この写真を見た人へのおすすめの写真
アイアン手すり付きのリビング階段です(*^^*)
アイアン手すり付きのリビング階段です(*^^*)
kimi
3LDK | 家族
大好きな食後のティータイム。
毎日作る麦茶と緑茶は大きなビン、
妊娠中に飲んでいたルイボス茶と黒豆茶は小ビンに。
写真にはないけど、最近はココアが仲間入り…笑
自作ラベルで100均のビンもオシャレになります。
大好きな食後のティータイム。
毎日作る麦茶と緑茶は大きなビン、
妊娠中に飲んでいたルイボス茶と黒豆茶は小ビンに。
写真にはないけど、最近はココアが仲間入り…笑
自作ラベルで100均のビンもオシャレになります。
negimei
3DK | 家族
最近テレビでも話題のもち麦ダイエットに挑戦しています٩(^‿^)۶
お米に混ぜて食べるだけの簡単ダイエットなので挫折しないよう頑張ろうと思います(笑)
最近テレビでも話題のもち麦ダイエットに挑戦しています٩(^‿^)۶
お米に混ぜて食べるだけの簡単ダイエットなので挫折しないよう頑張ろうと思います(笑)
sebum
3LDK | 家族
先週お友達と映画昼顔を観て、たくさんお喋りしてきました(о´∀`о)
その友達の友達がこのバランスボードをお医者さんに勧められて、なんと５㎏痩せたと聞いて、早速注文しました♪
何のお医者さんか、なぜ痩せたのか、大事な所は覚えてないけど、確かにインナーマッスルに効きそう～✨
ユラユラ乗りながら、苦手なアイロンがけしてたらあっという間に終わりました♪
宣言！
この夏絶対１０㎏痩せたい！
とりあえず５㎏痩せたらご褒美に友達オススメの餃子屋さんに連れてってもらう約束❤
はっ！もうすでにダメか！
……今回も……( ；∀；)
先週お友達と映画昼顔を観て、たくさんお喋りしてきました(о´∀`о)
その友達の友達がこのバランスボードをお医者さんに勧められて、なんと５㎏痩せたと聞いて、早速注文しました♪
何のお医者さんか、なぜ痩せたのか、大事な所は覚えてないけど、確かにインナーマッスルに効きそう～✨
ユラユラ乗りながら、苦手なアイロンがけしてたらあっという間に終わりました♪
宣言！
この夏絶対１０㎏痩せたい！
とりあえず５㎏痩せたらご褒美に友達オススメの餃子屋さんに連れてってもらう約束❤
はっ！もうすでにダメか！
……今回も……( ；∀；)
naive.cocco
家族
キッチンスケール¥4,100
気付けばクマさん出没率が高くなりました
気付けばクマさん出没率が高くなりました
syakekaaachan
4LDK | 家族
黒豆枝豆❗
黒豆枝豆❗
chacha
家族
おせち用の黒豆炊いてます☺︎
おせち用の黒豆炊いてます☺︎
komaki
4LDK | 家族
手抜き昼ごはん。王将のチーズ餃子は美味しいです！味噌汁には、ワカメやきのこ類、豆腐、糸寒天いれて食物繊維をとってます。
お茶は無印良品の水出し黒豆茶。美味しいです。
手抜き昼ごはん。王将のチーズ餃子は美味しいです！味噌汁には、ワカメやきのこ類、豆腐、糸寒天いれて食物繊維をとってます。
お茶は無印良品の水出し黒豆茶。美味しいです。
chizuru
3DK | 一人暮らし
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楽天市場
大掃除をしながらキッチン背面を少しだけ変えました＊* ∀ *＊
電子レンジ上にあったトースター やっぱり高くて見えずらくパンを焼きすぎちゃうので炊飯器横にしました😅
棚につけていたBOXも取り払って側面に掛けていたウォールバスケットを前面に
納得いくスッキリまではいかないけど前よりは使いやすくなったしスッキリしたかも♡♡
29日の昨日は飾れなかったしめ縄 やっと今朝玄関に飾りました✨
これからまた大掃除の続きと初の黒豆作りに挑戦しようと思ってます(*´ω`人)~♬
大掃除をしながらキッチン背面を少しだけ変えました＊* ∀ *＊
電子レンジ上にあったトースター やっぱり高くて見えずらくパンを焼きすぎちゃうので炊飯器横にしました😅
棚につけていたBOXも取り払って側面に掛けていたウォールバスケットを前面に
納得いくスッキリまではいかないけど前よりは使いやすくなったしスッキリしたかも♡♡
29日の昨日は飾れなかったしめ縄 やっと今朝玄関に飾りました✨
これからまた大掃除の続きと初の黒豆作りに挑戦しようと思ってます(*´ω`人)~♬
yuri
家族
投稿前に寝落ちしてしまった、、、
pdca、細マッチョ問題
体重計69.466.4(マイナス3キロ達成😆)
起きてすぐ、体重計筋肉体操はOK。
辛い朝もあるが、シンジ！効果で楽しく頑張ってる。もう少しで、習慣化しそう。
泊まり仕事の翌日は、休息日。
食事コントロール。
最初は1日1500kcalでやろうと思ったが、ちょっとキツイ。ほぼ達成できず。
‼️1700kcalでやっていく‼️
朝ごはん、、、
・プロテイン&無脂肪乳。
・炊いた玄米90g、ノンオイルシーチキン1/2缶、納豆1パック、生卵1個、ブロッコリー3個。
・プレーンのオイコスヨーグルト、無脂肪カフェラテ。
10時おやつ、、、
笹かま、ちくわなど。1-2本
昼ごはん、、、
玄米80g、鶏むね肉100g、サラダ、高野豆腐。
15時おやつ、、、
笹かま残りか、プロテインバー。無脂肪カフェラテ。
夜ごはん、、、
・豆乳スンドゥブ、たら切身、ほうれん草
・プレーンのオイコス、無脂肪カフェラテ
これがベースのメニュー。
・タンパク質170g
・炭水化物160g
・脂肪36g
アプリで振り返ると、2000超えが2日、2500も1日あり。
⚠️外食予定日は、昼の玄米抜いての調整に‼️改善しよう。
おやつは、笹かまが腹持ち良し。
最初の２キロは、ダイエット始めのボーナスだと思ってます。
その上で、さらにもう１キロ痩せたのは嬉しい🙌
月1-2キロ痩せれば、3月中にマイナス5キロの目標は達成できそう。
ただ、月末に旅行も控えてます。
そこがポイント‼️
美味しい食事は全力でいただきますが、移動中の間食や朝食で調整するよう注意しよう☝️
アプリ入力も忘れずに。
英語の振り返りもしないと〜😁
投稿前に寝落ちしてしまった、、、
pdca、細マッチョ問題
体重計69.466.4(マイナス3キロ達成😆)
起きてすぐ、体重計筋肉体操はOK。
辛い朝もあるが、シンジ！効果で楽しく頑張ってる。もう少しで、習慣化しそう。
泊まり仕事の翌日は、休息日。
食事コントロール。
最初は1日1500kcalでやろうと思ったが、ちょっとキツイ。ほぼ達成できず。
‼️1700kcalでやっていく‼️
朝ごはん、、、
・プロテイン&無脂肪乳。
・炊いた玄米90g、ノンオイルシーチキン1/2缶、納豆1パック、生卵1個、ブロッコリー3個。
・プレーンのオイコスヨーグルト、無脂肪カフェラテ。
10時おやつ、、、
笹かま、ちくわなど。1-2本
昼ごはん、、、
玄米80g、鶏むね肉100g、サラダ、高野豆腐。
15時おやつ、、、
笹かま残りか、プロテインバー。無脂肪カフェラテ。
夜ごはん、、、
・豆乳スンドゥブ、たら切身、ほうれん草
・プレーンのオイコス、無脂肪カフェラテ
これがベースのメニュー。
・タンパク質170g
・炭水化物160g
・脂肪36g
アプリで振り返ると、2000超えが2日、2500も1日あり。
⚠️外食予定日は、昼の玄米抜いての調整に‼️改善しよう。
おやつは、笹かまが腹持ち良し。
最初の２キロは、ダイエット始めのボーナスだと思ってます。
その上で、さらにもう１キロ痩せたのは嬉しい🙌
月1-2キロ痩せれば、3月中にマイナス5キロの目標は達成できそう。
ただ、月末に旅行も控えてます。
そこがポイント‼️
美味しい食事は全力でいただきますが、移動中の間食や朝食で調整するよう注意しよう☝️
アプリ入力も忘れずに。
英語の振り返りもしないと〜😁
pomqujack
1LDK | 家族
炊き上がりました〜！！
子供たち大好き黒豆ごはんが
キャセロールでもできた♡
ごま塩ふっていただきます🍴( ¨̮ )💬💕
今日も簡単おいしい有り難い！
あとは昨日の夕食の残りをプラスして、
手抜きだけど嬉しいランチ😊
◽️お米 2合
◽️水360ml
◽️乾燥黒豆 好きな分、適当♡
◽️塩 小さじ1/2くらい
◽️酒 大2
お米を研いで、黒豆と一緒に水に浸しておく
（30分〜１時間くらい）
↑これだと黒豆が少し固めなので、
柔らかくかつ時短したい場合は、黒豆を浸るくらいの水に浸してレンジで40秒ほどチンしても🆗
水気をよく切り、
分量の水、塩、酒を加えて
MIDで25分、
炊き上がったら10分程蒸らして出来上がり🍚
この色が、
テンション上がります！
炊き上がりました〜！！
子供たち大好き黒豆ごはんが
キャセロールでもできた♡
ごま塩ふっていただきます🍴( ¨̮ )💬💕
今日も簡単おいしい有り難い！
あとは昨日の夕食の残りをプラスして、
手抜きだけど嬉しいランチ😊
◽️お米 2合
◽️水360ml
◽️乾燥黒豆 好きな分、適当♡
◽️塩 小さじ1/2くらい
◽️酒 大2
お米を研いで、黒豆と一緒に水に浸しておく
（30分〜１時間くらい）
↑これだと黒豆が少し固めなので、
柔らかくかつ時短したい場合は、黒豆を浸るくらいの水に浸してレンジで40秒ほどチンしても🆗
水気をよく切り、
分量の水、塩、酒を加えて
MIDで25分、
炊き上がったら10分程蒸らして出来上がり🍚
この色が、
テンション上がります！
trois
3LDK | 家族
黒豆茶をもらったままだったので
せっかくなのでつくりました☺️💯
香りも味も大好き
お家にいるとびっくりするぐらい
お水飲んだりご飯食べたりするから困る〜😂
黒豆茶をもらったままだったので
せっかくなのでつくりました☺️💯
香りも味も大好き
お家にいるとびっくりするぐらい
お水飲んだりご飯食べたりするから困る〜😂
ma_____.li
1LDK
tamaki
1R | 一人暮らし
こたつ机とラグと撤去。
スッキリしたけど
今度はダイエット機器が
占領してます。
こたつ机とラグと撤去。
スッキリしたけど
今度はダイエット機器が
占領してます。
asuka
4LDK | 家族
無印良品の【ルイボス＆黒豆茶】です。
いつもは 鶴瓶さんの麦茶ですが、
気分転換に買ってみました😁‼
ノンカフェインで、黒豆の香りがして
暑い夏にも さっぱり美味しいですよ〜😎
無印良品の【ルイボス＆黒豆茶】です。
いつもは 鶴瓶さんの麦茶ですが、
気分転換に買ってみました😁‼
ノンカフェインで、黒豆の香りがして
暑い夏にも さっぱり美味しいですよ〜😎
macya
3LDK | 家族
上手いことできてない「ねじり梅」
上手いことできてない「ねじり梅」
yyms
家族
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楽天市場
明けましておめでとうございます㊗️
我が家は夫が元旦から勤務のため元旦に御膳の準備です。黒豆炊いときながらマメに投稿しない私ですが皆様今年も宜しくお願い申し上げます。
明けましておめでとうございます㊗️
我が家は夫が元旦から勤務のため元旦に御膳の準備です。黒豆炊いときながらマメに投稿しない私ですが皆様今年も宜しくお願い申し上げます。
km210
家族
昇降式ダイニングテーブル。この大きさの物は中々無いです。
我が家の大人はダイエットしないといけないので、バランスボールに座ります。
大勢の時は座卓の高さにして食事します。
なので、来客用の椅子はありません！
昇降式ダイニングテーブル。この大きさの物は中々無いです。
我が家の大人はダイエットしないといけないので、バランスボールに座ります。
大勢の時は座卓の高さにして食事します。
なので、来客用の椅子はありません！
sayu
4LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
最近のコーヒースペース。ダルトンのダイエットスケールを買いました😊
最近のコーヒースペース。ダルトンのダイエットスケールを買いました😊
riiz
3LDK | 家族
ダイニングテーブル¥16,374
こんばんは🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
最近は ダイエットが順調に進んでおります！
そんな今日の夜ご飯で〜〜す✌️
（お刺身って主婦の味方よねえ😮💨💭）
そして お気に入りのイケヒコラグは
👨🏻が珈琲をぶちまけたため（超広範囲）、、、
さよならしました、、、、
すっごく気に入っていたので 同じのを買うか
心機一転違うのを買うか迷い中です 😪😪😪
夜ご飯の様子は インスタにupしてま〜す😚🍒
（プロフィールからどうぞ🤲）
こんばんは🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
最近は ダイエットが順調に進んでおります！
そんな今日の夜ご飯で〜〜す✌️
（お刺身って主婦の味方よねえ😮💨💭）
そして お気に入りのイケヒコラグは
👨🏻が珈琲をぶちまけたため（超広範囲）、、、
さよならしました、、、、
すっごく気に入っていたので 同じのを買うか
心機一転違うのを買うか迷い中です 😪😪😪
夜ご飯の様子は インスタにupしてま〜す😚🍒
（プロフィールからどうぞ🤲）
haru.
3LDK
お正月準備
毎年、お節は
実家の母と手分けして作ります。
私は黒豆と焼豚のみ担当です。大晦日に物々交換します♪
黒豆は、丹波篠山産の黒大豆です。
職人さんが手撰りしているとのこと😳
今年は１キロ煮ます。
皿に乗っているのは、
黒豆の色つけ用の鉄で出来た魚。
以前は、錆び釘を使っていましたが、
８年前位からこれを使っています。
キッチンにぶら下げても可愛くて
年中出しっぱなしです。
お正月準備
毎年、お節は
実家の母と手分けして作ります。
私は黒豆と焼豚のみ担当です。大晦日に物々交換します♪
黒豆は、丹波篠山産の黒大豆です。
職人さんが手撰りしているとのこと😳
今年は１キロ煮ます。
皿に乗っているのは、
黒豆の色つけ用の鉄で出来た魚。
以前は、錆び釘を使っていましたが、
８年前位からこれを使っています。
キッチンにぶら下げても可愛くて
年中出しっぱなしです。
hana-
家族
本日連投になります🙇💦
今年の目標は…
年齢的にも💦健康第一‼️かと思い😅それにはまずダイエット🤣ということで、白米大好きな私に今話題の糖質を45%・カロリー44%カットしてくれる炊飯器LOCABOを母がプレゼント🎁してくれたので✨今日からこちらで炊こうと思います😁(…てか茶碗大きくない⁉️)
デザインもシンプルでオシャレだから出しっぱなしでもいいかなd(≧▽≦*)
実は3月に健康診断があるんです🤣🤣🤣
正月太り🐷も解消しなければー💨💨💨ﾋｨｰ(>ω<ﾉ)ﾉ
適度な運動も…ですね😳
本日連投になります🙇💦
今年の目標は…
年齢的にも💦健康第一‼️かと思い😅それにはまずダイエット🤣ということで、白米大好きな私に今話題の糖質を45%・カロリー44%カットしてくれる炊飯器LOCABOを母がプレゼント🎁してくれたので✨今日からこちらで炊こうと思います😁(…てか茶碗大きくない⁉️)
デザインもシンプルでオシャレだから出しっぱなしでもいいかなd(≧▽≦*)
実は3月に健康診断があるんです🤣🤣🤣
正月太り🐷も解消しなければー💨💨💨ﾋｨｰ(>ω<ﾉ)ﾉ
適度な運動も…ですね😳
yumegu8
3LDK | 家族
昨日の深夜、
たまたま見てた「それって実際どうなの課」
番組の内容は、
食前にカカオ70％以上の高カカオチョコレートを５g食べるだけで、血糖値の上昇が緩やかになり太らない、という噂を検証するというもの。
毎日4000キロカロリー以上の食事を、高カカオチョコレートと一緒に４日間食べ続けた結果、太らなかった、むしろ少し痩せた、という結果を見て、
これはチョコ星人に朗報だ！と
朝起きて、早速妻に番組内容を報告。
そして、「今日、スーパーから高カカオチョコレートが消えるぞ。」とカッコよく言い放ち出勤。
何でも話題になると価格が血糖値のように上がる世の中なので、先手先手でAmazonで高カカオチョコレート１キロを購入。
明日届くの楽しみだなーって思いながら帰宅したら、家に既に２箱、
そして妻。
「ふつーにスーパーに並んでたよ。」
…ってことで、高カカオチョコダイエットのはじまり。笑
...
写真奥に見えるのは、ドルチェグストのカプセル収納。
タワー式で32個のカプセルが収納できるものを買いました。
これで嵩張るカプセルもスッキリしました。
昨日の深夜、
たまたま見てた「それって実際どうなの課」
番組の内容は、
食前にカカオ70％以上の高カカオチョコレートを５g食べるだけで、血糖値の上昇が緩やかになり太らない、という噂を検証するというもの。
毎日4000キロカロリー以上の食事を、高カカオチョコレートと一緒に４日間食べ続けた結果、太らなかった、むしろ少し痩せた、という結果を見て、
これはチョコ星人に朗報だ！と
朝起きて、早速妻に番組内容を報告。
そして、「今日、スーパーから高カカオチョコレートが消えるぞ。」とカッコよく言い放ち出勤。
何でも話題になると価格が血糖値のように上がる世の中なので、先手先手でAmazonで高カカオチョコレート１キロを購入。
明日届くの楽しみだなーって思いながら帰宅したら、家に既に２箱、
そして妻。
「ふつーにスーパーに並んでたよ。」
…ってことで、高カカオチョコダイエットのはじまり。笑
...
写真奥に見えるのは、ドルチェグストのカプセル収納。
タワー式で32個のカプセルが収納できるものを買いました。
これで嵩張るカプセルもスッキリしました。
tentpeg
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楽天市場
先日テレビでぽっちゃり芸人の
餅田コシヒカリさんが
『フラフープを3日間
回し続けて痩せられるか⁉️』
という企画をやっていて
効果が出ていたことに凄い‼️‼️
と思ったのですが…
それより何より
あの体型で回せるなら
私にも出来るかも⁉️⁉️と
勇気をもらって買っちゃいました🙌🙌🙌
……が
……
…
💧💧💧💧💧
全然回せんがな〜〜〜😭😭😭💦💦💦
やっぱりそんな簡単なことではなかった…
回せんし…この先
全く回せる気がしない‼️…😢😢😢
でも
『この春、買ってよかったもの』
に参加したからには
✨良かったもの✨にしたい‼️‼️
という希望を込めて…
今後も…
胴回りをズリ落ちていくフラフープを
持ち上げては…回して…すぐ落ちてを
繰り返しながら
いつか回せるように🙏
頑張り続けたいと思います😂😂😂
(目標低‼️‼️🤣🤣🤣)
先日テレビでぽっちゃり芸人の
餅田コシヒカリさんが
『フラフープを3日間
回し続けて痩せられるか⁉️』
という企画をやっていて
効果が出ていたことに凄い‼️‼️
と思ったのですが…
それより何より
あの体型で回せるなら
私にも出来るかも⁉️⁉️と
勇気をもらって買っちゃいました🙌🙌🙌
……が
……
…
💧💧💧💧💧
全然回せんがな〜〜〜😭😭😭💦💦💦
やっぱりそんな簡単なことではなかった…
回せんし…この先
全く回せる気がしない‼️…😢😢😢
でも
『この春、買ってよかったもの』
に参加したからには
✨良かったもの✨にしたい‼️‼️
という希望を込めて…
今後も…
胴回りをズリ落ちていくフラフープを
持ち上げては…回して…すぐ落ちてを
繰り返しながら
いつか回せるように🙏
頑張り続けたいと思います😂😂😂
(目標低‼️‼️🤣🤣🤣)
ToReTaRi
家族
先週、amis_protein 様から、高品質のプロテイン&オリジナルシェイカーを頂いたので、最近、プロテインダイエットを始めました‼️
人工的なものではなく、本物の素材にこだわっているのでとっても味わい深い❤️
牛乳を投入しなくても水だけで美味しいです⤴️
食事の置き換えダイエットに朝の一杯は、これ‼️
ブルーベリーヨーグルト味で爽やかな酸味と程よい甘さで、ほのかにチーズの香りがします⤴️
プロテインの風味や品質は、原料のチーズによって決まるそうです‼️
amisプロテインは、ゴーダチーズとエダムチーズのみを使用し、こだわり製法でチーズ由来の新鮮な乳清から作られているみたい✨
更に、溶けやすく、泡立ちにくいのも特徴だとか‼️
そして、
味は、なんと7種類も‼️
✔️カフェオレ→インドネシア産の上質なコーヒー豆🇮🇩
✔️ミルクティー→スリランカ産ウバ紅茶🇱🇰
✔️ココア→ピュアカカオから作られたココア
✔️ブルーベリーヨーグルト→カナダ産ブルーベリー🇨🇦
✔️コーンポタージュ→北海道産スイートコーン🌽
✔️ミルクキャンディ🍬→国産練乳🇯🇵
✔プレーン
どれも、美味しそうで選ぶの楽しくなっちゃう⤴️⤴️
コンポタージュ、ミルクティー、ココア、カフェオレは、ホットもオススメ✨
食事としてパンケーキにしてみるのもありです✨
先週、amis_protein 様から、高品質のプロテイン&オリジナルシェイカーを頂いたので、最近、プロテインダイエットを始めました‼️
人工的なものではなく、本物の素材にこだわっているのでとっても味わい深い❤️
牛乳を投入しなくても水だけで美味しいです⤴️
食事の置き換えダイエットに朝の一杯は、これ‼️
ブルーベリーヨーグルト味で爽やかな酸味と程よい甘さで、ほのかにチーズの香りがします⤴️
プロテインの風味や品質は、原料のチーズによって決まるそうです‼️
amisプロテインは、ゴーダチーズとエダムチーズのみを使用し、こだわり製法でチーズ由来の新鮮な乳清から作られているみたい✨
更に、溶けやすく、泡立ちにくいのも特徴だとか‼️
そして、
味は、なんと7種類も‼️
✔️カフェオレ→インドネシア産の上質なコーヒー豆🇮🇩
✔️ミルクティー→スリランカ産ウバ紅茶🇱🇰
✔️ココア→ピュアカカオから作られたココア
✔️ブルーベリーヨーグルト→カナダ産ブルーベリー🇨🇦
✔️コーンポタージュ→北海道産スイートコーン🌽
✔️ミルクキャンディ🍬→国産練乳🇯🇵
✔プレーン
どれも、美味しそうで選ぶの楽しくなっちゃう⤴️⤴️
コンポタージュ、ミルクティー、ココア、カフェオレは、ホットもオススメ✨
食事としてパンケーキにしてみるのもありです✨
NAO0314
3LDK | 家族
冷凍保存してあったおせちの黒豆煮を使って黒豆プリン。
冷凍保存してあったおせちの黒豆煮を使って黒豆プリン。
waniwani
2DK | 一人暮らし
CAROTEのキッチンツールセットとフライパンセットを購入しました😊
取っ手が取れるフライパンセットより、取っ手が元々ついてる方が取り出しやすくて楽ちん⤴️
今年は、ダイエット継続とヘルシー料理を極めたいです😊
CAROTEのキッチンツールセットとフライパンセットを購入しました😊
取っ手が取れるフライパンセットより、取っ手が元々ついてる方が取り出しやすくて楽ちん⤴️
今年は、ダイエット継続とヘルシー料理を極めたいです😊
NAO0314
3LDK | 家族
最近のカップボードインテリア♡
家電やインテリアはホワイトで
統一師でベージュ×ホワイトな
空間を作っています🥰
最近のカップボードインテリア♡
家電やインテリアはホワイトで
統一師でベージュ×ホワイトな
空間を作っています🥰
sasa
4LDK | 家族
今朝は少しだけ涼しかったので
この前、思い切って買ったムーミンマグで紅茶を飲みました𓂃 𓈒𓏸◌
ブルーのムーミン💙はどうしても欲しかったご褒美アイテムなんです✨️
昨日焼いた、黒豆パンは1日たってもふわふわで…やっと石パンから脱却できたかも(笑)
今朝は少しだけ涼しかったので
この前、思い切って買ったムーミンマグで紅茶を飲みました𓂃 𓈒𓏸◌
ブルーのムーミン💙はどうしても欲しかったご褒美アイテムなんです✨️
昨日焼いた、黒豆パンは1日たってもふわふわで…やっと石パンから脱却できたかも(笑)
poo
2DK | 家族
カウチソファ¥138,000
暑い暑い🥵と言いながらも あと数日で10月…
ポスターをミナペルホネンの「life puzzle」から
「house in the forest」に替えました
この絵はやっぱり秋冬が似合います
昨日、職場でダイエットの話しになり…
「やっぱり糖質制限よねぇ〰️⤴️」
なんて盛り上がったのに…
今日の晩御飯はお好み焼きでした🤣
よってお月見団子¯⌣̈⃝⌣̈⃝⌣̈⃝¯は自主規制しました
大きな明るい🌕を見ながら…
こんな真ん丸🐷になりませんように…
とお願いしました(＞人＜;)💦
空気を吸っても 水を飲んでも何故か太るお年頃…
暑い暑い🥵と言いながらも あと数日で10月…
ポスターをミナペルホネンの「life puzzle」から
「house in the forest」に替えました
この絵はやっぱり秋冬が似合います
昨日、職場でダイエットの話しになり…
「やっぱり糖質制限よねぇ〰️⤴️」
なんて盛り上がったのに…
今日の晩御飯はお好み焼きでした🤣
よってお月見団子¯⌣̈⃝⌣̈⃝⌣̈⃝¯は自主規制しました
大きな明るい🌕を見ながら…
こんな真ん丸🐷になりませんように…
とお願いしました(＞人＜;)💦
空気を吸っても 水を飲んでも何故か太るお年頃…
masumi
3LDK | 家族
先日、１つ歳をとりました。
旦那さんからもらったお花をキッチンに💐
ダイエット中なのでケーキは無し。笑
先日、１つ歳をとりました。
旦那さんからもらったお花をキッチンに💐
ダイエット中なのでケーキは無し。笑
miki
家族
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楽天市場
おはようございます🌞
インテリアをサボりがちだったわけ…
誰も興味ないと思いますが💦
１つ目はスマホの機種変です。
カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥
なんかブレブレだし、暗いんですよね…
あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。
この前、また機種変したので少しマシかな😅
もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦
実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。
もうホント、股ずれするくらいのおデブです。
語ると長くなるので、はしょりますが💦
コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と…
それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット…
なぜか、今回は成功しました。
年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。
と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅
もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり…
インテリアは二の次状態でした。
トレーニンググッズも出しっぱなしです。
部屋に馴染む色は選びましたが💦
これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦
むしろちょっと太った😅
気を付けねば💦
おはようございます🌞
インテリアをサボりがちだったわけ…
誰も興味ないと思いますが💦
１つ目はスマホの機種変です。
カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥
なんかブレブレだし、暗いんですよね…
あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。
この前、また機種変したので少しマシかな😅
もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦
実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。
もうホント、股ずれするくらいのおデブです。
語ると長くなるので、はしょりますが💦
コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と…
それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット…
なぜか、今回は成功しました。
年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。
と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅
もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり…
インテリアは二の次状態でした。
トレーニンググッズも出しっぱなしです。
部屋に馴染む色は選びましたが💦
これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦
むしろちょっと太った😅
気を付けねば💦
ku-kai
家族
ハッピーアワー🥂
今年はハーゲンダッツ×黒豆❤︎
そしてシャンパン🍾
最高のマリアージュ🫶🏻
連休最後のおうちカフェ♡
久しぶりの雪❄️
一晩で40cmくらい降りました☃️
ハッピーアワー🥂
今年はハーゲンダッツ×黒豆❤︎
そしてシャンパン🍾
最高のマリアージュ🫶🏻
連休最後のおうちカフェ♡
久しぶりの雪❄️
一晩で40cmくらい降りました☃️
Kikko.
家族
やっと棟上げしました！
トイレの手洗いはまたまたサンワカンパニーのレプトです！
前の家を建てた時にはなかった新色グレーを採用！
レプト標準の水栓ブラックはマットじゃないので、マットブラックのTA05239を追加発注しました。
カウンターをつけるか悩んだものの、以前のカウンターはほぼスマホ置きくらいにしか使わなかったので、タオル掛けと2連のトイレットペーパーホルダーでミニカウンターに。
奥にはtowerのトイレポットを2つ繋げたら、スプレーやゴミ箱などもスッキリ納まるのかなと気になっています。
まだまだホッとする暇もなく、決めなくてはならないことが山積みです。
我が家の基本クロスはライトグレーで、パナソニックのスマート巾木のパールグレーと色味がピッタリだったのでこれに決めました！
アクセントクロスに合わせてブラックの巾木にするのか、ライトグレーの床に合わせて全面パールグレーの巾木にするのか悩むところです…
巾木1本でこんなにもイメージが変わるので、今回もCGで全てを再現しながら進めています！
やっと棟上げしました！
トイレの手洗いはまたまたサンワカンパニーのレプトです！
前の家を建てた時にはなかった新色グレーを採用！
レプト標準の水栓ブラックはマットじゃないので、マットブラックのTA05239を追加発注しました。
カウンターをつけるか悩んだものの、以前のカウンターはほぼスマホ置きくらいにしか使わなかったので、タオル掛けと2連のトイレットペーパーホルダーでミニカウンターに。
奥にはtowerのトイレポットを2つ繋げたら、スプレーやゴミ箱などもスッキリ納まるのかなと気になっています。
まだまだホッとする暇もなく、決めなくてはならないことが山積みです。
我が家の基本クロスはライトグレーで、パナソニックのスマート巾木のパールグレーと色味がピッタリだったのでこれに決めました！
アクセントクロスに合わせてブラックの巾木にするのか、ライトグレーの床に合わせて全面パールグレーの巾木にするのか悩むところです…
巾木1本でこんなにもイメージが変わるので、今回もCGで全てを再現しながら進めています！
Aki
4LDK | 家族
kuro
家族
リメイクシート¥600
最近寝室の似たような写真が多目ですみません💦
ようやくお気に入りの空間になってくれたのが嬉しくてつい撮影してしまいます😊💦
去年の初めまでは寝室を好きになれる気が全然しなかったんですが、RoomClipでみなさんのDIY事例を参考にしながらアーチや和風ドアのリメイクなど色々試行錯誤を重ねたり、ベッドのコーディネートを参考にさせていただいたりして、ようやく…本当にようやく、この空間を好きになれました🥹✨✨
過去の部屋を振り返ろうと思い、自身の「ベッド周り」の項目を見たら…DIY開始まで四年も寝室を放置していたことに気づき笑えてきました🤣
昔から大きいものを作ることに苦手意識があったんですが、RoomClipで素晴らしいDIYを色々と拝見した結果、いつのまにか「大掛かりなDIYをしたい＞＞＞苦手意識」に変わっていました🫢‼️
変な形の部屋だし、レイアウトを笑われたこともあるし、どうにかなる気がしなくてずっと寝室のことは諦めていたんですが…やっぱり理想に向かって諦めない心が大事ですね😊✨
それから、この先何歳になっても新しいことへ挑戦する好奇心は持ち続けたいな〜と思いました😉🫶
最近寝室の似たような写真が多目ですみません💦
ようやくお気に入りの空間になってくれたのが嬉しくてつい撮影してしまいます😊💦
去年の初めまでは寝室を好きになれる気が全然しなかったんですが、RoomClipでみなさんのDIY事例を参考にしながらアーチや和風ドアのリメイクなど色々試行錯誤を重ねたり、ベッドのコーディネートを参考にさせていただいたりして、ようやく…本当にようやく、この空間を好きになれました🥹✨✨
過去の部屋を振り返ろうと思い、自身の「ベッド周り」の項目を見たら…DIY開始まで四年も寝室を放置していたことに気づき笑えてきました🤣
昔から大きいものを作ることに苦手意識があったんですが、RoomClipで素晴らしいDIYを色々と拝見した結果、いつのまにか「大掛かりなDIYをしたい＞＞＞苦手意識」に変わっていました🫢‼️
変な形の部屋だし、レイアウトを笑われたこともあるし、どうにかなる気がしなくてずっと寝室のことは諦めていたんですが…やっぱり理想に向かって諦めない心が大事ですね😊✨
それから、この先何歳になっても新しいことへ挑戦する好奇心は持ち続けたいな〜と思いました😉🫶
souya
1LDK | 一人暮らし
昨日から
ゴムの木、部屋に入れました！
1年前は(2枚目)
小さな苗木だったのに
成長が早くてびっくりです
自撮り祭りが
賑やかになってきましたね
今年は見る側でと思っていたけど
幹事のhiroさん、グレさん、
eちゃん、otさん、
お誘い頂きありがとうございます！
写真のセルフタイマー初ですが
何とか撮れました笑
昨日から
ゴムの木、部屋に入れました！
1年前は(2枚目)
小さな苗木だったのに
成長が早くてびっくりです
自撮り祭りが
賑やかになってきましたね
今年は見る側でと思っていたけど
幹事のhiroさん、グレさん、
eちゃん、otさん、
お誘い頂きありがとうございます！
写真のセルフタイマー初ですが
何とか撮れました笑
Ren
4LDK | 家族
今日は無病息災を願って七草粥を食べました☺️
今年はフリーズドライじゃない七草粥🤭💕
残り物の黒豆とお漬物だけで済まそうと思ったけど、
夕食用に作った角煮も食べたくなって一緒に💦
年末年始とずっと食べ過ぎだけど
久しぶりのお粥美味しかった〜😋
今日は胃を休めるつもりがまたまたお腹いっぱいになっちゃいました😂
今年もみんなが健康で元気に過ごせますように︎︎𓂃⟡.·
今日は無病息災を願って七草粥を食べました☺️
今年はフリーズドライじゃない七草粥🤭💕
残り物の黒豆とお漬物だけで済まそうと思ったけど、
夕食用に作った角煮も食べたくなって一緒に💦
年末年始とずっと食べ過ぎだけど
久しぶりのお粥美味しかった〜😋
今日は胃を休めるつもりがまたまたお腹いっぱいになっちゃいました😂
今年もみんなが健康で元気に過ごせますように︎︎𓂃⟡.·
mak.
4LDK | 家族
ずっと気になっていた、セリアのその名も「家事をへらす保存容器」を遂に投入し、私のデトックス生活をスタートさせようと思います！
本当は某有名ダイエットスープを購入しようとしていたのですが、案外高かったのと、あんまり私好みのスープが無さそうな気もしたので、自分で作っちゃえ！ということになりました。
冷凍、レンジOKの容器は割とたくさんありますが、この容器の良いところは食洗機もOKなところ。
パッキンも付いていないので洗いやすく、そのまま食卓に出しても遜色ないデザインで、これは活躍しそうな予感。
なんと言っても1つ110円（税込）なのが最高ですね。
コストコ専用みたいになっていた第二冷凍庫が、ようやく活躍の予感…（笑）
ずっと気になっていた、セリアのその名も「家事をへらす保存容器」を遂に投入し、私のデトックス生活をスタートさせようと思います！
本当は某有名ダイエットスープを購入しようとしていたのですが、案外高かったのと、あんまり私好みのスープが無さそうな気もしたので、自分で作っちゃえ！ということになりました。
冷凍、レンジOKの容器は割とたくさんありますが、この容器の良いところは食洗機もOKなところ。
パッキンも付いていないので洗いやすく、そのまま食卓に出しても遜色ないデザインで、これは活躍しそうな予感。
なんと言っても1つ110円（税込）なのが最高ですね。
コストコ専用みたいになっていた第二冷凍庫が、ようやく活躍の予感…（笑）
Y33355
家族
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楽天市場
キッチンのメーカーは木目の面材がとても気に入ってLIXILにしました✨
本当はワークトップの方も同じ柄にしたかったのですが節約のためにグレードを下げた中で選べるグレーの面材にしました。
我が家は白、木目、グレーで揃えることを意識したので意外と違和感なく収まったと思います🌼
背面収納のタイルの面もお気に入りで、ふいに撫でたりしています🤭
キッチンのメーカーは木目の面材がとても気に入ってLIXILにしました✨
本当はワークトップの方も同じ柄にしたかったのですが節約のためにグレードを下げた中で選べるグレーの面材にしました。
我が家は白、木目、グレーで揃えることを意識したので意外と違和感なく収まったと思います🌼
背面収納のタイルの面もお気に入りで、ふいに撫でたりしています🤭
emili
家族
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