ぶら下がり健康器/築20年でもがんばる/鏡面ブラック/ペンダントライト/ヘーベルハウス...などのインテリア実例

我が家の健康器具、色々。ぶら下がり器に、バランスボール、柔軟時に使うマット等。

kitty

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ぶら下がり健康器、私は肩凝り解消にぶら下がるだけですが主人は懸垂をたま〜に頑張ってます🤣 壁に貼っているのは、息子っちの困った様子の自画像版画。これまた可愛いのです☺️💕

tytn812

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おはようございます。今朝のリビングです。すっかり涼しくなりましたが、こんな時期にエアコン取替え工事来てもらってます(^_^;) 最近また少し散らかってたけど、なんとか頑張りました… リビングには似つかわしくない、ぶら下がり健康器も次女の希望で先月置きました。なんとか、もう少しスッキリせーへんかなぁ… お気に入りの丸いちゃぶ台があるのでこのコタツは足もたためないしホントは要らないんだけど、処分したらアカンと言われ、現在仕方なくこの位置に。せっかく置くなら、少しでも気に入るように天板にリメイクシートを貼ってみようかなと思っています。ラグが、まだ夏仕様(^_^;) うさぎがいるので毛がすごいし粗相もされる、洗濯や収納、衛生面を考えて、今年からは安いものを買ってワンシーズンだけ使う、と割り切ることにしました。

Asakaru_sop

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さっきはなかなか上手いこと切り取った写真をアップしましたが…笑あの部屋の半分はこんな事になってます🤣 ジムですね・笑ぶら下がりは元々子供部屋に。エアロバイクはいただきもので、寝室に隠してましたが、この際まとめておく事にしましたよ(*≧艸≦)

mayuringo

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洗濯物干し板金やさんに太さと形サイズお願いして作ってもらいました。家を建てるときに下地を入れもらったので大人がぶら下がっても大丈夫！らしい健康ぶら下がり器

pi

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久々に雑巾掛けしてスッキリ(๑•̀ㅂ•́)و✧︎ そして奥に見えますのは… そう、ちょっと懐かしのぶら下がり健康器。小1男児と、運動不足な私が競い合ってトレーニングしております(*≧艸≦)

mayuringo

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久しぶりの、Brunoプルコギ🥩🥕🫑🧅🍆🥦🌽🍄 冷蔵庫にハンパ野菜と白滝が残っていたので、プルコギビーフのタレで白滝しっかり味付けして底に敷いて、あり合わせ野菜をのっけただけ！お皿に分けて冷ましてラップして冷蔵庫にしまって、夜は日課のジムトレ&買い物へ🚘 Brunoセラミックコート鍋、深いから色んな料理に使えて万能です♡

kitty

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オシャレじゃなくてお見せするのが恥ずかしですが😅神くんお気に入りのキャットタワー♡リビング横の和室が神くんのお部屋💓💞旦那のぶら下がり器もキャットタワーの一部(笑)百均のポンポンで必死に遊んでくれます🎶

umeboshi08

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ランドリーラックの上のぶら下がり健康器みたいな(知ってる？いや知らん…) グリっと曲がってるとこ(全pic参照)を外して、幅広げて、以前使ってた棚の板がちょうどはまったからそれ置いて、ニトリのかごにカラフルタオル入れて。とりあえず、圧迫、目チカチカする感は消えました。

mamin

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エアコンの下にIKEAのハンガーレールを設置しました。乾燥機にかけられない衣類をエアコンで乾かす時や、洗濯物の一時置きに活躍予定です！

fumiko

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長男の部屋。 5畳少しの広さなので、少しでも有効に使えるように、今まで使っていたベッドを処分して、ロフトベッドにしました。ベッドの下に机や本棚を置いて、イスから立たなくても本や参考書が取れるようにしています。（主に読んでいるのはマンガですが…）空いたスペースにぶら下がり健康器。広々筋トレもできます（笑）わが家は子供が３人いるのに、子供のために使える部屋が２つしかありません。年の差があるので、順番に上から出て行ってくれることを期待していますが…

maaL

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私のアイデア聞いて下さい🤓 リビングに置いてあるぶら下がり健康器具にハンモックを付けています😊 子供達はここに座ってゲームをしたり、本を読んだり、昼寝をしたり、、、（笑）何が良いかって、ハンモックは付けたままでも邪魔にならないので、このままぶら下がり健康器は普通に使えます！それと、今まで部屋に馴染んで無かった器具が不思議と馴染みました😏 ぶら下がり健康器具をお持ちの方、、、ぜひ挑戦してみて下さい！

toshi

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KNi

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いつもと違う角度からダイニング。冬のこの時期は、クリスマスツリーに加湿器にヒーターに小さなリビングに置くものが増えます。今年はグリーンがとっても増えたのでなんだか部屋がわちゃわちゃ。でも癒し。

yuzukarin1104

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ダイニングテーブルから✧* Xmas用に天井からいろいろぶら下がってますが…w 大分片付いたけど… 子供がすぐにちら蹴るよねー (´з`).｡oO

RIN

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Style健康chairのモニター中です✎‎𓂃𓈒𓏸 この前の3連休私の両親が家に遊びにきてダイニングで食事をしました𓎩𓌉𓇋 ‎ 2人暮らしなのでいつもは2人並んでソファーに座ってますが4人だと椅子を2つ足してこんな感じになります。スタイルチェアの座り心地ですが、背もたれの両サイドから背中を支えてくれるホールド感があり、骨盤も自然と立つ座り姿勢になります。なかなか普通の椅子だとこの姿勢が続かずに段々と姿勢が崩れていきます。脚を組だしたり…。身体の形に沿って立体的になっているので身体がブレたりどこかが痛くなることなく、私は割と肉付きのいい体型なんですが、個人的に座っていて太もも辺りの包まれ感が気持ちがいいなと感じました。試しに座った体型細目の母も姿勢がスっとするね！と言っていました。 Style健康chairは一般的な高さのテーブルやデスクに合うサイズなので高さ70cmのわが家のテーブルにもしっくりきました𖤐´-

totonatulove

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ダイニングライト★左右にフックをつけて、お気に入りの雑貨をぶら下げた！

s.sa

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今日で仕事納めでした〜帰って来たら、お留守番してた子供達が部屋を片付け、掃除してくれていました！朝出かける時に片付けるように指令を出していたのです（笑）いつもこうしてくれたら良いのにな〜ツリーを片付けたダイニング。ダクトレールフックというものがある事を知り、アナベルドライを入れたかごをひっかけてぶらぶらしてみました(*^^*)

yumiclover

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インターホンを挟んで、懸垂バーを設置しました、、

chiitama

窓ガラスに目隠しシート＋マステ🖤 RCを始めてから知った、プチDIY！今日はリビングの右窓にも、目隠し＋マステしました。春まで外のサンシェード、オレンジと白のストライプだったものを、真っ白に買い替えました。外壁に打ち込んであるサンシェードのクイ？？と、シェードの間隔が違うので、旦那にハトメパンチして貰い取り付けたら、前回とちょっと位置が変わり、お向かいさん玄関や2階窓から見えちゃうかも？？となり、やっと今日、右側に目隠しを🪟 左側よりマステの🔲◽︎⬜︎が大きいのは、カモイの透けないマットブラックテープのストックがあまりなく、大まかに貼ったので💦 日差しが入ると、目隠しシート模様がキラキラして、ウチの中でお気に入りの眺め🪟🪟✨✨☺️

kitty

家族

ぶら下がり棒が、猫背改善や筋力トレーニングになると聞いて、子供達の為に、廊下に「うんてい」を作りました！とは言え、廊下の長さは1.5mも無いので、 5本の棒だけですが、、🤭 廊下が1番邪魔にもならず設置しやすかったので！次男が届かないので、登りロープ付きです！

mam

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乾燥がひどいので、加湿器フル稼働です☺️

Kana

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19pyon

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ダイソーで見つけたオバケとネコちゃんのハロウィン提灯👻 ゆらゆらぶら下がってるのをいつも眺めています。

neco

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ホームコーディの波佐見焼・若狭塗箸をプレゼントしていただきました✨ カラバリ豊富で迷いましたが、やっぱり好きなピンクを🩷 優しい色合いのピンクで、いろんなご飯にも合いそう🫶 食洗機、レンジもちろん🙆‍♀️ 使い勝手抜群です✨

ake_h_m

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我が家のチャームポイント。鉄骨階段です。折り返した先は左右どちらも壁から離れて吹き抜けにまたがる渡り階段になっていて、空間の抜け感を損なわずに存在感あるアクセントになってくれてます。建築士さんの設計です！超お気に入り♪(ΦωΦ)

HAMUSUKE

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夫用の懸垂バー。セイコーステンレスのもの。

tange

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防災グッズ・耐震グッズ・防犯グッズ¥4,180

〜お気に入りの椅子🪑〜ダイニングテーブルと同じメーカーさんのナガノインテリアの椅子🪑です回転するのですぐに立てます😆 床材の色合いに似たものを探してたので見た瞬間これだ！って思いました😊 最初より艶や光沢感が出たような✨✨ もちろん傷も多少😆 ナガノインテリアさんは国産のメーカーさんですショールームへメジャー片手に伺いました😆 高さもぴったり✨　大切に使いたい🪑

banbina

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四角いコタツの天板にリメイクシート貼ろうか考えてたけど、やっぱりこっちの丸テーブルの方が良いなぁ。これは引っ越して来た時に買ったものだから、もう十数年になるかな。コタツはとりあえず和室にお引越し。

Asakaru_sop

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「Style健康Chair」モニター投稿その3 リビングで宿題をする三女の図。家族みんなで使えるように、ダイニングに置いてその時々で使いたい人が座る、という感じにしています。このモニターを応募したきっかけに、自分だけでなく家族の姿勢も気になっていたというのがありました。夫や子ども達も、身体を歪めて座ったり、猫背になったり。気を抜くとつい楽な姿勢をしてしまうので、腰が痛くなったり骨が歪んだり、身体の不調の原因に繋がるのが心配でした。この椅子がわが家にやってきてくれた事で、子ども達とも姿勢を整える大切さや健康について、改めて話し合うきっかけになりました。やはり日々の姿勢の習慣が未来の自分を作るので、毎日の生活に正しい姿勢を取り入れるきっかけをいただけた事は感謝でしかありません。何よりも1番のポイントは、座るだけでもテンションが上がるお洒落なデザイン✨ 日々の暮らしにスッと溶け込んでくれたのが毎日続けられるコツなんだと実感中です😚✨

yururi

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我が家の晩ごはん。 menu ・塩麹レモン漬け豚ソテー・白菜と薄揚げのお味噌汁・大根とニラの醤油煮・キャベツとパプリカのサラダ・納豆ごちそうさまでした(*´꒳`*)♡

c...home

3LDK | 家族

我が家の晩ごはん。 menu ・豚バラとゴーヤときのこの甘辛炒め・茄子と薄揚げのお味噌汁・納豆・梨＆キウイフルーツごちそうさまでした♡

c...home

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ろくろ脚がお気に入り♡

lala_mimi

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我が家の晩ごはん。 menu ・豚肉ときのこの甘辛炒め・白菜のお味噌汁・生姜のさば味噌煮・水菜の塩昆布和え‭ ・納豆ごちそうさまでした♡

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我が家の晩ごはん。 menu ・豚バラと茄子ときのこのポン酢炒め・白菜と油揚げのお味噌汁・水菜のおひたし・野菜豆・柿ごちそうさまでした♡

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3LDK | 家族

¥2,680

節分簡単ブランチ(3/2) 3枚投稿しています ①夫婦2人きり💧 盛り上がりなく簡単に ②今年もサラダ巻きと鰻と卵焼きの巻物作りました〜でもかぶりつきません！切って食べました ③最近の新しいメニュー春菊のコチュポンサラダが我が家にヒットしたのでメニュー載せました @kanojonosaladaさんのメニューです　ちょっと大人向きですが白ワインにもグッドな美味しいサラダです春菊が好きな人もちょっと苦手と思っている人も葉先だけ使うので凄く美味しく食べられると思います良かったら作ってみて下さいここで栄養のお話です今が旬の春菊は βカロテンを豊富に含み強い抗酸化作用を持つベリルアルデヒド(植物栄養素)を含む　　　・免疫力向上　　　・消化器の調整　　　・咳止め効果などこれで節分picはシメかなと思っていたのですが、昨日珍しく娘と孫×2が夕飯を食べにやってきたので節分夕飯の picも連投させて頂きますね🙇