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nanaman
夕ご飯。ダイエット中なのでサラダ。ベビーリーフ、ブロッコリースプラウト、トマト、カブボイルしたチキン、半熟卵でオリーブオイルで作ったフレンチドレッシング。サラダでもボリューム満点。スープはわかめスープに胡麻をたっぷり

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