miyumiyuの部屋
イベント参加です。 和室の狭いスペースに宅トレスペース。 肩膝腰の痛みに苦しんでいるので、運動するようにと言われてるんやけど、なかなか長続きしない😭頑張らなきゃ💦
@miyumiyu さん 頑張ろ⤴︎⤴︎⤴︎😊 ずーっとサボってたけど私も今日から頑張るよん🤞🤞
@miyumiyu さん♪ 筋トレグッズ揃ってますね✨ 私も腰痛持ちです(。-∀-) テニスボール持ってます♡
@oyo さん✨ 私もサボり気味🤣この際ナイスバディ目指して🤣🤣無理ってか🤣🤣
@sasaeri さん✨ 形から入る人〜🤣🤣役立てなきゃもったいないね💦テニスボール🎾、腰に当ててコロコロしてます😆
@miyumiyu チャン❣ その意気込みが大事よー🎶 しっかり揃えてていいな↗️ 私も食べてばかりじゃなくて 何かやらなきゃー(><)💦
@miyumiyu ちゃん❤️ 頑張って〜💕バランスボールの上からエールを送るよ〜ヾ(*´∀`*)ノ
@masumi ちゃん✨ ありがと〜😆この自粛中、がんばるわ〜😆
@Tupemama ちゃん✨ ありがと〜😆Tupemama ちゃんとオソロのバランスボール、ポチろうか迷い中〜😁
@mamyu ちゃん✨ 筋力、完全に落ちてるから鍛えなくっちゃ💦 え?プレ企画、私当選したの?
私もDIYで腕力は鍛えられてると過信してた(^◇^;) この間腕立て伏せしたら10回がギリギリ💦 当選しました♪よろしくお願いします(^^)
@mamyu ちゃん✨ プレ企画、初めて当選❣️嬉しすぎる〜😆ありがとう💕
イベント参加です。 和室の狭いスペースに宅トレスペース。 肩膝腰の痛みに苦しんでいるので、運動するようにと言われてるんやけど、なかなか長続きしない😭頑張らなきゃ💦
@miyumiyu さん 頑張ろ⤴︎⤴︎⤴︎😊 ずーっとサボってたけど私も今日から頑張るよん🤞🤞
@miyumiyu さん♪ 筋トレグッズ揃ってますね✨ 私も腰痛持ちです(。-∀-) テニスボール持ってます♡
@oyo さん✨ 私もサボり気味🤣この際ナイスバディ目指して🤣🤣無理ってか🤣🤣
@sasaeri さん✨ 形から入る人〜🤣🤣役立てなきゃもったいないね💦テニスボール🎾、腰に当ててコロコロしてます😆
@miyumiyu チャン❣ その意気込みが大事よー🎶 しっかり揃えてていいな↗️ 私も食べてばかりじゃなくて 何かやらなきゃー(><)💦
@miyumiyu ちゃん❤️ 頑張って〜💕バランスボールの上からエールを送るよ〜ヾ(*´∀`*)ノ
@masumi ちゃん✨ ありがと〜😆この自粛中、がんばるわ〜😆
@Tupemama ちゃん✨ ありがと〜😆Tupemama ちゃんとオソロのバランスボール、ポチろうか迷い中〜😁
@mamyu ちゃん✨ 筋力、完全に落ちてるから鍛えなくっちゃ💦 え?プレ企画、私当選したの?
私もDIYで腕力は鍛えられてると過信してた(^◇^;) この間腕立て伏せしたら10回がギリギリ💦 当選しました♪よろしくお願いします(^^)
@mamyu ちゃん✨ プレ企画、初めて当選❣️嬉しすぎる〜😆ありがとう💕