KMTさんの部屋
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鉢カバー¥3,300
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その他¥13,480
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フレックス販売ビーズクッション・カバー¥9,680
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ニトリカウチソファ¥121,204
コメント1
KMT
ソファの奥にトレーニングスペースを作りました✌️夏に向けて……いや、健康のために運動します!

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Mahoさんの実例写真
3歳の息子のトイレトレーニングがなかなかうまく進まないので、急きょ踏み台作ってみました(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭) 家を建てた際の廃材を作ったので釘代だけで済んでます◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ これでがんばってウ○チ踏ん張ってトイレでできるようになってくれーஇ௰இ
3歳の息子のトイレトレーニングがなかなかうまく進まないので、急きょ踏み台作ってみました(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭) 家を建てた際の廃材を作ったので釘代だけで済んでます◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ これでがんばってウ○チ踏ん張ってトイレでできるようになってくれーஇ௰இ
Maho
Maho
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Rieさんの実例写真
最近のパパの趣味が筋トレでめっちゃ沢山トレーニングマシーン買ってきたけど結局アパートには置ききれず家で使ってるのはこれだけ(笑)
最近のパパの趣味が筋トレでめっちゃ沢山トレーニングマシーン買ってきたけど結局アパートには置ききれず家で使ってるのはこれだけ(笑)
Rie
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maronさんの実例写真
maron
maron
家族
maronさんの実例写真
この部屋は元和室でした。 マシンがあるところは床の間、テレビがあるところは押し入れでした。 アイアンと木のテレビボードはDIYで作ったもの。
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maron
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家族
yukoさんの実例写真
トイレットペーパーホルダー¥9,612
トイレトレーニングがなかなか進まないので踏み台DIYしてみました。 喜んで座るものの、座るだけ、、、汗
トイレトレーニングがなかなか進まないので踏み台DIYしてみました。 喜んで座るものの、座るだけ、、、汗
yuko
yuko
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yoshiyoshicheeさんの実例写真
トレーニングルーム作っちゃいました (^ ^)
トレーニングルーム作っちゃいました (^ ^)
yoshiyoshichee
yoshiyoshichee
chibiiinonさんの実例写真
我が家の1番の見せ所〜!笑 みんなこの部屋見てびっくりする。。(°_°) 私もこの部屋で産後ダイエットがんばるぞ〜⚐⚑
我が家の1番の見せ所〜!笑 みんなこの部屋見てびっくりする。。(°_°) 私もこの部屋で産後ダイエットがんばるぞ〜⚐⚑
chibiiinon
chibiiinon
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miikoさんの実例写真
miiko
miiko
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junさんの実例写真
マイジム完成!
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jun
jun
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flowerさんの実例写真
我が家のベッドルームは、何故かリビングより広い(笑) なので、お部屋をパーテーションのクローゼットとカーテンでお部屋をベッドルームと相方氏のトレーニングルームとで二分割してます♡ カーテンタッセルを作ってみて設置したら、お部屋の見え方が変わった(笑) ちなみにカーテンは、IKEA。このカーテン。実はインテリアコーディネートしたコンドミニアムで使ってみたらすごく良かったので、自宅用にも購入しました♡
我が家のベッドルームは、何故かリビングより広い(笑) なので、お部屋をパーテーションのクローゼットとカーテンでお部屋をベッドルームと相方氏のトレーニングルームとで二分割してます♡ カーテンタッセルを作ってみて設置したら、お部屋の見え方が変わった(笑) ちなみにカーテンは、IKEA。このカーテン。実はインテリアコーディネートしたコンドミニアムで使ってみたらすごく良かったので、自宅用にも購入しました♡
flower
flower
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kiwiさんの実例写真
階段下にはサイクルバイクを置いてTVを観ながらやってます☆たまに。。。
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kiwi
kiwi
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yoshimanaさんの実例写真
余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー!
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yoshimana
yoshimana
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KNiさんの実例写真
ちょっとずつ充実してきてます
ちょっとずつ充実してきてます
KNi
KNi
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yoshimanaさんの実例写真
残業して帰ってきても徒歩0分でトレーニングできるホームジム 最高!
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yoshimana
yoshimana
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yochiさんの実例写真
久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
yochi
yochi
monkichiさんの実例写真
monkichi
monkichi
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chimaさんの実例写真
懸垂バー*ボルト* 耐荷重フックにはロープを吊るしてトレーニングが出来るようになってます。 本棚が近くにあるのでゆくゆくはハンモックタイプの椅子を吊るしたいなぁ(^^)
懸垂バー*ボルト* 耐荷重フックにはロープを吊るしてトレーニングが出来るようになってます。 本棚が近くにあるのでゆくゆくはハンモックタイプの椅子を吊るしたいなぁ(^^)
chima
chima
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junjunさんの実例写真
かれこれ8年近く前から筋トレを続けている主人。 家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。 寝室は2階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました! 自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました!
かれこれ8年近く前から筋トレを続けている主人。 家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。 寝室は2階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました! 自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました!
junjun
junjun
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sogariさんの実例写真
野球少年の息子用にうんていを旦那が作りました。リビングからトイレへと続く廊下です。私もたまにこれにぶら下がってトイレいきます。笑。大学生になる息子もぶら下がれる程丈夫です。腕筋肉痛〜
野球少年の息子用にうんていを旦那が作りました。リビングからトイレへと続く廊下です。私もたまにこれにぶら下がってトイレいきます。笑。大学生になる息子もぶら下がれる程丈夫です。腕筋肉痛〜
sogari
sogari
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nonさんの実例写真
*うちトレ* おうちでトレーニングします宣言!! (半年通ったジム退会したよ) ニトリのヨガマット! 10mmの厚さで体の負担と振動や音を軽減してくれます♪ このマット普通のヨガマットと違ってこの上で普通にお昼寝出来ちゃいそうなくらいモチモチでお気に入り(*´ `) ストレッチホイールとトレーニングチューブもニトリでお値段以上な感じです!! 色合いも揃ってブルーが可愛い♡ フォームローラーはドンキで買ったけど色と凸凹が大好きなSTARWARSみがあってテンションあがってます♪♪ 体力免疫つけて早く平穏な日々が訪れますように…!!!!
*うちトレ* おうちでトレーニングします宣言!! (半年通ったジム退会したよ) ニトリのヨガマット! 10mmの厚さで体の負担と振動や音を軽減してくれます♪ このマット普通のヨガマットと違ってこの上で普通にお昼寝出来ちゃいそうなくらいモチモチでお気に入り(*´ `) ストレッチホイールとトレーニングチューブもニトリでお値段以上な感じです!! 色合いも揃ってブルーが可愛い♡ フォームローラーはドンキで買ったけど色と凸凹が大好きなSTARWARSみがあってテンションあがってます♪♪ 体力免疫つけて早く平穏な日々が訪れますように…!!!!
non
non
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pamyureさんの実例写真
宅トレ イベント参加❣️ 運動不足、ストレス解消‼︎ 換気もきちんと忘れずに‼︎
宅トレ イベント参加❣️ 運動不足、ストレス解消‼︎ 換気もきちんと忘れずに‼︎
pamyure
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mashさんの実例写真
この部屋は設計士さんに 子ども部屋を作った方がいいと言われ 子どももいないのに作った部屋 なのでクーラーボックスも両サイドにあって ドアも両開きになってます が、結局子どもいないので ずっとトレーニングルーム お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
この部屋は設計士さんに 子ども部屋を作った方がいいと言われ 子どももいないのに作った部屋 なのでクーラーボックスも両サイドにあって ドアも両開きになってます が、結局子どもいないので ずっとトレーニングルーム お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
mash
mash
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kico.kwdさんの実例写真
after !! 緊急事態宣言で1ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました! ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました 部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
after !! 緊急事態宣言で1ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました! ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました 部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
kico.kwd
kico.kwd
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kimiko0319さんの実例写真
ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず!
ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず!
kimiko0319
kimiko0319
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mii_home_39さんの実例写真
我が家のホームジム✨
我が家のホームジム✨
mii_home_39
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mii_home_39さんの実例写真
トレーニングルームにあるエアコンが ウィンドファンしかないので 冬場でもやる気がでるよう エアコン当たりますように✨🙏
トレーニングルームにあるエアコンが ウィンドファンしかないので 冬場でもやる気がでるよう エアコン当たりますように✨🙏
mii_home_39
mii_home_39
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arinonさんの実例写真
宅トレ風景。
宅トレ風景。
arinon
arinon
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taniguchiwawawaさんの実例写真
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
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taniguchiwawawa
taniguchiwawawa
archwayさんの実例写真
こんばんは♪ 物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。 朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。 鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。 夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
こんばんは♪ 物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。 朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。 鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。 夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
archway
archway
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archwayさんの実例写真
タオルハンガー・タオル掛け¥5,720
我が家のトレーニングルームです。 壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^
我が家のトレーニングルームです。 壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^
archway
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nasieさんの実例写真
リビングの一角にトレーニング用品(大袈裟…)を収納しているのはIKEAのシーグラスバスケット✨ かごバスケットはポイポイ入れても、なんとなくオシャレに見えるので気に入っています😊
リビングの一角にトレーニング用品(大袈裟…)を収納しているのはIKEAのシーグラスバスケット✨ かごバスケットはポイポイ入れても、なんとなくオシャレに見えるので気に入っています😊
nasie
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july_10_2009さんの実例写真
旦那の要望でリビングに懸垂バー😇 腹筋したり、肩のトレーニングしたり💪✨ ダイニング側からは見えないし、気に入っています♡ 使わない時は、 子供達用にハンモックをつけています🥳
旦那の要望でリビングに懸垂バー😇 腹筋したり、肩のトレーニングしたり💪✨ ダイニング側からは見えないし、気に入っています♡ 使わない時は、 子供達用にハンモックをつけています🥳
july_10_2009
july_10_2009
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Rainさんの実例写真
Rain
Rain
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NANAさんの実例写真
アラフィフ女子に筋トレは必須! 空き部屋をトレーニングルームにしました。
アラフィフ女子に筋トレは必須! 空き部屋をトレーニングルームにしました。
NANA
NANA
motoさんの実例写真
職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
moto
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adamoさんの実例写真
Rさん企画の「自撮り祭り」、遅ればせながら参加させて頂きます♪ このイベント、見ていて楽しい😊 皆さん個性的なお写真をあげていらして面白い! 私といえばなんだろう…?と考えた結果、食い意地とトレーニングしか思い浮かばなかったw 食ってるpicは酷すぎるので、トレーニングの方で😆 子供も巻き込んでサイドプランク💪 最近やっと頭からつま先まで一直線でキープ出来るようになって来ました! 二の腕引き締め引き締め! ただ、ここ数日やり過ぎて腕を痛めております😂 歳っていや〜〜😂 でも精一杯年齢にあがなっていきます!!
Rさん企画の「自撮り祭り」、遅ればせながら参加させて頂きます♪ このイベント、見ていて楽しい😊 皆さん個性的なお写真をあげていらして面白い! 私といえばなんだろう…?と考えた結果、食い意地とトレーニングしか思い浮かばなかったw 食ってるpicは酷すぎるので、トレーニングの方で😆 子供も巻き込んでサイドプランク💪 最近やっと頭からつま先まで一直線でキープ出来るようになって来ました! 二の腕引き締め引き締め! ただ、ここ数日やり過ぎて腕を痛めております😂 歳っていや〜〜😂 でも精一杯年齢にあがなっていきます!!
adamo
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suzumaruさんの実例写真
セリアでトイトレ用品を調達してきました! towerのハンドル付きスリムラックにマグネットフックをくっつけ、そこに補助便座をかけています。 トイトレのテンションを高めてもらうため、コルクボードに自作の表を貼り付けてシールでデコレーション✨ がんばりシールも購入してきて、トイトレの準備万端です。 2歳9ヶ月。 重い腰を上げての、遅すぎるスタート😂 はたして満3歳の幼稚園入園まで間に合うのでしょうか!?
セリアでトイトレ用品を調達してきました! towerのハンドル付きスリムラックにマグネットフックをくっつけ、そこに補助便座をかけています。 トイトレのテンションを高めてもらうため、コルクボードに自作の表を貼り付けてシールでデコレーション✨ がんばりシールも購入してきて、トイトレの準備万端です。 2歳9ヶ月。 重い腰を上げての、遅すぎるスタート😂 はたして満3歳の幼稚園入園まで間に合うのでしょうか!?
suzumaru
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ku-kaiさんの実例写真
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 1つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。2人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と4ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 1つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。2人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と4ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
ku-kai
ku-kai
家族
nanakoさんの実例写真
犬さんのお迎え準備です🐕 リビングの隅に犬さん用スペースを作りました。 こちらのペットサークルは、トイレと居住スペースが分かれているのが良いと思いました👍 トイレと居住スペースの間に扉もあるので、トイレトレーニングも出来そうです。 サークルなしリビングフリーで暮らすようになったら、トイレの仕切りだけ残して後の仕切りは撤去すると思います。 お迎えしてから色々変えていくかもしれません。
犬さんのお迎え準備です🐕 リビングの隅に犬さん用スペースを作りました。 こちらのペットサークルは、トイレと居住スペースが分かれているのが良いと思いました👍 トイレと居住スペースの間に扉もあるので、トイレトレーニングも出来そうです。 サークルなしリビングフリーで暮らすようになったら、トイレの仕切りだけ残して後の仕切りは撤去すると思います。 お迎えしてから色々変えていくかもしれません。
nanako
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kittyさんの実例写真
2階トイレの吊り下げ収納🚽 少し気温が下がったので、サウナ状態の2階トイレの大掃除をしました🧽🧹🧼 トイレ備品を床置きしたくなくて… 100均の黒ワイヤーネット組み合わせて、吊り下げ収納しています。 モノトーン箱の中身は、生理用品を。 以前は上の棚に置いてましたが、 手が届く壁面収納にしました。 上段の白いIKEA籠には、トイレットペーパーや、ナプキンstockを… 3枚目のシールは、娘達のトイレトレーニングの「出来たよシール台紙🚽」🧒👧 おしっこやウンチをトイレで出来たら、好きなシール貼る❤️ってやつ☝️懐かしい😌 トレーニング時期は大変だったから、思い出は捨てられず、何処にしまったかも忘れぬ様、ジッパー袋に入れてトイレに保管ww
2階トイレの吊り下げ収納🚽 少し気温が下がったので、サウナ状態の2階トイレの大掃除をしました🧽🧹🧼 トイレ備品を床置きしたくなくて… 100均の黒ワイヤーネット組み合わせて、吊り下げ収納しています。 モノトーン箱の中身は、生理用品を。 以前は上の棚に置いてましたが、 手が届く壁面収納にしました。 上段の白いIKEA籠には、トイレットペーパーや、ナプキンstockを… 3枚目のシールは、娘達のトイレトレーニングの「出来たよシール台紙🚽」🧒👧 おしっこやウンチをトイレで出来たら、好きなシール貼る❤️ってやつ☝️懐かしい😌 トレーニング時期は大変だったから、思い出は捨てられず、何処にしまったかも忘れぬ様、ジッパー袋に入れてトイレに保管ww
kitty
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