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2019年12月16日
14
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2019年12月16日
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トレーニングルームは片面鏡張だけども、懸垂してる時見えない…
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アラフィフ女子に筋トレは必須！ 空き部屋をトレーニングルームにしました。
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NANA
after ！！ 緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！ ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました 部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
after ！！ 緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！ ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました 部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
kico.kwd
家族
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
nobody
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トレーニングルームにあるエアコンが ウィンドファンしかないので 冬場でもやる気がでるよう エアコン当たりますように✨🙏
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mii_home_39
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職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
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moto
トレーニングルーム
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miiko
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我が家のホームジム✨
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mii_home_39
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夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻♂️ 夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭 安定期入ったらヨガやる🧘♀️ あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️
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Riri0811
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ホームジム作成中
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yoh25
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miiko
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トレーニングルーム作っちゃいました (^ ^)
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yoshiyoshichee
トレーニングルームにスピンバイクとロードバイク。いつでも漕げます！
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KAZUMA
家族
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着々と子供部屋作り進行中です(ღˇ◡ˇ)♡ そんな子供部屋の隣は元々ゲストルームに していましたが現在は完全に トレーニングルームと化しています(^^; 産後の体型戻しに私もたまに使わせて もらってます:;(∩´﹏`∩);:
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n_home
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離れ完成 トレーニングルーム
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maymama
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ここだけ異空間。夫、待望のトレーニングルーム。ハイスタッド+土間なので天井高が3mあります。壁紙が紺色なので、まぁ暗いこと でも夫がルンルンなので、私も嬉しいです。
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mikon
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余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
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yoshimana
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こんばんは♪ 物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。 朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。 鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。 夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
こんばんは♪ 物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。 朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。 鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。 夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
archway
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宅トレ イベント参加❣️ 運動不足、ストレス解消‼︎ 換気もきちんと忘れずに‼︎
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pamyure
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残業して帰ってきても徒歩0分でトレーニングできるホームジム 最高！
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yoshimana
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こんなイベントしてたんですね。とりあえずあげときます(^_^;)
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hechina
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主人念願のトレーニング部屋⑅◡̈*. このお部屋は全て主人に任せてます！ 主人の趣味部屋(*´艸｀)
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mitsuo_natural_life
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トレーニングルーム
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angeli
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我が家のトレーニングルームです。 壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^
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archway
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我が家の1番の見せ所〜！笑 みんなこの部屋見てびっくりする。。(°_°) 私もこの部屋で産後ダイエットがんばるぞ〜⚐⚑
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chibiiinon
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半年かかってようやく完成
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yoh25
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憧れのトレーニングルーム作成中 洋室にパワーラックかハーフラックを置く予定なのでコンパネ敷いた上にジョイントマットで防音、キズ対策をしました✨
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kimikun
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自宅でジム！
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Kazuma
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トレーニングルーム製作中 機材がまだ届いていない。。。床は完成
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yoh25
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主人のトレーニングルーム。もうすぐ完成です
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マイジム完成！
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jun
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趣味部屋 この部屋を作るための注文住宅と言っても過言ではない(笑)
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_maapapa
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洋室は一部屋を寝室、もう一部屋を趣味部屋にしてます
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yk_home
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トレーニングルームの引き戸をリメイク中です。 格子や枠は、テーピングする予定ですが、腰枠の部分は悩み中です😅 引き戸の向こう側もリメイク中。 アイデアがいくつかあって迷ってます。 早く素敵なスペースに仕上げたいです✨🥰
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トレーニングルーム‼
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ママはDIY 、3年息子はドラム、 年中娘はお絵描き、 そしてパパは筋トレ⭐ それぞれな我が家です。
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苦労して運び入れたのに... 頭が天井ギリギリ
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この部屋は元和室でした。 マシンがあるところは床の間、テレビがあるところは押し入れでした。 アイアンと木のテレビボードはDIYで作ったもの。
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屋根裏部屋〜今はトレーニングルーム（笑）
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２０年の間にいつの間にかトレーニング部屋になりました笑
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屋根裏部屋〜今はトレーニングルーム（笑）
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