2021年9月16日70
Stanza Interiorオットマン¥17,500
センターテーブル・ローテーブル¥104,500
福井山本ラグ¥5,852
コメント1件
出勤前にストレッチ‼︎
この写真を見た人へのおすすめの写真
おはようございます♪
出勤前にリセット完了〜
おはようございます♪
出勤前にリセット完了〜
rita
4LDK | 家族
初投稿です‼
出勤前のリビング
初投稿です‼
出勤前のリビング
Yayoi
3LDK | 家族
久しぶりの投稿です♪
最近残業地獄でまともに家をいじれず、ストレスたまってます(^_^;)早くいじりたーい。
それはさておき、最近階段に素敵な収納場所を見つけました。
どうもリビングだと、うまく置いとけないカバン達を、階段の手すりにＳフックひっかけて吊るす収納にしました♪
さらに、玄関入るとほっぽられがちな子供達の上着も、階段の隙間につっぱり棒をつけて吊るす収納にしました。
吊るし万歳(о´∀`о)
インテリアとしては、、、なんともいえないところですが、、、
玄関から近いので、朝7時前出勤の我が家にはとってもいい感じです♪
久しぶりの投稿です♪
最近残業地獄でまともに家をいじれず、ストレスたまってます(^_^;)早くいじりたーい。
それはさておき、最近階段に素敵な収納場所を見つけました。
どうもリビングだと、うまく置いとけないカバン達を、階段の手すりにＳフックひっかけて吊るす収納にしました♪
さらに、玄関入るとほっぽられがちな子供達の上着も、階段の隙間につっぱり棒をつけて吊るす収納にしました。
吊るし万歳(о´∀`о)
インテリアとしては、、、なんともいえないところですが、、、
玄関から近いので、朝7時前出勤の我が家にはとってもいい感じです♪
midori
3LDK | 家族
haru
出勤前にリビングリセット( ^ω^ )♡
出勤前にリビングリセット( ^ω^ )♡
m1989
4LDK | 家族
出勤前の１枚
出勤前の１枚
yu-wa
リビングのテーブルはソファに対し斜めに置いて、広く使えるようにしています。
リビングのテーブルはソファに対し斜めに置いて、広く使えるようにしています。
wara
3LDK | 家族
出勤前の１枚
出勤前の１枚
yu-wa
PR
楽天市場
この空間が大切✨
この空間が大切✨
tokimekiroom
家族
今朝のリビング。出勤前にパチリ✨
今朝のリビング。出勤前にパチリ✨
Tiffany.623
4LDK
出勤前。
帰ってイライラしない程度片付けて、
毎日慌てながらいってきます。
出勤前。
帰ってイライラしない程度片付けて、
毎日慌てながらいってきます。
s-k-y.211
3LDK | 家族
新年度初出勤。
いってきまーす。
新年度初出勤。
いってきまーす。
LUU
3LDK | 家族
出勤前にパチリ
出窓からの西日で部屋が明るく✨
載せていませんが、いつも出勤前にはベッドの上に着替え全て置いていきます
シャワー浴びた後、スムーズに着替えたいのでヽ(^o^) では！カーテン閉めて行ってきやす
出勤前にパチリ
出窓からの西日で部屋が明るく✨
載せていませんが、いつも出勤前にはベッドの上に着替え全て置いていきます
シャワー浴びた後、スムーズに着替えたいのでヽ(^o^) では！カーテン閉めて行ってきやす
RanRan
1K | 一人暮らし
出勤前、リセット完了のリビング( ⸝⸝⸝⁼̴́◡︎⁼̴̀⸝⸝⸝)
ラグを円形のグリーンに変えました！
床の面積が広くなって、結果部屋が広く見えるー！嬉しい
出勤前、リセット完了のリビング( ⸝⸝⸝⁼̴́◡︎⁼̴̀⸝⸝⸝)
ラグを円形のグリーンに変えました！
床の面積が広くなって、結果部屋が広く見えるー！嬉しい
ayumihokuou
3LDK | 家族
出勤前の一コマ
出勤前の一コマ
kozu24d
1LDK | 一人暮らし
夜のリラックスタイム、イベント最終日駆け込みです(^^;
ソファ手前に立ててある棒！
ストレッチポールです。
夜の寝る前に乗るのが日課です。
5〜10分ほど乗るだけで身体の歪みが矯正されます。
これを使い出してからは、姿勢が良くなったと思います。
肩甲骨周りが伸びてとても気持ち良いんです✨
テレビを見ながら…
リラックスタイムです( ´ ▽ ` )
夜のリラックスタイム、イベント最終日駆け込みです(^^;
ソファ手前に立ててある棒！
ストレッチポールです。
夜の寝る前に乗るのが日課です。
5〜10分ほど乗るだけで身体の歪みが矯正されます。
これを使い出してからは、姿勢が良くなったと思います。
肩甲骨周りが伸びてとても気持ち良いんです✨
テレビを見ながら…
リラックスタイムです( ´ ▽ ` )
krkr
3LDK | 家族
PR
楽天市場
出勤前のリビング～😊
行ってきます(ˊ˘ˋ*)
出勤前のリビング～😊
行ってきます(ˊ˘ˋ*)
shizuka
家族
ダイニングテーブルを買ったのでソファの前に置いていたローテーブルは片付けました〜
スッキリしてお掃除もしやすいし、ゴロゴロお昼寝したり、夜にちょっとヨガやストレッチができるスペースができていい感じです！
ダイニングテーブルを買ったのでソファの前に置いていたローテーブルは片付けました〜
スッキリしてお掃除もしやすいし、ゴロゴロお昼寝したり、夜にちょっとヨガやストレッチができるスペースができていい感じです！
morym
2LDK | 一人暮らし
RoomClip公式アプリ
朝、出勤前の風景。
ソファをグレーに変えました。
朝、出勤前の風景。
ソファをグレーに変えました。
temari
4LDK | 家族
室内干し対策にサーキュレーターを購入しました😊
アイリスオーヤマ
サーキュレーターアイ
前後左右への首振り範囲も広々✨
18畳まで届き渡る風力！！
ターボにしたら若干音が気になるけれど、ターボにしなくても十分な風を感じる✨
サンルームやランドリールームなんて素敵な物はないので🤣
後付けした部屋干しワイヤーに！
タイマーも付いているので出勤前にセットして行けるのが嬉しい😆👍
浴室乾燥に比べて電気代もお安く😊
仕事から帰宅したら しっかり乾いてくれてます😊
室内干し対策にサーキュレーターを購入しました😊
アイリスオーヤマ
サーキュレーターアイ
前後左右への首振り範囲も広々✨
18畳まで届き渡る風力！！
ターボにしたら若干音が気になるけれど、ターボにしなくても十分な風を感じる✨
サンルームやランドリールームなんて素敵な物はないので🤣
後付けした部屋干しワイヤーに！
タイマーも付いているので出勤前にセットして行けるのが嬉しい😆👍
浴室乾燥に比べて電気代もお安く😊
仕事から帰宅したら しっかり乾いてくれてます😊
meguchan0001
4LDK | 家族
出勤前のルーチン
甘いお菓子 ブラックコーヒー
朝イチを観る事
出勤前のルーチン
甘いお菓子 ブラックコーヒー
朝イチを観る事
medu
4LDK | 家族
昨日の出勤前。
朝の見回り。
ホテイ草の花が咲いてびっくり。しかもなかなか綺麗。
出勤前に癒されました。
今日は久しぶりに土曜日のお休み。
ぐうたらぐうたら。を、楽しみます。
昨日の出勤前。
朝の見回り。
ホテイ草の花が咲いてびっくり。しかもなかなか綺麗。
出勤前に癒されました。
今日は久しぶりに土曜日のお休み。
ぐうたらぐうたら。を、楽しみます。
ojyo
家族
ストレッチポール買いました❣️
もちろんホワイト💖
部屋の片隅に置いても保護色なので全く気になりません👌
寝る前にゴリゴリやると腰が楽です👵🏻💓
ストレッチポール買いました❣️
もちろんホワイト💖
部屋の片隅に置いても保護色なので全く気になりません👌
寝る前にゴリゴリやると腰が楽です👵🏻💓
bbsakura313
家族
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楽天市場
5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️
足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️
足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
chan.N
3LDK | 家族
テレビ前に鏡を置いてメイクスペース。ごろ寝マットも置いて、ゴロゴロしたりストレッチしたりしてます。
テレビ前に鏡を置いてメイクスペース。ごろ寝マットも置いて、ゴロゴロしたりストレッチしたりしてます。
AOI
1K
遅番出勤前の風景
食べながら準備するスタイル。
遅番出勤前の風景
食べながら準備するスタイル。
kkc8
1K | 一人暮らし
就寝前のリラックスタイム。雰囲気のある間接照明下でヨガとストレッチしてから寝ます。テレビ後ろの壁はDIYでつけました。
就寝前のリラックスタイム。雰囲気のある間接照明下でヨガとストレッチしてから寝ます。テレビ後ろの壁はDIYでつけました。
tu_mi_home
湿気、カビ対策に。。。
ニトリの除湿シートをしいて
お布団しいてます。
さらに
出勤前には敷布団を壁に立て掛けます。
すのこベッド欲しいけど
ロフトに上がるかな〜、、、
湿気、カビ対策に。。。
ニトリの除湿シートをしいて
お布団しいてます。
さらに
出勤前には敷布団を壁に立て掛けます。
すのこベッド欲しいけど
ロフトに上がるかな〜、、、
4shino
1K | 一人暮らし
カウンター裏側。
どちら側からも使えるようになって娘達から好評☆
食器類の反対側はお菓子コーナー。
これまたテンション上がるらしい😆
無印の引き出しは1個だけ反対向きに重ねてるので、ハンカチ、ティッシュ、カイロ、マスクなど、出勤登校前に必要なモノをまとめて取り出せるように♬
カウンター裏側。
どちら側からも使えるようになって娘達から好評☆
食器類の反対側はお菓子コーナー。
これまたテンション上がるらしい😆
無印の引き出しは1個だけ反対向きに重ねてるので、ハンカチ、ティッシュ、カイロ、マスクなど、出勤登校前に必要なモノをまとめて取り出せるように♬
chirotan
2DK | 家族
¥11,000
&MEDICALのポールはとっても軽いので3階の寝室にも楽々移動できます💡
寝る前の5分でストレッチの時間です🧘♀️
1日の終わりに少し体を動かすだけで次の日の疲れが軽減している気がします✨
お気に入りのyoutubeは竹脇まりなさん♪
スマホっ首な私は猫背改善ストレッチが効果的みたいです💡
&MEDICALのポールはとっても軽いので3階の寝室にも楽々移動できます💡
寝る前の5分でストレッチの時間です🧘♀️
1日の終わりに少し体を動かすだけで次の日の疲れが軽減している気がします✨
お気に入りのyoutubeは竹脇まりなさん♪
スマホっ首な私は猫背改善ストレッチが効果的みたいです💡
halupiiig
2LDK | 家族
海に行きたいな〜🏝と思いながら
のんびりプロジェクタータイムです☺️
ストレッチポールを足枕に寝転びながら過ごす休日は最高です✨
ふくらはぎの下にはさんでコロコロすれば足のむくみ取りにもなります💡
我が家のプロジェクターはpopinAladdinです！
2もほしいくらいお気に入り🥺
海に行きたいな〜🏝と思いながら
のんびりプロジェクタータイムです☺️
ストレッチポールを足枕に寝転びながら過ごす休日は最高です✨
ふくらはぎの下にはさんでコロコロすれば足のむくみ取りにもなります💡
我が家のプロジェクターはpopinAladdinです！
2もほしいくらいお気に入り🥺
halupiiig
2LDK | 家族
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楽天市場
&MEDICAL EXER POLEは立てて収納できるし、グレーのファブリックがインテリアに馴染むので出しっぱでOK！
できるだけ毎日ストレッチが続けられるように、目につくところに置いておきます。
&MEDICAL EXER POLEは立てて収納できるし、グレーのファブリックがインテリアに馴染むので出しっぱでOK！
できるだけ毎日ストレッチが続けられるように、目につくところに置いておきます。
ERIKA
1R | 家族
&MEDICAL EXER POLEは、
ほんとお部屋のどこにあっても馴染みます(^^)
ベッドに置いておくとオシャレな寝具みたい！
うちには猫がいるので、
爪研ぎの標的にならないか正直不安でしたが、
今のところ無事です！笑
&MEDICAL EXER POLEは、
ほんとお部屋のどこにあっても馴染みます(^^)
ベッドに置いておくとオシャレな寝具みたい！
うちには猫がいるので、
爪研ぎの標的にならないか正直不安でしたが、
今のところ無事です！笑
ERIKA
1R | 家族
RoomClipショッピングで購入したアンドメディカルのストレッチチェア。
通常の座椅子のような背もたれのリクライニング機能だけでなく、背もたれの上半分にもあります。
その上半分を曲げて、背もたれを前にして逆向きの座ると、肘をついた姿勢で読書などできます。
背筋がピーンとなって気持ちいい✨
さらにそのまま開脚してストレッチ🙌🏼
RoomClipショッピングで購入したアンドメディカルのストレッチチェア。
通常の座椅子のような背もたれのリクライニング機能だけでなく、背もたれの上半分にもあります。
その上半分を曲げて、背もたれを前にして逆向きの座ると、肘をついた姿勢で読書などできます。
背筋がピーンとなって気持ちいい✨
さらにそのまま開脚してストレッチ🙌🏼
Dublingo
4LDK | 家族
自立神経を整える為に
就寝前にストレッチをしています
好きな香りと
柔らかい照明
とても気持ちが良いです
ぐっすり朝まで深い眠りにつけます
Salyuで出会った観葉植物🪴
ハイドロカルチャーなので
虫の心配が無くていいです
自立神経を整える為に
就寝前にストレッチをしています
好きな香りと
柔らかい照明
とても気持ちが良いです
ぐっすり朝まで深い眠りにつけます
Salyuで出会った観葉植物🪴
ハイドロカルチャーなので
虫の心配が無くていいです
ayashige
4LDK | 家族
¥3,674
フォームローラーでコロコロすると、
こりがほぐれて気持ちいいです。
三脚にスマホをセットして
動画をみながらストレッチ。
習慣付けの途中です。
フォームローラーでコロコロすると、
こりがほぐれて気持ちいいです。
三脚にスマホをセットして
動画をみながらストレッチ。
習慣付けの途中です。
yuukaringo
2DK
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。
その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍
10分の時もあれば1時間以上の時も♪
とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰
健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓
ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。
その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍
10分の時もあれば1時間以上の時も♪
とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰
健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓
ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
miwa
3LDK | 家族
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
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健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
3LDK | 家族
pic①出勤前のリビング🛋
前日の夜に片付けておくと朝少し余裕が生まれます…が、なかなかそうは行かず、バタバタな日も多いです🤣リビングの雰囲気を台無しにするこたつを早く片付けたい…🥲
pic②枝物に夢中🌿
啓翁桜はあれから開花せず…ユーカリを足し、雪柳と一緒に飾っています🎶ポリカーボネートの割れない花瓶、ガラスのように見えてお気に入りです🥰
pic③DAISOのシルクジャスミン🪴
DAISOで初めて観葉植物を買ってみました(中央)✨
元気に育ってくれますように…
連投失礼しました🙇🏻♀️💦
pic①出勤前のリビング🛋
前日の夜に片付けておくと朝少し余裕が生まれます…が、なかなかそうは行かず、バタバタな日も多いです🤣リビングの雰囲気を台無しにするこたつを早く片付けたい…🥲
pic②枝物に夢中🌿
啓翁桜はあれから開花せず…ユーカリを足し、雪柳と一緒に飾っています🎶ポリカーボネートの割れない花瓶、ガラスのように見えてお気に入りです🥰
pic③DAISOのシルクジャスミン🪴
DAISOで初めて観葉植物を買ってみました(中央)✨
元気に育ってくれますように…
連投失礼しました🙇🏻♀️💦
Ha
PR
楽天市場
ディスプレイ棚にフレンドさんからのプレゼントして頂いた愛兎のきなこドール🐰🐰
蒸し蒸しジメジメ
出勤前にイソップのボディスプレーをシュッ🌿✨
アロマの香りでリセットされます
③④
主人が2年前に購入し愛用してるビーサン🩴
ウーフォス
アメリカでアスリート向けに作られたサンダル
私が購入した理由は
歩き方が全然ダメダメで
足裏にタコ🐙、扁平足🦶
それにより股関節痛、骨盤の歪み
毎晩ストレッチをしています
ストレッチを忘れた日は翌朝
股関節に違和感があります
歩く事、歩き方はとても重要だという事に気がついたので
この🩴を履いて今夜も仕事帰りの娘を駅まで迎えに行きたいと思います🎶
ディスプレイ棚にフレンドさんからのプレゼントして頂いた愛兎のきなこドール🐰🐰
蒸し蒸しジメジメ
出勤前にイソップのボディスプレーをシュッ🌿✨
アロマの香りでリセットされます
③④
主人が2年前に購入し愛用してるビーサン🩴
ウーフォス
アメリカでアスリート向けに作られたサンダル
私が購入した理由は
歩き方が全然ダメダメで
足裏にタコ🐙、扁平足🦶
それにより股関節痛、骨盤の歪み
毎晩ストレッチをしています
ストレッチを忘れた日は翌朝
股関節に違和感があります
歩く事、歩き方はとても重要だという事に気がついたので
この🩴を履いて今夜も仕事帰りの娘を駅まで迎えに行きたいと思います🎶
ayashige
4LDK | 家族
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