2021年9月18日130
2021年9月18日130
コメント3件
連投失礼します💦最近購入した、ヘルシーな食品たち3つです🤗・低糖質のおいしいあたりめ最近の私のおやつです(*´艸`)原材料名 いか のみ！！余計なものが入っていません✨《1袋(35ｇ)当たりの栄養成分表示》エネルギー 117kcalたんぱく質 24.2ｇ脂質 1.5ｇ糖質 0.1ｇ食塩相当量 0.8ｇ脂質も糖質も食塩相当量も低いので、安心して食べられます🌱・アーモンドミルク(トップバリュ)｢アーモンド効果｣よりお安かったので購入してみました💡ビタミンEや食物繊維が豊富で、美容に良く、ダイエットにも効果的らしいですね。《200ml当たりの栄養成分表示》エネルギー 37kcalたんぱく質 1.0ｇ脂質 2.4ｇ糖質 1.2ｇ食物繊維 3.3ｇ食塩相当量 0.3ｇマグネシウム 10mgビタミンE 10.8mg・キューピーライトマヨネーズと比べて、カロリーが80%カットされたものです。《大さじ1杯当たりの栄養成分表示》エネルギー 20kcal(100kcal)たんぱく質 0.4ｇ(0.4ｇ)脂質 1.5ｇ(11.2ｇ)炭水化物 0.9ｇ(0.1ｇ)食塩相当量 0.5ｇ(0.3ｇ)()内はキューピーマヨネーズのものなのですが、脂質の差もすごいですよねฅ(º ﾛ º ฅ)
この写真を見た人へのおすすめの写真
食品ストックの引出し収納を見直しました。
before撮るのを忘れましたが、だいぶカオスなかんじでした。
そこそこ引出しの高さはあるけど、サイズの合う収納用品が見つからない状態でしたが、ニトリのスタッキングできるシンク下用のワイヤーバスケットをサイズ違いで買ったら、しっくりきました！やったー！
下のバスケットがロングサイズのＭ
(37×17.8×14.3)、
上がトレー付きのハーフサイズ
(37×11.4×14.3)
上のバスケットは前後にスライドできるので下の段もよく見えます！
賞味期限切れを防ぐため、日付を見える位置に書いて貼りました。
袋のスープやお吸い物は上段バスケットにばらしておいてます。
なんかこう見るとレトルトばっかだな…。いや、非常食です(言い訳)。
食品ストックの引出し収納を見直しました。
before撮るのを忘れましたが、だいぶカオスなかんじでした。
そこそこ引出しの高さはあるけど、サイズの合う収納用品が見つからない状態でしたが、ニトリのスタッキングできるシンク下用のワイヤーバスケットをサイズ違いで買ったら、しっくりきました！やったー！
下のバスケットがロングサイズのＭ
(37×17.8×14.3)、
上がトレー付きのハーフサイズ
(37×11.4×14.3)
上のバスケットは前後にスライドできるので下の段もよく見えます！
賞味期限切れを防ぐため、日付を見える位置に書いて貼りました。
袋のスープやお吸い物は上段バスケットにばらしておいてます。
なんかこう見るとレトルトばっかだな…。いや、非常食です(言い訳)。
brown-white
1LDK
キッチンの引出しの中の食品ストックです。
左上は主に家族が食べる軽食とおやつ。
（フックでティッシュを掛けて収納）
右上はパックのご飯・缶詰・パスタとソース等。
無印良品のファイルボックスで仕切り、細々した物はダイソーのタッパー（3ℓ）に入れています。
全部ファイルボックスにした方が見た目には良いけれど重いし、その分、掃除する物も増えるので必要最小限の数にしています。
引出し全部写真↓
https://roomclip.jp/photo/vT3W
家族が手にする物は、手前の引出しにまとめてます。
（奥まで来られると邪魔なので^^;）
キッチンの引出しの中の食品ストックです。
左上は主に家族が食べる軽食とおやつ。
（フックでティッシュを掛けて収納）
右上はパックのご飯・缶詰・パスタとソース等。
無印良品のファイルボックスで仕切り、細々した物はダイソーのタッパー（3ℓ）に入れています。
全部ファイルボックスにした方が見た目には良いけれど重いし、その分、掃除する物も増えるので必要最小限の数にしています。
引出し全部写真↓
https://roomclip.jp/photo/vT3W
家族が手にする物は、手前の引出しにまとめてます。
（奥まで来られると邪魔なので^^;）
sumiko
4LDK
「我が家のキッチン」
我が家のキッチンの特徴は
この大型背面収納です♪
左側に食品
右側に食器を主に収納してます。
たくさん入ります❣️
すりガラスで中が若干透けますので
整理するよう心がけてます✨
家電は奥にまとめて収納
シンクと背面収納の間は
大人がすれ違えるくらい広めに取りました◡̈︎*
「我が家のキッチン」
我が家のキッチンの特徴は
この大型背面収納です♪
左側に食品
右側に食器を主に収納してます。
たくさん入ります❣️
すりガラスで中が若干透けますので
整理するよう心がけてます✨
家電は奥にまとめて収納
シンクと背面収納の間は
大人がすれ違えるくらい広めに取りました◡̈︎*
sasaeri
家族
〜山善さんのモニター後の風景〜
ここは食品庫。
蓋つきのグレーのインボックスを3個使ってます。
主に、食品のストック、お菓子を入れてます。
パッケージの派手派手を隠してくれる蓋は有難い。
大容量なので放り込んでも蓋さえあればごちゃつきナシ。
ズボラ主婦にはもってこいです((≧艸≦*))
イベント参加なのでコメントスル〜でお願いします🙏
いつもいつも本当に有難うございます😊
〜山善さんのモニター後の風景〜
ここは食品庫。
蓋つきのグレーのインボックスを3個使ってます。
主に、食品のストック、お菓子を入れてます。
パッケージの派手派手を隠してくれる蓋は有難い。
大容量なので放り込んでも蓋さえあればごちゃつきナシ。
ズボラ主婦にはもってこいです((≧艸≦*))
イベント参加なのでコメントスル〜でお願いします🙏
いつもいつも本当に有難うございます😊
unichan
3LDK | 家族
防災グッズ・耐震グッズ・防犯グッズ¥410
☆イベント用☆
我が家の防災グッズは玄関に😊
食品やコンロなど無印のボックスに。
水も入って重いので、平台車も大変助かります。
防災グッズは玄関収納にリュック2つを用意しています。
食品は下にもご飯類、缶類を詰め込んでありますが家族4人ではまだまだ足りません。
食品は大体3年以上備蓄できるもので用意していて、カップラーメン系は賞味期限が早いので玄関収納の方へ！
何も無いことが1番だけど、何かあった時のために必要な事。
☆イベント用☆
我が家の防災グッズは玄関に😊
食品やコンロなど無印のボックスに。
水も入って重いので、平台車も大変助かります。
防災グッズは玄関収納にリュック2つを用意しています。
食品は下にもご飯類、缶類を詰め込んでありますが家族4人ではまだまだ足りません。
食品は大体3年以上備蓄できるもので用意していて、カップラーメン系は賞味期限が早いので玄関収納の方へ！
何も無いことが1番だけど、何かあった時のために必要な事。
Miyuki
4LDK | 家族
築24年の我が家にパントリーはありません😂
なので食品のストックは流し台の下、扉を外して3段の衣装ケースを入れそこに収納してます。
この3段ケースを使う前は奥の物が取り出し辛く、賞味期限切れになることが多々あり…😅
いろいろ探し回って、ピッタリサイズのニトリのケースにたどり着きました😄👍
引き出しなので、奥の物も取り出しやすくgood👌👌👌
衣装ケースだけど衣装以外にも便利に使ってます😄💕
築24年の我が家にパントリーはありません😂
なので食品のストックは流し台の下、扉を外して3段の衣装ケースを入れそこに収納してます。
この3段ケースを使う前は奥の物が取り出し辛く、賞味期限切れになることが多々あり…😅
いろいろ探し回って、ピッタリサイズのニトリのケースにたどり着きました😄👍
引き出しなので、奥の物も取り出しやすくgood👌👌👌
衣装ケースだけど衣装以外にも便利に使ってます😄💕
moco
家族
南海プライウッド ユニモ
キッチン背面収納
南海プライウッド ユニモ
キッチン背面収納
nin
4LDK | 家族
この度、ミズノヘルシーインテリアの
モニターに当選しました！
本当にありがとうございます☺️❤︎
このアカウントは夫婦で管理していますが、
2人共テレワークの為、
常に同じ姿勢で体が痛くなったり
日頃の運動不足に悩んでいました。
でも、このスクワットチェアを
いただけたことにより
仕事の合間の休憩や長い会議の中でも
このスクワットチェアを使い
軽いストレッチ&気持ち良い運動を
行うことができるようになりました〜👏🏻✨
座った時に背筋を伸ばすことができ
椅子の台がふわふわ揺れるので
バランス取りながら良い加減に力入るので
普段全く使わない足の筋肉を使った感じで
引き締めにも効果がありそう🥺
見た目もシンプルで明るめなグレーなので
インテリアすごく馴染んでくれる所が
すごく嬉しい！！
基本仕事中に使うことが多いけど
このチェアは軽くて持ち運びしやすいので
たまにリビングやキッチンに
持っていくこともあります◎
違った場所での写真も後ほど
投稿させていただきます😊
この度、ミズノヘルシーインテリアの
モニターに当選しました！
本当にありがとうございます☺️❤︎
このアカウントは夫婦で管理していますが、
2人共テレワークの為、
常に同じ姿勢で体が痛くなったり
日頃の運動不足に悩んでいました。
でも、このスクワットチェアを
いただけたことにより
仕事の合間の休憩や長い会議の中でも
このスクワットチェアを使い
軽いストレッチ&気持ち良い運動を
行うことができるようになりました〜👏🏻✨
座った時に背筋を伸ばすことができ
椅子の台がふわふわ揺れるので
バランス取りながら良い加減に力入るので
普段全く使わない足の筋肉を使った感じで
引き締めにも効果がありそう🥺
見た目もシンプルで明るめなグレーなので
インテリアすごく馴染んでくれる所が
すごく嬉しい！！
基本仕事中に使うことが多いけど
このチェアは軽くて持ち運びしやすいので
たまにリビングやキッチンに
持っていくこともあります◎
違った場所での写真も後ほど
投稿させていただきます😊
innovation16
3LDK | 家族
PR
楽天市場
スチールラックの食品ストック気に入ってます
スチールラックの食品ストック気に入ってます
sumiko11.mi
家族
BRUNOコンパクトホットプレートスチーマー料理♡第2段♡実家でスチーマーパーティー✨
1段目に野菜としゃぶしゃぶ肉🥓🍅🥦
2段目はもやしを敷いて小籠包🥟
1番下の鍋に溜まった野菜やお肉の旨味がしっかり染み込んでいる出汁に鶏がらスープ、豆腐、卵、塩で薄めに味付け🥚
これがまた身体に染み渡るおいしさ🥰
スチーマー最高✨
BRUNOコンパクトホットプレートスチーマー料理♡第2段♡実家でスチーマーパーティー✨
1段目に野菜としゃぶしゃぶ肉🥓🍅🥦
2段目はもやしを敷いて小籠包🥟
1番下の鍋に溜まった野菜やお肉の旨味がしっかり染み込んでいる出汁に鶏がらスープ、豆腐、卵、塩で薄めに味付け🥚
これがまた身体に染み渡るおいしさ🥰
スチーマー最高✨
bambi
4LDK | 家族
🎪きれいに保つため🎪
ストックが溢れないように、あまり買いすぎないようにします😃無くなってから買う事を心がけています🥰シーズン毎にストックの中身も変わるので、衣替えと同じタイミングで収納内もリセットします✨
🎪きれいに保つため🎪
ストックが溢れないように、あまり買いすぎないようにします😃無くなってから買う事を心がけています🥰シーズン毎にストックの中身も変わるので、衣替えと同じタイミングで収納内もリセットします✨
komiso24
家族
我が家のパントリーです
去年旦那が棚をDIYしてくれて、
だいぶきれいになりました。
食品やらペット用品やら、
色々なものを収納しています♪
我が家のパントリーです
去年旦那が棚をDIYしてくれて、
だいぶきれいになりました。
食品やらペット用品やら、
色々なものを収納しています♪
hitomi
4LDK | 家族
レコルトのヘルシーライスクッカー🍚
パーツ多めでちょっとお手入れ面倒ですが、食べるの大好きな我が家の強い味方です✨
レコルトのヘルシーライスクッカー🍚
パーツ多めでちょっとお手入れ面倒ですが、食べるの大好きな我が家の強い味方です✨
biroballonne
家族
食材のストック収納。
キッチンパントリーに、常温保存できる食品をストックしています。
お菓子や飲み物は子どもが取り出してテーブルに持って行けるようにIKEAのリーサトルプバスケットに。
細かい食品類は、種類ごとにざっくりと分けて無印良品のやわらかポリエチレンケースに。
カップラーメン好きだけど、場所を取るので買いません。
ストック食材はここに入る種類と量だけと決めて、買い過ぎを防ぎます。
食材のストック収納。
キッチンパントリーに、常温保存できる食品をストックしています。
お菓子や飲み物は子どもが取り出してテーブルに持って行けるようにIKEAのリーサトルプバスケットに。
細かい食品類は、種類ごとにざっくりと分けて無印良品のやわらかポリエチレンケースに。
カップラーメン好きだけど、場所を取るので買いません。
ストック食材はここに入る種類と量だけと決めて、買い過ぎを防ぎます。
tokoneko
4LDK | 家族
コンロラック・排気口カバー¥438
＊＊ イベント参加 ＊＊
我が家の食材ストックはパントリーです。
おやつや粉物や乾物などはセリアで購入したケースにいれています。
中身が見えるようにあえて背の低いケースを使用し、食品ロス防止を心掛けています。
ついつい賞味期限を切らしてしまうのでたまに中身をチェックするようにしています。
重いもの、大きいものはニトリの積み重ね出来るNインボックスを使用しています。
2段に重ねて使用しています。
＊＊ イベント参加 ＊＊
我が家の食材ストックはパントリーです。
おやつや粉物や乾物などはセリアで購入したケースにいれています。
中身が見えるようにあえて背の低いケースを使用し、食品ロス防止を心掛けています。
ついつい賞味期限を切らしてしまうのでたまに中身をチェックするようにしています。
重いもの、大きいものはニトリの積み重ね出来るNインボックスを使用しています。
2段に重ねて使用しています。
suzumaru
4LDK | 家族
𖤘 食材のストック収納 𖤘
初老の2人暮らし
安売りに飛びつき
つい買いすぎて賞味期限切れに…💧ってなコトを防ぐため
ストック数を管理しやすいボックス収納しています
お買い物前にサッとボックス内チェック☑️
っていっても覚え切れないから
写メってからお買い物に出かけます📸
各ボックスには
夫にもわかりやすいよう
〝大きく、はっきり、見やすいフォント〟(⇦ココ重要)でラベリングしてます
pic①
ダウンウォール
✐無印良品
⁎ やわらかポリエチレンケース・ハーフ・大
pic②
吊り戸棚
✐無印良品
⁎ ポリプロピレンファイルボックス・スタンダードタイプ・ワイド・Ａ４用ホワイトグレー
⁎ ポリプロピレンファイルボックス・スタンダードタイプ・ホワイトグレー・１／２
⁎ ポリプロピレンファイルボックススタンダード用キャスターもつけられるフタ
特にレトルト、インスタント類は
私の不在時に、と夫が自分の非常食に買いすぎがち
ボックス内管理は夫自身にも習慣化してもらってます
pic③
冷蔵庫横の隙間
✐山崎実業
⁎ハンドル付きスリムワゴン タワー tower
𖤘 食材のストック収納 𖤘
初老の2人暮らし
安売りに飛びつき
つい買いすぎて賞味期限切れに…💧ってなコトを防ぐため
ストック数を管理しやすいボックス収納しています
お買い物前にサッとボックス内チェック☑️
っていっても覚え切れないから
写メってからお買い物に出かけます📸
各ボックスには
夫にもわかりやすいよう
〝大きく、はっきり、見やすいフォント〟(⇦ココ重要)でラベリングしてます
pic①
ダウンウォール
✐無印良品
⁎ やわらかポリエチレンケース・ハーフ・大
pic②
吊り戸棚
✐無印良品
⁎ ポリプロピレンファイルボックス・スタンダードタイプ・ワイド・Ａ４用ホワイトグレー
⁎ ポリプロピレンファイルボックス・スタンダードタイプ・ホワイトグレー・１／２
⁎ ポリプロピレンファイルボックススタンダード用キャスターもつけられるフタ
特にレトルト、インスタント類は
私の不在時に、と夫が自分の非常食に買いすぎがち
ボックス内管理は夫自身にも習慣化してもらってます
pic③
冷蔵庫横の隙間
✐山崎実業
⁎ハンドル付きスリムワゴン タワー tower
yasuyo66
4LDK | 家族
PR
楽天市場
食品のストックはパントリーに入れています。
お菓子、缶詰、乾物、レトルト…など、
ざっくりカテゴリー分けして、ボックスに。
入り口のホワイトボードに食品ごとのマグネットを付けていて、
最後のストックを使い切ったら、
「BUY」の方に動かします。
食品のストックはパントリーに入れています。
お菓子、缶詰、乾物、レトルト…など、
ざっくりカテゴリー分けして、ボックスに。
入り口のホワイトボードに食品ごとのマグネットを付けていて、
最後のストックを使い切ったら、
「BUY」の方に動かします。
kei
4LDK | 家族
引き出しの中の食材、ここは主に乾物系です。
ダイソーの蓋付き収納ボックス使って収納してます。
写真2～3枚目
パッと何か食べたいけど何にも作りたくない時に便利なコーナー！ケトルでお湯沸かして、炊飯器にご飯があればバッチリ👌
メニューは即席味噌汁、粉末スープ(コーンスープ、エビのビスク)、フリーズドライの卵スープ、フカヒレスープ、塩昆布おにぎり、ふりかけおにぎり、お茶漬け等々
引き出しの中の食材、ここは主に乾物系です。
ダイソーの蓋付き収納ボックス使って収納してます。
写真2～3枚目
パッと何か食べたいけど何にも作りたくない時に便利なコーナー！ケトルでお湯沸かして、炊飯器にご飯があればバッチリ👌
メニューは即席味噌汁、粉末スープ(コーンスープ、エビのビスク)、フリーズドライの卵スープ、フカヒレスープ、塩昆布おにぎり、ふりかけおにぎり、お茶漬け等々
meruto
4LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
カップボード左端下をパントリーとして
食品のストックを収納しています🫧
無印良品のファイルボックスを使用。
上段は
調理中でも取り出しやすいよう「ハーフ」
下段は
収納力重視で「スタンド」です
1年ちょっと前にこの収納にしました。
当初は品目別にして箱にまとめていたのですが
それよりも収納先の場所ごとに
ストック品の在庫管理する方が
私は探しやすいことに気づきました。
（例えば、Aの調味料引き出しの詰替ストックはAの箱）
某スーパーの月1回のポイントアップの日に
まとめ買いをするので
その前日にここで在庫を確認して
足りない物を買い足します。
自分が管理しやすい方法が見つかり
買い過ぎや
足りなくて困ることがなくなりました😊
（しかもポイントめっちゃたまる🤭）
カップボード左端下をパントリーとして
食品のストックを収納しています🫧
無印良品のファイルボックスを使用。
上段は
調理中でも取り出しやすいよう「ハーフ」
下段は
収納力重視で「スタンド」です
1年ちょっと前にこの収納にしました。
当初は品目別にして箱にまとめていたのですが
それよりも収納先の場所ごとに
ストック品の在庫管理する方が
私は探しやすいことに気づきました。
（例えば、Aの調味料引き出しの詰替ストックはAの箱）
某スーパーの月1回のポイントアップの日に
まとめ買いをするので
その前日にここで在庫を確認して
足りない物を買い足します。
自分が管理しやすい方法が見つかり
買い過ぎや
足りなくて困ることがなくなりました😊
（しかもポイントめっちゃたまる🤭）
Re_
4LDK | 家族
ゴミ箱・ダストボックス¥6,820
タカラスタンダードのオフェリアカップボード下に
ピッタリのケユカのゴミ箱には可燃ゴミ
towerの目隠し分別ダストワゴン3分別にはペットボトル、缶、食品トレーを分けて捨ててます
無印のファイルボックスにはゴミ袋等を収納
タカラスタンダードのオフェリアカップボード下に
ピッタリのケユカのゴミ箱には可燃ゴミ
towerの目隠し分別ダストワゴン3分別にはペットボトル、缶、食品トレーを分けて捨ててます
無印のファイルボックスにはゴミ袋等を収納
qino
3LDK | 家族
3枚投稿
我が家の高コスパアイテム😁
いつものブルーノコンパクトホットプレート😉
今回は 野菜と一緒に、切り落とし豚肉シュウマイ☝️
ブルーノにはたこ焼きプレートがありシュウマイも簡単に作れますが、同時に野菜が食べられる平面プレートで蒸すのが便利😊
豚の切り落とし肉をハサミでチョキチョキ✂️✨
味付けし団子状にして上から皮を被せます😊
そのまま軽く押さえなからくるくる回して ひっくり返して出来上がり😊
挽き肉よりボリュームもあり夫はこちらの方が好きなんです😉
3枚投稿
我が家の高コスパアイテム😁
いつものブルーノコンパクトホットプレート😉
今回は 野菜と一緒に、切り落とし豚肉シュウマイ☝️
ブルーノにはたこ焼きプレートがありシュウマイも簡単に作れますが、同時に野菜が食べられる平面プレートで蒸すのが便利😊
豚の切り落とし肉をハサミでチョキチョキ✂️✨
味付けし団子状にして上から皮を被せます😊
そのまま軽く押さえなからくるくる回して ひっくり返して出来上がり😊
挽き肉よりボリュームもあり夫はこちらの方が好きなんです😉
love1017
3LDK | 家族
14.
システムキッチン
ウォールキャビネット(吊り戸棚)
【上段】
①重箱・すり鉢すりこぎ・めん棒・クッキー型
②水筒
③パスタメーカー・ディズニーシリコン・冷水筒・タンブラー
④製氷皿・タッパー・シリコンマット
⑤コーヒーメーカー
【下段】
①お弁当箱
②おにぎりケース・デザートケース・アルミケース・レンジカップ
③紙皿・フードパック
④アイスキャンディメーカー・ミニタッパー
⑤わりばし・スプーン・ストロー・ろうそく
⑥調理器具・子どもおはし部品
⑦⑧おかし
14.
システムキッチン
ウォールキャビネット(吊り戸棚)
【上段】
①重箱・すり鉢すりこぎ・めん棒・クッキー型
②水筒
③パスタメーカー・ディズニーシリコン・冷水筒・タンブラー
④製氷皿・タッパー・シリコンマット
⑤コーヒーメーカー
【下段】
①お弁当箱
②おにぎりケース・デザートケース・アルミケース・レンジカップ
③紙皿・フードパック
④アイスキャンディメーカー・ミニタッパー
⑤わりばし・スプーン・ストロー・ろうそく
⑥調理器具・子どもおはし部品
⑦⑧おかし
dahlia
断捨離し続け一年半、様々な物が減ることでキッチンが使いやすくなりました。
写真①
以前は大量の食品が色々なとこに点在してたのですが、下にまとめることにしました。
＊主な食品
＊調味料ストック
＊お米&インスタント食品
と住所分けすることでとても見やすく快適になりました。
主な食品の引き出しは一家でコロナに罹った時、自治会からいただいた食品がまだまだ多くてパンパンですが(^^;
開けたら一目瞭然、目的のものがすぐ見つけれて、賞味期限を記入することで食品ロスを避けれてます。
写真②
以前は下の引き出しだからとあまり使わないものばかり収納していました。本当稼働率低かった！
収納力のあるとこなのにもったいないことしてました！
ここの中身の行き先はまた投稿します^_^
写真③
シンク下にお米があり、すぐ横下段引き出しにお米をセッティングしたことにより、お米を補充するのがスムーズになりました！
写真④
冷蔵庫横に4段の引き出しがあり、
3段目に主人が毎日飲むビールストック
4段目に水や炭酸水類を入れてます。
玄関に通じる廊下がすぐなので
1段目にマスク
2段目にエコバッグ置いてます。
断捨離し続け一年半、様々な物が減ることでキッチンが使いやすくなりました。
写真①
以前は大量の食品が色々なとこに点在してたのですが、下にまとめることにしました。
＊主な食品
＊調味料ストック
＊お米&インスタント食品
と住所分けすることでとても見やすく快適になりました。
主な食品の引き出しは一家でコロナに罹った時、自治会からいただいた食品がまだまだ多くてパンパンですが(^^;
開けたら一目瞭然、目的のものがすぐ見つけれて、賞味期限を記入することで食品ロスを避けれてます。
写真②
以前は下の引き出しだからとあまり使わないものばかり収納していました。本当稼働率低かった！
収納力のあるとこなのにもったいないことしてました！
ここの中身の行き先はまた投稿します^_^
写真③
シンク下にお米があり、すぐ横下段引き出しにお米をセッティングしたことにより、お米を補充するのがスムーズになりました！
写真④
冷蔵庫横に4段の引き出しがあり、
3段目に主人が毎日飲むビールストック
4段目に水や炭酸水類を入れてます。
玄関に通じる廊下がすぐなので
1段目にマスク
2段目にエコバッグ置いてます。
coco
4LDK | 家族
PR
楽天市場
我が家のおしゃれ家電🍒
Panasonicのトースター（食パン４枚焼きサイズでピザやグラタンも焼けちゃう広めの庫内🍞）
レコルトのヘルシーライスクッカー🍚（さらさらマットなボディが可愛い＆糖質カット機能で罪悪感もカット）
デロンギのケトル（ハンドドリップしやすい注ぎ口＆持ち手の陰になる部分にこっそり水量の目盛付き）
どれも悩んで選んだお気に入り達です♡
我が家のおしゃれ家電🍒
Panasonicのトースター（食パン４枚焼きサイズでピザやグラタンも焼けちゃう広めの庫内🍞）
レコルトのヘルシーライスクッカー🍚（さらさらマットなボディが可愛い＆糖質カット機能で罪悪感もカット）
デロンギのケトル（ハンドドリップしやすい注ぎ口＆持ち手の陰になる部分にこっそり水量の目盛付き）
どれも悩んで選んだお気に入り達です♡
biroballonne
家族
食器棚のパントリー収納部分。
断捨離の際に見直ししました。
ビフォー写真
以前は白い箱に食品を入れてました。
開けると全て丸見えで披露するかんじになるのが嫌で、食品の様々なカラーを白い箱で隠したかったからです。
しかし目線、目線上の白い箱の中は何が入ってるのか分からなくて(^^;棚の隙間も狭いし見にくい。
住所も決めてたつもりが、食品ゆえ増えたり減ったり、形が様々で入れにくかったり入りきらなかったり。で、賞味期限切れてたり。
食品を細かく、仕分けしようとしてたのも駄目でした。
とにかく私には向かないかんじだとわかったので
一つ前に投稿した通り食品は下段の引き出しに仕舞いました。
以前と違い引き出したら全て確認出来るので、とても使いやすくなりました。
薬も家族であまり飲まないので置き場も変えました。また投稿したいと思います。
アフター写真
とにかく断捨離し、
使いやすいものだけ厳選して収納し直しました。
タッパーの種類で置き場所を変えました。
作り置きをするのでiwakiの耐熱ガラスタッパーを愛用してます。見た目もいいし、ふたのままレンジも出来るしお皿にもなるし、とても使いやすくてお気に入り。
使用頻度が少ない背の高いミキサーやMY水筒などは1番上に、見やすく取り出しやすくしました。
1番下は腰高ゴールデンゾーンなので毎日使う主人や子供達の水筒置いたり、
秋冬春は温かいお茶を毎日飲むので保温ポット置いたりしてます。
食器棚のパントリー収納部分。
断捨離の際に見直ししました。
ビフォー写真
以前は白い箱に食品を入れてました。
開けると全て丸見えで披露するかんじになるのが嫌で、食品の様々なカラーを白い箱で隠したかったからです。
しかし目線、目線上の白い箱の中は何が入ってるのか分からなくて(^^;棚の隙間も狭いし見にくい。
住所も決めてたつもりが、食品ゆえ増えたり減ったり、形が様々で入れにくかったり入りきらなかったり。で、賞味期限切れてたり。
食品を細かく、仕分けしようとしてたのも駄目でした。
とにかく私には向かないかんじだとわかったので
一つ前に投稿した通り食品は下段の引き出しに仕舞いました。
以前と違い引き出したら全て確認出来るので、とても使いやすくなりました。
薬も家族であまり飲まないので置き場も変えました。また投稿したいと思います。
アフター写真
とにかく断捨離し、
使いやすいものだけ厳選して収納し直しました。
タッパーの種類で置き場所を変えました。
作り置きをするのでiwakiの耐熱ガラスタッパーを愛用してます。見た目もいいし、ふたのままレンジも出来るしお皿にもなるし、とても使いやすくてお気に入り。
使用頻度が少ない背の高いミキサーやMY水筒などは1番上に、見やすく取り出しやすくしました。
1番下は腰高ゴールデンゾーンなので毎日使う主人や子供達の水筒置いたり、
秋冬春は温かいお茶を毎日飲むので保温ポット置いたりしてます。
coco
4LDK | 家族
食器棚にskitto がシンデレラフィット･:* ･:*
缶詰入れたり、レトルト入れたり、、スッキリ♪
食器棚にskitto がシンデレラフィット･:* ･:*
缶詰入れたり、レトルト入れたり、、スッキリ♪
htaorwua
4LDK | 家族
シンク下が全て扉タイプの収納です。
シンク下の物を全て外に出し→掃除と見直しをしました。
食品コーナー
ニトリの伸縮ラック(奥行30㎝)を使用。
今回towerの伸縮ラック(奥行40㎝)が使えるかチャレンジしましたが、水道管が邪魔で使えそうになかったです😥
(写真3枚目)まぁ、そんな気はしてました😂
なので、この場所はニトリのラックを使います。
シンク下に食品収納する上で、
隙間という隙間はテープで埋めているので、今のところGは出ていません。
湿気がこもるので、炭八を置いています。
食品は未開封の物だけです。
あと、あえてバスケットは半透明の物にして、在庫が分かるようにしています。
シンク下が全て扉タイプの収納です。
シンク下の物を全て外に出し→掃除と見直しをしました。
食品コーナー
ニトリの伸縮ラック(奥行30㎝)を使用。
今回towerの伸縮ラック(奥行40㎝)が使えるかチャレンジしましたが、水道管が邪魔で使えそうになかったです😥
(写真3枚目)まぁ、そんな気はしてました😂
なので、この場所はニトリのラックを使います。
シンク下に食品収納する上で、
隙間という隙間はテープで埋めているので、今のところGは出ていません。
湿気がこもるので、炭八を置いています。
食品は未開封の物だけです。
あと、あえてバスケットは半透明の物にして、在庫が分かるようにしています。
yukapppy
家族
キッチンパントリー収納𓂃 𓈒𓏸
https://roomclip.jp/photo/4jxQ?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
↑元々はこんな感じで真ん中に邪魔な柱があったんですが一昨年の家の点検の時に
『この柱取れないんですか??』
って聞いたらまさかの取れたので2年近くかけて無印の良品週間のタイミングでちょこちょこと収納グッズ買い揃えていってやっと使いやすい形になりました(◍˃ ᵕ ˂◍)✨
一部食品やキッチン関係じゃないものもありますが9割近くはそれ関係です💡
ちなみに棚1番下の隠れているところはドリンクや調味料のストック、ホットプレートがあります。
キッチンパントリー収納𓂃 𓈒𓏸
https://roomclip.jp/photo/4jxQ?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
↑元々はこんな感じで真ん中に邪魔な柱があったんですが一昨年の家の点検の時に
『この柱取れないんですか??』
って聞いたらまさかの取れたので2年近くかけて無印の良品週間のタイミングでちょこちょこと収納グッズ買い揃えていってやっと使いやすい形になりました(◍˃ ᵕ ˂◍)✨
一部食品やキッチン関係じゃないものもありますが9割近くはそれ関係です💡
ちなみに棚1番下の隠れているところはドリンクや調味料のストック、ホットプレートがあります。
YU-RI
3LDK | 家族
床下収納庫に調味料などの他に非常食をローリングストックしています。
ここだけが全てではなく、他にパンやお菓子などもありますが、
意識しているのは、
【４人分✕３食x４日分=４８食】
は常に足りてるようにしています。
床下収納庫に調味料などの他に非常食をローリングストックしています。
ここだけが全てではなく、他にパンやお菓子などもありますが、
意識しているのは、
【４人分✕３食x４日分=４８食】
は常に足りてるようにしています。
Saiii
4LDK | 家族
水切りかご・水切りラック¥3,850
キッチン用品特にオススメ4選
①「ワイドジャグボトルスタンド」tower
買うまでに悩んだけど、1度使ったら手放せないくらい惚れます。大きな麦茶ポットもどんと来いです。使用したボトル用スポンジも水を切って乾かせて心地好いです。
②「密閉シンク下米びつ」tower
ムダのない機能美、シンク下の引き出しにすっぽり収まります。底には、概ねの計量カップに対応していそうな溝があり秀逸なのです。
③「シンク下伸縮鍋蓋＆フライパンスタンド」tower
全体の長さとピッチ幅を好みで変えられます。収納の上級者みたいになれます。
④「マルチポット ストーレーナー付 」1台6役 DCM
ケトルと鍋の良いとこ取り選手。揚げ物も炊き込みも出来てしまう優れものです。IH対応。頻繁使用。
買うまでは散々迷ったけど、全て「買って良かった😆」と思ったお気に入り用品です。
買い替えの時期が来たらチャンスです!!
是非思い出して～欲しい(っ ॑꒳ ॑c)♡
キッチン用品特にオススメ4選
①「ワイドジャグボトルスタンド」tower
買うまでに悩んだけど、1度使ったら手放せないくらい惚れます。大きな麦茶ポットもどんと来いです。使用したボトル用スポンジも水を切って乾かせて心地好いです。
②「密閉シンク下米びつ」tower
ムダのない機能美、シンク下の引き出しにすっぽり収まります。底には、概ねの計量カップに対応していそうな溝があり秀逸なのです。
③「シンク下伸縮鍋蓋＆フライパンスタンド」tower
全体の長さとピッチ幅を好みで変えられます。収納の上級者みたいになれます。
④「マルチポット ストーレーナー付 」1台6役 DCM
ケトルと鍋の良いとこ取り選手。揚げ物も炊き込みも出来てしまう優れものです。IH対応。頻繁使用。
買うまでは散々迷ったけど、全て「買って良かった😆」と思ったお気に入り用品です。
買い替えの時期が来たらチャンスです!!
是非思い出して～欲しい(っ ॑꒳ ॑c)♡
mako2ya
3LDK
わが家のおすすめ詰め替え・保存容器4選
(①②③は過去picです)
①無印良品
粉もの保存容器
★賞味期限と成分表示確認のため袋のまま入れら れて、軽く、開け閉めしやすく、お手頃価格!
②DAISO
中身が見えるキャニスター
★透明で見やすく揃っているので見せる収納で
もスッキリ!
③タケヤ化学工業
フレッシュロック スパイスボトル
★蓋も透明、軽くて密閉でき、片手で開けられ 頭 を掴んで出しやすい!
④ DAISO
計量カップ付き粉洗剤専用ボトル
★四角ボトルで無駄なスペースができず
サラサラ出しやすい!
保存容器は揃っていると気持ちいいです♪♪
先ほどいいねをくださったのに、改行が読みにくく再投稿しました💦すみません🙏
わが家のおすすめ詰め替え・保存容器4選
(①②③は過去picです)
①無印良品
粉もの保存容器
★賞味期限と成分表示確認のため袋のまま入れら れて、軽く、開け閉めしやすく、お手頃価格!
②DAISO
中身が見えるキャニスター
★透明で見やすく揃っているので見せる収納で
もスッキリ!
③タケヤ化学工業
フレッシュロック スパイスボトル
★蓋も透明、軽くて密閉でき、片手で開けられ 頭 を掴んで出しやすい!
④ DAISO
計量カップ付き粉洗剤専用ボトル
★四角ボトルで無駄なスペースができず
サラサラ出しやすい!
保存容器は揃っていると気持ちいいです♪♪
先ほどいいねをくださったのに、改行が読みにくく再投稿しました💦すみません🙏
love1017
3LDK | 家族
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楽天市場
コンロ周りのおすすめアイテム4選
回鍋肉作りながら紹介🍳
◆1枚目、
ニトリの立てられるオイルスクリーン
サイズ２つあって、大きい方にしたの。
小さいのでもよかった😅
はみ出てる部分は炎でちょっと変色してます。
オイルスクリーンは使わないとき立てておけるので便利（2枚目見てね）
◆2枚目、
ベルカの水洗だけで落ちる油はねガード
結構しっかり目に紹介pic↓
mi-saさんのお部屋 - RoomClip
https://roomclip.jp/photo/00mE?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
何度も紹介してるけど、フライパンに接する部分はこんなふうに変色するけど、使い終わったあとは水洗いだけでスルスル汚れ落ちます。なんなら濡らしたキッチンペーパーで拭くだけでOK
色移りは、メラニンスポンジすると落ちるけど、、コーティングがどうなるかは責任持てません😁
わたしは食洗機に隙間があるときはいっしょに洗っちゃいます（対応かは不明ですが、問題なく使えてます）
◆3枚目、
ティファールのインジニオ・ネオ ロイヤルブルー・インテンス22センチ
いわゆる取っ手のとれるフライパン
このサイズは、食洗機にも入れやすく、1人分のオムライスやお好み焼き大のサイズで、2、3人分のおかず作りにぴったりサイズです。
取っ手は他のメーカーのハンドルでも意外とOK
わたしはピタクラフトのハンドルを使いまわします。持ち上げるとき以外は外して調理します。
単品で近所のスーパーで売ってるので気軽に交換できるのがいいです。
◆4枚目、
仙武堂の菜箸トング、大
オールステンレスです。
箸の代わりに、つまんだり、ひっくり返したり、あとレトルト絞るのにも使えます！滑りにくく、握るだけで微妙な力加減も簡単で、ピンポイントでつまめます！もちろん食洗機OK
最近、コンロ奥の細い引出しに調味料をやめて、コンロ周りで使いたいトングやハンドルなど出番の多いツールいれるようにしました。
うちの場合、右側にあり右利きなので取り出しやすいです。※調味料は真ん中の引出しに移動（いつか紹介します😊）
4選難しい💦これだけじゃないけど、今回はこの日のお料理事業で紹介してみました🍳
コンロ周りのおすすめアイテム4選
回鍋肉作りながら紹介🍳
◆1枚目、
ニトリの立てられるオイルスクリーン
サイズ２つあって、大きい方にしたの。
小さいのでもよかった😅
はみ出てる部分は炎でちょっと変色してます。
オイルスクリーンは使わないとき立てておけるので便利（2枚目見てね）
◆2枚目、
ベルカの水洗だけで落ちる油はねガード
結構しっかり目に紹介pic↓
mi-saさんのお部屋 - RoomClip
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何度も紹介してるけど、フライパンに接する部分はこんなふうに変色するけど、使い終わったあとは水洗いだけでスルスル汚れ落ちます。なんなら濡らしたキッチンペーパーで拭くだけでOK
色移りは、メラニンスポンジすると落ちるけど、、コーティングがどうなるかは責任持てません😁
わたしは食洗機に隙間があるときはいっしょに洗っちゃいます（対応かは不明ですが、問題なく使えてます）
◆3枚目、
ティファールのインジニオ・ネオ ロイヤルブルー・インテンス22センチ
いわゆる取っ手のとれるフライパン
このサイズは、食洗機にも入れやすく、1人分のオムライスやお好み焼き大のサイズで、2、3人分のおかず作りにぴったりサイズです。
取っ手は他のメーカーのハンドルでも意外とOK
わたしはピタクラフトのハンドルを使いまわします。持ち上げるとき以外は外して調理します。
単品で近所のスーパーで売ってるので気軽に交換できるのがいいです。
◆4枚目、
仙武堂の菜箸トング、大
オールステンレスです。
箸の代わりに、つまんだり、ひっくり返したり、あとレトルト絞るのにも使えます！滑りにくく、握るだけで微妙な力加減も簡単で、ピンポイントでつまめます！もちろん食洗機OK
最近、コンロ奥の細い引出しに調味料をやめて、コンロ周りで使いたいトングやハンドルなど出番の多いツールいれるようにしました。
うちの場合、右側にあり右利きなので取り出しやすいです。※調味料は真ん中の引出しに移動（いつか紹介します😊）
4選難しい💦これだけじゃないけど、今回はこの日のお料理事業で紹介してみました🍳
mi-sa
2LDK | 家族
ルミナスのステンレスラック120cmに塗装したベニヤを乗せています🫶🏻
最下段は無印のppケースがピッタリになるよう調整して食品のストックやお菓子、ゴミ袋などを入れています。
ルミナスのステンレスラック120cmに塗装したベニヤを乗せています🫶🏻
最下段は無印のppケースがピッタリになるよう調整して食品のストックやお菓子、ゴミ袋などを入れています。
yy
3LDK | 家族
我が家のオススメ4選 収納編❁⃘*.ﾟ
・１枚目・
無印良品で購入した【ポリプロピレンケース ホワイトグレー】
IKEAの棚にピッタリなケース。
リビングで使う細々したモノを収納しています。
引き出しなので中も仕切って使っています♪
我が家には沢山あります。いつでも買えて助かる一品♡
・２枚目・
カインズで購入した【skitto】
パントリーで使っています。手前が空いているので中身が確認しやすく取り出しやすい！
他にフライパン収納にも使っています♪
・３枚目・
DAISOで購入した【トリムバスケット】
洗面所使用。空の方は家族の部屋着を。
上には私のエアリズムやヒートテック・部屋着のストックを。
取っ手が付いていて軽くてどこでも使えるのがお気に入りです❁
・４枚目・
無印良品で購入した【壁につけれるシリーズ】
上は棚88cm。ディスプレイ用に取り付けました。
下はトレー44cm。毎日使う手帳・ノート・5年日記を手に取りやすい位置に。
奥には御朱印帳・御朱印ノートを隠しています。
3冊横にピッタリ入って良き♡♡
玄関やリビングに色違いで使っています。
簡単に取り付けられるからオススメです♡
長くなりましたが我が家のオススメでした𖠿𖥧｡⋆⸜
我が家のオススメ4選 収納編❁⃘*.ﾟ
・１枚目・
無印良品で購入した【ポリプロピレンケース ホワイトグレー】
IKEAの棚にピッタリなケース。
リビングで使う細々したモノを収納しています。
引き出しなので中も仕切って使っています♪
我が家には沢山あります。いつでも買えて助かる一品♡
・２枚目・
カインズで購入した【skitto】
パントリーで使っています。手前が空いているので中身が確認しやすく取り出しやすい！
他にフライパン収納にも使っています♪
・３枚目・
DAISOで購入した【トリムバスケット】
洗面所使用。空の方は家族の部屋着を。
上には私のエアリズムやヒートテック・部屋着のストックを。
取っ手が付いていて軽くてどこでも使えるのがお気に入りです❁
・４枚目・
無印良品で購入した【壁につけれるシリーズ】
上は棚88cm。ディスプレイ用に取り付けました。
下はトレー44cm。毎日使う手帳・ノート・5年日記を手に取りやすい位置に。
奥には御朱印帳・御朱印ノートを隠しています。
3冊横にピッタリ入って良き♡♡
玄関やリビングに色違いで使っています。
簡単に取り付けられるからオススメです♡
長くなりましたが我が家のオススメでした𖠿𖥧｡⋆⸜
maki.nero.1818
4LDK | 家族
キッチンを整理整頓🧑🍳
上の段は鍋、フライパン、蓋、調味料、出番の少ない調理器具
下の段は食品ストック
キッチンを整理整頓🧑🍳
上の段は鍋、フライパン、蓋、調味料、出番の少ない調理器具
下の段は食品ストック
m
3LDK | 家族
かご・バスケット¥1,990
高さのある食器棚は地震のときに心配なので、無印良品のシェルフを食器+食品の収納に使っています。レンジや炊飯器もまとめて置いて、少ない動線で使いやすく、気に入っています ̖́-
高さのある食器棚は地震のときに心配なので、無印良品のシェルフを食器+食品の収納に使っています。レンジや炊飯器もまとめて置いて、少ない動線で使いやすく、気に入っています ̖́-
lily
2LDK | 家族
カップボードにブレッドケースを購入しました✨
食品の一時置きでカウンターの上がゴチャついてたので片付いてスッキリしました😁✌️
カップボードにブレッドケースを購入しました✨
食品の一時置きでカウンターの上がゴチャついてたので片付いてスッキリしました😁✌️
satomi
3LDK | 家族
防災投稿①①
小学生の防災リュック
我が家の小学生の娘の防災リュックに入れているものを紹介しようと思います。
災害発生時時宅避難ができるならそれが理想ですが、避難所に移動しなければいけない場合に背負って安全に動ける重さ（4Kg）に調整しています。
あれもこれもと沢山詰めたくなると思いますが、思い切って1日分に厳選した方が良いと思います。
安全に逃げる事が一番大事です。
安全が確認できてから家に取りに戻る用の第二次避難用バックを準備しておくのも良いと思います。
2枚目
まず避難グッズは子供と一緒にリュックに詰めます。
どう使うか実際使用しながら説明します。
ランタンに電池を入れて使ってみる、暑さ寒さをしのぐグッズの使い方、非常用トイレの使い方&後始末の仕方。
非常用トイレは親が一緒じゃないと難しそうでした💦
3枚目
避難所で食べる非常食。調理不要ですぐ食べれるもの。
溶けない食べ慣れたおやつ（ラムネ・グミ）をいれてます。後はシリアルバーとパンと水。
少しずつ食べれるラムネやグミ、飴やガムを入れておくと良いと思います。
4枚目
避難所で電気を使わず、大きな音を立てずに遊べる遊び道具です。災害時におもちゃなんて後回しだろ！と思われるかもしれませんが、避難所では子供もストレスがたまります。
大声を出したり、走り回ったりする事は勿論できません。
不安な時こそリラックスして楽しい気分になれるものを入れておくのも大事だと思います。
seriaのシール付き塗り絵が可愛くてお気に入りのようです。
念の為、ノートの1ページ目には家族の名前や住所電話番号を書いてあります。
防災投稿①①
小学生の防災リュック
我が家の小学生の娘の防災リュックに入れているものを紹介しようと思います。
災害発生時時宅避難ができるならそれが理想ですが、避難所に移動しなければいけない場合に背負って安全に動ける重さ（4Kg）に調整しています。
あれもこれもと沢山詰めたくなると思いますが、思い切って1日分に厳選した方が良いと思います。
安全に逃げる事が一番大事です。
安全が確認できてから家に取りに戻る用の第二次避難用バックを準備しておくのも良いと思います。
2枚目
まず避難グッズは子供と一緒にリュックに詰めます。
どう使うか実際使用しながら説明します。
ランタンに電池を入れて使ってみる、暑さ寒さをしのぐグッズの使い方、非常用トイレの使い方&後始末の仕方。
非常用トイレは親が一緒じゃないと難しそうでした💦
3枚目
避難所で食べる非常食。調理不要ですぐ食べれるもの。
溶けない食べ慣れたおやつ（ラムネ・グミ）をいれてます。後はシリアルバーとパンと水。
少しずつ食べれるラムネやグミ、飴やガムを入れておくと良いと思います。
4枚目
避難所で電気を使わず、大きな音を立てずに遊べる遊び道具です。災害時におもちゃなんて後回しだろ！と思われるかもしれませんが、避難所では子供もストレスがたまります。
大声を出したり、走り回ったりする事は勿論できません。
不安な時こそリラックスして楽しい気分になれるものを入れておくのも大事だと思います。
seriaのシール付き塗り絵が可愛くてお気に入りのようです。
念の為、ノートの1ページ目には家族の名前や住所電話番号を書いてあります。
meruto
4LDK | 家族
「減災」するための我が家の備え
༅日用品のマメな買い足しと整理整頓
水の「機能」となるウェットシート、ボディシートタオルなども準備。紙製品、日用品もマメに買い足し。
༅非常用トイレは潤沢に
水と食料を1週間分用意するなら、おトイレの用意も1週間耐えられるようにする
高機能との噂高い「BOS」を買い足しました。
※今年は自然災害も多く、注文しても時間がかかるそうです。Amazonで予約可能でした😊
「減災」するための我が家の備え
༅日用品のマメな買い足しと整理整頓
水の「機能」となるウェットシート、ボディシートタオルなども準備。紙製品、日用品もマメに買い足し。
༅非常用トイレは潤沢に
水と食料を1週間分用意するなら、おトイレの用意も1週間耐えられるようにする
高機能との噂高い「BOS」を買い足しました。
※今年は自然災害も多く、注文しても時間がかかるそうです。Amazonで予約可能でした😊
mako2ya
3LDK
PR
楽天市場
すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️
焼きそばを蒸籠で蒸す……
麺が今までにないもちもち感に✨
今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋
ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりな
ﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒
参考までに⬇
―――――――――――――――
18cm蒸籠 (1人前) 材料
※焼きそば麺………………..1玉
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g
冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用
※キャベツ(ざく切り)……1~2枚
※もやし………………………..1/3袋
※レモン(輪切り)…………..2~3枚
※鶏ガラスープの素………小さじ2
※塩・胡椒
※レモン汁
※冷蔵庫にあったニラを追加
※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる
作り方
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る
※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る
※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き
麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる
※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体に
ふる
※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる
※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり
すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️
焼きそばを蒸籠で蒸す……
麺が今までにないもちもち感に✨
今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋
ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりな
ﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒
参考までに⬇
―――――――――――――――
18cm蒸籠 (1人前) 材料
※焼きそば麺………………..1玉
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g
冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用
※キャベツ(ざく切り)……1~2枚
※もやし………………………..1/3袋
※レモン(輪切り)…………..2~3枚
※鶏ガラスープの素………小さじ2
※塩・胡椒
※レモン汁
※冷蔵庫にあったニラを追加
※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる
作り方
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る
※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る
※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き
麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる
※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体に
ふる
※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる
※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり
YuriYuri
一人暮らし
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