オートミールのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

昨年1年間で3キロも太ってしまった💦 健康診断で10回も指摘を受けた💦 ヤバイ‼️ 今年に入って、三が日のお餅を卒業してから、朝食はオートミールダイエットに挑戦‼️ 効くか？続くか？朝の忙しい時間に面倒な事はできない！ので、ごく簡単に〜お湯で温めたスープジャーにオートミール大さじ3杯程度入れて、カップスープの素を入れて、150ccの湯を注いで混ぜ混ぜ、暫し放置⏳ この間に風呂掃除🧼 オートミールが良い感じにふやけて、モチモチのお粥スープの出来上がり😁 4日間続けてみて〜美味しい！腹持ちが良い！トマトのポタージュや海老の濃厚ビスクなど、毎日味変していますが、今のところ、クノールのつぶつぶコーンスープの素がナンバーワン🐶 食べて痩せる！というのが一番痩せない人の考えと言うが😞 昼食後のチョイ⏰ウォーキングに合わせて、暫く頑張ってみます(✌︎´罒`✌︎)

R.5.mama

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RoomClipショッピングで購入したラッセルホブスのミニチョッパーこれのおかげでお菓子作りをするようになりました簡単な物に限るけど… この日はオートミールを使ったいちじくケーキお決まりの混ぜて焼くだけです←

kinu-ito

オートミール生活始めました♩ ハンドルを2回転させれば、ちょうどいい量が出ますよ

mottochan

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太るのはイヤ‼️でも甘いもの大好きです😋 以前はウォーキング頑張ってたけど冬になって寒くてやめてしまった…💦 甘いもの食べるのに運動不足…そりゃ太るよ…😩 そんな事も気にしつつ、時々オートミールを使ってクッキーを手作り。手作りすると砂糖の量にビックリして、書いてある分量より少し減らしてみたり… 市販の美味しいお菓子にどれだけの糖分が入っているか、知る事も身体を気づかう為には必要だな…って思います。コレ全部は食べてないですよ(*≧∀≦*) みんなで分けると自分の分は3つほど…

aya

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グルテンフリーのオートミールを買ってみました🥣 パッケージも可愛くて置いてるだけでテンションが上がります...❇︎*･｡ ▶︎Bob’s Red Mill オールドファッションロールドオーツ

okamaki

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我が家定番の紅茶クッキー🍪と、オートミールクッキーです♪ ダイエットも兼ねて、初めてオートミールを購入。ピーナツバター 1Tと、オリゴ糖 1T 牛乳 50ml オートミール 35g だけで、パリパリ、ヘルシークッキが出来上がりました💗 (180° 15分) すっごく美味しいです！混ぜて焼くだけ。しかもお腹で膨らむので、腹持ちもいいです♪ 朝からコーヒーといただきます🙏😋

siosai10

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「レコルト自動調理ポット」毎日活躍しています🥣 毎日作っていた豆乳も進化？しています🤭 大豆だけではなく小豆、オートミールをプラスしたミルクです。ポタージュやスムージーに使っています🍹 中途半端に残った小豆やオートミールを消費の目的で使ったのがきっかけで現在の定番となりました！以前作っていた豆乳は大豆40gでしたが…↓ https://roomclip.jp/photo/C0fJ?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 現在は小豆10g、オートミール10g、大豆20gで作っています♪ ポタージュやスムージーにしてるので味の違いは私の舌ではわかりません☺️ ミックスにするとなんとなくですがヘルシー感アップした気がして自己満足しています！

maruko

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ラカント S モニター投稿中ですバレンタインのために作ったバタークッキーラカント S粉仕様です🍪 今日もお一人様お昼はオーガニックのオートミールにマイルームのアスカルポーネクリーム､オリーブオイルでこしょう岩塩を加えたものです焼きたてのクッキーをつまみながら✨

MOMOMAMA

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少しでも食物繊維を取った方がイイかと毎朝のカップスープにフルグラとオートミールとおからパウダーを入れてます手前の容器、DAISOの確か300円商品だったと思うのですが下がガラスで蓋はプラでシリコンも付いてて密封は出来てないと思うけど緩めなので蓋だけ持つと落としてしまうけど程よいしまり具合で気に入ってたのに、フルグラ用に追加で買おうと思ったら何処にもなくて⤵️ 近隣5店舗回ったのにで、フルグラとオートミールを混ぜる作戦に変更しました😊 フルグラはチャック袋なのでオートミール入れて振り混ぜてから容器に入れるとバッチリで👌 オートミールはチャック袋じゃないから余りの保管にもグーです👍 用途もオートミール使う時にフルグラが入ってて困ること、今のところないし困る時がでてきたらドライフルーツ入ってないマイグラだけにしてもイイかもこれで容器買わずに済んだし、置き場もぎゅうぎゅうにならなくて一石二鳥です🙌

kiki

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朝食に最近ハマってるオートミールパン🥖 なんと、オートミール・ベーキングパウダー・ヨーグルトの材料3つ！混ぜて焼くだけ！ (YouTubeでMisatoさんがオートミールのレシピを沢山配信されてます) 今日は中にクリームチーズを入れて焼いたら、めっちゃ美味しい❣️ もちもち食感にクリチがたまりません😋卵を混ぜて焼くとふんわり食感になるそうですが、私はハード系が好きなので、このもっちりが最高。オートミールは荒いものと細かいものを混ぜてます。

chi.nyan

4LDK | 家族

お気に入りのシリアルバーコーナー🥣

Aya

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このオートミール美味しくてハマりまそうです！新入りのスイーツマグと、スタバTEAVANAのクリアマグを購入！！マグカップコレクションが増えてきたので、棚を作ろうかなって思ってます。

mai

2LDK | カップル

最近ハマっている手作りグラノーラオーガニックのオートミールで作れて具材も自由♪ 無印良品のボダムコラボグラスを買おうと思っていたのに良品週間に買い損ない(；^；) 似たグラスを買いにIKEAへやっぱり可愛くて買ってよかった息子達カップルも行きたいとの事で3人でのんびりショッピングレストランでお腹いっぱい食べてイルミネーションも見て楽しい一日になったな(* ˊ꒳ˋ*)

yuuu7712

3DK | 家族

オートミール、これすごく美味しいです♡家族みんなが好きなのはコーラとこれくらいかな(^^)おすすめです。

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家族

お気に入りのソファは旅先で出会った家具屋さんでオーダーしたもの飽きのこないシンプルなデザインとパイピング処理オートミールカラーとブラウンの2色の糸が使われていて、柔らかいパイルのような生地感ですカバーを外して洗えるソファではないので普段はIKEAのマルチカバーをかけて使ってますが、いつかリンサークリーナーを買って丸洗いしてみたいな〜と思っています🫧

biroballonne

家族

材料がちょうどあったのでTAKUYAさんのアップみて真似しました明日が楽しみですありがとう😀

kako

家族

■健康のためにしていること最近ハマっているのはオートミールを使って朝食用のグラノーラやスコーン作りです🍀 写真はココアパウダーを入れたグラノーラバー&米粉とオートミールのレーズンスコーン🍽️ 朝のパン食をやめて、市販のグラノーラを食べていましたが甘すぎる物が多くて😂 手間はかかりますが、自分で作ると余計なものが入っていなくて安心。甘さ控えめに作れるので素朴な美味しさが気に入っています。そして... ミルクパンで大好きなチャイを作るのにもハマっています😁🫖 運良くチャイ専門の方から作り方を教わって、自宅でも楽しむようになりました。スパイスの調合はオリジナルです😁

aya_blue

4LDK | 家族

本日のブレンディザリットルはジャスミン茶でございます。ジャスミン茶が大好き！おいし〜♡♡ お昼ごはんのオートミールのお好み焼き風と共に♡♡

hisachan

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＋ 2021.5.30 sun* ＋あさごはん𓂃𓈒𓏸𓐍🧸🥣 オートミールのレパートリーが増えてきましたおすすめは、お好み焼きと炒飯、中華粥☺︎ 食生活がだいぶ変わって私の体脂肪も順調に減ってます✌︎ ・・・

mika

家族

オートミールグラノーラを作ってみました

kozakura10

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ウォールステッカー¥998

AYA-PANDA

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主人が今年初めに体調を崩してから、食事にオートミールを取り入れるようになったので、ディスペンサーを購入しました。私自身はオートミールは少し苦手だし、ちょっと場所も取るかなぁと思ったけど、ディスペンサー可愛いし、主人の体調もいいみたいだからまぁいっかな〜😅 ただオートミールの屑が結構散らばるので、掃除用にRCショッピングでポケクリーンを買いました！長男の机用とで２つ買いましたが、皆さん書いてある通り、ほんとめちゃくちゃ良く吸ってくれます👏😆 これをディスペンサーの右のウッドラックに置いておいて、散らばってるなーと思ったらサッと掃除できるのでとっても便利です❤️ RCショッピングのお掃除アイテムといえばもうひとつ。レデッカーのブラシも買いました！これはコーヒーミルの掃除に使ってます。コーヒー器具専用のブラシが欲しいなぁと思ってたんですが、これは見た目も可愛いし、使い心地も良くてとっても満足できました〜😆

chococo

3LDK | 家族

朝や夜に食べるオートミールにハチミツ・ピスタチオチョコレートバター・シナモンをかけて食べるのが美味しすぎて鉄板です😁

Mo

1R

久しぶりに行った業務スーパーで買ったグラノーラ🥣 思ったよりずっと甘かったからオートミールと混ぜ混ぜ。業務スーパー久し振りに行くとすごく楽しい☺️ そして今日はおパパの誕生日。今から子供達とオレオチーズケーキを作ります👩🏼‍🍳 パパに「誕生日のケーキ何がいい？」って聞いたら「モンブランがいいかな。」って言われたのにスルーww 聞くだけ聞いていつもスルーなので、よく怒られる😌