グラノーラ

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10yun25さんの実例写真
久しぶりに行った業務スーパーで買ったグラノーラ🥣 思ったよりずっと甘かったからオートミールと混ぜ混ぜ。 業務スーパー久し振りに行くとすごく楽しい☺️ そして今日はおパパの誕生日。 今から子供達とオレオチーズケーキを作ります👩🏼‍🍳 パパに「誕生日のケーキ何がいい?」って聞いたら「モンブランがいいかな。」って言われたのにスルーww 聞くだけ聞いていつもスルーなので、よく怒られる😌
久しぶりに行った業務スーパーで買ったグラノーラ🥣 思ったよりずっと甘かったからオートミールと混ぜ混ぜ。 業務スーパー久し振りに行くとすごく楽しい☺️ そして今日はおパパの誕生日。 今から子供達とオレオチーズケーキを作ります👩🏼‍🍳 パパに「誕生日のケーキ何がいい?」って聞いたら「モンブランがいいかな。」って言われたのにスルーww 聞くだけ聞いていつもスルーなので、よく怒られる😌
10yun25
10yun25
2LDK | 家族
mayuさんの実例写真
最近、ハマってるのが朝食に手作りグラノーラと手作りヨーグルトとデトックスウォーターです 手作り甘酒も起きてすぐに飲みます ★手作りグラノーラ 【オーツ麦・チアシード・ココナッツオイル・アーモンドプードル・豆乳】 ★手作りヨーグルト 【豆乳・ガゼリ菌】トッピング【オリゴ糖・チアシード】 ★デトックスウォーター 【富士山の水・キュウリのスライス】   ★手作り甘酒 【発芽玄米・生米麹】 私は便秘になった事がない快便なのですが、この朝食が続くと宿便がとれる感じです なので便秘気味の方にはオススメです オーツ麦はスーパーだと高いですが、業務スーパーなどでは大袋でお安く手に入りますよ 大量に作っておいて、熱湯消毒した瓶やタッパーで保存可能です
最近、ハマってるのが朝食に手作りグラノーラと手作りヨーグルトとデトックスウォーターです 手作り甘酒も起きてすぐに飲みます ★手作りグラノーラ 【オーツ麦・チアシード・ココナッツオイル・アーモンドプードル・豆乳】 ★手作りヨーグルト 【豆乳・ガゼリ菌】トッピング【オリゴ糖・チアシード】 ★デトックスウォーター 【富士山の水・キュウリのスライス】   ★手作り甘酒 【発芽玄米・生米麹】 私は便秘になった事がない快便なのですが、この朝食が続くと宿便がとれる感じです なので便秘気味の方にはオススメです オーツ麦はスーパーだと高いですが、業務スーパーなどでは大袋でお安く手に入りますよ 大量に作っておいて、熱湯消毒した瓶やタッパーで保存可能です
mayu
mayu
1K | 一人暮らし
yukarimamaさんの実例写真
今日も暑い🥵 ヨーグルトバーグを作りました🍓 水切りヨーグルトにハチミツを混ぜてバットなどに平らにして、フルーツやナッツ、グラノーラなどをのせて凍らせたものです😆 さっぱりして美味しい💕 温かい紅茶で頂きました☕️ ナッツの食感がいい👍 ヨーグルトなので罪悪感なく頂けます😋
今日も暑い🥵 ヨーグルトバーグを作りました🍓 水切りヨーグルトにハチミツを混ぜてバットなどに平らにして、フルーツやナッツ、グラノーラなどをのせて凍らせたものです😆 さっぱりして美味しい💕 温かい紅茶で頂きました☕️ ナッツの食感がいい👍 ヨーグルトなので罪悪感なく頂けます😋
yukarimama
yukarimama
家族
koenyokoさんの実例写真
チョコたっぷり過ぎる「恋するグラノーラ」でヨーグルトパフェ。
チョコたっぷり過ぎる「恋するグラノーラ」でヨーグルトパフェ。
koenyoko
koenyoko
3LDK | 家族
emiさんの実例写真
¥734
先週作ったナッツの蜂蜜漬けを、ヨーグルトにたっぷりかけて味見してみました♡ ちょうど頼んでいた自由が丘グラノーラも届いたので一緒にかけて(๑´ڡ`๑) コレめっちゃ美味しい〜 ✨(●′艸'●) 〜♡" はちみつの殺菌効果で1年持つみたいだけど、すぐなくなりそう(笑)
先週作ったナッツの蜂蜜漬けを、ヨーグルトにたっぷりかけて味見してみました♡ ちょうど頼んでいた自由が丘グラノーラも届いたので一緒にかけて(๑´ڡ`๑) コレめっちゃ美味しい〜 ✨(●′艸'●) 〜♡" はちみつの殺菌効果で1年持つみたいだけど、すぐなくなりそう(笑)
emi
emi
2DK | 家族
coco0.84.さんの実例写真
最近作ってはまっているのが自家製グラノーラです♡ オートミール、黄な粉や蜂蜜、米粉、くるみ等が入っています。 ザクザク香ばしく優しい甘さで市販のグラノーラにはもう戻れません(笑) ただオートミール自体がカロリーもしっかりあるので美味しいからと食べすぎないように、プレーンヨーグルトやフルーツを添えたりして食べています。 ただ材料を混ぜてオーブンで加熱するだけなのも良い♡ かみごたえもしっかりあるので満足感も高いし、腹持ちもよいのです。 この日はおやつで頂きました😊 朝、卵料理をしてトーストにワンスプーンのグラノーラにヨーグルトとフルーツを盛り付けたらそれだけで、食物繊維、ビタミン、タンパク質がとれます♡ 毎日のお通じにも本当にお勧め♡ ただ美味しすぎるので食べ過ぎだけは要注意です(笑)
最近作ってはまっているのが自家製グラノーラです♡ オートミール、黄な粉や蜂蜜、米粉、くるみ等が入っています。 ザクザク香ばしく優しい甘さで市販のグラノーラにはもう戻れません(笑) ただオートミール自体がカロリーもしっかりあるので美味しいからと食べすぎないように、プレーンヨーグルトやフルーツを添えたりして食べています。 ただ材料を混ぜてオーブンで加熱するだけなのも良い♡ かみごたえもしっかりあるので満足感も高いし、腹持ちもよいのです。 この日はおやつで頂きました😊 朝、卵料理をしてトーストにワンスプーンのグラノーラにヨーグルトとフルーツを盛り付けたらそれだけで、食物繊維、ビタミン、タンパク質がとれます♡ 毎日のお通じにも本当にお勧め♡ ただ美味しすぎるので食べ過ぎだけは要注意です(笑)
coco0.84.
coco0.84.
makoさんの実例写真
カプセルカッターボンヌモニターpixです💁‍♀️ 使って見てビックリ❣️音が静か😵 毎朝スムージ作りますが今まで使ってるのは 音が凄くて、犬達が吠えだしますが ボンヌは、全然平気でした。ちょっと軽く手で 押すだけで直ぐに出来上がりました👍 私の朝食です😆ブルベリーヨーグルト入り グラノーラと☕💭💕
カプセルカッターボンヌモニターpixです💁‍♀️ 使って見てビックリ❣️音が静か😵 毎朝スムージ作りますが今まで使ってるのは 音が凄くて、犬達が吠えだしますが ボンヌは、全然平気でした。ちょっと軽く手で 押すだけで直ぐに出来上がりました👍 私の朝食です😆ブルベリーヨーグルト入り グラノーラと☕💭💕
mako
mako
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kznrさんの実例写真
朝グラ(๑´ڡ`๑)今日は急な仕事‼︎行ってきましε=٩(●❛ö❛)۶がんばるっきゃな〜い!
朝グラ(๑´ڡ`๑)今日は急な仕事‼︎行ってきましε=٩(●❛ö❛)۶がんばるっきゃな〜い!
kznr
kznr
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mimi.lifeさんの実例写真
初めてグラノーラを作った日🥣
初めてグラノーラを作った日🥣
mimi.life
mimi.life
3LDK | 家族
YuriYuriさんの実例写真
仕上がった刺繍カレンダーを眺めながら… 寒い今朝はベッドから出たくなくてまだ温もりが残るベッドで遅い朝食をいただいています🗓⋆゜ 2月の刺繍カレンダーの図案は🌼*・ 2月15日の誕生花にちなんでデイジーを刺繍しました。
仕上がった刺繍カレンダーを眺めながら… 寒い今朝はベッドから出たくなくてまだ温もりが残るベッドで遅い朝食をいただいています🗓⋆゜ 2月の刺繍カレンダーの図案は🌼*・ 2月15日の誕生花にちなんでデイジーを刺繍しました。
YuriYuri
YuriYuri
一人暮らし
Kaeru-Mamaさんの実例写真
我が家の癒しスペースは庭! 特に夏は木陰が最高の癒しスペース 大きなクロガネモチの木の下は 周囲も木に囲まれて 風がサワサワと吹く 垣根の向こうの小川から 涼しげな水の音 小鳥も来るし うるさい蝉もやって来る 本当に気持ちのいい場所 ……で 今日の休日朝ごパン お庭でいただきました お庭カフェ気分🎶 イングリッシュマフィンの ハムとチーズのお野菜たっぷりサンド グラノーラにヨーグルトをかけて 庭のイチゴとミントをトッピング そしてホットのドリップコーヒー 自然の中で癒されながら朝ごパン 最高の贅沢だわ*\(^o^)/* 今日は何もせず 木陰で読書かな(*´艸`)
我が家の癒しスペースは庭! 特に夏は木陰が最高の癒しスペース 大きなクロガネモチの木の下は 周囲も木に囲まれて 風がサワサワと吹く 垣根の向こうの小川から 涼しげな水の音 小鳥も来るし うるさい蝉もやって来る 本当に気持ちのいい場所 ……で 今日の休日朝ごパン お庭でいただきました お庭カフェ気分🎶 イングリッシュマフィンの ハムとチーズのお野菜たっぷりサンド グラノーラにヨーグルトをかけて 庭のイチゴとミントをトッピング そしてホットのドリップコーヒー 自然の中で癒されながら朝ごパン 最高の贅沢だわ*\(^o^)/* 今日は何もせず 木陰で読書かな(*´艸`)
Kaeru-Mama
Kaeru-Mama
家族
sisko_tomokaさんの実例写真
今日のおやつ。 ミニパフェ。 カステヘルミのカップが本当に良い大きさ♡グラノーラと無糖ヨーグルトを重ねてアイスとフルーツを乗せただけだけど娘は大喜び(*^^*) ついに夏休み始まった〜〜。夏休みは自分の時間が全く無い…(^^;;
今日のおやつ。 ミニパフェ。 カステヘルミのカップが本当に良い大きさ♡グラノーラと無糖ヨーグルトを重ねてアイスとフルーツを乗せただけだけど娘は大喜び(*^^*) ついに夏休み始まった〜〜。夏休みは自分の時間が全く無い…(^^;;
sisko_tomoka
sisko_tomoka
3LDK | 家族
ulalauさんの実例写真
ulalau
ulalau
LiLiy.coCoさんの実例写真
❤︎Granola.・° ♥️🍽🍓🥨 ごろっとグラノーラ🥣 いちごchan🍓たーっぷりっ👩🏼‍🍳💭♥️ とっても美味しいんですっ💋. 食器のほとんどゎ 🍴🥣franc franc 💭ですっ❤︎
❤︎Granola.・° ♥️🍽🍓🥨 ごろっとグラノーラ🥣 いちごchan🍓たーっぷりっ👩🏼‍🍳💭♥️ とっても美味しいんですっ💋. 食器のほとんどゎ 🍴🥣franc franc 💭ですっ❤︎
LiLiy.coCo
LiLiy.coCo
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oliveさんの実例写真
ウォーキングの後のお楽しみ♫ コーヒーゼリーとグラノーラのパフェ💕
ウォーキングの後のお楽しみ♫ コーヒーゼリーとグラノーラのパフェ💕
olive
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aya_blueさんの実例写真
■健康のためにしていること 最近ハマっているのは オートミールを使って朝食用のグラノーラやスコーン作りです🍀 写真はココアパウダーを入れたグラノーラバー&米粉とオートミールのレーズンスコーン🍽️ 朝のパン食をやめて、市販のグラノーラを食べていましたが甘すぎる物が多くて😂 手間はかかりますが、自分で作ると余計なものが入っていなくて安心。甘さ控えめに作れるので素朴な美味しさが気に入っています。 そして... ミルクパンで大好きなチャイを作るのにもハマっています😁🫖 運良くチャイ専門の方から作り方を教わって、自宅でも楽しむようになりました。 スパイスの調合はオリジナルです😁
■健康のためにしていること 最近ハマっているのは オートミールを使って朝食用のグラノーラやスコーン作りです🍀 写真はココアパウダーを入れたグラノーラバー&米粉とオートミールのレーズンスコーン🍽️ 朝のパン食をやめて、市販のグラノーラを食べていましたが甘すぎる物が多くて😂 手間はかかりますが、自分で作ると余計なものが入っていなくて安心。甘さ控えめに作れるので素朴な美味しさが気に入っています。 そして... ミルクパンで大好きなチャイを作るのにもハマっています😁🫖 運良くチャイ専門の方から作り方を教わって、自宅でも楽しむようになりました。 スパイスの調合はオリジナルです😁
aya_blue
aya_blue
4LDK | 家族
aureaさんの実例写真
ジムから帰宅後のランチ。 いつもグラノーラです。 スティーブ・ジョブズの名言。 「あなたがたの時間は限られています。だから、本意でない人生を生きて時間を無駄にしないで下さい。」 まさにその通り。 料理下手で興味が薄いため、一人のランチは毎日ほぼコレ。 彼の人が黒タートルだったように、私はグラノーラとコーヒーです☕️ 今日はお天気がいいのでベランダで、新入りノリタケベアちゃんに羽根があるのを発見したりしています🐻‍❄️.꒰ঌ
ジムから帰宅後のランチ。 いつもグラノーラです。 スティーブ・ジョブズの名言。 「あなたがたの時間は限られています。だから、本意でない人生を生きて時間を無駄にしないで下さい。」 まさにその通り。 料理下手で興味が薄いため、一人のランチは毎日ほぼコレ。 彼の人が黒タートルだったように、私はグラノーラとコーヒーです☕️ 今日はお天気がいいのでベランダで、新入りノリタケベアちゃんに羽根があるのを発見したりしています🐻‍❄️.꒰ঌ
aurea
aurea
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TOMさんの実例写真
朝食用のパンとグラノーラをずっとカゴに入れて目隠しにクロスをかけてたのですが、 残量によってクロスがもりっとなったりだらーんとなったりするのがずっと気になっていて・・ 1ヶ月悩んで、買っちゃいました・・ブレッドボックス。 ついでに、キッチン布モノ3種「手拭き・台拭き・お皿拭き」の中で、お皿拭きだけはちょっとだけ楽しいものにしようと思い、柄ものを選んで冷蔵庫横にひっかけてみました。 これからお気に入りをじっくり探す楽しみが増えました^^
朝食用のパンとグラノーラをずっとカゴに入れて目隠しにクロスをかけてたのですが、 残量によってクロスがもりっとなったりだらーんとなったりするのがずっと気になっていて・・ 1ヶ月悩んで、買っちゃいました・・ブレッドボックス。 ついでに、キッチン布モノ3種「手拭き・台拭き・お皿拭き」の中で、お皿拭きだけはちょっとだけ楽しいものにしようと思い、柄ものを選んで冷蔵庫横にひっかけてみました。 これからお気に入りをじっくり探す楽しみが増えました^^
TOM
TOM
3LDK | 家族
nikoさんの実例写真
いただいた無添加グラノーラ。 【EAT care ME】PREMIUM GRANOLA ✕······白砂糖·香料·乳化剤·小麦粉·着色料·保存料·化学調味料·漂白剤 原材料は、ほぼ有機栽培のもので。 こういうものって、固かったりパサパサしたり味が微妙だったり、これは美味しい!!とまでいかないことが(私は)多かったんですけど こちらは味がしっかりしてて、食べ応えがあって、ともかく美味しっっ(⁠〃゚⁠3゚⁠〃⁠)と感じました✨(語彙力無) 『おいしく食べて』と書いてある通り、やっぱり味って大事だなと感じました。 美味しいからこそ、また手が伸びる。 しかも身体に優しい。 しかも食べ応えがあるから、全部は食べきらずにストップできる。←大事に食べたいから嬉しいところ またオススメ商品があったら感想載せまーす♡
いただいた無添加グラノーラ。 【EAT care ME】PREMIUM GRANOLA ✕······白砂糖·香料·乳化剤·小麦粉·着色料·保存料·化学調味料·漂白剤 原材料は、ほぼ有機栽培のもので。 こういうものって、固かったりパサパサしたり味が微妙だったり、これは美味しい!!とまでいかないことが(私は)多かったんですけど こちらは味がしっかりしてて、食べ応えがあって、ともかく美味しっっ(⁠〃゚⁠3゚⁠〃⁠)と感じました✨(語彙力無) 『おいしく食べて』と書いてある通り、やっぱり味って大事だなと感じました。 美味しいからこそ、また手が伸びる。 しかも身体に優しい。 しかも食べ応えがあるから、全部は食べきらずにストップできる。←大事に食べたいから嬉しいところ またオススメ商品があったら感想載せまーす♡
niko
niko
4LDK | 家族
Nanaさんの実例写真
オシャレなパン屋さんで買ってきた美味しいパン◡̈♡
オシャレなパン屋さんで買ってきた美味しいパン◡̈♡
Nana
Nana
3LDK | 家族
Eriさんの実例写真
パフェ作り🍨 チョコレートパフェ₍ᐢ⸝⸝•ω•⸝⸝ᐢ₎
パフェ作り🍨 チョコレートパフェ₍ᐢ⸝⸝•ω•⸝⸝ᐢ₎
Eri
Eri
2LDK | 家族
yuuu7712さんの実例写真
最近ハマっている手作りグラノーラ オーガニックのオートミールで作れて具材も自由♪ 無印良品のボダムコラボグラスを買おうと思っていたのに良品週間に買い損ない(;^;) 似たグラスを買いにIKEAへ やっぱり可愛くて買ってよかった 息子達カップルも行きたいとの事で3人でのんびりショッピング レストランでお腹いっぱい食べてイルミネーションも見て楽しい一日になったな(* ˊ꒳ˋ*)
最近ハマっている手作りグラノーラ オーガニックのオートミールで作れて具材も自由♪ 無印良品のボダムコラボグラスを買おうと思っていたのに良品週間に買い損ない(;^;) 似たグラスを買いにIKEAへ やっぱり可愛くて買ってよかった 息子達カップルも行きたいとの事で3人でのんびりショッピング レストランでお腹いっぱい食べてイルミネーションも見て楽しい一日になったな(* ˊ꒳ˋ*)
yuuu7712
yuuu7712
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Sandy_Kさんの実例写真
大理石桌
大理石桌
Sandy_K
Sandy_K
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derazouさんの実例写真
グラノーラは、クリスマスにもらったムーミンのクッキーが入っていた大瓶に移し替えています。
グラノーラは、クリスマスにもらったムーミンのクッキーが入っていた大瓶に移し替えています。
derazou
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グラノーラ

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10yun25さんの実例写真
久しぶりに行った業務スーパーで買ったグラノーラ🥣 思ったよりずっと甘かったからオートミールと混ぜ混ぜ。 業務スーパー久し振りに行くとすごく楽しい☺️ そして今日はおパパの誕生日。 今から子供達とオレオチーズケーキを作ります👩🏼‍🍳 パパに「誕生日のケーキ何がいい?」って聞いたら「モンブランがいいかな。」って言われたのにスルーww 聞くだけ聞いていつもスルーなので、よく怒られる😌
久しぶりに行った業務スーパーで買ったグラノーラ🥣 思ったよりずっと甘かったからオートミールと混ぜ混ぜ。 業務スーパー久し振りに行くとすごく楽しい☺️ そして今日はおパパの誕生日。 今から子供達とオレオチーズケーキを作ります👩🏼‍🍳 パパに「誕生日のケーキ何がいい?」って聞いたら「モンブランがいいかな。」って言われたのにスルーww 聞くだけ聞いていつもスルーなので、よく怒られる😌
10yun25
10yun25
2LDK | 家族
mayuさんの実例写真
最近、ハマってるのが朝食に手作りグラノーラと手作りヨーグルトとデトックスウォーターです 手作り甘酒も起きてすぐに飲みます ★手作りグラノーラ 【オーツ麦・チアシード・ココナッツオイル・アーモンドプードル・豆乳】 ★手作りヨーグルト 【豆乳・ガゼリ菌】トッピング【オリゴ糖・チアシード】 ★デトックスウォーター 【富士山の水・キュウリのスライス】   ★手作り甘酒 【発芽玄米・生米麹】 私は便秘になった事がない快便なのですが、この朝食が続くと宿便がとれる感じです なので便秘気味の方にはオススメです オーツ麦はスーパーだと高いですが、業務スーパーなどでは大袋でお安く手に入りますよ 大量に作っておいて、熱湯消毒した瓶やタッパーで保存可能です
最近、ハマってるのが朝食に手作りグラノーラと手作りヨーグルトとデトックスウォーターです 手作り甘酒も起きてすぐに飲みます ★手作りグラノーラ 【オーツ麦・チアシード・ココナッツオイル・アーモンドプードル・豆乳】 ★手作りヨーグルト 【豆乳・ガゼリ菌】トッピング【オリゴ糖・チアシード】 ★デトックスウォーター 【富士山の水・キュウリのスライス】   ★手作り甘酒 【発芽玄米・生米麹】 私は便秘になった事がない快便なのですが、この朝食が続くと宿便がとれる感じです なので便秘気味の方にはオススメです オーツ麦はスーパーだと高いですが、業務スーパーなどでは大袋でお安く手に入りますよ 大量に作っておいて、熱湯消毒した瓶やタッパーで保存可能です
mayu
mayu
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yukarimamaさんの実例写真
今日も暑い🥵 ヨーグルトバーグを作りました🍓 水切りヨーグルトにハチミツを混ぜてバットなどに平らにして、フルーツやナッツ、グラノーラなどをのせて凍らせたものです😆 さっぱりして美味しい💕 温かい紅茶で頂きました☕️ ナッツの食感がいい👍 ヨーグルトなので罪悪感なく頂けます😋
今日も暑い🥵 ヨーグルトバーグを作りました🍓 水切りヨーグルトにハチミツを混ぜてバットなどに平らにして、フルーツやナッツ、グラノーラなどをのせて凍らせたものです😆 さっぱりして美味しい💕 温かい紅茶で頂きました☕️ ナッツの食感がいい👍 ヨーグルトなので罪悪感なく頂けます😋
yukarimama
yukarimama
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koenyokoさんの実例写真
チョコたっぷり過ぎる「恋するグラノーラ」でヨーグルトパフェ。
チョコたっぷり過ぎる「恋するグラノーラ」でヨーグルトパフェ。
koenyoko
koenyoko
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emiさんの実例写真
¥734
先週作ったナッツの蜂蜜漬けを、ヨーグルトにたっぷりかけて味見してみました♡ ちょうど頼んでいた自由が丘グラノーラも届いたので一緒にかけて(๑´ڡ`๑) コレめっちゃ美味しい〜 ✨(●′艸'●) 〜♡" はちみつの殺菌効果で1年持つみたいだけど、すぐなくなりそう(笑)
先週作ったナッツの蜂蜜漬けを、ヨーグルトにたっぷりかけて味見してみました♡ ちょうど頼んでいた自由が丘グラノーラも届いたので一緒にかけて(๑´ڡ`๑) コレめっちゃ美味しい〜 ✨(●′艸'●) 〜♡" はちみつの殺菌効果で1年持つみたいだけど、すぐなくなりそう(笑)
emi
emi
2DK | 家族
coco0.84.さんの実例写真
最近作ってはまっているのが自家製グラノーラです♡ オートミール、黄な粉や蜂蜜、米粉、くるみ等が入っています。 ザクザク香ばしく優しい甘さで市販のグラノーラにはもう戻れません(笑) ただオートミール自体がカロリーもしっかりあるので美味しいからと食べすぎないように、プレーンヨーグルトやフルーツを添えたりして食べています。 ただ材料を混ぜてオーブンで加熱するだけなのも良い♡ かみごたえもしっかりあるので満足感も高いし、腹持ちもよいのです。 この日はおやつで頂きました😊 朝、卵料理をしてトーストにワンスプーンのグラノーラにヨーグルトとフルーツを盛り付けたらそれだけで、食物繊維、ビタミン、タンパク質がとれます♡ 毎日のお通じにも本当にお勧め♡ ただ美味しすぎるので食べ過ぎだけは要注意です(笑)
最近作ってはまっているのが自家製グラノーラです♡ オートミール、黄な粉や蜂蜜、米粉、くるみ等が入っています。 ザクザク香ばしく優しい甘さで市販のグラノーラにはもう戻れません(笑) ただオートミール自体がカロリーもしっかりあるので美味しいからと食べすぎないように、プレーンヨーグルトやフルーツを添えたりして食べています。 ただ材料を混ぜてオーブンで加熱するだけなのも良い♡ かみごたえもしっかりあるので満足感も高いし、腹持ちもよいのです。 この日はおやつで頂きました😊 朝、卵料理をしてトーストにワンスプーンのグラノーラにヨーグルトとフルーツを盛り付けたらそれだけで、食物繊維、ビタミン、タンパク質がとれます♡ 毎日のお通じにも本当にお勧め♡ ただ美味しすぎるので食べ過ぎだけは要注意です(笑)
coco0.84.
coco0.84.
makoさんの実例写真
カプセルカッターボンヌモニターpixです💁‍♀️ 使って見てビックリ❣️音が静か😵 毎朝スムージ作りますが今まで使ってるのは 音が凄くて、犬達が吠えだしますが ボンヌは、全然平気でした。ちょっと軽く手で 押すだけで直ぐに出来上がりました👍 私の朝食です😆ブルベリーヨーグルト入り グラノーラと☕💭💕
カプセルカッターボンヌモニターpixです💁‍♀️ 使って見てビックリ❣️音が静か😵 毎朝スムージ作りますが今まで使ってるのは 音が凄くて、犬達が吠えだしますが ボンヌは、全然平気でした。ちょっと軽く手で 押すだけで直ぐに出来上がりました👍 私の朝食です😆ブルベリーヨーグルト入り グラノーラと☕💭💕
mako
mako
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kznrさんの実例写真
朝グラ(๑´ڡ`๑)今日は急な仕事‼︎行ってきましε=٩(●❛ö❛)۶がんばるっきゃな〜い!
朝グラ(๑´ڡ`๑)今日は急な仕事‼︎行ってきましε=٩(●❛ö❛)۶がんばるっきゃな〜い!
kznr
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mimi.lifeさんの実例写真
初めてグラノーラを作った日🥣
初めてグラノーラを作った日🥣
mimi.life
mimi.life
3LDK | 家族
YuriYuriさんの実例写真
仕上がった刺繍カレンダーを眺めながら… 寒い今朝はベッドから出たくなくてまだ温もりが残るベッドで遅い朝食をいただいています🗓⋆゜ 2月の刺繍カレンダーの図案は🌼*・ 2月15日の誕生花にちなんでデイジーを刺繍しました。
仕上がった刺繍カレンダーを眺めながら… 寒い今朝はベッドから出たくなくてまだ温もりが残るベッドで遅い朝食をいただいています🗓⋆゜ 2月の刺繍カレンダーの図案は🌼*・ 2月15日の誕生花にちなんでデイジーを刺繍しました。
YuriYuri
YuriYuri
一人暮らし
Kaeru-Mamaさんの実例写真
我が家の癒しスペースは庭! 特に夏は木陰が最高の癒しスペース 大きなクロガネモチの木の下は 周囲も木に囲まれて 風がサワサワと吹く 垣根の向こうの小川から 涼しげな水の音 小鳥も来るし うるさい蝉もやって来る 本当に気持ちのいい場所 ……で 今日の休日朝ごパン お庭でいただきました お庭カフェ気分🎶 イングリッシュマフィンの ハムとチーズのお野菜たっぷりサンド グラノーラにヨーグルトをかけて 庭のイチゴとミントをトッピング そしてホットのドリップコーヒー 自然の中で癒されながら朝ごパン 最高の贅沢だわ*\(^o^)/* 今日は何もせず 木陰で読書かな(*´艸`)
我が家の癒しスペースは庭! 特に夏は木陰が最高の癒しスペース 大きなクロガネモチの木の下は 周囲も木に囲まれて 風がサワサワと吹く 垣根の向こうの小川から 涼しげな水の音 小鳥も来るし うるさい蝉もやって来る 本当に気持ちのいい場所 ……で 今日の休日朝ごパン お庭でいただきました お庭カフェ気分🎶 イングリッシュマフィンの ハムとチーズのお野菜たっぷりサンド グラノーラにヨーグルトをかけて 庭のイチゴとミントをトッピング そしてホットのドリップコーヒー 自然の中で癒されながら朝ごパン 最高の贅沢だわ*\(^o^)/* 今日は何もせず 木陰で読書かな(*´艸`)
Kaeru-Mama
Kaeru-Mama
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sisko_tomokaさんの実例写真
今日のおやつ。 ミニパフェ。 カステヘルミのカップが本当に良い大きさ♡グラノーラと無糖ヨーグルトを重ねてアイスとフルーツを乗せただけだけど娘は大喜び(*^^*) ついに夏休み始まった〜〜。夏休みは自分の時間が全く無い…(^^;;
今日のおやつ。 ミニパフェ。 カステヘルミのカップが本当に良い大きさ♡グラノーラと無糖ヨーグルトを重ねてアイスとフルーツを乗せただけだけど娘は大喜び(*^^*) ついに夏休み始まった〜〜。夏休みは自分の時間が全く無い…(^^;;
sisko_tomoka
sisko_tomoka
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ulalauさんの実例写真
ulalau
ulalau
LiLiy.coCoさんの実例写真
❤︎Granola.・° ♥️🍽🍓🥨 ごろっとグラノーラ🥣 いちごchan🍓たーっぷりっ👩🏼‍🍳💭♥️ とっても美味しいんですっ💋. 食器のほとんどゎ 🍴🥣franc franc 💭ですっ❤︎
❤︎Granola.・° ♥️🍽🍓🥨 ごろっとグラノーラ🥣 いちごchan🍓たーっぷりっ👩🏼‍🍳💭♥️ とっても美味しいんですっ💋. 食器のほとんどゎ 🍴🥣franc franc 💭ですっ❤︎
LiLiy.coCo
LiLiy.coCo
3LDK | 家族
oliveさんの実例写真
ウォーキングの後のお楽しみ♫ コーヒーゼリーとグラノーラのパフェ💕
ウォーキングの後のお楽しみ♫ コーヒーゼリーとグラノーラのパフェ💕
olive
olive
aya_blueさんの実例写真
■健康のためにしていること 最近ハマっているのは オートミールを使って朝食用のグラノーラやスコーン作りです🍀 写真はココアパウダーを入れたグラノーラバー&米粉とオートミールのレーズンスコーン🍽️ 朝のパン食をやめて、市販のグラノーラを食べていましたが甘すぎる物が多くて😂 手間はかかりますが、自分で作ると余計なものが入っていなくて安心。甘さ控えめに作れるので素朴な美味しさが気に入っています。 そして... ミルクパンで大好きなチャイを作るのにもハマっています😁🫖 運良くチャイ専門の方から作り方を教わって、自宅でも楽しむようになりました。 スパイスの調合はオリジナルです😁
■健康のためにしていること 最近ハマっているのは オートミールを使って朝食用のグラノーラやスコーン作りです🍀 写真はココアパウダーを入れたグラノーラバー&米粉とオートミールのレーズンスコーン🍽️ 朝のパン食をやめて、市販のグラノーラを食べていましたが甘すぎる物が多くて😂 手間はかかりますが、自分で作ると余計なものが入っていなくて安心。甘さ控えめに作れるので素朴な美味しさが気に入っています。 そして... ミルクパンで大好きなチャイを作るのにもハマっています😁🫖 運良くチャイ専門の方から作り方を教わって、自宅でも楽しむようになりました。 スパイスの調合はオリジナルです😁
aya_blue
aya_blue
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aureaさんの実例写真
ジムから帰宅後のランチ。 いつもグラノーラです。 スティーブ・ジョブズの名言。 「あなたがたの時間は限られています。だから、本意でない人生を生きて時間を無駄にしないで下さい。」 まさにその通り。 料理下手で興味が薄いため、一人のランチは毎日ほぼコレ。 彼の人が黒タートルだったように、私はグラノーラとコーヒーです☕️ 今日はお天気がいいのでベランダで、新入りノリタケベアちゃんに羽根があるのを発見したりしています🐻‍❄️.꒰ঌ
ジムから帰宅後のランチ。 いつもグラノーラです。 スティーブ・ジョブズの名言。 「あなたがたの時間は限られています。だから、本意でない人生を生きて時間を無駄にしないで下さい。」 まさにその通り。 料理下手で興味が薄いため、一人のランチは毎日ほぼコレ。 彼の人が黒タートルだったように、私はグラノーラとコーヒーです☕️ 今日はお天気がいいのでベランダで、新入りノリタケベアちゃんに羽根があるのを発見したりしています🐻‍❄️.꒰ঌ
aurea
aurea
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TOMさんの実例写真
朝食用のパンとグラノーラをずっとカゴに入れて目隠しにクロスをかけてたのですが、 残量によってクロスがもりっとなったりだらーんとなったりするのがずっと気になっていて・・ 1ヶ月悩んで、買っちゃいました・・ブレッドボックス。 ついでに、キッチン布モノ3種「手拭き・台拭き・お皿拭き」の中で、お皿拭きだけはちょっとだけ楽しいものにしようと思い、柄ものを選んで冷蔵庫横にひっかけてみました。 これからお気に入りをじっくり探す楽しみが増えました^^
朝食用のパンとグラノーラをずっとカゴに入れて目隠しにクロスをかけてたのですが、 残量によってクロスがもりっとなったりだらーんとなったりするのがずっと気になっていて・・ 1ヶ月悩んで、買っちゃいました・・ブレッドボックス。 ついでに、キッチン布モノ3種「手拭き・台拭き・お皿拭き」の中で、お皿拭きだけはちょっとだけ楽しいものにしようと思い、柄ものを選んで冷蔵庫横にひっかけてみました。 これからお気に入りをじっくり探す楽しみが増えました^^
TOM
TOM
3LDK | 家族
nikoさんの実例写真
いただいた無添加グラノーラ。 【EAT care ME】PREMIUM GRANOLA ✕······白砂糖·香料·乳化剤·小麦粉·着色料·保存料·化学調味料·漂白剤 原材料は、ほぼ有機栽培のもので。 こういうものって、固かったりパサパサしたり味が微妙だったり、これは美味しい!!とまでいかないことが(私は)多かったんですけど こちらは味がしっかりしてて、食べ応えがあって、ともかく美味しっっ(⁠〃゚⁠3゚⁠〃⁠)と感じました✨(語彙力無) 『おいしく食べて』と書いてある通り、やっぱり味って大事だなと感じました。 美味しいからこそ、また手が伸びる。 しかも身体に優しい。 しかも食べ応えがあるから、全部は食べきらずにストップできる。←大事に食べたいから嬉しいところ またオススメ商品があったら感想載せまーす♡
いただいた無添加グラノーラ。 【EAT care ME】PREMIUM GRANOLA ✕······白砂糖·香料·乳化剤·小麦粉·着色料·保存料·化学調味料·漂白剤 原材料は、ほぼ有機栽培のもので。 こういうものって、固かったりパサパサしたり味が微妙だったり、これは美味しい!!とまでいかないことが(私は)多かったんですけど こちらは味がしっかりしてて、食べ応えがあって、ともかく美味しっっ(⁠〃゚⁠3゚⁠〃⁠)と感じました✨(語彙力無) 『おいしく食べて』と書いてある通り、やっぱり味って大事だなと感じました。 美味しいからこそ、また手が伸びる。 しかも身体に優しい。 しかも食べ応えがあるから、全部は食べきらずにストップできる。←大事に食べたいから嬉しいところ またオススメ商品があったら感想載せまーす♡
niko
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Nanaさんの実例写真
オシャレなパン屋さんで買ってきた美味しいパン◡̈♡
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Nana
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Eriさんの実例写真
パフェ作り🍨 チョコレートパフェ₍ᐢ⸝⸝•ω•⸝⸝ᐢ₎
パフェ作り🍨 チョコレートパフェ₍ᐢ⸝⸝•ω•⸝⸝ᐢ₎
Eri
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yuuu7712さんの実例写真
最近ハマっている手作りグラノーラ オーガニックのオートミールで作れて具材も自由♪ 無印良品のボダムコラボグラスを買おうと思っていたのに良品週間に買い損ない(;^;) 似たグラスを買いにIKEAへ やっぱり可愛くて買ってよかった 息子達カップルも行きたいとの事で3人でのんびりショッピング レストランでお腹いっぱい食べてイルミネーションも見て楽しい一日になったな(* ˊ꒳ˋ*)
最近ハマっている手作りグラノーラ オーガニックのオートミールで作れて具材も自由♪ 無印良品のボダムコラボグラスを買おうと思っていたのに良品週間に買い損ない(;^;) 似たグラスを買いにIKEAへ やっぱり可愛くて買ってよかった 息子達カップルも行きたいとの事で3人でのんびりショッピング レストランでお腹いっぱい食べてイルミネーションも見て楽しい一日になったな(* ˊ꒳ˋ*)
yuuu7712
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Sandy_Kさんの実例写真
大理石桌
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Sandy_K
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derazouさんの実例写真
グラノーラは、クリスマスにもらったムーミンのクッキーが入っていた大瓶に移し替えています。
グラノーラは、クリスマスにもらったムーミンのクッキーが入っていた大瓶に移し替えています。
derazou
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