宅トレスペース/RCmag掲載のインテリア実例 - 2021-01-10 20:59:37

リビングのジム化。自粛生活が長かったのでいつのまにかリビングがジム化していました。ヨガマットほとんどしきっぱなし。暇あればストレッチやエクササイズがすぐできます。

arinon

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午前中はひたすら自宅エクササイズ。

arinon

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&MEDICAL EXER POLE 1週間続けてみました(^^) 個人的にポールを横にして仰向けに乗り、肩甲骨あたりをゴリゴリするのが1番気持ちいいです。肩周りがスッと軽くなる感じがします！モニター募集記事を見るまでは、ストレッチポールの存在もろくに知らなかったのですが… 体験できる機会をいただき本当にありがとうございます(^^) 自宅で気軽に本格的なストレッチやエクササイズができて使い方も色々！たくさんある使い方の中から、自分に合った方法を見つけて、これからも使い続けてみます。

ERIKA

1R | 家族

愛用のソファとモニター中のル・プリエスクワットバルン~♡

miyu

4LDK | 家族

¥16,500

キッチンでもゆらゆら運動ル・プリエスクワットバルンの床接地面はゆるやかな弧を描いているので普段の生活では動きの少ない骨盤周りを前後左右360°伸ばすことができて気持ちがいいです(*´꒳`*)~♡

miyu

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ここは私のお部屋です！！

hana

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オーバル型バランスボール『MALLOW』モニター投稿② ポイント❶オーバルフォルム一般的な球体のバランスボールと比べて奥行きが狭いので、座りやすく、場所をとりません。リビングや書斎、オフィスのリフレッシュルームなど、どんな空間にも優しくとけこみます。ポイント❷体幹エクササイズ＆ストレッチ座って揺れることで、腰まわりのインナーマッスルに働きかけます。横向きに使用すれば、背中や肩のストレッチなど様々なトレーニングも可能です。ポイント❸座りに適した高さ『MALLOW』のサイズは、奥行き約48cm、高さ約56cm。座ると座面が沈み込み約45cmの座りやすい高さになります。デスクやテーブルの高さにあわせて、エアーの量を増減して座面の硬さや高さを調整することもできます。底面がほんの少し平らになっている為、ボール自体が自立し、抜群の安定感で座ることができます。お手入れ方法本体…柔らかい布で拭くアルコール、熱湯、シンナー等は使用不可🈲 カバー…手洗い可能本体出し入れの際、カバーを強く引っ張ると、伸びや裂け、ほつれの原因となる為、注意が必要⚠️ とりあえず…ダイニングチェアの代わりとして『MALLOW』を設置してみました💕 テレビを見ながらのコーヒータイムも☕️🧁 『MALLOW』のおかげで、普段より背筋が伸び、ゆらゆら揺れながら、楽しく体幹エクササイズ🤸‍♀️ Green多めな我が家🌱🌿🪴 カーキとネイビーで迷いましたが… ネイビー、スタイリッシュな雰囲気で良き💙

Llatte-usa

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先月ポチッてた商品が今日やっと届いたーヽ(´▽｀)/♪ ↑正確には…旦那に買ってもらった🤣 KEYUKAのトランポリンクッション♡ 本当は人気のシェイプキューブが欲しかったんだけど… 良いお値段するからこちらに。予約販売で約1ヶ月待ちだったけど、 1週間くらい早く到着(*´-`)♪ｳﾚｼｲ大好きなグレー♡ リビングにそのまま置いておいてもトランポリンとは思えないほどオシャレだし、使わない時はスツールとしても(*´꒳`*) 持ち運びに便利な取っ手付きで仕舞う時は、スクエア型だからとってもコンパクト♪ こう見えて耐荷重は150㌔✨ 騒音軽減構造になってるらしいし、カバーは外して洗えるのが◎ 我が家のKEYUKAのソファーとも相性バッチリ〜♡♡♡ 思ったよりしっかりしてて硬めだし買って正解‼︎ これで運動不足解消＆ダイエット頑張ります٩(^‿^)۶たぶん。笑

yocchan

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ミックスインテリア、インダストリアルな雰囲気に合わせた、エクササイズ用品。マッチしてるかどうかわかりませんが、夏に向けて、トランポリンに、ヨガに、ボールエクササイズをリビングでやってます。中々痩せません( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

mu

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『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎ インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪ これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦) 長くなったおうち時間無理をしない運動を習慣化させたいと思います ٩( ᐛ )و モニターに選んでいただきありがとうございます。

miyu

4LDK | 家族

写真4枚投稿です📷 娘の部屋がある程度完成しました☺️ 部屋の片付け、おゆうぎ会の準備、入学の準備やら毎日クタクタ…🫠 でも娘の要望を盛り込んだ部屋になりました👍🏻あとはカーテンが古いまあまなので、早くて届いて欲しいなぁ。

enotaso

3LDK | 家族

娘の誕生日に、おうち縁日をしました！料理は、すべて中学2年生の息子が作ってくれました☺️ おいしくて楽しい縁日になりました✨

slow-life

3DK | 家族

¥16,500

キッチン横が定位置です!! 料理中少し手が空いた時など自然に腰掛けてスクワットしたりストレッチしたり…𖤐 𖤐 本当に無意識にエクササイズをしている生活になり、全く運動していなかった自分が嘘のよう。。この子が来てから運動が習慣化されていることが何よりの変化ですね( ˘꒳˘ 🤍 )

526

4LDK | 家族

ヨガやストレッチをする時はローテーブルをテレビ側によせてマットをひいています。ステッパーを導入してみました。今は踏み台昇降じゃなくて、ステップエクササイズというおしゃれな言い方が！緑率が高いです笑

yuki

1K | 一人暮らし

クッショントランポリンとバランスボールをリビングに持ってきました。落ち着いた配色なのでインテリアにも馴染む♫

kaerunoameri

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去年の夏のおうちBBQ＆プール♩ ・家族や友達とワイワイ楽しかったな☺︎ ・今はもっとパワーアップしておうち時間楽しみたいな♡

toyo

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急に寒くなったから日曜日に急遽、ホットカーペット出しました💦 昨日は、リビング用と寝具用の毛布も洗濯。夏から一気に冬になった⁉︎ 秋はどこへ行っちゃったの（；＿；）ついこの前まで半袖着てたけど🤣 冬支度が追いつかないよ… 今年買ってよかったものは、先日RoomClip magにも取り上げて頂いた、 KEYUKAのトランポリンクッション♡ 大好きなグレー♡ リビングにそのまま置いておいてもトランポリンとは思えないほどオシャレだし、使わない時はスツールとしても(*´꒳`*) 持ち運びに便利な取っ手付きで仕舞う時は、スクエア型だからとってもコンパクト♪ こう見えて耐荷重は150㌔✨ 騒音軽減構造で全然響かないしカバーは外して洗えるのが◎ 我が家のKEYUKAのソファーとも相性バッチリ〜♡♡♡ 跳ぶだけだし！簡単じゃんって…舐めてたヽ(´o｀；笑結構しんどいよ😂 ほぼ毎日頑張ってます٩(^‿^)۶

yocchan

4LDK | 家族

毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓‪ ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎‪🕊‎🧡

miwa

3LDK | 家族

扉を開け放てる季節になってきました~♪

miyu

4LDK | 家族

ラグ¥6,392

おうちで自分ケア♡ ヨガポールは、今年の4月に購入〜♪( ´▽｀) 頂いたAmazonギフトを使って買ったので 400円くらいでGET‼︎ グレージュを選んだんだけど… グレーインテリアの中にあるとベージュにしか見えない件…。笑ベージュの主張強すぎ🤣 グレーは無かったからやっぱりブラックにするべきだったかなぁ>_< それ以外は、以前から持ってたものでブラック×ピンクのは 3COINSのダイエットグッズ♡ 先日、晴れた日に撮影したからクッションはたまたま洗濯中のため、不在…💦

yocchan

4LDK | 家族

ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"

miwa

3LDK | 家族

今年は見て見ぬふりをしてきた自分の身体のケアをしっかりしようと思います！！一人になるとついついだらーんとしてしまいますがテレビを見ながら無理のないエクササイズを😆 娘のクリスマスに買ったバランスボードが密かに活躍しています😆 ナチュラルな色合いが気に入ってます♡ あと結婚した頃に購入したダンベルボールも久しぶりに活躍中😅

Sakura

3LDK | 家族

家にいる時間が増えたので、おうち時間を満喫するために購入した『プロジェクター』、『ファイヤースティック』、『ロールスクリーンカーテン』。この3セットは間違いなく私のおうち時間を満喫させてくれるアイテムになりました。

ririri

1K | 一人暮らし

ダイニングにあるカフェコーナー。補助完了です。

sunaba

4LDK | 家族

おままごとキッチン🌼

Aya

家族

カフェコーナーをDIYしたことでおうち時間が更に充実したものになった気がします…☕️

Aya

家族

健康のために始めたストレッチポールも毎日続けられているのは隙間時間でリビングでできる手軽さです🧘‍♀️ 我が家の2階の天井は3階のベランダが吹き抜けになっていてリビングに陽の光が入るようになっています☀️ リビングにいながらお天道様の光を感じながら適度な運動をする…素敵な1日が始まる気がします☺️ 億劫な日でも気分転換になるので習慣にしていきたいです✨

halupiiig

2LDK | 家族

スツール・丸椅子¥7,980

我が家では多くをリクシル製品にしました。ドア、建具、窓、キッチン、トイレ、洗面、お風呂、ウッドデッキに至るまでリクシルのお家です。洗面台はルミシスです。収納はたっぷり入ります。三面鏡の下に手をかざすだけで照明のオン・オフできて超便利です。タイルもリクシルで、そんなにお掃除しなくてもなぜか全く汚れません。

panna

3LDK | 家族

大掃除があと3割残っているのに、リビングの模様替え。ターゲットはApple TV用の液晶ディスプレイ。 (うちはテレビがありません) テレビ台からスタイリッシュなテレビスタンドEQUALS WALL A2へ変更。美しい見た目に加えて、キャスター付きという特大メリットが。つまり、自由に向きや場所を変えられるわけです。映画は最適な向きで見られて没入感がアップし自宅エクササイズもしやすい。視聴の楽しみ方が広がり、家族と過ごす時間が充実して暮らしが大きく変化。ライフスタイルを変える模様替えになりました。さあ、これで残りの大掃除も頑張れる！はず…！ブログでは組み立ての感想やメリット・デメリットを紹介。テレビ台やテレビスタンドを検討する方の参考になったら嬉しいです。ブログ更新→スタイリッシュで自由なテレビスタンドEQUALS WALL A2で暮らしの楽しみを広げてみた https://www.mashley1203.com/entry/2022/12/17/063000

mashley

家族

【ひとり工場長】休日にDIYする為の自宅内の工房ですが、平日の帰宅後に足を運んで眺め回しては「次はどんな物を作ろうか？」「その為にはどんな設備が必要か？」「こんな加工もやってみたい！」なんて計画を立ててワクワクしている時が充実したおうち時間だったりします。

Rain

2LDK | 家族

おうち時間を充実させる部屋づくり𖠿𓂃𖤥𖥧𖥣⋆* 自分の、部屋好みに🌈 グリーンを置いたり、お花を飾ったり、モビールを吊り下げたりと。。海水魚🐠を飼育したりᕷ˖° 家族みんなが楽しい時間を過ごせるような、部屋づくりを目指してます୧꒰*´꒳`*꒱૭✧

mana

4LDK

築13年で外壁の塗替えをしました。35年耐久との塗料らしく、次の塗装は考えなくてもよいかな😄 ついでにお庭にテラス屋根も設置して、プライベート空間ができて、雨の日もメダカを見に行ったり、休みの日にはウッドデッキでランチしたりと、さらにお家時間が楽しめるようになりました☺️

ma-riso

家族

お気に入りの日用品、布カバー付きのスツール用バランスボールです在宅勤務が続いている夫の仕事用の椅子として買いました。これなら専用の椅子を買うより通常勤務に戻った時に活用しやすいかな？っと思っていますd(^_^o) 既に夫が使っていない時は借りていますが自然に姿勢が良くなりますしオットマンとしても使えたりもちろんトレーニングにも使えて布カバーのおかげでインテリアにも馴染んで最悪使わない時は小さく畳めてなかなか良いアイテムです☆