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棚プロテイン

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新居のキッチン。冷蔵庫横に棚を置いて、調味料とプロテイン置き場に。

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キッチンに棚を導入✨ 800円、10分程度で完成！ダイソー優秀すぎる。見えるところにはモチベの上がるものを置きます。笑

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旦那のプロテイン収納！セリアの容器です🥺

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ku_ra_shi_さんの実例写真

【プロテイン始めました】前回の写真でiHerbでの購入商品の投稿をしましたが、あれからさらにiHerbにてプロテインを購入したんです（笑）プロテイン。。。人生初体験です（笑）😂 今更、なんでプロテイン？なのかといいますと特に筋肉を鍛える訳でもなく…ダイエットなんて二の次くらいの意識低めの主婦ですがプロテインってダイエットや筋肉を付ける以外でもとても身体にいい事がわかったからなんです♡ YouTubeへ動画のアップをしっかり投稿するようになって視聴関連動画が沢山出てくるんですけど、そこでプロテインについて説明されてた方の動画を見て始めてみようと思い今に至ります◎ これからも続けてまたご報告させていただけたらと思います♪ 良かったらこちらからYouTube覗いてみてくださいね♡ ☟ https://youtube.com/channel/UCL2J5iFq2iY6gG8nElOWiVw そしてiHerbのマイリストを作成していますのでそこから商品の詳細をチェックしてみてください✰ ☟ https://jp.iherb.com/ugc/wishlist?id=a98d3e4c-8b58-4871-a633-c1fb362fd905&rcode=GPX6187&utm_medium=appshare

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Takuyaさんの実例写真

DIYカウンターの下の棚です。食器棚と同時並行で作っていましたが完成😊 元々は学生時代から使っていた白いカラーボックスが置いてあったのですが、浮いていたので💦(過去picにチラッと写っています) どんな形にしようか随分悩んだ結果こうなりましたが、それなりにまとまったのではないでしょうか？置いてる物は生活感溢れています😅笑そして何故か和風になった気がする… お気に入りの徳利とお猪口を置いてみましたが、上にはワイングラスがぶら下がっていたりして統一感ないですね笑プロテイン5kgの置き場所も決まりました笑

DIYカウンターの下の棚です。食器棚と同時並行で作っていましたが完成😊 元々は学生時代から使っていた白いカラーボックスが置いてあったのですが、浮いていたので💦(過去picにチラッと写っています) どんな形にしようか随分悩んだ結果こうなりましたが、それなりにまとまったのではないでしょうか？置いてる物は生活感溢れています😅笑そして何故か和風になった気がする… お気に入りの徳利とお猪口を置いてみましたが、上にはワイングラスがぶら下がっていたりして統一感ないですね笑プロテイン5kgの置き場所も決まりました笑

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tammyさんの実例写真

粉物の保存にぴったりの容器を見つけました。我が家では夫が愛飲するプロテイン等に使用。購入時のジッパー付き袋のままでは、粉が付着して閉まらないわ、取り出しにくくて周囲に粉が飛ぶわ。でもこれなら1㎏+スプーンがまるまる入るし、持ち手付きで出し入れ簡単。見た目もすっきりしてプチストレス解消です♪ 最安値のAmazonで購入しました。

粉物の保存にぴったりの容器を見つけました。我が家では夫が愛飲するプロテイン等に使用。購入時のジッパー付き袋のままでは、粉が付着して閉まらないわ、取り出しにくくて周囲に粉が飛ぶわ。でもこれなら1㎏+スプーンがまるまる入るし、持ち手付きで出し入れ簡単。見た目もすっきりしてプチストレス解消です♪ 最安値のAmazonで購入しました。

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今年はじめたいこと。プロテイン！女子も飲んだほうがいいってことなので夫婦で始めてみました。わたし牛乳苦手でホエイのほうはだめだったのでソイプロテインで。続くかな～？

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chococoさんの実例写真

100均のメイソンジャー風の容器を、主人のプロテイン用に使っています。毎日朝食代わりにプロテインを飲む主人。以前はプロテイン専用のシェイカーを使っていましたが、洗いにくいし、それ以外には使えないし💦 なにか丁度良いものないものかな〜🙄と色々試した結果、100均のこの容器に落ち着きました✨ これなら洗いやすいし、見た目も可愛いので、すぐに取れるように棚に出しっぱでも気になりません✨😆 しかもプロテインやめても他に使い回せるし〜👍 返却待ちのR1の容器と一緒にかごに入れて置いてます♡

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プロテイン用のスチールラック

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おはようございます😃🌇🐔🐣☀️💓 ここ数ヶ月の私の朝食です💪(´･_･`💪) そう、恥ずかしながらダイエット中でございます(*´•ω•`*) 出産して2年…。いつまで産後してんだってくらいブクブク太って気が付いたら人生で1番デブ🐷 ゴロゴロしながら炭水化物や糖分を摂取しまくった結果ですね。運動が死ぬほど嫌いなので低糖質ダイエット中。朝はプロテインに置き換えてます。とりあえず4キロ程は痩せたけど思いっきり停滞期。というかこれ以上は筋トレしないとダメかな。死ぬほど運動が嫌いだから避けてたけど来年弟の結婚式があるので本気出して今日から筋トレ開始します💪(`･ω･´💪) いつまで続くかな、おやつ食べちゃうんだよねーー_(:3」∠)

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ドリンクコーナーあらため、プロテイン、サプリメントコーナー

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お試しさせて頂いてるものやプレ企画で当選したもの… そして息子用のもの。プロテインが充実しています♫

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旦那のプロテインを置く場所がなかったので作ってもらいました。ついでに芳香剤なども置けるように棚を3つにしました。

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棚がなかったので玄関に棚をつくりました。料理道具やプロテインなどを置いています。

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キッチン裏のパントリーの片面。娘と息子の食材で圧迫されてます、、、(´･ω･`)

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食器棚の裏側の板にキッチンの釣り戸棚をリメイクしたときの壁紙が残ってたので貼ってみました♪ ちなみに棚の上の部分は息子のプロテインコーナー(^_^;) 袋が大きく邪魔なのでセリアのボトルにうつしてます。食器はstudio CLIPの削ぎ目シリーズで揃えてます♡ シンプルでお気に入りです(≧∇≦)b

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気がついたら炭水化物ばかり食べてるので、たんぱく質を意識的に摂取したくて、白バラコーヒーのプロテインを買ってみました。

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ここに水のボトル、プロテインシェイク、スナックを置いています。これは余ったカーテンの生地で作りました🫶🏻いいねありがとうございます。

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キッチン棚キッチン上の棚　スペースが狭い…😵 野菜ジュースと豆乳とプロテインとグラノーラ🥣置いてます。上段は普段使わない調理器具など。今日は、誕生日🎂🥂 母からお祝いメッセージがLINEで届きました😊 父からは電話ありましたが、柿とししとうがあるーから来る❓と言う用件。多分、忘れられてますね😂 今日は☔️。朝5時に起きたけど、ブタクサ花粉がひどいので、二度寝。掃除機かけてご飯食べて、薬飲んで💊夕方まで昼寝してました😅 今日の作り置きは、ハンバーグとナンを焼いただけ😅 明日のお弁当は、手抜き。ナンとレトルトカレー🍛です🤣

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キッチンにある棚ウォールシェルフって言うみたいです(^.^) ネットで色々と検索しましたがニトリで買いました。 1日3回くらいプロテインを飲むので取り出ししやすさを考えて棚の中よりも剥き出しが　楽チンです(^.^) 縁がないので地震とかで落ちないか心配だったのでグリーンは　 100キンの落ちても壊れない物を飾ってましたがぶら下げるタイプなら大丈夫って気付いて　今日　アイビーを植えてみました(o^^o) アイビーの器は　別写真を　ご覧下さい。アイアンは　カインズホームで購入しました。クリップは　Seriaです。鍋掴みも　100キンです。

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おはようございます😃🌇🐔🐣☀️💓 ここ数ヶ月の私の朝食です💪(´･_･`💪) そう、恥ずかしながらダイエット中でございます(*´•ω•`*) 出産して2年…。いつまで産後してんだってくらいブクブク太って気が付いたら人生で1番デブ🐷 ゴロゴロしながら炭水化物や糖分を摂取しまくった結果ですね。運動が死ぬほど嫌いなので低糖質ダイエット中。朝はプロテインに置き換えてます。とりあえず4キロ程は痩せたけど思いっきり停滞期。というかこれ以上は筋トレしないとダメかな。死ぬほど運動が嫌いだから避けてたけど来年弟の結婚式があるので本気出して今日から筋トレ開始します💪(`･ω･´💪) いつまで続くかな、おやつ食べちゃうんだよねーー_(:3」∠)

おはようございます😃🌇🐔🐣☀️💓 ここ数ヶ月の私の朝食です💪(´･_･`💪) そう、恥ずかしながらダイエット中でございます(*´•ω•`*) 出産して2年…。いつまで産後してんだってくらいブクブク太って気が付いたら人生で1番デブ🐷 ゴロゴロしながら炭水化物や糖分を摂取しまくった結果ですね。運動が死ぬほど嫌いなので低糖質ダイエット中。朝はプロテインに置き換えてます。とりあえず4キロ程は痩せたけど思いっきり停滞期。というかこれ以上は筋トレしないとダメかな。死ぬほど運動が嫌いだから避けてたけど来年弟の結婚式があるので本気出して今日から筋トレ開始します💪(`･ω･´💪) いつまで続くかな、おやつ食べちゃうんだよねーー_(:3」∠)

yottnnさんの実例写真

ドリンクコーナーあらため、プロテイン、サプリメントコーナー

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kaaa923さんの実例写真

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oliveさんの実例写真

お試しさせて頂いてるものやプレ企画で当選したもの… そして息子用のもの。プロテインが充実しています♫

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7800mamaさんの実例写真

旦那のプロテインを置く場所がなかったので作ってもらいました。ついでに芳香剤なども置けるように棚を3つにしました。

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dattoさんの実例写真

棚がなかったので玄関に棚をつくりました。料理道具やプロテインなどを置いています。

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1K | 一人暮らし

yumicoさんの実例写真

キッチン裏のパントリーの片面。娘と息子の食材で圧迫されてます、、、(´･ω･`)

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nanaさんの実例写真

ダイソー棚

ku_ra_shi_さんの実例写真

カフェ風棚

saku-naraさんの実例写真

食器棚の裏側の板にキッチンの釣り戸棚をリメイクしたときの壁紙が残ってたので貼ってみました♪ ちなみに棚の上の部分は息子のプロテインコーナー(^_^;) 袋が大きく邪魔なのでセリアのボトルにうつしてます。食器はstudio CLIPの削ぎ目シリーズで揃えてます♡ シンプルでお気に入りです(≧∇≦)b

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h___m.z.kさんの実例写真

気がついたら炭水化物ばかり食べてるので、たんぱく質を意識的に摂取したくて、白バラコーヒーのプロテインを買ってみました。

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NAOTO2529さんの実例写真

サプリメント

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3LDK | 一人暮らし

kyukyuさんの実例写真

上段は次男のプロテインとコーヒー、紅茶などのドリンク類

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NUIさんの実例写真

何とかしたい物達。

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Nylさんの実例写真

ここに水のボトル、プロテインシェイク、スナックを置いています。これは余ったカーテンの生地で作りました🫶🏻いいねありがとうございます。

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akihimeさんの実例写真

キッチン棚キッチン上の棚　スペースが狭い…😵 野菜ジュースと豆乳とプロテインとグラノーラ🥣置いてます。上段は普段使わない調理器具など。今日は、誕生日🎂🥂 母からお祝いメッセージがLINEで届きました😊 父からは電話ありましたが、柿とししとうがあるーから来る❓と言う用件。多分、忘れられてますね😂 今日は☔️。朝5時に起きたけど、ブタクサ花粉がひどいので、二度寝。掃除機かけてご飯食べて、薬飲んで💊夕方まで昼寝してました😅 今日の作り置きは、ハンバーグとナンを焼いただけ😅 明日のお弁当は、手抜き。ナンとレトルトカレー🍛です🤣

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Kayukoさんの実例写真

キッチンにある棚ウォールシェルフって言うみたいです(^.^) ネットで色々と検索しましたがニトリで買いました。 1日3回くらいプロテインを飲むので取り出ししやすさを考えて棚の中よりも剥き出しが　楽チンです(^.^) 縁がないので地震とかで落ちないか心配だったのでグリーンは　 100キンの落ちても壊れない物を飾ってましたがぶら下げるタイプなら大丈夫って気付いて　今日　アイビーを植えてみました(o^^o) アイビーの器は　別写真を　ご覧下さい。アイアンは　カインズホームで購入しました。クリップは　Seriaです。鍋掴みも　100キンです。

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