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北欧 宅トレスペース

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北海道の冬は中々外での運動が出来ないので 宅トレに励みます！早速じみーに筋肉痛。 ミズノ様ありがとうございます^ ^
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イベント参加です。 和室の狭いスペースに宅トレスペース。 肩膝腰の痛みに苦しんでいるので、運動するようにと言われてるんやけど、なかなか長続きしない😭頑張らなきゃ💦
イベント参加です。 和室の狭いスペースに宅トレスペース。 肩膝腰の痛みに苦しんでいるので、運動するようにと言われてるんやけど、なかなか長続きしない😭頑張らなきゃ💦
miyumiyu
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miniさんの実例写真
夕飯も終わりのんびりタイムです☕️ 最近IKEAで購入したクッションカバーと 鳥の刺繍の絵🖼です クッションカバーを少し変えるだけで気分転換出来ます 絵は今まで鹿🦌の刺繍の絵を飾っていたのですが 新しく鳥さんが登場✨で 迷わず購入　飾ってみました 鳥も新鮮🦅💕気分によって変える事にしました あと　宅トレスペースのイベントで 受賞させて頂きました🎉 ルームクリップの運営様　いつもpicを見てくださる皆様　ありがとうございます😊 まさかの受賞でびっくりしました ヨガマットでコロナ太りと戦って良かった👍 夜はヨガマットは一時撤退します👋
夕飯も終わりのんびりタイムです☕️ 最近IKEAで購入したクッションカバーと 鳥の刺繍の絵🖼です クッションカバーを少し変えるだけで気分転換出来ます 絵は今まで鹿🦌の刺繍の絵を飾っていたのですが 新しく鳥さんが登場✨で 迷わず購入　飾ってみました 鳥も新鮮🦅💕気分によって変える事にしました あと　宅トレスペースのイベントで 受賞させて頂きました🎉 ルームクリップの運営様　いつもpicを見てくださる皆様　ありがとうございます😊 まさかの受賞でびっくりしました ヨガマットでコロナ太りと戦って良かった👍 夜はヨガマットは一時撤退します👋
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我が家のおうち時間といえば、テレビ前での「宅トレ」。 ステイホームで外になかなか出られず運動不足になりがちになったので、リビングにトレーニングスペースを作り、夫婦で毎日トレーニングをしてます♪器具を色々と買い揃え、運動不足は少しは解消できました♬
我が家のおうち時間といえば、テレビ前での「宅トレ」。 ステイホームで外になかなか出られず運動不足になりがちになったので、リビングにトレーニングスペースを作り、夫婦で毎日トレーニングをしてます♪器具を色々と買い揃え、運動不足は少しは解消できました♬
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スタジオレッスンに行けないので、お家でのトレーニンググッズ。
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