DIY 懸垂

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yuyujijiさんの実例写真
yuyujiji
yuyujiji
chiitamaさんの実例写真
インターホンを挟んで、 懸垂バーを設置しました、、
インターホンを挟んで、 懸垂バーを設置しました、、
chiitama
chiitama
nanaichihaさんの実例写真
nanaichiha
nanaichiha
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tangeさんの実例写真
夫用の懸垂バー。セイコーステンレスのもの。
夫用の懸垂バー。セイコーステンレスのもの。
tange
tange
家族
july_10_2009さんの実例写真
旦那の要望で懸垂バーつけました😇
旦那の要望で懸垂バーつけました😇
july_10_2009
july_10_2009
3LDK | 家族
chimaさんの実例写真
フリースペース*屋根裏* 子供が将来遊べるようにボルダリング をつけました。 今はまだ小さいので大人の筋トレスペースになってます。 主人の要望で手前に懸垂バーやボルトをつけているので本格的なトレーニングも出来ちゃいます(^^)
フリースペース*屋根裏* 子供が将来遊べるようにボルダリング をつけました。 今はまだ小さいので大人の筋トレスペースになってます。 主人の要望で手前に懸垂バーやボルトをつけているので本格的なトレーニングも出来ちゃいます(^^)
chima
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yoshioさんの実例写真
付け方失敗。皆さん気をつけて下さい笑
付け方失敗。皆さん気をつけて下さい笑
yoshio
yoshio
4LDK | 家族
wakikiさんの実例写真
懸垂棒www
懸垂棒www
wakiki
wakiki
家族
S-HOMEさんの実例写真
2階の部屋に主人がどうしても付けたいと言うので… しぶしぶ…懸垂バー… 部屋に合うようオプション白塗装で材料を注文して大工さんに取付をお願いしました。 セイコーステンレスさんの商品です。 使わない時は洗濯物でも干しちゃおうかなと考えています。
2階の部屋に主人がどうしても付けたいと言うので… しぶしぶ…懸垂バー… 部屋に合うようオプション白塗装で材料を注文して大工さんに取付をお願いしました。 セイコーステンレスさんの商品です。 使わない時は洗濯物でも干しちゃおうかなと考えています。
S-HOME
S-HOME
4LDK | 家族
ojijiさんの実例写真
ojiji
ojiji
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asa.yさんの実例写真
asa.y
asa.y
Nanlishさんの実例写真
Nanlish
Nanlish
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yukaさんの実例写真
DIYイベント その⑨ トレーニングスペース RC 初公開の場所です! 筋トレ好きの息子のお気に入りの場所、自分の部屋よりココにいることの方が多いかも?笑笑💦 最近は旦那氏もダイエット兼ねて一緒に仲良く筋トレしています😊
DIYイベント その⑨ トレーニングスペース RC 初公開の場所です! 筋トレ好きの息子のお気に入りの場所、自分の部屋よりココにいることの方が多いかも?笑笑💦 最近は旦那氏もダイエット兼ねて一緒に仲良く筋トレしています😊
yuka
yuka
家族
nobodyさんの実例写真
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
nobody
nobody
4LDK | 家族
SHIROsROOMさんの実例写真
beastmaker1000 取付場所のサイズ ・高さ185mm(ドアフレームから天井) ・幅 675mm(ドアフレーム) ・奥行8mm(ドアフレーム) 用意した材料 ・beast maker1000(付属木ネジ×2) ・下板:2×8材(182×38×910mm) ・強力突っ張り棒×2 ・クランプ(125mm)×2 ・木ネジ(38mm太さ4.5)×4
beastmaker1000 取付場所のサイズ ・高さ185mm(ドアフレームから天井) ・幅 675mm(ドアフレーム) ・奥行8mm(ドアフレーム) 用意した材料 ・beast maker1000(付属木ネジ×2) ・下板:2×8材(182×38×910mm) ・強力突っ張り棒×2 ・クランプ(125mm)×2 ・木ネジ(38mm太さ4.5)×4
SHIROsROOM
SHIROsROOM
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maroさんの実例写真
我が家のリビングの天井には梁を利用した 懸垂バーを取り付けています。 これで子ども達(と自分)の運動不足解消を 目指しています😁
我が家のリビングの天井には梁を利用した 懸垂バーを取り付けています。 これで子ども達(と自分)の運動不足解消を 目指しています😁
maro
maro
家族
kakaさんの実例写真
念願の懸垂棒がやっとつけれました^_^
念願の懸垂棒がやっとつけれました^_^
kaka
kaka
家族
jimiさんの実例写真
H28.8.3 生活感ありありのキッチンですσ(^_^;) 見た目も気になるけど、ここは使い勝手優先です。
H28.8.3 生活感ありありのキッチンですσ(^_^;) 見た目も気になるけど、ここは使い勝手優先です。
jimi
jimi
家族
yukapponさんの実例写真
洋室に付けたハンガーパイプ!!
洋室に付けたハンガーパイプ!!
yukappon
yukappon
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sakuさんの実例写真
2階ホール 尾瀬で撮影した写真を壁紙にした。 壁の前に立つとまるで尾瀬にいるような気持ちになれる。
2階ホール 尾瀬で撮影した写真を壁紙にした。 壁の前に立つとまるで尾瀬にいるような気持ちになれる。
saku
saku
4LDK | 家族
usameguさんの実例写真
リビングの懸垂バー 自粛期間中に 懸垂が0→2回できるようになりました🤣
リビングの懸垂バー 自粛期間中に 懸垂が0→2回できるようになりました🤣
usamegu
usamegu
3LDK | 家族
Ys-eight8さんの実例写真
和室をジム化
和室をジム化
Ys-eight8
Ys-eight8
4LDK
yochiさんの実例写真
久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
yochi
yochi
machidaさんの実例写真
廊下の天井壊してボルダリングと懸垂バー作りました(・∀・)家ジムです
廊下の天井壊してボルダリングと懸垂バー作りました(・∀・)家ジムです
machida
machida
2LDK | 一人暮らし
kanaさんの実例写真
我が家のうんてい。 今となっては長男坊はジャンプしたら掴めるまでになっちゃったけど。 小さい頃は飛び降りるのを怖がったっけ…懐かしい。 今ではボルタリング→うんていを何往復もしたり。 一本抜かしをしたり。 懸垂をしたり。 雨の日や雪の時期に身体を動かせたらと思って施工したけど、 今日は「誰が最初に落ちるか」なんて勝負をしています。自粛生活でも活躍中。
我が家のうんてい。 今となっては長男坊はジャンプしたら掴めるまでになっちゃったけど。 小さい頃は飛び降りるのを怖がったっけ…懐かしい。 今ではボルタリング→うんていを何往復もしたり。 一本抜かしをしたり。 懸垂をしたり。 雨の日や雪の時期に身体を動かせたらと思って施工したけど、 今日は「誰が最初に落ちるか」なんて勝負をしています。自粛生活でも活躍中。
kana
kana
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openpenさんの実例写真
休校中、子ども達がストレス溜まらないよう遊べる場所です。
休校中、子ども達がストレス溜まらないよう遊べる場所です。
openpen
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yuyujijiさんの実例写真
yuyujiji
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chiitamaさんの実例写真
インターホンを挟んで、 懸垂バーを設置しました、、
インターホンを挟んで、 懸垂バーを設置しました、、
chiitama
chiitama
nanaichihaさんの実例写真
nanaichiha
nanaichiha
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tangeさんの実例写真
夫用の懸垂バー。セイコーステンレスのもの。
夫用の懸垂バー。セイコーステンレスのもの。
tange
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july_10_2009さんの実例写真
旦那の要望で懸垂バーつけました😇
旦那の要望で懸垂バーつけました😇
july_10_2009
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chimaさんの実例写真
フリースペース*屋根裏* 子供が将来遊べるようにボルダリング をつけました。 今はまだ小さいので大人の筋トレスペースになってます。 主人の要望で手前に懸垂バーやボルトをつけているので本格的なトレーニングも出来ちゃいます(^^)
フリースペース*屋根裏* 子供が将来遊べるようにボルダリング をつけました。 今はまだ小さいので大人の筋トレスペースになってます。 主人の要望で手前に懸垂バーやボルトをつけているので本格的なトレーニングも出来ちゃいます(^^)
chima
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yoshioさんの実例写真
付け方失敗。皆さん気をつけて下さい笑
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yoshio
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wakikiさんの実例写真
懸垂棒www
懸垂棒www
wakiki
wakiki
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S-HOMEさんの実例写真
2階の部屋に主人がどうしても付けたいと言うので… しぶしぶ…懸垂バー… 部屋に合うようオプション白塗装で材料を注文して大工さんに取付をお願いしました。 セイコーステンレスさんの商品です。 使わない時は洗濯物でも干しちゃおうかなと考えています。
2階の部屋に主人がどうしても付けたいと言うので… しぶしぶ…懸垂バー… 部屋に合うようオプション白塗装で材料を注文して大工さんに取付をお願いしました。 セイコーステンレスさんの商品です。 使わない時は洗濯物でも干しちゃおうかなと考えています。
S-HOME
S-HOME
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ojijiさんの実例写真
ojiji
ojiji
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asa.yさんの実例写真
asa.y
asa.y
Nanlishさんの実例写真
Nanlish
Nanlish
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yukaさんの実例写真
DIYイベント その⑨ トレーニングスペース RC 初公開の場所です! 筋トレ好きの息子のお気に入りの場所、自分の部屋よりココにいることの方が多いかも?笑笑💦 最近は旦那氏もダイエット兼ねて一緒に仲良く筋トレしています😊
DIYイベント その⑨ トレーニングスペース RC 初公開の場所です! 筋トレ好きの息子のお気に入りの場所、自分の部屋よりココにいることの方が多いかも?笑笑💦 最近は旦那氏もダイエット兼ねて一緒に仲良く筋トレしています😊
yuka
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nobodyさんの実例写真
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
nobody
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SHIROsROOMさんの実例写真
beastmaker1000 取付場所のサイズ ・高さ185mm(ドアフレームから天井) ・幅 675mm(ドアフレーム) ・奥行8mm(ドアフレーム) 用意した材料 ・beast maker1000(付属木ネジ×2) ・下板:2×8材(182×38×910mm) ・強力突っ張り棒×2 ・クランプ(125mm)×2 ・木ネジ(38mm太さ4.5)×4
beastmaker1000 取付場所のサイズ ・高さ185mm(ドアフレームから天井) ・幅 675mm(ドアフレーム) ・奥行8mm(ドアフレーム) 用意した材料 ・beast maker1000(付属木ネジ×2) ・下板:2×8材(182×38×910mm) ・強力突っ張り棒×2 ・クランプ(125mm)×2 ・木ネジ(38mm太さ4.5)×4
SHIROsROOM
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maroさんの実例写真
我が家のリビングの天井には梁を利用した 懸垂バーを取り付けています。 これで子ども達(と自分)の運動不足解消を 目指しています😁
我が家のリビングの天井には梁を利用した 懸垂バーを取り付けています。 これで子ども達(と自分)の運動不足解消を 目指しています😁
maro
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kakaさんの実例写真
念願の懸垂棒がやっとつけれました^_^
念願の懸垂棒がやっとつけれました^_^
kaka
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jimiさんの実例写真
H28.8.3 生活感ありありのキッチンですσ(^_^;) 見た目も気になるけど、ここは使い勝手優先です。
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jimi
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yukapponさんの実例写真
洋室に付けたハンガーパイプ!!
洋室に付けたハンガーパイプ!!
yukappon
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sakuさんの実例写真
2階ホール 尾瀬で撮影した写真を壁紙にした。 壁の前に立つとまるで尾瀬にいるような気持ちになれる。
2階ホール 尾瀬で撮影した写真を壁紙にした。 壁の前に立つとまるで尾瀬にいるような気持ちになれる。
saku
saku
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usameguさんの実例写真
リビングの懸垂バー 自粛期間中に 懸垂が0→2回できるようになりました🤣
リビングの懸垂バー 自粛期間中に 懸垂が0→2回できるようになりました🤣
usamegu
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Ys-eight8さんの実例写真
和室をジム化
和室をジム化
Ys-eight8
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yochiさんの実例写真
久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
yochi
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machidaさんの実例写真
廊下の天井壊してボルダリングと懸垂バー作りました(・∀・)家ジムです
廊下の天井壊してボルダリングと懸垂バー作りました(・∀・)家ジムです
machida
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kanaさんの実例写真
我が家のうんてい。 今となっては長男坊はジャンプしたら掴めるまでになっちゃったけど。 小さい頃は飛び降りるのを怖がったっけ…懐かしい。 今ではボルタリング→うんていを何往復もしたり。 一本抜かしをしたり。 懸垂をしたり。 雨の日や雪の時期に身体を動かせたらと思って施工したけど、 今日は「誰が最初に落ちるか」なんて勝負をしています。自粛生活でも活躍中。
我が家のうんてい。 今となっては長男坊はジャンプしたら掴めるまでになっちゃったけど。 小さい頃は飛び降りるのを怖がったっけ…懐かしい。 今ではボルタリング→うんていを何往復もしたり。 一本抜かしをしたり。 懸垂をしたり。 雨の日や雪の時期に身体を動かせたらと思って施工したけど、 今日は「誰が最初に落ちるか」なんて勝負をしています。自粛生活でも活躍中。
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休校中、子ども達がストレス溜まらないよう遊べる場所です。
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