2022年9月30日51
2022年9月30日51
コメント1件
おはようございます😃朝起きたらまず朝日を浴びるようにしています。そうすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて目覚めも良く1日快適に過ごせるそうです😊今朝は気分転換でお庭でヨガってみました♪この時間ならご近所さんに見られる心配もないだろう…と全力で励んでいましたが、ご近所の子が持久走大会に向けて早朝ランニングをしていてガッツリ見られましたー😂声を掛けてくれたのでそのまま軽くジョギングに付き合ってもらいましたww朝活がしっかりできた日はとても充実した気持ちで1日を始められます☺️
この写真を見た人へのおすすめの写真
Asuka
4LDK | 家族
毎朝身支度をする女の子スペース(*˘︶˘*).｡.:*♡朝がものすごく苦手なのでとっても大音量でなる目覚まし時計をプレゼントしてもらいました（笑）
陶器ピアノの中にいつも身に付ける時計と指輪が入ってます(^^*)
100均のレースは滑り止めマットになってます。
毎朝身支度をする女の子スペース(*˘︶˘*).｡.:*♡朝がものすごく苦手なのでとっても大音量でなる目覚まし時計をプレゼントしてもらいました（笑）
陶器ピアノの中にいつも身に付ける時計と指輪が入ってます(^^*)
100均のレースは滑り止めマットになってます。
tinker-c
1R
ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。
ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。
MiRider
3LDK | 家族
毎朝洗面所でメイクを済ませるので、特に平日の朝は仕事前でバタバタするのでどうしてもここに時計が欲しかった！
ニトリの時計も可愛かったんやけど、風呂場からの湿気が多く壊れそうなので…壊れても悔しくない値段のこちらにしました♪
ダイソーで300円の商品。
文字がくっきりはっきりしてるので、メガネもコンタクトもしてない状態でも時間が読める！！←これかなり重要(￣▽￣)
壁紙がピンクっぽい雰囲気なので、時計の色を白と迷って赤にしましたが正解◎
毎朝洗面所でメイクを済ませるので、特に平日の朝は仕事前でバタバタするのでどうしてもここに時計が欲しかった！
ニトリの時計も可愛かったんやけど、風呂場からの湿気が多く壊れそうなので…壊れても悔しくない値段のこちらにしました♪
ダイソーで300円の商品。
文字がくっきりはっきりしてるので、メガネもコンタクトもしてない状態でも時間が読める！！←これかなり重要(￣▽￣)
壁紙がピンクっぽい雰囲気なので、時計の色を白と迷って赤にしましたが正解◎
Hika
置き時計¥1,499
朝の薔薇❁
サイドチェストに飾りました♪
必需品の目覚まし時計はIKEAのです。
携帯の目覚まし鳴らすんですが無意識に消しちゃうんですね^^;
スヌーズ何回鳴らしてるんだろう…。
チェストの目覚まし時計の音が最後の砦？
これで起きないと間にあいません。笑
朝の薔薇❁
サイドチェストに飾りました♪
必需品の目覚まし時計はIKEAのです。
携帯の目覚まし鳴らすんですが無意識に消しちゃうんですね^^;
スヌーズ何回鳴らしてるんだろう…。
チェストの目覚まし時計の音が最後の砦？
これで起きないと間にあいません。笑
s.mama
家族
ダイソーの目覚まし時計を買いました♩
1年生息子の朝トイレタイムに♩
今までは自分の目覚まし時計を毎日持ち込んでいました。
噂の時計はとってもおしゃれ！！
色、形のバリエーションも豊富♡
私のは白ですがグレーも素敵でしたよ♡
300円とお安いですが、ライト、アラーム機能つき。
ぜひ長持ちしてほしい！
ダイソーの目覚まし時計を買いました♩
1年生息子の朝トイレタイムに♩
今までは自分の目覚まし時計を毎日持ち込んでいました。
噂の時計はとってもおしゃれ！！
色、形のバリエーションも豊富♡
私のは白ですがグレーも素敵でしたよ♡
300円とお安いですが、ライト、アラーム機能つき。
ぜひ長持ちしてほしい！
minn
3DK | 家族
昨日、衝動買いした雑貨の写真をupしましたが、
衝動買いした物と言えば、年末にも(^_^*)
一目惚れして、目覚まし時計 買っちゃいました
(^-^)/
見た目で買ったので、音も聞かずに購入。
なので、家で気がつきましたが、
目覚ましの音が なんと 『鳥のさえずり♪』
毎朝、気持ち良く目覚める事が出来ます
( ^ω^ )
昨日、衝動買いした雑貨の写真をupしましたが、
衝動買いした物と言えば、年末にも(^_^*)
一目惚れして、目覚まし時計 買っちゃいました
(^-^)/
見た目で買ったので、音も聞かずに購入。
なので、家で気がつきましたが、
目覚ましの音が なんと 『鳥のさえずり♪』
毎朝、気持ち良く目覚める事が出来ます
( ^ω^ )
ako
4LDK | 家族
うちのニッチ その１
適当なものを並べました、
朝が苦手なのでここに目覚まし時計を、
うちのニッチ その１
適当なものを並べました、
朝が苦手なのでここに目覚まし時計を、
ppppp
家族
PR
楽天市場
ヨガマット届きました！
塩ビパイプで作った特製のヨガマットラックに置いてみた（＾∇＾）
一本足りないのは、発注ミスです。
ヨガマット届きました！
塩ビパイプで作った特製のヨガマットラックに置いてみた（＾∇＾）
一本足りないのは、発注ミスです。
spring
3LDK | 家族
ブラインドはホワイトの
ウッドブラインド☺︎
ヨガタイムだけ敷くヨガマット✌︎
子が寝てからの至福の時間♡
ブラインドはホワイトの
ウッドブラインド☺︎
ヨガタイムだけ敷くヨガマット✌︎
子が寝てからの至福の時間♡
ishiike
2LDK | 家族
毎週火曜日と
第2.4木曜日
自宅でヨガレッスンしています。
ヨガレッスンの日は
リビングがスタジオに早変わり。
https://simple10tree.com/
毎週火曜日と
第2.4木曜日
自宅でヨガレッスンしています。
ヨガレッスンの日は
リビングがスタジオに早変わり。
https://simple10tree.com/
iwamayu
3LDK | 家族
ベッドサイドテーブルとして使っているコンポニビリのリプロダクト品
直径32センチの中に、編み細工のランチョンマットがピッタリサイズ！
最上部は100均のレースを丸く切って敷きました。その上にはSeriaの芝生シートを角を丸くして置いています。光で起こす目覚まし時計と、無印のアロマディフューザーライト付き。
側面には携帯用非常ベルも^^;
ベッドサイドテーブルとして使っているコンポニビリのリプロダクト品
直径32センチの中に、編み細工のランチョンマットがピッタリサイズ！
最上部は100均のレースを丸く切って敷きました。その上にはSeriaの芝生シートを角を丸くして置いています。光で起こす目覚まし時計と、無印のアロマディフューザーライト付き。
側面には携帯用非常ベルも^^;
midorigawa
3LDK | 家族
生後6ヶ月になる息子は8キロ超え。
アラフォー母の体は日々バキバキに…。
い草の香りに癒されながらのストレッチでリフレッシュタイム！
生後6ヶ月になる息子は8キロ超え。
アラフォー母の体は日々バキバキに…。
い草の香りに癒されながらのストレッチでリフレッシュタイム！
someday-5
3LDK | 家族
先日、朝ヨガにチャレンジしてきました😁
大好きなTRUNKで！
指先まで温かくなり、肉体的にも精神的にも気持ちよく♫♫
筋トレにはなりませんが、「整える」ためには非常に効果的‼️
美味しいモーニングもいただき、同レッスンだった方とインテリア話で盛り上がっちゃいました😆
休日に早起きした甲斐のある、充実した一日。
朝活、ハマりそうです👍
そして帰宅後、叔母からいただいたデコポンで生ジュース。うまっ😋
先日、朝ヨガにチャレンジしてきました😁
大好きなTRUNKで！
指先まで温かくなり、肉体的にも精神的にも気持ちよく♫♫
筋トレにはなりませんが、「整える」ためには非常に効果的‼️
美味しいモーニングもいただき、同レッスンだった方とインテリア話で盛り上がっちゃいました😆
休日に早起きした甲斐のある、充実した一日。
朝活、ハマりそうです👍
そして帰宅後、叔母からいただいたデコポンで生ジュース。うまっ😋
pomqujack
1LDK | 家族
暖かくなってきたらやってみたかったベランダヨガ✨すごく気持ちいい😊
暖かくなってきたらやってみたかったベランダヨガ✨すごく気持ちいい😊
yurikissa
3LDK
現在の柔軟剤その1と2✨
特にドラム式で乾燥までするとソフター入りのありがたさがわかります♡
でも色んな香りに手を出したくなるので、順次お気に入り増殖中😥
現在の柔軟剤その1と2✨
特にドラム式で乾燥までするとソフター入りのありがたさがわかります♡
でも色んな香りに手を出したくなるので、順次お気に入り増殖中😥
mamannu
4LDK | 家族
PR
楽天市場
おはようございます。
爽やかな朝です。
おはようございます。
爽やかな朝です。
gooska
3LDK | 家族
毎日の習慣
おうち時間におうちヨガ
好きなアロマと音楽があると
よりここちいいです♪
毎日の習慣
おうち時間におうちヨガ
好きなアロマと音楽があると
よりここちいいです♪
iwamayu
3LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
yurikissa
3LDK
ローテーブルの向きを変えたのは
さっとヨガマットを出せるようにするため
ローテーブルの向きを変えたのは
さっとヨガマットを出せるようにするため
7m1s0
1K | 一人暮らし
朝ヨガ🧘♀️
朝ヨガ🧘♀️
nomumi2
3LDK | 家族
年明けから、朝ヨガ始めました♫
出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨
ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫
目に入るベランダガーデンが癒しに♡
年明けから、朝ヨガ始めました♫
出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨
ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫
目に入るベランダガーデンが癒しに♡
usuriri
家族
イベント参加
DAISOの目覚まし時計（※３００円）
息子が出てこないトイレに設置
登校時間に目覚ましを鳴らしてあげようか、、、。
イベント参加
DAISOの目覚まし時計（※３００円）
息子が出てこないトイレに設置
登校時間に目覚ましを鳴らしてあげようか、、、。
nyonya
家族
PR
楽天市場
ニトリの目覚まし時計⏰
可愛くてお気に入り♡お勧めです𓀤⸝⋆
ニトリの目覚まし時計⏰
可愛くてお気に入り♡お勧めです𓀤⸝⋆
rei88
3LDK | 家族
映画を観ながら朝の宅トレ
映画を観ながら朝の宅トレ
yk
3LDK | 家族
今年の夏もたくさん新芽を出し
にょきにょき大きくなったグリーンたち🌱
本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓
今年の夏もたくさん新芽を出し
にょきにょき大きくなったグリーンたち🌱
本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓
haru.
3LDK
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️
朝は ヨガから始まり、、
夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏
そして最近は バランスボールに乗って
ぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、
筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️🔥
仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど
ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり
風邪も引きにくくなりました〜✨
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️
朝は ヨガから始まり、、
夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏
そして最近は バランスボールに乗って
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筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️🔥
仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど
ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり
風邪も引きにくくなりました〜✨
haru.
3LDK
無印良品ですっきり暮らしています。
リビングでもダイニングでもつかえるシリーズを
つかっていますが、軽いので移動がラク！
すぐにヨガスペースがつくれます。
今日は、オンラインヨガレッスン開催しました。
無印良品ですっきり暮らしています。
リビングでもダイニングでもつかえるシリーズを
つかっていますが、軽いので移動がラク！
すぐにヨガスペースがつくれます。
今日は、オンラインヨガレッスン開催しました。
iwamayu
3LDK | 家族
ヨガマットを敷きっぱなしにしたら、面倒がらずさっさとできるようになった
そうなると部屋とスポーツ用品の相性が良くないのが気になってくる
せめて絨毯柄に
ヨガマットを敷きっぱなしにしたら、面倒がらずさっさとできるようになった
そうなると部屋とスポーツ用品の相性が良くないのが気になってくる
せめて絨毯柄に
Eureca
¥2,100
いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット
いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット
koicha_hoom
3LDK
毎朝の次男の部活🏃♂️に合わせて強制の5時起き😪
見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘♀️
外の気温はすでに33度💦
今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂
午後からまた別の部活⛹️♂️。。
この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑
今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
毎朝の次男の部活🏃♂️に合わせて強制の5時起き😪
見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘♀️
外の気温はすでに33度💦
今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂
午後からまた別の部活⛹️♂️。。
この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑
今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
miwa
3LDK | 家族
PR
楽天市場
まいにちヨガここでやってます。
鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎
まいにちヨガここでやってます。
鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎
sakiel
2LDK | 一人暮らし
モニター当選しました。
リズムさんの目覚まし電波時計。
早速、乾電池を入れて、リセットボタンを押して、5分程で電波を受信して、時刻が合いました。
時刻合わせとっても簡単でした。
色は爽やかなブルー。
我が家のブルークロスにぴったりです。
モニター当選しました。
リズムさんの目覚まし電波時計。
早速、乾電池を入れて、リセットボタンを押して、5分程で電波を受信して、時刻が合いました。
時刻合わせとっても簡単でした。
色は爽やかなブルー。
我が家のブルークロスにぴったりです。
yamakawa
4LDK | 家族
ヨガマットがデフォルテ
ヨガマットがデフォルテ
miki08
1K | 一人暮らし
ヨガマットは
インテリアに馴染むカラーを選びました。
家族みんなが習慣になるように
マットは出しっぱなし収納
ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。
ヨガマットは
インテリアに馴染むカラーを選びました。
家族みんなが習慣になるように
マットは出しっぱなし収納
ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。
iwamayu
3LDK | 家族
¥3,830
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
iwamayu
3LDK | 家族
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。
その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍
10分の時もあれば1時間以上の時も♪
とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰
健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓
ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。
その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍
10分の時もあれば1時間以上の時も♪
とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰
健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓
ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
miwa
3LDK | 家族
2023年の終わりに
最近買ってよかったものを。
フロアライトです。
もともと家を建てるときに
照明は最低限しか付けませんでした。
照明プランナーの方にも、
「こんな暗い家、設計したことない…」と
言われたり笑
どこもかしこもピカピカに照らさなくていい、
足りないと感じたら
間接照明を足しますから…と今に至ります。
1年近く暮らしてみて、
ここにワンポイント灯りがあるといいかも、と
シンプルなものを買い足しました。
観葉植物の奥から壁を照らすと
雰囲気が変わって気に入っています。
2023年の終わりに
最近買ってよかったものを。
フロアライトです。
もともと家を建てるときに
照明は最低限しか付けませんでした。
照明プランナーの方にも、
「こんな暗い家、設計したことない…」と
言われたり笑
どこもかしこもピカピカに照らさなくていい、
足りないと感じたら
間接照明を足しますから…と今に至ります。
1年近く暮らしてみて、
ここにワンポイント灯りがあるといいかも、と
シンプルなものを買い足しました。
観葉植物の奥から壁を照らすと
雰囲気が変わって気に入っています。
maaL
3LDK | 家族
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
3LDK | 家族
PR
楽天市場
naonao
3LDK | 家族
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