朝のパンを焼いている様子（笑） イベント用です♩ うちのお部屋のテーマは 年中なるべく部屋を広く見せる事です。。😂（笑） 増築したいーー！ 今日は祝日嬉しすぎ㊗️ 毎週祝日があってほしいです！ ３０代突入してか姿勢が悪いのか ずっと肩こり疲れがとれません😇猫背だからかな、、（笑） 肩こり改善方法があったら教えてください📝🙇‍♀️

@ka さ？ わたしも肩こりと背中の痛みが…😫 デスクワークで同じ姿勢が続くので、足もパンパンにむくみますし💦 最近始めたボクササイズ、肩甲骨も意識するので 以前よりは痛みにくくなった気がします☝ モー娘。メドレーとか、世代ドンピシャの曲もあって、やり始めると意外と楽しいですよ😁 赤ちゃんがいるとなかなか大変かもですが、もしお時間あったら旦那さんと是非〜(･´`(●)*

@ka さん 私も美容院とかでビックリされる程 肩ガッチガチです😭 少しでも肩こり軽減されるようにと思って、お風呂につかりながら毎晩肩甲骨をほぐす体操をしています‼︎ 毎日続けているとかなり楽になったんでこれだけはお風呂での日課です😁 娘ちゃん小さい間はお風呂でゆっくり…は難しいかもしれないんで、一緒に体動かす感じで体操するのもいいかもしれないですですね♡

まだ30代なの‎( ⊙⊙)!! 若い～♡♡ イケイケのギャルやん٩(°̀ᗝ°́)و 肩こりなぁー💦 Kaぽん巨乳やから尚更これやろな (๑ ิټ ิ)ﾍﾍｯ 私は整骨院に行くか フェイタスを貼るかな🤔 まだ我が子が赤ちゃんの時は 肩に湿布貼るのも、子を抱っこする時 赤ちゃんに湿布が触れるから！って 気にしてたなぁ‪( ᵒ̴̶̷̥́ ^ ᵒ̴̶̷̣̥̀  )‬ Kaぽんちの子は、まだ抱っこ時期やもんなー💦湿布どうなんやろー。 整骨院行くのが1番やわᐠ( ᑒ )ᐟ いきいきー！！٩(¨ )ว=͟͟͞͞

@ka ちゃん♪ 夫がね、猫背で…😔 最近猫背強制ベルトしてるわ😅 枕変えるってのも手かも🤔

@pyons_0105 さん コメントありがとうございます😊🌼 pyonsさんもなんですね！！🥺💦 デスクワークも肩こりそうですね💻😖 ボクササイズ！凄いですね✨✨💓 モー娘。なんてテンション上がります🥰YouTube見てやってみます！！！ 娘も一緒に踊ってくれそうです😂💗教えて下さってありがとうございます🙇‍♀️✨✨

@yuka さん コメントありがとうございます😊🌼 そうなんですね😖🥺 私もたまに痛いくらい肩こっていて。。🤣 そんな時にはお風呂につかります😭💗 でも私はいつもはシャワーだけでお風呂はたまになので 毎日入ってほぐすと違うんでしょうね😖💦 なるべくお風呂に入ってほぐしてみます🥺✨ 教えて下さってありがとうございます🙇‍♀️✨💗

@dada ぽん コメントありがとうございます😊🌼 イケイケギャル🤣（笑） もう２０代じゃないのでイケイケから遠ざかるばかりです😭 そして私は巨乳ではなくまな板です😇←🤣（笑） 整骨院ずっと行きたいと思いながら 勇気が無く行ったことないんです〜〜！！ やっぱり整骨院良いんですね🥺✨ 行きたい！！フェイタス効くんですね！！ 服で隠れてたら娘も気づかないと思うので買ってみようかな。。！！💗 教えて下さってありがとうございます🙇‍♀️✨✨

さん コメントありがとうございます😊🌼 宿泊ルーム🤣💗 最近はいつか離婚するかもしれないから やっぱり増築せんで貯金しよという思いと 増築したい思いが巡っています😇💗←何の話し🤣🤣（笑） ttmcy さんサービス業だったのかな！？💓 頭皮！🤣 頭皮も美容室でたまにヘッドスパしてもらいたくなりますもんね。。🥺✨ ほんとどこもかしこも コリコリです🤷‍♀️（笑）

@touko さん コメントありがとうございます😊🌼 猫背矯正ベルトがあるんですね✨🥺 初めて聞きました😳✨ 気になります🥺💗調べてみます🙆‍♀️ 枕も大事って聞きますよね✨ 枕変えも考えてみます✨✨ 教えて下さってありがとうございます🙇‍♀️✨