宅トレスペース
90枚の部屋写真から46枚をセレクト
だいぶ慣れましたが、TVを見るとき以外はエアロヨガ用のハンモック下までぶらぶらさせてます。
色々吊りすぎ？
だいぶ慣れましたが、TVを見るとき以外はエアロヨガ用のハンモック下までぶらぶらさせてます。
色々吊りすぎ？
takeboo3
4LDK | 家族
宅トレスペース。
宅トレスペース。
meichan0502
1DK | 一人暮らし
トレーニンググッズがリビングに馴染むように透明のバランスボール、白のヨガマットを購入しました。
バランスボールを洗うときはこのまま風呂場でシャワーで流して乾燥させてます。
元々黄味がかった色が少し残念でしたが少しクリーミーな色！と思えば気にならなくなりました👍
寝る前に少し身体を動かしてから寝ると疲れにくくなり好調！
暇があれば子供達もバランスボールに乗って遊んでますが、それがストレッチにもなっていいです⭐
トレーニンググッズがリビングに馴染むように透明のバランスボール、白のヨガマットを購入しました。
バランスボールを洗うときはこのまま風呂場でシャワーで流して乾燥させてます。
元々黄味がかった色が少し残念でしたが少しクリーミーな色！と思えば気にならなくなりました👍
寝る前に少し身体を動かしてから寝ると疲れにくくなり好調！
暇があれば子供達もバランスボールに乗って遊んでますが、それがストレッチにもなっていいです⭐
kiki__hus
3LDK | 家族
家の中で出来ること
テレビを見ながらの、「ながら運動」です。
ソファを替えて、後ろにスペースが出来た為、運動スペースを作りました。
運動不足解消です👍✨
私達夫婦は、オタク夫婦なんで😂
リビング滞在率が高めです笑
Youtube観たり、
dアニメをクロームキャストでテレビに映して、アニメの一気見とか、よくやります笑
最近は、鬼滅の刃観ました〜😆✨
その為、音響設備にも拘っています。
吊り下げ音響設備で、後ろからも音が聞こえます♬
吊り下げスピーカーについて↓
https://roomclip.jp/photo/b7MJ?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
クロームキャストについて↓
https://roomclip.jp/photo/bn4U?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
家の中で出来ること
テレビを見ながらの、「ながら運動」です。
ソファを替えて、後ろにスペースが出来た為、運動スペースを作りました。
運動不足解消です👍✨
私達夫婦は、オタク夫婦なんで😂
リビング滞在率が高めです笑
Youtube観たり、
dアニメをクロームキャストでテレビに映して、アニメの一気見とか、よくやります笑
最近は、鬼滅の刃観ました〜😆✨
その為、音響設備にも拘っています。
吊り下げ音響設備で、後ろからも音が聞こえます♬
吊り下げスピーカーについて↓
https://roomclip.jp/photo/b7MJ?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
クロームキャストについて↓
https://roomclip.jp/photo/bn4U?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
clovers
カップル
ヒーター¥13,200
宅トレと言っていいのか...
2階の寝室の一角
テレビを見ながらゆっくり歩く、もしくはのんびりヨガ
なにせ運動が苦手(･･;)
子供たちが毎日ダンスのレッスンリモートでやっているけど、横でストレッチだけ参加
それでもゼェゼェ...
来週にはドクターエアが届くので、この自粛生活でだらけまくりの身体をなんとかしないとw
ちなみにこの年季の入ったテレビラックを処分してルミナスノワールのラックを設置する予定です！
宅トレと言っていいのか...
2階の寝室の一角
テレビを見ながらゆっくり歩く、もしくはのんびりヨガ
なにせ運動が苦手(･･;)
子供たちが毎日ダンスのレッスンリモートでやっているけど、横でストレッチだけ参加
それでもゼェゼェ...
来週にはドクターエアが届くので、この自粛生活でだらけまくりの身体をなんとかしないとw
ちなみにこの年季の入ったテレビラックを処分してルミナスノワールのラックを設置する予定です！
itsumiii
3LDK | 家族
この部屋は書斎兼トレーニングルームです😁
ときどき、在宅ワーク。
休日はバーベルを出して、トレーニングです💪
この部屋は書斎兼トレーニングルームです😁
ときどき、在宅ワーク。
休日はバーベルを出して、トレーニングです💪
WowWow1975
3LDK | 家族
zwiftを購入してオンラインサイクリング対戦もする予定。
zwiftを購入してオンラインサイクリング対戦もする予定。
Shinopy
1K | 一人暮らし
ロフトにヨガマット敷いてトレスペースに。
スピーカーとiPad、本棚についてる鏡と、快適！
ロフトにヨガマット敷いてトレスペースに。
スピーカーとiPad、本棚についてる鏡と、快適！
May
1R | 一人暮らし
我家の宅トレスペースは、屋外☀️銀色の棒が洗濯物干しで、奥の黒い棒が懸垂バーです🏃♀️
設計当初懸垂棒を廊下につけたいと言われ、断固反対✋
洗濯物も干せる場所ならいいよ、と伝えて、物干しスペースに懸垂バーが出来ました^ ^主人は毎朝ここで懸垂がルーティン💪私は陰干ししたい時に活躍しています😌
我家の宅トレスペースは、屋外☀️銀色の棒が洗濯物干しで、奥の黒い棒が懸垂バーです🏃♀️
設計当初懸垂棒を廊下につけたいと言われ、断固反対✋
洗濯物も干せる場所ならいいよ、と伝えて、物干しスペースに懸垂バーが出来ました^ ^主人は毎朝ここで懸垂がルーティン💪私は陰干ししたい時に活躍しています😌
ya_ak
家族
私の宅トレスペースは、リビングとダイニングの間です❤️
IKEAで購入した全身鏡の前にヨガマットを敷いて、その上にニトリのバスマットを敷いています🐓
こうすることで振動や音を吸収してくれることを発見！！
テレビ画面でYouTubeを見ながら好きなトレーナーさんと一緒に汗をかいています💦
私の宅トレスペースは、リビングとダイニングの間です❤️
IKEAで購入した全身鏡の前にヨガマットを敷いて、その上にニトリのバスマットを敷いています🐓
こうすることで振動や音を吸収してくれることを発見！！
テレビ画面でYouTubeを見ながら好きなトレーナーさんと一緒に汗をかいています💦
epipiri
2LDK | 家族
ダイニングテーブルの横にちょっとした宅トレスペースです(* ˘ ³˘)♡*
子供達の体操に時間に大活躍してます！
狭いので、よくケンカしてますが。。笑
このスペースなら、普段誰もいないので、邪魔にならずにいけます！
ダイニングテーブルの横にちょっとした宅トレスペースです(* ˘ ³˘)♡*
子供達の体操に時間に大活躍してます！
狭いので、よくケンカしてますが。。笑
このスペースなら、普段誰もいないので、邪魔にならずにいけます！
ri----sa
4LDK | 家族
宅トレスペースは、寝室に設置しています。
朝起きてすぐ体重、体脂肪測定、寝る前にストレッチが出来るので便利です。
宅トレスペースは、寝室に設置しています。
朝起きてすぐ体重、体脂肪測定、寝る前にストレッチが出来るので便利です。
Nezu
4LDK | シェア
長年のベッド生活を捨てて、ヨガマットを敷きました。
プチヨガスペース。
長年のベッド生活を捨てて、ヨガマットを敷きました。
プチヨガスペース。
roka
1K | 一人暮らし
♫宅トレスペース♫
リビングにヨガマット敷いたら
そこが私の宅トレスペース。
ゲーミングモニターも2台目のテレビもない我が家は
リビングのテレビの前じゃないと
フィットボクシングができないのです😅
先日
朝から気合入れてフィットボクシングをバリバリやっていたところ、
人生初のぎっくり腰に。
今はボクシングは休止して
トリガーポイントのグリッドフォームローラーで
筋膜リリースしてます。
ローラーのカラーは黒がよかったのですが、
理学療法士の姉によると
黒は硬めなので逆に痛めることもあると言われ、
持っていたヨガマットの色に合わせてオレンジにしました。
派手〜……
♫宅トレスペース♫
リビングにヨガマット敷いたら
そこが私の宅トレスペース。
ゲーミングモニターも2台目のテレビもない我が家は
リビングのテレビの前じゃないと
フィットボクシングができないのです😅
先日
朝から気合入れてフィットボクシングをバリバリやっていたところ、
人生初のぎっくり腰に。
今はボクシングは休止して
トリガーポイントのグリッドフォームローラーで
筋膜リリースしてます。
ローラーのカラーは黒がよかったのですが、
理学療法士の姉によると
黒は硬めなので逆に痛めることもあると言われ、
持っていたヨガマットの色に合わせてオレンジにしました。
派手〜……
Shinohazu
4LDK | 家族
私の宅トレスペース。
コロコロはダイソーのものです。
タイヤの幅が狭いので、輪ゴムを中に通して幅を調整しています。
私の宅トレスペース。
コロコロはダイソーのものです。
タイヤの幅が狭いので、輪ゴムを中に通して幅を調整しています。
macooo
1R | 一人暮らし
北海道の冬は中々外での運動が出来ないので
宅トレに励みます！早速じみーに筋肉痛。
ミズノ様ありがとうございます^ ^
北海道の冬は中々外での運動が出来ないので
宅トレに励みます！早速じみーに筋肉痛。
ミズノ様ありがとうございます^ ^
tu-chan
2LDK | 家族
畳ヨガのマットは持ち運びも簡単！
天気のいい日は、デッキに持ち出してもOK!!
ヨガをしてもいいし、昼寝してもいい！
畳ヨガのマットは持ち運びも簡単！
天気のいい日は、デッキに持ち出してもOK!!
ヨガをしてもいいし、昼寝してもいい！
ayumu
宅トレスペース
宅トレスペース
Ree
2DK | 一人暮らし
イベント参加用に連投です。
宅トレスペース。
マットは半年程前にIKEAで見つけたもの。
購入した当初は兄弟2人でひたすら前回りをやっていました😅
私もここでおうちヨガなどやってましたが、休校になってからは全然そんな余裕はなく💦
私がストレッチとかやってると4歳児が上に乗ってくるので、すぐギブアップです😂
イベント参加用に連投です。
宅トレスペース。
マットは半年程前にIKEAで見つけたもの。
購入した当初は兄弟2人でひたすら前回りをやっていました😅
私もここでおうちヨガなどやってましたが、休校になってからは全然そんな余裕はなく💦
私がストレッチとかやってると4歳児が上に乗ってくるので、すぐギブアップです😂
fumofumo
4LDK | 家族
猫に邪魔され宅トレスペース
猫に邪魔され宅トレスペース
yucci
3LDK | 家族
ロータイプテレビ台¥76,300
我が家の宅トレスペースはキッチン前。
トランポリンを置いてあります😁
子供達が気が向いたらピョーンピョン🐸
そして、その前のフリースペースでサッカーのリフティングやらドリブルの練習をしています⚽️
時々キッチンにボールが飛んでくるのでヒヤヒヤする事もありますが、なかなか外に出れない時なので、出来るだけ自由に遊ばせてあげたいと思っています。。。
我が家の宅トレスペースはキッチン前。
トランポリンを置いてあります😁
子供達が気が向いたらピョーンピョン🐸
そして、その前のフリースペースでサッカーのリフティングやらドリブルの練習をしています⚽️
時々キッチンにボールが飛んでくるのでヒヤヒヤする事もありますが、なかなか外に出れない時なので、出来るだけ自由に遊ばせてあげたいと思っています。。。
michi
家族
yuzuking
3LDK | 家族
宅トレスペース🧘♀️
宅トレスペース🧘♀️
Momoka.YYY
3LDK | 家族
イベント参加用です♡
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maka
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2LDK | 一人暮らし
宅トレスペース
90枚の部屋写真から46枚をセレクトだいぶ慣れましたが、TVを見るとき以外はエアロヨガ用のハンモック下までぶらぶらさせてます。
色々吊りすぎ？
だいぶ慣れましたが、TVを見るとき以外はエアロヨガ用のハンモック下までぶらぶらさせてます。
色々吊りすぎ？
takeboo3
4LDK | 家族
宅トレスペース。
宅トレスペース。
meichan0502
1DK | 一人暮らし
トレーニンググッズがリビングに馴染むように透明のバランスボール、白のヨガマットを購入しました。
バランスボールを洗うときはこのまま風呂場でシャワーで流して乾燥させてます。
元々黄味がかった色が少し残念でしたが少しクリーミーな色！と思えば気にならなくなりました👍
寝る前に少し身体を動かしてから寝ると疲れにくくなり好調！
暇があれば子供達もバランスボールに乗って遊んでますが、それがストレッチにもなっていいです⭐
トレーニンググッズがリビングに馴染むように透明のバランスボール、白のヨガマットを購入しました。
バランスボールを洗うときはこのまま風呂場でシャワーで流して乾燥させてます。
元々黄味がかった色が少し残念でしたが少しクリーミーな色！と思えば気にならなくなりました👍
寝る前に少し身体を動かしてから寝ると疲れにくくなり好調！
暇があれば子供達もバランスボールに乗って遊んでますが、それがストレッチにもなっていいです⭐
kiki__hus
3LDK | 家族
家の中で出来ること
テレビを見ながらの、「ながら運動」です。
ソファを替えて、後ろにスペースが出来た為、運動スペースを作りました。
運動不足解消です👍✨
私達夫婦は、オタク夫婦なんで😂
リビング滞在率が高めです笑
Youtube観たり、
dアニメをクロームキャストでテレビに映して、アニメの一気見とか、よくやります笑
最近は、鬼滅の刃観ました〜😆✨
その為、音響設備にも拘っています。
吊り下げ音響設備で、後ろからも音が聞こえます♬
吊り下げスピーカーについて↓
https://roomclip.jp/photo/b7MJ?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
クロームキャストについて↓
https://roomclip.jp/photo/bn4U?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
家の中で出来ること
テレビを見ながらの、「ながら運動」です。
ソファを替えて、後ろにスペースが出来た為、運動スペースを作りました。
運動不足解消です👍✨
私達夫婦は、オタク夫婦なんで😂
リビング滞在率が高めです笑
Youtube観たり、
dアニメをクロームキャストでテレビに映して、アニメの一気見とか、よくやります笑
最近は、鬼滅の刃観ました〜😆✨
その為、音響設備にも拘っています。
吊り下げ音響設備で、後ろからも音が聞こえます♬
吊り下げスピーカーについて↓
https://roomclip.jp/photo/b7MJ?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
クロームキャストについて↓
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clovers
カップル
ヒーター¥13,200
宅トレと言っていいのか...
2階の寝室の一角
テレビを見ながらゆっくり歩く、もしくはのんびりヨガ
なにせ運動が苦手(･･;)
子供たちが毎日ダンスのレッスンリモートでやっているけど、横でストレッチだけ参加
それでもゼェゼェ...
来週にはドクターエアが届くので、この自粛生活でだらけまくりの身体をなんとかしないとw
ちなみにこの年季の入ったテレビラックを処分してルミナスノワールのラックを設置する予定です！
宅トレと言っていいのか...
2階の寝室の一角
テレビを見ながらゆっくり歩く、もしくはのんびりヨガ
なにせ運動が苦手(･･;)
子供たちが毎日ダンスのレッスンリモートでやっているけど、横でストレッチだけ参加
それでもゼェゼェ...
来週にはドクターエアが届くので、この自粛生活でだらけまくりの身体をなんとかしないとw
ちなみにこの年季の入ったテレビラックを処分してルミナスノワールのラックを設置する予定です！
itsumiii
3LDK | 家族
この部屋は書斎兼トレーニングルームです😁
ときどき、在宅ワーク。
休日はバーベルを出して、トレーニングです💪
この部屋は書斎兼トレーニングルームです😁
ときどき、在宅ワーク。
休日はバーベルを出して、トレーニングです💪
WowWow1975
3LDK | 家族
zwiftを購入してオンラインサイクリング対戦もする予定。
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Shinopy
1K | 一人暮らし
ロフトにヨガマット敷いてトレスペースに。
スピーカーとiPad、本棚についてる鏡と、快適！
ロフトにヨガマット敷いてトレスペースに。
スピーカーとiPad、本棚についてる鏡と、快適！
May
1R | 一人暮らし
我家の宅トレスペースは、屋外☀️銀色の棒が洗濯物干しで、奥の黒い棒が懸垂バーです🏃♀️
設計当初懸垂棒を廊下につけたいと言われ、断固反対✋
洗濯物も干せる場所ならいいよ、と伝えて、物干しスペースに懸垂バーが出来ました^ ^主人は毎朝ここで懸垂がルーティン💪私は陰干ししたい時に活躍しています😌
我家の宅トレスペースは、屋外☀️銀色の棒が洗濯物干しで、奥の黒い棒が懸垂バーです🏃♀️
設計当初懸垂棒を廊下につけたいと言われ、断固反対✋
洗濯物も干せる場所ならいいよ、と伝えて、物干しスペースに懸垂バーが出来ました^ ^主人は毎朝ここで懸垂がルーティン💪私は陰干ししたい時に活躍しています😌
ya_ak
家族
私の宅トレスペースは、リビングとダイニングの間です❤️
IKEAで購入した全身鏡の前にヨガマットを敷いて、その上にニトリのバスマットを敷いています🐓
こうすることで振動や音を吸収してくれることを発見！！
テレビ画面でYouTubeを見ながら好きなトレーナーさんと一緒に汗をかいています💦
私の宅トレスペースは、リビングとダイニングの間です❤️
IKEAで購入した全身鏡の前にヨガマットを敷いて、その上にニトリのバスマットを敷いています🐓
こうすることで振動や音を吸収してくれることを発見！！
テレビ画面でYouTubeを見ながら好きなトレーナーさんと一緒に汗をかいています💦
epipiri
2LDK | 家族
ダイニングテーブルの横にちょっとした宅トレスペースです(* ˘ ³˘)♡*
子供達の体操に時間に大活躍してます！
狭いので、よくケンカしてますが。。笑
このスペースなら、普段誰もいないので、邪魔にならずにいけます！
ダイニングテーブルの横にちょっとした宅トレスペースです(* ˘ ³˘)♡*
子供達の体操に時間に大活躍してます！
狭いので、よくケンカしてますが。。笑
このスペースなら、普段誰もいないので、邪魔にならずにいけます！
ri----sa
4LDK | 家族
宅トレスペースは、寝室に設置しています。
朝起きてすぐ体重、体脂肪測定、寝る前にストレッチが出来るので便利です。
宅トレスペースは、寝室に設置しています。
朝起きてすぐ体重、体脂肪測定、寝る前にストレッチが出来るので便利です。
Nezu
4LDK | シェア
長年のベッド生活を捨てて、ヨガマットを敷きました。
プチヨガスペース。
長年のベッド生活を捨てて、ヨガマットを敷きました。
プチヨガスペース。
roka
1K | 一人暮らし
♫宅トレスペース♫
リビングにヨガマット敷いたら
そこが私の宅トレスペース。
ゲーミングモニターも2台目のテレビもない我が家は
リビングのテレビの前じゃないと
フィットボクシングができないのです😅
先日
朝から気合入れてフィットボクシングをバリバリやっていたところ、
人生初のぎっくり腰に。
今はボクシングは休止して
トリガーポイントのグリッドフォームローラーで
筋膜リリースしてます。
ローラーのカラーは黒がよかったのですが、
理学療法士の姉によると
黒は硬めなので逆に痛めることもあると言われ、
持っていたヨガマットの色に合わせてオレンジにしました。
派手〜……
♫宅トレスペース♫
リビングにヨガマット敷いたら
そこが私の宅トレスペース。
ゲーミングモニターも2台目のテレビもない我が家は
リビングのテレビの前じゃないと
フィットボクシングができないのです😅
先日
朝から気合入れてフィットボクシングをバリバリやっていたところ、
人生初のぎっくり腰に。
今はボクシングは休止して
トリガーポイントのグリッドフォームローラーで
筋膜リリースしてます。
ローラーのカラーは黒がよかったのですが、
理学療法士の姉によると
黒は硬めなので逆に痛めることもあると言われ、
持っていたヨガマットの色に合わせてオレンジにしました。
派手〜……
Shinohazu
4LDK | 家族
私の宅トレスペース。
コロコロはダイソーのものです。
タイヤの幅が狭いので、輪ゴムを中に通して幅を調整しています。
私の宅トレスペース。
コロコロはダイソーのものです。
タイヤの幅が狭いので、輪ゴムを中に通して幅を調整しています。
macooo
1R | 一人暮らし
北海道の冬は中々外での運動が出来ないので
宅トレに励みます！早速じみーに筋肉痛。
ミズノ様ありがとうございます^ ^
北海道の冬は中々外での運動が出来ないので
宅トレに励みます！早速じみーに筋肉痛。
ミズノ様ありがとうございます^ ^
tu-chan
2LDK | 家族
畳ヨガのマットは持ち運びも簡単！
天気のいい日は、デッキに持ち出してもOK!!
ヨガをしてもいいし、昼寝してもいい！
畳ヨガのマットは持ち運びも簡単！
天気のいい日は、デッキに持ち出してもOK!!
ヨガをしてもいいし、昼寝してもいい！
ayumu
宅トレスペース
宅トレスペース
Ree
2DK | 一人暮らし
イベント参加用に連投です。
宅トレスペース。
マットは半年程前にIKEAで見つけたもの。
購入した当初は兄弟2人でひたすら前回りをやっていました😅
私もここでおうちヨガなどやってましたが、休校になってからは全然そんな余裕はなく💦
私がストレッチとかやってると4歳児が上に乗ってくるので、すぐギブアップです😂
イベント参加用に連投です。
宅トレスペース。
マットは半年程前にIKEAで見つけたもの。
購入した当初は兄弟2人でひたすら前回りをやっていました😅
私もここでおうちヨガなどやってましたが、休校になってからは全然そんな余裕はなく💦
私がストレッチとかやってると4歳児が上に乗ってくるので、すぐギブアップです😂
fumofumo
4LDK | 家族
猫に邪魔され宅トレスペース
猫に邪魔され宅トレスペース
yucci
3LDK | 家族
ロータイプテレビ台¥76,300
我が家の宅トレスペースはキッチン前。
トランポリンを置いてあります😁
子供達が気が向いたらピョーンピョン🐸
そして、その前のフリースペースでサッカーのリフティングやらドリブルの練習をしています⚽️
時々キッチンにボールが飛んでくるのでヒヤヒヤする事もありますが、なかなか外に出れない時なので、出来るだけ自由に遊ばせてあげたいと思っています。。。
我が家の宅トレスペースはキッチン前。
トランポリンを置いてあります😁
子供達が気が向いたらピョーンピョン🐸
そして、その前のフリースペースでサッカーのリフティングやらドリブルの練習をしています⚽️
時々キッチンにボールが飛んでくるのでヒヤヒヤする事もありますが、なかなか外に出れない時なので、出来るだけ自由に遊ばせてあげたいと思っています。。。
michi
家族
yuzuking
3LDK | 家族
宅トレスペース🧘♀️
宅トレスペース🧘♀️
Momoka.YYY
3LDK | 家族
イベント参加用です♡
イベント参加用です♡
maka
4LDK | 家族
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