moruさんの部屋
2021年1月23日62
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moru
〜おうちごはん〜🍴今週の作りおき~🎵・鶏肉だんごと野菜のスープ(鶏肉ミンチ、大根、ズッキーニ、パプリカ、人参、セロリ、玉ねぎ、昨日の残り野菜等)のみ‼️4、5日は有るでしょう🤔後は各種野菜を切りZiplocに入れて置きます✨毎日の体調で適当にアレンジします・豚ロース肉ソテー(ほうれん草は茹でただけ、ソースはカリフラワーの残りとみかん🍊100円 缶詰めを荒みじん切りにし、缶詰めのシロップ少量とバルサミコ酢🍷で適宜煮詰めたもの) 以上✌️

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mikkoさんの実例写真
働くママの強い味方常備菜! 時間がある&気が向いた時に作りましょ〜 ٩(ˊᗜˋ*) 今日は… ✳︎きんぴらごぼう ✳︎ブロッコリーとウインナーのガーリックソテー(ガーリックってだけで美味しそう( *´艸`)) ✳︎厚揚げとこんにゃくの甘辛煮 ✳︎豚の角煮(ケチって薄切り) コレを お弁当にちょこちょこ… 疲れて今日は作りたくね〜って時にサッと… 小腹が空いたら摘んだり( *´艸`) ご飯の副菜にと大活躍です。
働くママの強い味方常備菜! 時間がある&気が向いた時に作りましょ〜 ٩(ˊᗜˋ*) 今日は… ✳︎きんぴらごぼう ✳︎ブロッコリーとウインナーのガーリックソテー(ガーリックってだけで美味しそう( *´艸`)) ✳︎厚揚げとこんにゃくの甘辛煮 ✳︎豚の角煮(ケチって薄切り) コレを お弁当にちょこちょこ… 疲れて今日は作りたくね〜って時にサッと… 小腹が空いたら摘んだり( *´艸`) ご飯の副菜にと大活躍です。
mikko
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yucanさんの実例写真
4/13昨日♡ガーリックポークソテー おうちごはん~~
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yucan
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zekikkoさんの実例写真
昨日の晩ゴハン。 道の駅でゲットした夏野菜たち!アスパラ1kg500円はほんとお買い得だった◡̈⃝ 豚肉ソテー、アスパラベーコン、夏野菜とキノコのホットサラダ、コリンキーのマリネ、みょうがのお味噌汁。
昨日の晩ゴハン。 道の駅でゲットした夏野菜たち!アスパラ1kg500円はほんとお買い得だった◡̈⃝ 豚肉ソテー、アスパラベーコン、夏野菜とキノコのホットサラダ、コリンキーのマリネ、みょうがのお味噌汁。
zekikko
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mangomilkさんの実例写真
今日の夜ごはんはカリカリ豚肉と香味野菜の冷麦です。お盆を過ぎて一気に涼しくなった札幌。そろそろ冷たい麺も食べ納めかな〜?
今日の夜ごはんはカリカリ豚肉と香味野菜の冷麦です。お盆を過ぎて一気に涼しくなった札幌。そろそろ冷たい麺も食べ納めかな〜?
mangomilk
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kuuuuuukoさんの実例写真
月に1度の作り置き。 これでしばらくラクできる♪
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kuuuuuuko
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MMさんの実例写真
昨日のお昼ごはん。豚肉と大根の味噌炒めのおむすびプレート。
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MM
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miki_kuma_koさんの実例写真
miki_kuma_ko
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ya-さんの実例写真
今日の朝食☆*・ 豚肉ソテーとチーズの トマトソースサンド 温野菜 カフェオレ
今日の朝食☆*・ 豚肉ソテーとチーズの トマトソースサンド 温野菜 カフェオレ
ya-
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aya1988さんの実例写真
お久しぶりです(*^^*) 今日のお夕食は、じゃがいもとベーコンのソテー、ほうれん草とトマトのお浸し、葱と人参の豚肉巻き、セイタカアワダチソウのハーブティー。 セイタカアワダチソウは、ご近所さんの草刈り中にいただきました。嫌われがちな雑草ですが、蓬に似た優しい香りを漂わせる、とっても優秀な薬草なんです。喉の痛み、喘息、アトピーなどに効果があります。 浴槽にも入れて、ゆっくりお風呂に入りました。
お久しぶりです(*^^*) 今日のお夕食は、じゃがいもとベーコンのソテー、ほうれん草とトマトのお浸し、葱と人参の豚肉巻き、セイタカアワダチソウのハーブティー。 セイタカアワダチソウは、ご近所さんの草刈り中にいただきました。嫌われがちな雑草ですが、蓬に似た優しい香りを漂わせる、とっても優秀な薬草なんです。喉の痛み、喘息、アトピーなどに効果があります。 浴槽にも入れて、ゆっくりお風呂に入りました。
aya1988
aya1988
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nanaさんの実例写真
4月の就活に向けて、作り置き生活に慣れておく。 ☆豚肉ロール ☆ナムル (もやし、人参、ほうれん草) ☆バター炒め (じゃがいも、コーン、ホタテ)
4月の就活に向けて、作り置き生活に慣れておく。 ☆豚肉ロール ☆ナムル (もやし、人参、ほうれん草) ☆バター炒め (じゃがいも、コーン、ホタテ)
nana
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samanthakitchenさんの実例写真
つくりおきおかずを利用しています(*´˘`*)♡ ハンバーグ♡だんなさんはチーズをのせました゚+。:.゚ஐ♡ 水菜のサラダ♡ かぼちゃのマッシュ♡ 煮卵♡ きんぴらごぼう♡ しらたきの煮物♡ キャベツと玉ねぎと人参のガーリックソテー♡ きゅうりの中華風♡
つくりおきおかずを利用しています(*´˘`*)♡ ハンバーグ♡だんなさんはチーズをのせました゚+。:.゚ஐ♡ 水菜のサラダ♡ かぼちゃのマッシュ♡ 煮卵♡ きんぴらごぼう♡ しらたきの煮物♡ キャベツと玉ねぎと人参のガーリックソテー♡ きゅうりの中華風♡
samanthakitchen
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samanthakitchenさんの実例写真
作りおきおかずを使ってランチ(*´˘`*)♡ 豚肉クルクルロールのフライ゚+。:.゚ஐ♡
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samanthakitchen
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samanthakitchenさんの実例写真
息子のランチ(*´˘`*)♡ 大好物のケチャップライスと豚肉のクルクルロールのフライです゚+。:.゚ஐ♡
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samanthakitchen
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samanthakitchenさんの実例写真
今日のつくりおきおかずです(*´˘`*)♡
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samanthakitchen
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samanthakitchenさんの実例写真
両手鍋¥16,800
今日の夕ごはん(*´˘`*)♡ 玉ねぎに豚肉をぐるぐる巻いて焼いたトンデリングを作りました゚+。:.゚ஐ♡
今日の夕ごはん(*´˘`*)♡ 玉ねぎに豚肉をぐるぐる巻いて焼いたトンデリングを作りました゚+。:.゚ஐ♡
samanthakitchen
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家族
samanthakitchenさんの実例写真
今日のランチ(*´˘`*)♡ ガーリックチャーハンに目玉焼きと豚肉のにんにく炒めをのせました゚+。:.゚ஐ♡
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samanthakitchen
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samanthakitchenさんの実例写真
昨日の夕ごはんの盛り付けが違うバージョン♡両親用゚+。:.゚ஐ♡ 家族が多いから盛り付けかた、おかずが少し違います(灬˘╰╯˘灬)♥。・゚
昨日の夕ごはんの盛り付けが違うバージョン♡両親用゚+。:.゚ஐ♡ 家族が多いから盛り付けかた、おかずが少し違います(灬˘╰╯˘灬)♥。・゚
samanthakitchen
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mimiedenさんの実例写真
お母さんの夜なべ。 作り置きおかず=家事貯金 だと知りました! 週1回はこうして頑張って 後は楽して自分時間を捻出してみる。 まずは何事もトライから(*´꒳`*)
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mimieden
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mimiedenさんの実例写真
おはよぅございます⑅◡̈* 今週の作り置きシリーズ。
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mimieden
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periperiさんの実例写真
作り置きを頑張る
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periperi
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c...homeさんの実例写真
我が家の晩ごはん。 menu ・越前白山鶏グリル ・わかめと玉ねぎのお味噌汁 ・ほうれん草のバターソテー ・海藻ときざみ納豆のネバネバサラダ ・フリルレタスとミニトマトのサラダ ・二十世紀梨
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c...home
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c...homeさんの実例写真
我が家の晩ごはん。 menu ・もち麦ごはん ・野菜と豚肉の生姜焼き ・わかめと玉ねぎのお味噌汁 ・れんこんのきんぴら ・ケールとしらすのオリーブオイル和え ・納豆 ・りんご
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c...home
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odiさんの実例写真
無印の冷蔵庫使ってます(^^)冷凍庫は常にこんな感じでまとめて作り置きしてます♪冷凍があると安心♡安心♡お弁当や日々のご飯に大活躍です(o^^o)
無印の冷蔵庫使ってます(^^)冷凍庫は常にこんな感じでまとめて作り置きしてます♪冷凍があると安心♡安心♡お弁当や日々のご飯に大活躍です(o^^o)
odi
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c...homeさんの実例写真
我が家の晩ごはん。 menu ・ハンバーグ ・ふわふわ卵のきのこ炒め ・オリーブオイルのレンコンソテー ・ミネストローネ ・ベビーリーフ&ミニトマト ・みかん
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c...home
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c...homeさんの実例写真
我が家の晩ごはん。 menu ・豚肉とたっぷり野菜の味噌炒め ・葱とひき肉の生姜スープ ・冷奴 ・みかん ごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♡
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c...home
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Sakura_Ayumiさんの実例写真
ホームコーディさんのモニターに当選しました♡ ワンプッシュピッチャーと保存容器。 ワンプッシュピッチャーめちゃくちゃ使いやすい! 片手でロック解除も開け閉めもできるので、コップに注ぐの楽チン♪ 中まで手が入るので洗うのも簡単♪ 保存容器もシンプルなデザインで◎ 作り置きおかずを入れてそのまま食卓へ。 残ったらフタして冷蔵庫へ。 小さい方には大根の甘酢漬けを入れたのですが、フタしてしまったら匂いも気になりません(^-^)
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Sakura_Ayumi
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maiikkooさんの実例写真
朝から作り置き。 小松菜と油揚げの煮物みたいな汁物だって大丈夫だし、なにより蓋の開け閉めが楽〜(≧∇≦) 本当にいいです! そして極め付けは、夜は温めてこのままテーブルに出せるというスマートさ♡♡本当に優秀なホームコーディ♡
朝から作り置き。 小松菜と油揚げの煮物みたいな汁物だって大丈夫だし、なにより蓋の開け閉めが楽〜(≧∇≦) 本当にいいです! そして極め付けは、夜は温めてこのままテーブルに出せるというスマートさ♡♡本当に優秀なホームコーディ♡
maiikkoo
maiikkoo
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maaLさんの実例写真
今週の作り置き ・味玉子 ・さつまいもとレーズンの甘煮 ・ひじきと根菜の煮物 ・白菜と油揚げの出汁煮 ・洗っただけミニトマト です。 あとは鍋に具沢山のチゲスープ。 もはやスープとは呼べない、これは煮物ですか⁉︎なスープ(笑)を仕込んでいます。 あとはご飯炊いて、お肉か魚を焼くなりして夜ごはん。 中学生と高校生のお弁当も毎日あるので、あっという間になくなるんですけどね…
今週の作り置き ・味玉子 ・さつまいもとレーズンの甘煮 ・ひじきと根菜の煮物 ・白菜と油揚げの出汁煮 ・洗っただけミニトマト です。 あとは鍋に具沢山のチゲスープ。 もはやスープとは呼べない、これは煮物ですか⁉︎なスープ(笑)を仕込んでいます。 あとはご飯炊いて、お肉か魚を焼くなりして夜ごはん。 中学生と高校生のお弁当も毎日あるので、あっという間になくなるんですけどね…
maaL
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Mさんの実例写真
アボガド丼、タイ風スープ、おひたし、あぶたま、大根
アボガド丼、タイ風スープ、おひたし、あぶたま、大根
M
M
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nanaha778さんの実例写真
キャンドゥ でやっとこさみっけた モノトーンカラー の おかずカップ ✨ ・ ★シリコンおかずカップ <モノトーン9号> JAN;4978446070474 <モノトーン角型> JAN;4978446070481 ・ 雑貨は 白グレー が好き 💛
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nanaha778
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RKmamaさんの実例写真
セリアで、デザインレターズ風のおかずカップをあまりにかわいくてまとめ買い
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RKmama
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ayayukikan036さんの実例写真
作り置きのおかずを作ったので充実している我が家の冷蔵庫❗️ ポテトサラダ ひじきの煮物 春雨きんぴら(レトルト) ほうれん草のお浸し 胡瓜とにんじんの中華風酢の物 大根のはりはり漬け 毎朝のお弁当作りが楽になる…(^。^)
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ayayukikan036
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akihimeさんの実例写真
今日の作り置き3日分 茹でる、焼く、煮るのかなりの手抜きおかず 人参🥕きんぴら風 人参🥕なます もやしマリネ もやしゆかり和え アスパラ白だし煮 ウインナー 豚肉と野菜焼肉風 こんにゃく甘辛煮 ポテトサラダ こんにゃく白だし煮 今日は、貧血が酷くて…。 キッチンに立つのが、1時間が限界😰 晩御飯は、昨夜の残りのビビンバ食べます。 食欲の秋🍁 3日分足りないけど、仕方ない
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akihime
akihime
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waraさんの実例写真
保存容器のイベントに参加します。 私が愛用しているのはiwakiさんのパック&レンジ7点セットです。定番のものなのでご存知の方も多いと思いますが。。 蓋をしたままレンジで温め直しができ経済的です。また重ねて収納できるので冷蔵庫の中がスッキリします。おかずが残り少なくなったらこのままテーブルに出しても違和感がないところも気に入っています。
保存容器のイベントに参加します。 私が愛用しているのはiwakiさんのパック&レンジ7点セットです。定番のものなのでご存知の方も多いと思いますが。。 蓋をしたままレンジで温め直しができ経済的です。また重ねて収納できるので冷蔵庫の中がスッキリします。おかずが残り少なくなったらこのままテーブルに出しても違和感がないところも気に入っています。
wara
wara
3LDK | 家族
soramameさんの実例写真
タラと茄子の辛いココナッツスープ 手作りバターチキンカレー 夏休み。こんな風にちゃんとしたランチの日もあるけど今日は熱湯3分インスタント焼きそばでーす😏←美味しいよね。好き。
タラと茄子の辛いココナッツスープ 手作りバターチキンカレー 夏休み。こんな風にちゃんとしたランチの日もあるけど今日は熱湯3分インスタント焼きそばでーす😏←美味しいよね。好き。
soramame
soramame
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prelumoさんの実例写真
今年からお弁当をもっていくと言うので おかずカップと収納ケースを DAISOで買ってきました 今はこんなケースがあるのね〜 1つづつあけて取り出すの めんどくさかったので あると便利〜✨ ただ朝5時頃起きての お弁当作りは朝が苦手な私には ちょっと辛い😅💦
今年からお弁当をもっていくと言うので おかずカップと収納ケースを DAISOで買ってきました 今はこんなケースがあるのね〜 1つづつあけて取り出すの めんどくさかったので あると便利〜✨ ただ朝5時頃起きての お弁当作りは朝が苦手な私には ちょっと辛い😅💦
prelumo
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カップル
erikaさんの実例写真
今週の作り置き○。 大豆の揚げ煮と筍は、母の手作りです。 お弁当にもぴったりで美味しい...🤤✨ そして、ずっと悩んでいた耐熱ガラスの 保存容器を楽天で購入しました♩. お買い物マラソン中で、先着クーポンも ゲットしたのでお得に買えて満足☺️🙌 匂いや色移りしないので安心して使えます♡ 蓋をしたままレンジOKなのも嬉しい♩ 冷蔵庫もすっきりしました◎
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erika
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4LDK | 家族
ma...さんの実例写真
モニター投稿です𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 生活感すごいけれど🫣 作り置き中の写真です フタをしたままレンジ保存容器はレンジの時もフタをしたまま温められるので、レンジの中も汚れにくくて◎蓋に溝もないので洗いやすく乾きやすいです! 抗菌まな板D型は、今まで使用していたまな板より奥行きがあるため、切った食材を置くスペースがあり、使いやすいです♪
モニター投稿です𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 生活感すごいけれど🫣 作り置き中の写真です フタをしたままレンジ保存容器はレンジの時もフタをしたまま温められるので、レンジの中も汚れにくくて◎蓋に溝もないので洗いやすく乾きやすいです! 抗菌まな板D型は、今まで使用していたまな板より奥行きがあるため、切った食材を置くスペースがあり、使いやすいです♪
ma...
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coco0.84.さんの実例写真
最近ひとつフライパンを買いました。 こちらは28センチのソテーパンでIHでもガス火でも使用出来ます♬ このフライパン、本体の平たい面積が広いので同じサイズのフライパンより沢山焼けるのです😉 ハンドルも少し短いので収納しやすいです。 形も側面が垂直で面白くテーブルにぽんと置いても良いかな〜と選んでみました。 ただ使い始めたばかりなのもあり、マーブルコーティングの持ちは正直分かりません💦 以前はちょっと拘って高めのフライパンを使っていましたがマーブルコーティングは持って2年ちょっとだったのかな? 3年目にはコーティングが剥がれてしまいました💦 ならばお手軽なお値段でコーティングが悪くなったら買い替えようと最近はフライパンを選んでいます。 それでも何個かのフライパンを組み合わせて使っているので1年以上は持っています。 こちらも少しでも長く持つと良いな😊
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coco0.84.
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pineappleさんの実例写真
pineapple
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