懸垂
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娘11歳の誕生日プレゼント🎁
【懸垂バー】💪😁
クライミングが好きだけど中々今の級の合格が出来なくて鍛えたいと（笑）
本人が検索して見つけてきました🤭
昔のぶら下がり健康器は場所取るけど
こちらは突っ張り棒みたいな仕組み💡
耐荷重200キロと安心です🫶
設置場所はドアの枠組みがおすすめみたいだったのでウォークインクローゼットの所に（笑）
バーの設置は簡単で人が来る時はすぐに
外せます♡
高さは自由自在🙌
鉄棒としても逆上がりや前回りと色々遊べます🎵
幼稚園の頃逆上がり練習の付き添い
大変だったけどこれなら家で出来ます😁
大人も腰痛や代謝アップ、背中伸ばせて色々いいらしいので私もぶら下がってます✨けど30秒でもきつい😅1分出来るように日々頑張ってみます😆
娘11歳の誕生日プレゼント🎁
【懸垂バー】💪😁
クライミングが好きだけど中々今の級の合格が出来なくて鍛えたいと（笑）
本人が検索して見つけてきました🤭
昔のぶら下がり健康器は場所取るけど
こちらは突っ張り棒みたいな仕組み💡
耐荷重200キロと安心です🫶
設置場所はドアの枠組みがおすすめみたいだったのでウォークインクローゼットの所に（笑）
バーの設置は簡単で人が来る時はすぐに
外せます♡
高さは自由自在🙌
鉄棒としても逆上がりや前回りと色々遊べます🎵
幼稚園の頃逆上がり練習の付き添い
大変だったけどこれなら家で出来ます😁
大人も腰痛や代謝アップ、背中伸ばせて色々いいらしいので私もぶら下がってます✨けど30秒でもきつい😅1分出来るように日々頑張ってみます😆
yamama
2LDK | 家族
jun
家族
ojiji
3LDK | 家族
今日は宅トレに目覚めてる旦那のものを🆙
懸垂バー突っ張り棒タイプです~~\★/
最初はぶら下がり健康器を探してたけど、RCで検索して柱に取り付けられるタイプを発見したのでおすすめしたらこれになりました_(-"-)_ ｾーﾌ!!!ʷʷ
このタイプだと場所をとらないからおすすめ☝️
インテリアに馴染んではいないけど取り外し可能だからまぁいっかな😂
今では私も娘もぶら下がってみてます😆
今日は宅トレに目覚めてる旦那のものを🆙
懸垂バー突っ張り棒タイプです~~\★/
最初はぶら下がり健康器を探してたけど、RCで検索して柱に取り付けられるタイプを発見したのでおすすめしたらこれになりました_(-"-)_ ｾーﾌ!!!ʷʷ
このタイプだと場所をとらないからおすすめ☝️
インテリアに馴染んではいないけど取り外し可能だからまぁいっかな😂
今では私も娘もぶら下がってみてます😆
howdy
3LDK | 家族
¥17,789
フリールームにあるこちら。
物干し？
いいえ。
懸垂バーです。
フリールームにあるこちら。
物干し？
いいえ。
懸垂バーです。
miyashi
4LDK | 家族
アイアン懸垂バー 兼 ランドリーハンガー
成長期ラストスパート
アイアン懸垂バー 兼 ランドリーハンガー
成長期ラストスパート
renovacizm
家族
週5日は早朝トレーニングです。ベンチとダンベル、チンニングスタンドがあれば上半身は大体OKです💪('ω'💪)
週5日は早朝トレーニングです。ベンチとダンベル、チンニングスタンドがあれば上半身は大体OKです💪('ω'💪)
H_D_Hank
2LDK | カップル
イベント参加です！
知人宅にコーナー棚(2種類)と懸垂棒(ぶら下がり棒)を取付けました。
上写真のコーナー棚はサーキュレーターや加湿器等を設置する為、
コンセントから2M延長線が2種類の配線ダクトを通ってコーナー棚迄
伸びており、機器のプラグを棚上で差し込むだけのスタイルで、
束ねたコードも隠しカバーでスッキリ‼️
右下写真は廊下姿見ミラー下部に小さなコーナー棚を設けて
一部ミラーに映れる様お花等を置けるようになりました🤗
左下写真はドア枠上部に取り付けた懸垂棒で耐荷重80kg迄を
想定設計、中央部でぶら下がらなければ100kg迄は大丈夫な
取付け構造にしております。
(丸棒の32mmホワイトアッシュ材の強度次第となる⁈)
懸垂棒と言うよりぶら下がり棒としての活用が多いかもね😘
イベント参加です！
知人宅にコーナー棚(2種類)と懸垂棒(ぶら下がり棒)を取付けました。
上写真のコーナー棚はサーキュレーターや加湿器等を設置する為、
コンセントから2M延長線が2種類の配線ダクトを通ってコーナー棚迄
伸びており、機器のプラグを棚上で差し込むだけのスタイルで、
束ねたコードも隠しカバーでスッキリ‼️
右下写真は廊下姿見ミラー下部に小さなコーナー棚を設けて
一部ミラーに映れる様お花等を置けるようになりました🤗
左下写真はドア枠上部に取り付けた懸垂棒で耐荷重80kg迄を
想定設計、中央部でぶら下がらなければ100kg迄は大丈夫な
取付け構造にしております。
(丸棒の32mmホワイトアッシュ材の強度次第となる⁈)
懸垂棒と言うよりぶら下がり棒としての活用が多いかもね😘
hiro1128
4LDK | 家族
旦那の要望で懸垂バーつけました😇
旦那の要望で懸垂バーつけました😇
july_10_2009
3LDK | 家族
子どもが誕生日プレゼントに欲しがっていたモノが届きました！
私が描いているインテリアとは どんどんかけ離れていく(T^T)
早くひと部屋トレーニングルームを作ってリビングは ゆったり過ごせる空間にしたい（笑）
三線同様使い続けてくれますように。
洗濯物干しになりませんように（笑）
子どもが誕生日プレゼントに欲しがっていたモノが届きました！
私が描いているインテリアとは どんどんかけ離れていく(T^T)
早くひと部屋トレーニングルームを作ってリビングは ゆったり過ごせる空間にしたい（笑）
三線同様使い続けてくれますように。
洗濯物干しになりませんように（笑）
mint
2LDK | 家族
懸垂バー
もちろん私は懸垂なんて1ミリしか上がらないから
ぶら下がり健康器😂
洗濯物も干せるしね👍
懸垂バー
もちろん私は懸垂なんて1ミリしか上がらないから
ぶら下がり健康器😂
洗濯物も干せるしね👍
akane
家族
家で懸垂
家で懸垂
Akio
こんな感じで懸垂バーから吊り下げてます😊
こんな感じで懸垂バーから吊り下げてます😊
mnk
本当のリビングの一角に、筋トレコーナーを設置。邪魔で仕方なかった器具達。敢えて、リビングに置いてみました。布で死角になるなでインテリアの邪魔にはならないかな。。
本当のリビングの一角に、筋トレコーナーを設置。邪魔で仕方なかった器具達。敢えて、リビングに置いてみました。布で死角になるなでインテリアの邪魔にはならないかな。。
Koha
うちの洗面所です。ニトリイベントのpicの反対側です。
洗面所に入るドアの上に懸垂バーをつけてもらいました。100キロまでいけるそうです。私は懸垂はできないのでぶら下がり健康器の代わりに、夫は腹筋したり懸垂したり。家を建てる時から勝手に決めてましたが夫もなかなか気に入っているようで友人が来た時には必ず紹介して懸垂対決しちゃってます(^^)
うちの洗面所です。ニトリイベントのpicの反対側です。
洗面所に入るドアの上に懸垂バーをつけてもらいました。100キロまでいけるそうです。私は懸垂はできないのでぶら下がり健康器の代わりに、夫は腹筋したり懸垂したり。家を建てる時から勝手に決めてましたが夫もなかなか気に入っているようで友人が来た時には必ず紹介して懸垂対決しちゃってます(^^)
yururi...
3LDK | 家族
懸垂バー。💪
物干しとしても使用可。。🤫
懸垂バー。💪
物干しとしても使用可。。🤫
yocci
2LDK | 家族
イベント参加です😃
いくつになっても元気でいられるように
ダンナくんと市の体育館で筋トレ&ジョギング
ぼちぼちやってます🏃♂🏋🚴♂
2枚目：Pumaのシューズは勤務先でも履いていてとっても履きやすく、歩きやすい走りやすいです👟
3枚目：ドアの枠に引っ掛けてトレーニングできるバー
ダンナくん買ってきて懸垂やっとります
ドアにつけない時は、腕立て伏せ、腹筋、背筋などでも使えるらしく、良いもの買った！と喜んでます😅
私にも使えと勧めてきますが懸垂なんてできるわけないじゃん😂ぶら下がるのみです💦
それにさ、インテリアに合わないんだよね～😩
ちなみに今年の始めからゴルフを始めてみましたが全くダメダメです😓
イベント参加です😃
いくつになっても元気でいられるように
ダンナくんと市の体育館で筋トレ&ジョギング
ぼちぼちやってます🏃♂🏋🚴♂
2枚目：Pumaのシューズは勤務先でも履いていてとっても履きやすく、歩きやすい走りやすいです👟
3枚目：ドアの枠に引っ掛けてトレーニングできるバー
ダンナくん買ってきて懸垂やっとります
ドアにつけない時は、腕立て伏せ、腹筋、背筋などでも使えるらしく、良いもの買った！と喜んでます😅
私にも使えと勧めてきますが懸垂なんてできるわけないじゃん😂ぶら下がるのみです💦
それにさ、インテリアに合わないんだよね～😩
ちなみに今年の始めからゴルフを始めてみましたが全くダメダメです😓
mie
4LDK | 家族
インターホンを挟んで、
懸垂バーを設置しました、、
インターホンを挟んで、
懸垂バーを設置しました、、
chiitama
我が家の和室は旦那様のトレーニングルームになってます💦(いつの間にか)
入り口にあるぼっこはめっちゃ頑丈でこれで懸垂しています❗あとは水入ったやつとパットを使って体感鍛えるやつと自転車と、ダンベルやってます☺️結構ストイックで、これ全部自分は一つもやってないとこが残念なところです💧
我が家の和室は旦那様のトレーニングルームになってます💦(いつの間にか)
入り口にあるぼっこはめっちゃ頑丈でこれで懸垂しています❗あとは水入ったやつとパットを使って体感鍛えるやつと自転車と、ダンベルやってます☺️結構ストイックで、これ全部自分は一つもやってないとこが残念なところです💧
mayu
4LDK | 家族
初めてコンテストに参加してみます(^-^)
我が家のトレーニングルームはガレージの片隅( ´∀｀)
サンドバッグ、ベンチ？懸垂用のバーは梁につけてあります
反対側は私の作業場(*´ω｀*)
木屑だらけの中で筋トレするかわいそうな旦那さんΣ(゜Д゜)
初めてコンテストに参加してみます(^-^)
我が家のトレーニングルームはガレージの片隅( ´∀｀)
サンドバッグ、ベンチ？懸垂用のバーは梁につけてあります
反対側は私の作業場(*´ω｀*)
木屑だらけの中で筋トレするかわいそうな旦那さんΣ(゜Д゜)
NOWHERE
懸垂マシーン！！
懸垂マシーン！！
Takanari
懸垂バー！
懸垂バー！
sunny
家族
懸垂こそ最高の筋トレと言っても過言ではない
雨が続くこの時期は、外で体を動かせない時も多い
そんな時こそこの懸垂バーの出番さ
僕は懸垂バーに洗濯物を干す
懸垂こそ最高の筋トレと言っても過言ではない
雨が続くこの時期は、外で体を動かせない時も多い
そんな時こそこの懸垂バーの出番さ
僕は懸垂バーに洗濯物を干す
GOTH
1R
夫用の懸垂バー。セイコーステンレスのもの。
夫用の懸垂バー。セイコーステンレスのもの。
tange
家族
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懸垂
267枚の部屋写真から46枚をセレクト娘11歳の誕生日プレゼント🎁
【懸垂バー】💪😁
クライミングが好きだけど中々今の級の合格が出来なくて鍛えたいと（笑）
本人が検索して見つけてきました🤭
昔のぶら下がり健康器は場所取るけど
こちらは突っ張り棒みたいな仕組み💡
耐荷重200キロと安心です🫶
設置場所はドアの枠組みがおすすめみたいだったのでウォークインクローゼットの所に（笑）
バーの設置は簡単で人が来る時はすぐに
外せます♡
高さは自由自在🙌
鉄棒としても逆上がりや前回りと色々遊べます🎵
幼稚園の頃逆上がり練習の付き添い
大変だったけどこれなら家で出来ます😁
大人も腰痛や代謝アップ、背中伸ばせて色々いいらしいので私もぶら下がってます✨けど30秒でもきつい😅1分出来るように日々頑張ってみます😆
娘11歳の誕生日プレゼント🎁
【懸垂バー】💪😁
クライミングが好きだけど中々今の級の合格が出来なくて鍛えたいと（笑）
本人が検索して見つけてきました🤭
昔のぶら下がり健康器は場所取るけど
こちらは突っ張り棒みたいな仕組み💡
耐荷重200キロと安心です🫶
設置場所はドアの枠組みがおすすめみたいだったのでウォークインクローゼットの所に（笑）
バーの設置は簡単で人が来る時はすぐに
外せます♡
高さは自由自在🙌
鉄棒としても逆上がりや前回りと色々遊べます🎵
幼稚園の頃逆上がり練習の付き添い
大変だったけどこれなら家で出来ます😁
大人も腰痛や代謝アップ、背中伸ばせて色々いいらしいので私もぶら下がってます✨けど30秒でもきつい😅1分出来るように日々頑張ってみます😆
yamama
2LDK | 家族
jun
家族
ojiji
3LDK | 家族
今日は宅トレに目覚めてる旦那のものを🆙
懸垂バー突っ張り棒タイプです~~\★/
最初はぶら下がり健康器を探してたけど、RCで検索して柱に取り付けられるタイプを発見したのでおすすめしたらこれになりました_(-"-)_ ｾーﾌ!!!ʷʷ
このタイプだと場所をとらないからおすすめ☝️
インテリアに馴染んではいないけど取り外し可能だからまぁいっかな😂
今では私も娘もぶら下がってみてます😆
今日は宅トレに目覚めてる旦那のものを🆙
懸垂バー突っ張り棒タイプです~~\★/
最初はぶら下がり健康器を探してたけど、RCで検索して柱に取り付けられるタイプを発見したのでおすすめしたらこれになりました_(-"-)_ ｾーﾌ!!!ʷʷ
このタイプだと場所をとらないからおすすめ☝️
インテリアに馴染んではいないけど取り外し可能だからまぁいっかな😂
今では私も娘もぶら下がってみてます😆
howdy
3LDK | 家族
¥17,789
フリールームにあるこちら。
物干し？
いいえ。
懸垂バーです。
フリールームにあるこちら。
物干し？
いいえ。
懸垂バーです。
miyashi
4LDK | 家族
アイアン懸垂バー 兼 ランドリーハンガー
成長期ラストスパート
アイアン懸垂バー 兼 ランドリーハンガー
成長期ラストスパート
renovacizm
家族
週5日は早朝トレーニングです。ベンチとダンベル、チンニングスタンドがあれば上半身は大体OKです💪('ω'💪)
週5日は早朝トレーニングです。ベンチとダンベル、チンニングスタンドがあれば上半身は大体OKです💪('ω'💪)
H_D_Hank
2LDK | カップル
イベント参加です！
知人宅にコーナー棚(2種類)と懸垂棒(ぶら下がり棒)を取付けました。
上写真のコーナー棚はサーキュレーターや加湿器等を設置する為、
コンセントから2M延長線が2種類の配線ダクトを通ってコーナー棚迄
伸びており、機器のプラグを棚上で差し込むだけのスタイルで、
束ねたコードも隠しカバーでスッキリ‼️
右下写真は廊下姿見ミラー下部に小さなコーナー棚を設けて
一部ミラーに映れる様お花等を置けるようになりました🤗
左下写真はドア枠上部に取り付けた懸垂棒で耐荷重80kg迄を
想定設計、中央部でぶら下がらなければ100kg迄は大丈夫な
取付け構造にしております。
(丸棒の32mmホワイトアッシュ材の強度次第となる⁈)
懸垂棒と言うよりぶら下がり棒としての活用が多いかもね😘
イベント参加です！
知人宅にコーナー棚(2種類)と懸垂棒(ぶら下がり棒)を取付けました。
上写真のコーナー棚はサーキュレーターや加湿器等を設置する為、
コンセントから2M延長線が2種類の配線ダクトを通ってコーナー棚迄
伸びており、機器のプラグを棚上で差し込むだけのスタイルで、
束ねたコードも隠しカバーでスッキリ‼️
右下写真は廊下姿見ミラー下部に小さなコーナー棚を設けて
一部ミラーに映れる様お花等を置けるようになりました🤗
左下写真はドア枠上部に取り付けた懸垂棒で耐荷重80kg迄を
想定設計、中央部でぶら下がらなければ100kg迄は大丈夫な
取付け構造にしております。
(丸棒の32mmホワイトアッシュ材の強度次第となる⁈)
懸垂棒と言うよりぶら下がり棒としての活用が多いかもね😘
hiro1128
4LDK | 家族
旦那の要望で懸垂バーつけました😇
旦那の要望で懸垂バーつけました😇
july_10_2009
3LDK | 家族
子どもが誕生日プレゼントに欲しがっていたモノが届きました！
私が描いているインテリアとは どんどんかけ離れていく(T^T)
早くひと部屋トレーニングルームを作ってリビングは ゆったり過ごせる空間にしたい（笑）
三線同様使い続けてくれますように。
洗濯物干しになりませんように（笑）
子どもが誕生日プレゼントに欲しがっていたモノが届きました！
私が描いているインテリアとは どんどんかけ離れていく(T^T)
早くひと部屋トレーニングルームを作ってリビングは ゆったり過ごせる空間にしたい（笑）
三線同様使い続けてくれますように。
洗濯物干しになりませんように（笑）
mint
2LDK | 家族
懸垂バー
もちろん私は懸垂なんて1ミリしか上がらないから
ぶら下がり健康器😂
洗濯物も干せるしね👍
懸垂バー
もちろん私は懸垂なんて1ミリしか上がらないから
ぶら下がり健康器😂
洗濯物も干せるしね👍
akane
家族
家で懸垂
家で懸垂
Akio
¥6,580
こんな感じで懸垂バーから吊り下げてます😊
こんな感じで懸垂バーから吊り下げてます😊
mnk
本当のリビングの一角に、筋トレコーナーを設置。邪魔で仕方なかった器具達。敢えて、リビングに置いてみました。布で死角になるなでインテリアの邪魔にはならないかな。。
本当のリビングの一角に、筋トレコーナーを設置。邪魔で仕方なかった器具達。敢えて、リビングに置いてみました。布で死角になるなでインテリアの邪魔にはならないかな。。
Koha
うちの洗面所です。ニトリイベントのpicの反対側です。
洗面所に入るドアの上に懸垂バーをつけてもらいました。100キロまでいけるそうです。私は懸垂はできないのでぶら下がり健康器の代わりに、夫は腹筋したり懸垂したり。家を建てる時から勝手に決めてましたが夫もなかなか気に入っているようで友人が来た時には必ず紹介して懸垂対決しちゃってます(^^)
うちの洗面所です。ニトリイベントのpicの反対側です。
洗面所に入るドアの上に懸垂バーをつけてもらいました。100キロまでいけるそうです。私は懸垂はできないのでぶら下がり健康器の代わりに、夫は腹筋したり懸垂したり。家を建てる時から勝手に決めてましたが夫もなかなか気に入っているようで友人が来た時には必ず紹介して懸垂対決しちゃってます(^^)
yururi...
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懸垂バー。💪
物干しとしても使用可。。🤫
懸垂バー。💪
物干しとしても使用可。。🤫
yocci
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イベント参加です😃
いくつになっても元気でいられるように
ダンナくんと市の体育館で筋トレ&ジョギング
ぼちぼちやってます🏃♂🏋🚴♂
2枚目：Pumaのシューズは勤務先でも履いていてとっても履きやすく、歩きやすい走りやすいです👟
3枚目：ドアの枠に引っ掛けてトレーニングできるバー
ダンナくん買ってきて懸垂やっとります
ドアにつけない時は、腕立て伏せ、腹筋、背筋などでも使えるらしく、良いもの買った！と喜んでます😅
私にも使えと勧めてきますが懸垂なんてできるわけないじゃん😂ぶら下がるのみです💦
それにさ、インテリアに合わないんだよね～😩
ちなみに今年の始めからゴルフを始めてみましたが全くダメダメです😓
イベント参加です😃
いくつになっても元気でいられるように
ダンナくんと市の体育館で筋トレ&ジョギング
ぼちぼちやってます🏃♂🏋🚴♂
2枚目：Pumaのシューズは勤務先でも履いていてとっても履きやすく、歩きやすい走りやすいです👟
3枚目：ドアの枠に引っ掛けてトレーニングできるバー
ダンナくん買ってきて懸垂やっとります
ドアにつけない時は、腕立て伏せ、腹筋、背筋などでも使えるらしく、良いもの買った！と喜んでます😅
私にも使えと勧めてきますが懸垂なんてできるわけないじゃん😂ぶら下がるのみです💦
それにさ、インテリアに合わないんだよね～😩
ちなみに今年の始めからゴルフを始めてみましたが全くダメダメです😓
mie
4LDK | 家族
インターホンを挟んで、
懸垂バーを設置しました、、
インターホンを挟んで、
懸垂バーを設置しました、、
chiitama
我が家の和室は旦那様のトレーニングルームになってます💦(いつの間にか)
入り口にあるぼっこはめっちゃ頑丈でこれで懸垂しています❗あとは水入ったやつとパットを使って体感鍛えるやつと自転車と、ダンベルやってます☺️結構ストイックで、これ全部自分は一つもやってないとこが残念なところです💧
我が家の和室は旦那様のトレーニングルームになってます💦(いつの間にか)
入り口にあるぼっこはめっちゃ頑丈でこれで懸垂しています❗あとは水入ったやつとパットを使って体感鍛えるやつと自転車と、ダンベルやってます☺️結構ストイックで、これ全部自分は一つもやってないとこが残念なところです💧
mayu
4LDK | 家族
初めてコンテストに参加してみます(^-^)
我が家のトレーニングルームはガレージの片隅( ´∀｀)
サンドバッグ、ベンチ？懸垂用のバーは梁につけてあります
反対側は私の作業場(*´ω｀*)
木屑だらけの中で筋トレするかわいそうな旦那さんΣ(゜Д゜)
初めてコンテストに参加してみます(^-^)
我が家のトレーニングルームはガレージの片隅( ´∀｀)
サンドバッグ、ベンチ？懸垂用のバーは梁につけてあります
反対側は私の作業場(*´ω｀*)
木屑だらけの中で筋トレするかわいそうな旦那さんΣ(゜Д゜)
NOWHERE
懸垂マシーン！！
懸垂マシーン！！
Takanari
懸垂バー！
懸垂バー！
sunny
家族
懸垂こそ最高の筋トレと言っても過言ではない
雨が続くこの時期は、外で体を動かせない時も多い
そんな時こそこの懸垂バーの出番さ
僕は懸垂バーに洗濯物を干す
懸垂こそ最高の筋トレと言っても過言ではない
雨が続くこの時期は、外で体を動かせない時も多い
そんな時こそこの懸垂バーの出番さ
僕は懸垂バーに洗濯物を干す
GOTH
1R
夫用の懸垂バー。セイコーステンレスのもの。
夫用の懸垂バー。セイコーステンレスのもの。
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