKAD 𓍶𐄦 秒針が無いので作動音が聞こえないのが寝室にピッタリ ˗ ̗̀ ٩( ˃̶̤ 𓎠 ˂̶̤ )و ホワイトでシンプルなところもお気に入り♡⃛

chie

家族

2023年の終わりに最近買ってよかったものを。フロアライトです。もともと家を建てるときに照明は最低限しか付けませんでした。照明プランナーの方にも、「こんな暗い家、設計したことない…」と言われたり笑どこもかしこもピカピカに照らさなくていい、足りないと感じたら間接照明を足しますから…と今に至ります。 1年近く暮らしてみて、ここにワンポイント灯りがあるといいかも、とシンプルなものを買い足しました。観葉植物の奥から壁を照らすと雰囲気が変わって気に入っています。

maaL

3LDK | 家族

無印週間でスタッキングキャビネットも購入しました。・中にはヨガマットボルスターブロックベルトを収納。たっぷり収納出来ます。・ボードの横にある木箱のようなものはゆず(わんこ)のトイレパパに目隠し用を作ってもらいました。・明日はハロウィンパーティーです♪

iwamayu

3LDK | 家族

朝の薔薇❁ サイドチェストに飾りました♪ 必需品の目覚まし時計はIKEAのです。携帯の目覚まし鳴らすんですが無意識に消しちゃうんですね^^; スヌーズ何回鳴らしてるんだろう…。チェストの目覚まし時計の音が最後の砦？これで起きないと間にあいません。笑

s.mama

家族

ベッドサイドテーブルとして使っているコンポニビリのリプロダクト品直径32センチの中に、編み細工のランチョンマットがピッタリサイズ！最上部は100均のレースを丸く切って敷きました。その上にはSeriaの芝生シートを角を丸くして置いています。光で起こす目覚まし時計と、無印のアロマディフューザーライト付き。側面には携帯用非常ベルも^^;