懸垂筋トレのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

娘11歳の誕生日プレゼント🎁 【懸垂バー】💪😁 クライミングが好きだけど中々今の級の合格が出来なくて鍛えたいと（笑）本人が検索して見つけてきました🤭 昔のぶら下がり健康器は場所取るけどこちらは突っ張り棒みたいな仕組み💡 耐荷重200キロと安心です🫶 設置場所はドアの枠組みがおすすめみたいだったのでウォークインクローゼットの所に（笑）バーの設置は簡単で人が来る時はすぐに外せます♡ 高さは自由自在🙌 鉄棒としても逆上がりや前回りと色々遊べます🎵 幼稚園の頃逆上がり練習の付き添い大変だったけどこれなら家で出来ます😁 大人も腰痛や代謝アップ、背中伸ばせて色々いいらしいので私もぶら下がってます✨けど30秒でもきつい😅1分出来るように日々頑張ってみます😆

yamama

2LDK | 家族

納戸を子どもたちの筋トレルーム謙母のメイクコーナーに💄 DAISOの筋トレグッズたくさん👌

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本当のリビングの一角に、筋トレコーナーを設置。邪魔で仕方なかった器具達。敢えて、リビングに置いてみました。布で死角になるなでインテリアの邪魔にはならないかな。。

Koha

週5日は早朝トレーニングです。ベンチとダンベル、チンニングスタンドがあれば上半身は大体OKです💪('ω'💪)

H_D_Hank

2LDK | カップル

イベント参加(*^▽^*) 家の中ではじめたこと夫の希望で設置した懸垂バー密かに使ってます🙋‍♀️ 懸垂はもちろんPC作業後のストレッチとしても使用(๑>◡<๑)♪ ぶら下がってるだけでも意外と疲れる😂

usamegu

3LDK | 家族

懸垂バーを設置しました✨ 別の場所に色々検討したけど、どれも難しく… 位置は若干微妙だけど、旦那の筋トレ+私のストレッチ用には良い感じ💪

kan

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来週末，健康診断なんです😅 これは……… 愛用品イベント参加どえす💦💦☺️😆

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PCを引っ込めると特注の懸垂棒を使って筋トレができます。

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2階には筋トレ部屋があります

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4LDK | 家族

三男の部屋･･･ 1年前のpicでは沢山の方が保存してくれて私もお気に入りの部屋だったのに今は次男と三男の筋トレルーム😣 ３人掛けソファーの2人掛け部分はリビングに移動してきました←後日リビングのpicします。今日は足りなかったところにゴムマットを足すみたいです💦 とうとうラグも無くなるようです(╥╯θ╰╥) 過去pic naoporonさんのお部屋 - RoomClip https://roomclip.jp/photo/BtQw?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social

naoporon

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二男を迎えに駅へ。山形新幹線は全て指定🈯️席なので、日中は満席🈵で取れず。筋トレスペースも掃除しました。ダンベルは東京に持って行っちゃったので、やっぱりこっちにも必要だと言うので、新たに10キロと5キロ購入しました。　明日二男誕生日🎂です👏

Momo

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気分転換でホームジムの配置を変えてみました！

daichaso

久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪

yochi

すっごい久しぶりの投稿です。最近体調が悪いので健康の為に筋トレブースを作りました。立ち眩みよ。。。とまれ！！！www

moccyan555

3LDK | 家族

両手鍋¥4,089

我が家はドアの端につっぱり棒のように鉄棒があります！テッドがモデルでぶらさがってくれてます‪𐤔𐤔‬ 専用の棒なので大人の80キロ近い体重でも余裕で耐えらる作りになってます(งᐛ )ง ちなみにドアを閉めれば隠れるのもいいですねぇ(　-`ω-)✧

coco

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イベント用♡

a.

3LDK | 家族

先日のイベント「セカンドライフのためにしていること」で投稿させて頂いた懸垂バーどんなふうに引っ掛けるのかというご質問を頂きましたので投稿させて下さい❣ 購入時はバラバラですが簡単に組み立てできます😃 1枚目はリビング側 2枚目は廊下側このようにただただ引っ掛けるだけでズレずに懸垂できます💪🏻 筋トレ好きだけどお腹は出ているダンナくんの体重は60kg😆 懸垂5回で腕が痛い💦と苦笑いしてます😅 私の体重は🤐kg笑懸垂やってるつもりが体は動かず足だけバタバタ😅 体が上に動く日は来ない気がする…💧 3枚目は懸垂バーを使っていない時の置き場所ホワイト×グレーインテリアには全く合ってません‼️