ht6030さんの部屋
2014年2月7日30
ht6030さんの部屋
2014年2月7日30
コメント5
ht6030
台所トレーニング!

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トレーニングルーム作っちゃいました (^ ^)
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自転車部屋兼トレーニングルーム
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トレーニングルームに棚作りました✌️
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大好きなシクロクロス♡今シーズン中に復帰を目指す!╰(*´︶`*)╯♡
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着々と子供部屋作り進行中です(ღˇ◡ˇ)♡ そんな子供部屋の隣は元々ゲストルームに していましたが現在は完全に トレーニングルームと化しています(^^; 産後の体型戻しに私もたまに使わせて もらってます:;(∩´﹏`∩);:
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n_home
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yukaさんの実例写真
これも我が家の「暮らしの一コマ」 クラブチームを引退してから 時間を持て余している息子、体力を落とさないために ランニングと自転車こぎとリフティングは毎晩の日課☆ パパのガレージ工房に置いてある自転車、いい働きをしてくれています(๑˃̵ᴗ˂̵)‼︎
これも我が家の「暮らしの一コマ」 クラブチームを引退してから 時間を持て余している息子、体力を落とさないために ランニングと自転車こぎとリフティングは毎晩の日課☆ パパのガレージ工房に置いてある自転車、いい働きをしてくれています(๑˃̵ᴗ˂̵)‼︎
yuka
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余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー!
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ちょっとずつ充実してきてます
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Riri0811さんの実例写真
タイルカーペット・ジョイントマット¥3,980
夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻‍♂️ 夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭 安定期入ったらヨガやる🧘‍♀️ あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️
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Riri0811
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yoshimanaさんの実例写真
残業して帰ってきても徒歩0分でトレーニングできるホームジム 最高!
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yoshimana
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orange-toastさんの実例写真
家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪 この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。 他は完全に倉庫として使ってます。 写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦 今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅 続くといいんだけど💦
家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪 この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。 他は完全に倉庫として使ってます。 写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦 今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅 続くといいんだけど💦
orange-toast
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mitsuo_natural_lifeさんの実例写真
主人念願のトレーニング部屋⑅◡̈*. このお部屋は全て主人に任せてます! 主人の趣味部屋(*´艸`)
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mitsuo_natural_life
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RoomClipはアプリでご利用いただけます
RoomClip公式アプリ
Konさんの実例写真
家ジムです。 見切れてますが、懸垂スタンドもありますので、このセットで全身+有酸素イケます(笑) 照明は、IKEAのリモコンで変色できるライトを使用しているので、気分によって部屋の色変えつつモチベ保ってます。
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Kon
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kico.kwdさんの実例写真
タイルカーペット・ジョイントマット¥3,699
after !! 緊急事態宣言で1ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました! ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました 部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
after !! 緊急事態宣言で1ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました! ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました 部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
kico.kwd
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hapikoさんの実例写真
トイトレ中⑅︎◡̈︎*
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hapiko
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Dさんの実例写真
テレワーク兼トレーニングルーム。 ロードバイクが動かない様に自作固定台にセット。
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D
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mii_home_39さんの実例写真
我が家のホームジム✨
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mii_home_39
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yuto777さんの実例写真
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feltzw5さんの実例写真
オンラインサイクリングができるアプリで自転車こぎながら、dTVで進撃の巨人と鬼滅の刃を一気見の一石二鳥! アプリ始めてから、国内外問わずコメントのやり取りをする仲間ができて楽しいです。 少しだけ英会話のレッスンにもなってます。
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feltzw5
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yukikoさんの実例写真
土間玄関の使い方 趣味の自転車を飾ったり、いじったり、ローラー台を置いてトレーニングしたり(^^) お家時間を楽しみたいですね♪
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yukiko
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mii_home_39さんの実例写真
トレーニングルームにあるエアコンが ウィンドファンしかないので 冬場でもやる気がでるよう エアコン当たりますように✨🙏
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mii_home_39
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arinonさんの実例写真
宅トレ風景。
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nobodyさんの実例写真
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
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nobody
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KAZUMAさんの実例写真
¥121,000
トレーニングルームにスピンバイクとロードバイク。いつでも漕げます!
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KAZUMA
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NANAさんの実例写真
アラフィフ女子に筋トレは必須! 空き部屋をトレーニングルームにしました。
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NANA
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motoさんの実例写真
職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
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moto
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JunMooさんの実例写真
JunMoo
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adamoさんの実例写真
Rさん企画の「自撮り祭り」、遅ればせながら参加させて頂きます♪ このイベント、見ていて楽しい😊 皆さん個性的なお写真をあげていらして面白い! 私といえばなんだろう…?と考えた結果、食い意地とトレーニングしか思い浮かばなかったw 食ってるpicは酷すぎるので、トレーニングの方で😆 子供も巻き込んでサイドプランク💪 最近やっと頭からつま先まで一直線でキープ出来るようになって来ました! 二の腕引き締め引き締め! ただ、ここ数日やり過ぎて腕を痛めております😂 歳っていや〜〜😂 でも精一杯年齢にあがなっていきます!!
Rさん企画の「自撮り祭り」、遅ればせながら参加させて頂きます♪ このイベント、見ていて楽しい😊 皆さん個性的なお写真をあげていらして面白い! 私といえばなんだろう…?と考えた結果、食い意地とトレーニングしか思い浮かばなかったw 食ってるpicは酷すぎるので、トレーニングの方で😆 子供も巻き込んでサイドプランク💪 最近やっと頭からつま先まで一直線でキープ出来るようになって来ました! 二の腕引き締め引き締め! ただ、ここ数日やり過ぎて腕を痛めております😂 歳っていや〜〜😂 でも精一杯年齢にあがなっていきます!!
adamo
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4LDK | 家族
suzumaruさんの実例写真
セリアでトイトレ用品を調達してきました! towerのハンドル付きスリムラックにマグネットフックをくっつけ、そこに補助便座をかけています。 トイトレのテンションを高めてもらうため、コルクボードに自作の表を貼り付けてシールでデコレーション✨ がんばりシールも購入してきて、トイトレの準備万端です。 2歳9ヶ月。 重い腰を上げての、遅すぎるスタート😂 はたして満3歳の幼稚園入園まで間に合うのでしょうか!?
セリアでトイトレ用品を調達してきました! towerのハンドル付きスリムラックにマグネットフックをくっつけ、そこに補助便座をかけています。 トイトレのテンションを高めてもらうため、コルクボードに自作の表を貼り付けてシールでデコレーション✨ がんばりシールも購入してきて、トイトレの準備万端です。 2歳9ヶ月。 重い腰を上げての、遅すぎるスタート😂 はたして満3歳の幼稚園入園まで間に合うのでしょうか!?
suzumaru
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4LDK | 家族
ku-kaiさんの実例写真
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 1つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。2人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と4ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 1つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。2人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と4ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
ku-kai
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家族
nanakoさんの実例写真
犬さんのお迎え準備です🐕 リビングの隅に犬さん用スペースを作りました。 こちらのペットサークルは、トイレと居住スペースが分かれているのが良いと思いました👍 トイレと居住スペースの間に扉もあるので、トイレトレーニングも出来そうです。 サークルなしリビングフリーで暮らすようになったら、トイレの仕切りだけ残して後の仕切りは撤去すると思います。 お迎えしてから色々変えていくかもしれません。
犬さんのお迎え準備です🐕 リビングの隅に犬さん用スペースを作りました。 こちらのペットサークルは、トイレと居住スペースが分かれているのが良いと思いました👍 トイレと居住スペースの間に扉もあるので、トイレトレーニングも出来そうです。 サークルなしリビングフリーで暮らすようになったら、トイレの仕切りだけ残して後の仕切りは撤去すると思います。 お迎えしてから色々変えていくかもしれません。
nanako
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kana_ciiさんの実例写真
玄関前の自転車置き場🚲 お隣さんのリビングが目の前なので ウッドフェンスが目隠しになってちょうど良い。 既存のメッシュフェンスに片サドルって 金具を沢山使って固定してあります。 ホームセンターで見付けた時、これだ!と思ったやつ。
玄関前の自転車置き場🚲 お隣さんのリビングが目の前なので ウッドフェンスが目隠しになってちょうど良い。 既存のメッシュフェンスに片サドルって 金具を沢山使って固定してあります。 ホームセンターで見付けた時、これだ!と思ったやつ。
kana_cii
kana_cii
kittyさんの実例写真
2階トイレの吊り下げ収納🚽 少し気温が下がったので、サウナ状態の2階トイレの大掃除をしました🧽🧹🧼 トイレ備品を床置きしたくなくて… 100均の黒ワイヤーネット組み合わせて、吊り下げ収納しています。 モノトーン箱の中身は、生理用品を。 以前は上の棚に置いてましたが、 手が届く壁面収納にしました。 上段の白いIKEA籠には、トイレットペーパーや、ナプキンstockを… 3枚目のシールは、娘達のトイレトレーニングの「出来たよシール台紙🚽」🧒👧 おしっこやウンチをトイレで出来たら、好きなシール貼る❤️ってやつ☝️懐かしい😌 トレーニング時期は大変だったから、思い出は捨てられず、何処にしまったかも忘れぬ様、ジッパー袋に入れてトイレに保管ww
2階トイレの吊り下げ収納🚽 少し気温が下がったので、サウナ状態の2階トイレの大掃除をしました🧽🧹🧼 トイレ備品を床置きしたくなくて… 100均の黒ワイヤーネット組み合わせて、吊り下げ収納しています。 モノトーン箱の中身は、生理用品を。 以前は上の棚に置いてましたが、 手が届く壁面収納にしました。 上段の白いIKEA籠には、トイレットペーパーや、ナプキンstockを… 3枚目のシールは、娘達のトイレトレーニングの「出来たよシール台紙🚽」🧒👧 おしっこやウンチをトイレで出来たら、好きなシール貼る❤️ってやつ☝️懐かしい😌 トレーニング時期は大変だったから、思い出は捨てられず、何処にしまったかも忘れぬ様、ジッパー袋に入れてトイレに保管ww
kitty
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家族
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楽天市場
shin0719さんの実例写真
思ってたほど天気は良くなかったですが☁️ イメージしてたポージングで撮りました🚲 今回二回目ですがよろしくお願いします😅
思ってたほど天気は良くなかったですが☁️ イメージしてたポージングで撮りました🚲 今回二回目ですがよろしくお願いします😅
shin0719
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