自宅でトレーニング
250枚の部屋写真から49枚をセレクト
ジム行けずコロナ太り凄まじいので自宅トレーニング再開です、、がんばる、、
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2thousand.c
1LDK | 家族
トレーニングルーム作りました
トレーニングルーム作りました
Aki
2LDK | 一人暮らし
トレーニングルーム
トレーニングルーム
miiko
家族
自宅トレのお供たち🌿
自宅トレのお供たち🌿
Aya
家族
家でもトレーニングたっぷりできる👍
収納どうにかしたい、、
家でもトレーニングたっぷりできる👍
収納どうにかしたい、、
misato0343
イベント写真📷
インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン 笑
殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲
雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️
イベント写真📷
インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン 笑
殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲
雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️
rihi
4LDK | 家族
パンチングバッグ、息子がお年玉で買いました。
小二男子は、毎日これと格闘してます。
北海道の我が家は今日が始業式だったで、
冬休みの間の運動不足解消に役立ちました(^w^)
…私の体も絞らなきゃ…ですね…(;´д｀)
パンチングバッグ、息子がお年玉で買いました。
小二男子は、毎日これと格闘してます。
北海道の我が家は今日が始業式だったで、
冬休みの間の運動不足解消に役立ちました(^w^)
…私の体も絞らなきゃ…ですね…(;´д｀)
Mie-ko
3LDK | 家族
壁全体を黒く塗装しました。
壁全体を黒く塗装しました。
naturaltey
家族
keichan
家族
yamae
4LDK | 家族
【トレーニングスペース】
トレーニングを始めて1年半。
1年間はジムに通っていたけど……
コロナの影響で閉店｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡
自宅の和室をトレーニングスペースにし、自分でやるようになって半年。
ヨガマット、もっと大きいのに変えたいな(. ❛ ᴗ ❛.)
【トレーニングスペース】
トレーニングを始めて1年半。
1年間はジムに通っていたけど……
コロナの影響で閉店｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡
自宅の和室をトレーニングスペースにし、自分でやるようになって半年。
ヨガマット、もっと大きいのに変えたいな(. ❛ ᴗ ❛.)
aho51
4LDK | 家族
ダンスイントラ レッスン見通し立たず、トレーニングに励みます。
ダンスイントラ レッスン見通し立たず、トレーニングに励みます。
kyon
4LDK | 家族
普段使ってるヘルスグッズと写しました。
今回はピンクのアイテムでのつま先立ち、踵落としをしてからスクワットの一連を。
順番に流れを作ってリラックスで終了。
最後に久々にブルーのポールでリラックスのつもりが、使ったら肩も内に入り気味で背面がガチガチでほぐせない(笑)
冬は寒いから猫背になりがち。
当選を気に、又、眠ってるアイテムも掘り出して使ってます。
良い機会を頂けました、ありがとうございます。
普段使ってるヘルスグッズと写しました。
今回はピンクのアイテムでのつま先立ち、踵落としをしてからスクワットの一連を。
順番に流れを作ってリラックスで終了。
最後に久々にブルーのポールでリラックスのつもりが、使ったら肩も内に入り気味で背面がガチガチでほぐせない(笑)
冬は寒いから猫背になりがち。
当選を気に、又、眠ってるアイテムも掘り出して使ってます。
良い機会を頂けました、ありがとうございます。
HKS
家族
昨年の自粛時から健康の為始めました😊
昨年の自粛時から健康の為始めました😊
reiwa
4LDK
yamasyoooooo
自粛生活
自粛生活
masccot
家族
Atsushi
トランポリンが増えました。
毎日5分ジャンピング❣️
トランポリンが増えました。
毎日5分ジャンピング❣️
fredy
家族
ダンベルはニトリのものです。
ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。
ダンベルはニトリのものです。
ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。
room0610
2LDK | 一人暮らし
筋トレセット！
自重トレとダンベルで一時間、週2でやってます！
筋トレセット！
自重トレとダンベルで一時間、週2でやってます！
Koki
家族
おうちジム
おうちジム
azashima
3LDK | 家族
器具を出して置くとちょっとやるかなぁ〜って思える私。
気が向いた時に続く程度にトレーニング¨̮♡︎
ガッツリは似合わないから
ゆるぅ〜くねε- (´ー`*)ﾌｯ
器具を出して置くとちょっとやるかなぁ〜って思える私。
気が向いた時に続く程度にトレーニング¨̮♡︎
ガッツリは似合わないから
ゆるぅ〜くねε- (´ー`*)ﾌｯ
chi-ko
家族
大型鏡はIKEAのHOVETです。
2×4とラブリコで下地を突っ張っています。
大型鏡はIKEAのHOVETです。
2×4とラブリコで下地を突っ張っています。
me
2LDK | 家族
2020.05.03 コロナでもう1か月半はジムに行けていません。気まぐれですが、腹筋マシンとダンベルを。
2020.05.03 コロナでもう1か月半はジムに行けていません。気まぐれですが、腹筋マシンとダンベルを。
chee
3LDK | 家族
カインズで購入したエアロバイク、ヨガマット、ウェイトボール。自室がトレーニングルームになりつつあります。
カインズで購入したエアロバイク、ヨガマット、ウェイトボール。自室がトレーニングルームになりつつあります。
minori
4LDK | 家族
マイジム完成！
マイジム完成！
jun
4LDK | 家族
宅トレイベント💪🏻( ¨̮ 💪🏻)
三男部屋です👦
二男は7年くらいジムに通ってましたが三男が昨年帰ってきてから色々と2人で揃えて三男部屋がジムとして使われています。
毎日仕事から帰ると2人で1時間くらいですが筋トレが始まります。
この他に次男部屋にもまだいくつかあります😅
外出自粛になる前から宅トレにしていて良かったです。
宅トレイベント💪🏻( ¨̮ 💪🏻)
三男部屋です👦
二男は7年くらいジムに通ってましたが三男が昨年帰ってきてから色々と2人で揃えて三男部屋がジムとして使われています。
毎日仕事から帰ると2人で1時間くらいですが筋トレが始まります。
この他に次男部屋にもまだいくつかあります😅
外出自粛になる前から宅トレにしていて良かったです。
naoporon
家族
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自宅でトレーニング
250枚の部屋写真から49枚をセレクトジム行けずコロナ太り凄まじいので自宅トレーニング再開です、、がんばる、、
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2thousand.c
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トレーニングルーム作りました
トレーニングルーム作りました
Aki
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トレーニングルーム
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miiko
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自宅トレのお供たち🌿
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Aya
家族
家でもトレーニングたっぷりできる👍
収納どうにかしたい、、
家でもトレーニングたっぷりできる👍
収納どうにかしたい、、
misato0343
イベント写真📷
インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン 笑
殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲
雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️
イベント写真📷
インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン 笑
殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲
雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️
rihi
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パンチングバッグ、息子がお年玉で買いました。
小二男子は、毎日これと格闘してます。
北海道の我が家は今日が始業式だったで、
冬休みの間の運動不足解消に役立ちました(^w^)
…私の体も絞らなきゃ…ですね…(;´д｀)
パンチングバッグ、息子がお年玉で買いました。
小二男子は、毎日これと格闘してます。
北海道の我が家は今日が始業式だったで、
冬休みの間の運動不足解消に役立ちました(^w^)
…私の体も絞らなきゃ…ですね…(;´д｀)
Mie-ko
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壁全体を黒く塗装しました。
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naturaltey
家族
keichan
家族
yamae
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【トレーニングスペース】
トレーニングを始めて1年半。
1年間はジムに通っていたけど……
コロナの影響で閉店｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡
自宅の和室をトレーニングスペースにし、自分でやるようになって半年。
ヨガマット、もっと大きいのに変えたいな(. ❛ ᴗ ❛.)
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トレーニングを始めて1年半。
1年間はジムに通っていたけど……
コロナの影響で閉店｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡
自宅の和室をトレーニングスペースにし、自分でやるようになって半年。
ヨガマット、もっと大きいのに変えたいな(. ❛ ᴗ ❛.)
aho51
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ダンスイントラ レッスン見通し立たず、トレーニングに励みます。
ダンスイントラ レッスン見通し立たず、トレーニングに励みます。
kyon
4LDK | 家族
普段使ってるヘルスグッズと写しました。
今回はピンクのアイテムでのつま先立ち、踵落としをしてからスクワットの一連を。
順番に流れを作ってリラックスで終了。
最後に久々にブルーのポールでリラックスのつもりが、使ったら肩も内に入り気味で背面がガチガチでほぐせない(笑)
冬は寒いから猫背になりがち。
当選を気に、又、眠ってるアイテムも掘り出して使ってます。
良い機会を頂けました、ありがとうございます。
普段使ってるヘルスグッズと写しました。
今回はピンクのアイテムでのつま先立ち、踵落としをしてからスクワットの一連を。
順番に流れを作ってリラックスで終了。
最後に久々にブルーのポールでリラックスのつもりが、使ったら肩も内に入り気味で背面がガチガチでほぐせない(笑)
冬は寒いから猫背になりがち。
当選を気に、又、眠ってるアイテムも掘り出して使ってます。
良い機会を頂けました、ありがとうございます。
HKS
家族
昨年の自粛時から健康の為始めました😊
昨年の自粛時から健康の為始めました😊
reiwa
4LDK
yamasyoooooo
自粛生活
自粛生活
masccot
家族
Atsushi
トランポリンが増えました。
毎日5分ジャンピング❣️
トランポリンが増えました。
毎日5分ジャンピング❣️
fredy
家族
ダンベルはニトリのものです。
ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。
ダンベルはニトリのものです。
ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。
room0610
2LDK | 一人暮らし
筋トレセット！
自重トレとダンベルで一時間、週2でやってます！
筋トレセット！
自重トレとダンベルで一時間、週2でやってます！
Koki
家族
おうちジム
おうちジム
azashima
3LDK | 家族
器具を出して置くとちょっとやるかなぁ〜って思える私。
気が向いた時に続く程度にトレーニング¨̮♡︎
ガッツリは似合わないから
ゆるぅ〜くねε- (´ー`*)ﾌｯ
器具を出して置くとちょっとやるかなぁ〜って思える私。
気が向いた時に続く程度にトレーニング¨̮♡︎
ガッツリは似合わないから
ゆるぅ〜くねε- (´ー`*)ﾌｯ
chi-ko
家族
大型鏡はIKEAのHOVETです。
2×4とラブリコで下地を突っ張っています。
大型鏡はIKEAのHOVETです。
2×4とラブリコで下地を突っ張っています。
me
2LDK | 家族
2020.05.03 コロナでもう1か月半はジムに行けていません。気まぐれですが、腹筋マシンとダンベルを。
2020.05.03 コロナでもう1か月半はジムに行けていません。気まぐれですが、腹筋マシンとダンベルを。
chee
3LDK | 家族
カインズで購入したエアロバイク、ヨガマット、ウェイトボール。自室がトレーニングルームになりつつあります。
カインズで購入したエアロバイク、ヨガマット、ウェイトボール。自室がトレーニングルームになりつつあります。
minori
4LDK | 家族
マイジム完成！
マイジム完成！
jun
4LDK | 家族
宅トレイベント💪🏻( ¨̮ 💪🏻)
三男部屋です👦
二男は7年くらいジムに通ってましたが三男が昨年帰ってきてから色々と2人で揃えて三男部屋がジムとして使われています。
毎日仕事から帰ると2人で1時間くらいですが筋トレが始まります。
この他に次男部屋にもまだいくつかあります😅
外出自粛になる前から宅トレにしていて良かったです。
宅トレイベント💪🏻( ¨̮ 💪🏻)
三男部屋です👦
二男は7年くらいジムに通ってましたが三男が昨年帰ってきてから色々と2人で揃えて三男部屋がジムとして使われています。
毎日仕事から帰ると2人で1時間くらいですが筋トレが始まります。
この他に次男部屋にもまだいくつかあります😅
外出自粛になる前から宅トレにしていて良かったです。
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