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DIYイベントその⑨ トレーニングスペースRC 初公開の場所です！筋トレ好きの息子のお気に入りの場所、自分の部屋よりココにいることの方が多いかも？笑笑💦最近は旦那氏もダイエット兼ねて一緒に仲良く筋トレしています😊
この写真を見た人へのおすすめの写真
maron
家族
この部屋は元和室でした。
マシンがあるところは床の間、テレビがあるところは押し入れでした。
アイアンと木のテレビボードはDIYで作ったもの。
この部屋は元和室でした。
マシンがあるところは床の間、テレビがあるところは押し入れでした。
アイアンと木のテレビボードはDIYで作ったもの。
maron
家族
トレーニングルーム作っちゃいました
(^ ^)
トレーニングルーム作っちゃいました
(^ ^)
yoshiyoshichee
トレーニングルームに棚作りました✌️
トレーニングルームに棚作りました✌️
harukun6969
板壁を横に追加と、ベンチ作成しました。
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mue-saba
マイジム完成！
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jun
4LDK | 家族
タンクレスへ向け進化の途中。
タンクレスへ向け進化の途中。
Natsu
3LDK | 家族
憧れのトレーニングルーム作成中
洋室にパワーラックかハーフラックを置く予定なのでコンパネ敷いた上にジョイントマットで防音、キズ対策をしました✨
憧れのトレーニングルーム作成中
洋室にパワーラックかハーフラックを置く予定なのでコンパネ敷いた上にジョイントマットで防音、キズ対策をしました✨
kimikun
2LDK | 一人暮らし
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楽天市場
次男のトイレトレーニング？用に作成。
買うととんでもない値段がするようなので
1×4材を2枚とビスなど購入して作成。
そのおかげで1000円でお釣りが出る程度で完成。
次男のトイレトレーニング？用に作成。
買うととんでもない値段がするようなので
1×4材を2枚とビスなど購入して作成。
そのおかげで1000円でお釣りが出る程度で完成。
carbonara
家族
ちょっとずつ充実してきてます
ちょっとずつ充実してきてます
KNi
1K | 一人暮らし
イベント用に。
子どもがトレーニングしてる時に買ったステップ。今はもう自立して一人でも座れるので、外していますが。大人が座っても邪魔にならないので、とても重宝しました！お友だちが遊びに来ても、娘を真似て自分から座りに来るような子もいて好評でした(^-^)
下の子がまた使うようになるまでは、大事に保管しておきます。
そして、窓際のディスプレイもちょっぴり変化。トイレットペーパーをイッタラのペーパーナプキンで包んでみました！イッタラの福袋に入っていたのですが、我が家はもったいなくてペーパーナプキンを使ってなかったので、活用してみました。赤が入ることで、クリスマス仕様になったかな？
イベント用に。
子どもがトレーニングしてる時に買ったステップ。今はもう自立して一人でも座れるので、外していますが。大人が座っても邪魔にならないので、とても重宝しました！お友だちが遊びに来ても、娘を真似て自分から座りに来るような子もいて好評でした(^-^)
下の子がまた使うようになるまでは、大事に保管しておきます。
そして、窓際のディスプレイもちょっぴり変化。トイレットペーパーをイッタラのペーパーナプキンで包んでみました！イッタラの福袋に入っていたのですが、我が家はもったいなくてペーパーナプキンを使ってなかったので、活用してみました。赤が入ることで、クリスマス仕様になったかな？
kana
家族
大型鏡はIKEAのHOVETです。
2×4とラブリコで下地を突っ張っています。
大型鏡はIKEAのHOVETです。
2×4とラブリコで下地を突っ張っています。
me
2LDK | 家族
懸垂バー*ボルト*
耐荷重フックにはロープを吊るしてトレーニングが出来るようになってます。
本棚が近くにあるのでゆくゆくはハンモックタイプの椅子を吊るしたいなぁ(^^)
懸垂バー*ボルト*
耐荷重フックにはロープを吊るしてトレーニングが出来るようになってます。
本棚が近くにあるのでゆくゆくはハンモックタイプの椅子を吊るしたいなぁ(^^)
chima
2LDK | 家族
生後半年…
なかなかトイレ覚えてくれず…
ケージに入ってればケージ内のトイレにきちんとするのに
ケージ出るとケージの中にする時もあれば
他でしちゃうこともあり…
だいたい同じ場所でするんだけど範囲広め！
色々調べたら
１、ダックスは胴が長いのでトイレに全身が入っていなくても入っていると思っている
２、段差が無いから分かりにくい
３、カーペットなど敷物があると分かりにくい
４、トイレ専用サークルみたいなのが効果的！
ということでダイソーのワイヤーネット で簡易トイレ専用サークル作りました！
興味津々で出たり入ったりしてるので様子見です！！！
本当は黒わ茶色のワイヤーネットが良かったんだけど、白が効果的！ということなので
今回は白のワイヤーネットで製作！
前に買ったトイレのトレイは一度もしてくれず…
ちょいと前に作ったノーズワークの餌がポロポロ溢れるので下地に使用😂
これでトイレトレーニングマスターして欲しいな…
生後半年…
なかなかトイレ覚えてくれず…
ケージに入ってればケージ内のトイレにきちんとするのに
ケージ出るとケージの中にする時もあれば
他でしちゃうこともあり…
だいたい同じ場所でするんだけど範囲広め！
色々調べたら
１、ダックスは胴が長いのでトイレに全身が入っていなくても入っていると思っている
２、段差が無いから分かりにくい
３、カーペットなど敷物があると分かりにくい
４、トイレ専用サークルみたいなのが効果的！
ということでダイソーのワイヤーネット で簡易トイレ専用サークル作りました！
興味津々で出たり入ったりしてるので様子見です！！！
本当は黒わ茶色のワイヤーネットが良かったんだけど、白が効果的！ということなので
今回は白のワイヤーネットで製作！
前に買ったトイレのトレイは一度もしてくれず…
ちょいと前に作ったノーズワークの餌がポロポロ溢れるので下地に使用😂
これでトイレトレーニングマスターして欲しいな…
akipu
4LDK | 家族
大人も子供も遊びながらトレーニング！
大人も子供も遊びながらトレーニング！
y.h
4DK | 家族
かれこれ８年近く前から筋トレを続けている主人。
家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。
寝室は２階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました！
自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました！
かれこれ８年近く前から筋トレを続けている主人。
家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。
寝室は２階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました！
自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました！
junjun
3LDK | 家族
PR
楽天市場
野球少年の息子用にうんていを旦那が作りました。リビングからトイレへと続く廊下です。私もたまにこれにぶら下がってトイレいきます。笑。大学生になる息子もぶら下がれる程丈夫です。腕筋肉痛〜
野球少年の息子用にうんていを旦那が作りました。リビングからトイレへと続く廊下です。私もたまにこれにぶら下がってトイレいきます。笑。大学生になる息子もぶら下がれる程丈夫です。腕筋肉痛〜
sogari
4LDK | 家族
ホームジム作成中
ホームジム作成中
yoh25
4LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
beastmaker1000
取付場所のサイズ
・高さ185mm（ドアフレームから天井）
・幅 675mm（ドアフレーム）
・奥行8mm（ドアフレーム）
用意した材料
・beast maker1000（付属木ネジ×2）
・下板：2×8材（182×38×910mm）
・強力突っ張り棒×2
・クランプ（125mm）×2
・木ネジ（38mm太さ4.5）×4
beastmaker1000
取付場所のサイズ
・高さ185mm（ドアフレームから天井）
・幅 675mm（ドアフレーム）
・奥行8mm（ドアフレーム）
用意した材料
・beast maker1000（付属木ネジ×2）
・下板：2×8材（182×38×910mm）
・強力突っ張り棒×2
・クランプ（125mm）×2
・木ネジ（38mm太さ4.5）×4
SHIROsROOM
1K | 一人暮らし
我が家の宅トレスペース💪
普段、懸垂をするチンニングバーは私が写真を撮ってる場所に置いてますが、こんなのもあるよ〜ってのがわかるように 今だけ移動😁
我が家の宅トレスペース💪
普段、懸垂をするチンニングバーは私が写真を撮ってる場所に置いてますが、こんなのもあるよ〜ってのがわかるように 今だけ移動😁
yuka
家族
after ！！
緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！
ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪
以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました
部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
after ！！
緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！
ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪
以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました
部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
kico.kwd
家族
我が家のホームジム✨
我が家のホームジム✨
mii_home_39
4LDK | 家族
10ri5100
4LDK | 家族
PR
楽天市場
トレーニングルームにあるエアコンが
ウィンドファンしかないので
冬場でもやる気がでるよう
エアコン当たりますように✨🙏
トレーニングルームにあるエアコンが
ウィンドファンしかないので
冬場でもやる気がでるよう
エアコン当たりますように✨🙏
mii_home_39
4LDK | 家族
こんばんは♪
物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。
朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。
鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。
夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
こんばんは♪
物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。
朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。
鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。
夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
archway
4LDK | 家族
我が家のトレーニングルームです。
壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^
我が家のトレーニングルームです。
壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^
archway
4LDK | 家族
6畳の小屋のお引き渡しをしました。
家庭菜園をする予定で土地をあけていましたが、旦那さんが家庭菜園をしないなら、トレーニング小屋を作りたいと奥さんと交渉。
トレーニング小屋が完成しました！
写真は砂利が2種類敷いてありますが、今まで敷いてあったものと同じ色の砂利が敷いてあります。
6畳の小屋のお引き渡しをしました。
家庭菜園をする予定で土地をあけていましたが、旦那さんが家庭菜園をしないなら、トレーニング小屋を作りたいと奥さんと交渉。
トレーニング小屋が完成しました！
写真は砂利が2種類敷いてありますが、今まで敷いてあったものと同じ色の砂利が敷いてあります。
satomi1004
家族
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
nobody
4LDK | 家族
トレーニングルームにスピンバイクとロードバイク。いつでも漕げます！
トレーニングルームにスピンバイクとロードバイク。いつでも漕げます！
KAZUMA
家族
タンス・チェスト¥1,299
リビングの一角にトレーニング用品(大袈裟…)を収納しているのはIKEAのシーグラスバスケット✨
かごバスケットはポイポイ入れても、なんとなくオシャレに見えるので気に入っています😊
リビングの一角にトレーニング用品(大袈裟…)を収納しているのはIKEAのシーグラスバスケット✨
かごバスケットはポイポイ入れても、なんとなくオシャレに見えるので気に入っています😊
nasie
3LDK | 家族
Rain
2LDK | 家族
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楽天市場
アラフィフ女子に筋トレは必須！
空き部屋をトレーニングルームにしました。
アラフィフ女子に筋トレは必須！
空き部屋をトレーニングルームにしました。
NANA
職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
moto
ソファの奥にトレーニングスペースを作りました✌️
夏に向けて……いや、健康のために運動します！
ソファの奥にトレーニングスペースを作りました✌️
夏に向けて……いや、健康のために運動します！
KMT
4LDK | 家族
こどものトイトレ用に色々つくりました
ガーランド 百均のクリアファイルにおえかき
トイトレ表 同上
クリアファイルに直接色鉛筆だと色が乗らないので、絵を描く前にヤスリがけをしています。
こどものトイトレ用に色々つくりました
ガーランド 百均のクリアファイルにおえかき
トイトレ表 同上
クリアファイルに直接色鉛筆だと色が乗らないので、絵を描く前にヤスリがけをしています。
j1r0o
3LDK | 家族
トイレットペーパーホルダー¥8,800
セリアでトイトレ用品を調達してきました！
towerのハンドル付きスリムラックにマグネットフックをくっつけ、そこに補助便座をかけています。
トイトレのテンションを高めてもらうため、コルクボードに自作の表を貼り付けてシールでデコレーション✨
がんばりシールも購入してきて、トイトレの準備万端です。
2歳9ヶ月。
重い腰を上げての、遅すぎるスタート😂
はたして満3歳の幼稚園入園まで間に合うのでしょうか！？
セリアでトイトレ用品を調達してきました！
towerのハンドル付きスリムラックにマグネットフックをくっつけ、そこに補助便座をかけています。
トイトレのテンションを高めてもらうため、コルクボードに自作の表を貼り付けてシールでデコレーション✨
がんばりシールも購入してきて、トイトレの準備万端です。
2歳9ヶ月。
重い腰を上げての、遅すぎるスタート😂
はたして満3歳の幼稚園入園まで間に合うのでしょうか！？
suzumaru
4LDK | 家族
イベント「縦長のお部屋レイアウト」に参加します。
我が家は土地のカタチ上、おうちも細長で。
廊下も長めです(^^;;
ただただ長いデッドスペースにしたくなかったので、
欲張ってあれこれ詰め込みました(笑)
天井には、うんていを。
左側の壁面には、ボルタリングを。
右側の壁面には、ニッチで本棚を。
そして突き当たりには姿見を掛けて、
長い廊下を使ってトレーニング‼︎
長い廊下をフル活用してます⭐︎
イベント「縦長のお部屋レイアウト」に参加します。
我が家は土地のカタチ上、おうちも細長で。
廊下も長めです(^^;;
ただただ長いデッドスペースにしたくなかったので、
欲張ってあれこれ詰め込みました(笑)
天井には、うんていを。
左側の壁面には、ボルタリングを。
右側の壁面には、ニッチで本棚を。
そして突き当たりには姿見を掛けて、
長い廊下を使ってトレーニング‼︎
長い廊下をフル活用してます⭐︎
kana
家族
おはようございます🌞
インテリアをサボりがちだったわけ…
誰も興味ないと思いますが💦
１つ目はスマホの機種変です。
カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥
なんかブレブレだし、暗いんですよね…
あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。
この前、また機種変したので少しマシかな😅
もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦
実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。
もうホント、股ずれするくらいのおデブです。
語ると長くなるので、はしょりますが💦
コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と…
それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット…
なぜか、今回は成功しました。
年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。
と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅
もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり…
インテリアは二の次状態でした。
トレーニンググッズも出しっぱなしです。
部屋に馴染む色は選びましたが💦
これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦
むしろちょっと太った😅
気を付けねば💦
おはようございます🌞
インテリアをサボりがちだったわけ…
誰も興味ないと思いますが💦
１つ目はスマホの機種変です。
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なんかブレブレだし、暗いんですよね…
あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。
この前、また機種変したので少しマシかな😅
もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦
実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。
もうホント、股ずれするくらいのおデブです。
語ると長くなるので、はしょりますが💦
コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と…
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なぜか、今回は成功しました。
年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。
と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅
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インテリアは二の次状態でした。
トレーニンググッズも出しっぱなしです。
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これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦
むしろちょっと太った😅
気を付けねば💦
ku-kai
家族
犬さんのお迎え準備です🐕
リビングの隅に犬さん用スペースを作りました。
こちらのペットサークルは、トイレと居住スペースが分かれているのが良いと思いました👍
トイレと居住スペースの間に扉もあるので、トイレトレーニングも出来そうです。
サークルなしリビングフリーで暮らすようになったら、トイレの仕切りだけ残して後の仕切りは撤去すると思います。
お迎えしてから色々変えていくかもしれません。
犬さんのお迎え準備です🐕
リビングの隅に犬さん用スペースを作りました。
こちらのペットサークルは、トイレと居住スペースが分かれているのが良いと思いました👍
トイレと居住スペースの間に扉もあるので、トイレトレーニングも出来そうです。
サークルなしリビングフリーで暮らすようになったら、トイレの仕切りだけ残して後の仕切りは撤去すると思います。
お迎えしてから色々変えていくかもしれません。
nanako
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楽天市場
2階トイレの吊り下げ収納🚽
少し気温が下がったので、サウナ状態の2階トイレの大掃除をしました🧽🧹🧼
トイレ備品を床置きしたくなくて…
100均の黒ワイヤーネット組み合わせて、吊り下げ収納しています。
モノトーン箱の中身は、生理用品を。
以前は上の棚に置いてましたが、
手が届く壁面収納にしました。
上段の白いIKEA籠には、トイレットペーパーや、ナプキンstockを…
3枚目のシールは、娘達のトイレトレーニングの「出来たよシール台紙🚽」🧒👧
おしっこやウンチをトイレで出来たら、好きなシール貼る❤️ってやつ☝️懐かしい😌
トレーニング時期は大変だったから、思い出は捨てられず、何処にしまったかも忘れぬ様、ジッパー袋に入れてトイレに保管ww
2階トイレの吊り下げ収納🚽
少し気温が下がったので、サウナ状態の2階トイレの大掃除をしました🧽🧹🧼
トイレ備品を床置きしたくなくて…
100均の黒ワイヤーネット組み合わせて、吊り下げ収納しています。
モノトーン箱の中身は、生理用品を。
以前は上の棚に置いてましたが、
手が届く壁面収納にしました。
上段の白いIKEA籠には、トイレットペーパーや、ナプキンstockを…
3枚目のシールは、娘達のトイレトレーニングの「出来たよシール台紙🚽」🧒👧
おしっこやウンチをトイレで出来たら、好きなシール貼る❤️ってやつ☝️懐かしい😌
トレーニング時期は大変だったから、思い出は捨てられず、何処にしまったかも忘れぬ様、ジッパー袋に入れてトイレに保管ww
kitty
家族
もっと見る
