ホワイトインテリアに憧れて♡/雑貨好き/月見/いつもありがとうございます♪感謝☆/十五夜なので♪...などのインテリア実例

今日の夕飯はシーザーサラダ、サラダチキン、味噌汁でしたー^ ^

ai

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残っていた素麺で「鶏塩梅そうめん」鶏ガラスープと茹でた素麺を器に入れ、梅干しと紫蘇をのっけてゴマ油をたらし、お好みでブラックペッパーをふったら、出来上がり。💡 簡単ヘルシーなあったかそうめんでした。😋✨ 何年も前に買った朱色のお箸は、螺鈿細工が気に入っていて、ずっと大事に使っています。✨

waniwani

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夕方のキッチン。夕食の準備中。肌寒いし、暗くなるのも早くなりました。

kaeruco

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貧血で疲れやすいので南部鉄瓶を購入しました。毎朝、これで沸かした白湯を飲もうかと思います。八角形のデザインがカッコいいです😊

haru_star

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グリル鍋¥4,880

『昨日のヘルシーな夕食メニュー』炊き込みご飯は、豚角煮ごはんだから、ヘルシーではない💦 だし巻き玉子は、甘めが好きだから、ヘルシーではない💦(^_^;))) キャセロール鍋には、だんご汁お出汁ではなく、お味噌汁にも　だんご入れます小麦粉を水で練ればモチモチ熱湯で練ればツルツル食感です

fumitan

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2020.7.7 七夕🎋 七夕ごはん🍴 素麺がメインのはずなのに中心にドーンとチキンカツ丼（苦笑）七夕飾りとか星モチーフとか考えましたが💦 子供達ももう大きいし気がつけば夕方… お家にある材料でお弁当にも入れられるメニューにしちゃいました😅 ◉素麺 ◉ズッキーニ＆しめじの焼き浸し ◉おからサラダ ◉チキンカツ丼茄子の揚げ浸しは好きで、たまに作るんだけど、焼き浸しは初めて✨ たまたま本屋さんでパラパラっと立ち読みした夏野菜のメニューに焼き浸しがあって！焼いて白だしベースの汁に浸けちゃえばいいから簡単✨ 味も染みるしヘルシーなので定番レシピに追加！！他の野菜でもやってみようと思います♫ オススメの野菜あったら教えて下さいね〜そうそう！最近、コストコで買った可愛い柄のお茶碗がお気に入り❤️

yopin

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リクエストpic 貧血によく効く食べ物😆 私、3年前に体調崩して、一時的に貧血になりました。人間ドックでE判定💦 Aが○、Eが要検査慌てて病院にいき、何ヶ月も薬を飲み続けましたが、全く少しも数値は上がらずドリンクやサプリ色々試しましたがだめある日、夜中にいきなり、フラって倒れて、吐き気はするし、立てないし、30分以上、一人でうずくまっていて、どうにも立ち上がれないから、這いつくばって、鉄分いりのドリンクを3本くらい飲みそのまま更に1時間くらい床で寝てました😭 その後なんとか大丈夫でしたが、身の危険を感じ、必死で調べて、これに辿り着きました。デーツというドライフルーツです。干し芋みたいに、べちゃっとした食感で、めちゃくちゃ甘いですが、美味しいです😆 これを毎日少しずつ食べ、毎年、よくなり、 3年経った今ではA判定になりました。慢性的に効くかはわからないですが薬ではないから安心かなって貧血にお悩みの方、良かったら試してみて下さいダイソーのガラス瓶にいれ、いつでも食べられるようにしてます。

akezou

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『おうちで自分ケア』手抜きごはんのお目汚しスミマセン(>_<)💦 朝起きて最初に南部鉄瓶でお湯を沸かし白湯を飲むことに😊 食事の前にまず一杯𖠚ᐝ 沸かしたお湯はスタジオエムのピッチャーに入れて冷まし極度の鉄欠乏性貧血を解消すべくミネラルウォーター代わりにいつでも飲めるようにキープ🫖 ほぼ全ての水分補給を鉄瓶に頼ることにしました😉✨ これで少しは貧血が解消されて楽になるといいなぁ。。。

Aloha

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おはようございますクイジーナートノンフライオーブントースター色々試したくて(*´nn｀*) AEONでお惣菜の唐揚げ6個買ってきて温め直してみたらたった6個の唐揚げからぽたぽた油が落ちて出来上がって油受けトレー傾けてみたら大さじ1弱油が溜まってましたﾋｨｨｨ!!Σ(๑꒪ꑣ꒪๑ﾉ)ﾉこんな沢山の油今迄食べてたかと思うと💦 バナナ🍌チップスも作ってみたら焼き上がりはパリっと1日経つとキャラメルよりの食感になってました roomclipショッピングモニターに選んで頂いたので購入してみようと思えたノンフライオーブン元々揚物好きな我家の食卓がとってもヘルシーになりほんとに良かったですモニター投稿にお付き合い頂きありがとうございました😊 一つだけ難点な所は、使用していない時にトレー全部を収納出来ないところかなアラジンは網が外れなくて掃除しにくかったのでこちらは全て外せてとっても衛生的に使えるのでほんとに良かったです扉と連動していないので、取り出す時に手袋必須ですが慣れれば苦にならないです😊

Mako

家族

『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎ インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪ これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦) 長くなったおうち時間無理をしない運動を習慣化させたいと思います ٩( ᐛ )و モニターに選んでいただきありがとうございます。

miyu

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私の仕事場、独立したワークスペースじゃないけど、昇降式テーブルでリビングをフレキシブルに使ってます。ミズノヘルシーインテリア　ル、プリエスクワットバルン、ワークスペースでのモニター投稿もう一枚。最近リメイクしたテーブルとお揃いみたい！運動器具っぽくないのが良いですね。座面はグレーのツイード、ポリエステル素材、他の色のカバーもあるそうです。

KirinPanda

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＊ミズノヘルシーインテリアのモニター＊子供との勉強用に和室に置いてみましたさすがにココでは揺れちゃダメなので椅子として使用(≧∀≦)

miyu

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デスクチェア・ワークチェア¥16,990

この度、ミズノヘルシーインテリアのモニターに当選しました！本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、常に同じ姿勢で体が痛くなったり日頃の運動不足に悩んでいました。でも、このスクワットチェアをいただけたことにより仕事の合間の休憩や長い会議の中でもこのスクワットチェアを使い軽いストレッチ&気持ち良い運動を行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ椅子の台がふわふわ揺れるのでバランス取りながら良い加減に力入るので普段全く使わない足の筋肉を使った感じで引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなのでインテリアすごく馴染んでくれる所がすごく嬉しい！！基本仕事中に使うことが多いけどこのチェアは軽くて持ち運びしやすいのでたまにリビングやキッチンに持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど投稿させていただきます😊

innovation16

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冬はすきま風に悩まされて、夏はクーラーの効きに悩まされているので、二重窓を作成して、暮らし快適化してます。

gxmxhome

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BRUNOコンパクトホットプレートスチーマー料理♡第2段♡実家でスチーマーパーティー✨ 1段目に野菜としゃぶしゃぶ肉🥓🍅🥦 2段目はもやしを敷いて小籠包🥟 1番下の鍋に溜まった野菜やお肉の旨味がしっかり染み込んでいる出汁に鶏がらスープ、豆腐、卵、塩で薄めに味付け🥚 これがまた身体に染み渡るおいしさ🥰 スチーマー最高✨

bambi

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kurinoki

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新しく導入したnポルダに壁掛けサーキュレーター付けてます。エアコンの効きがめちゃくちゃ良くなってビックリしました。

KT

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洗面台とお風呂。洗面台はリクシル　LC（エルシィ）900 タオルかけはカワジュン

neco

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キッチン収納のメインはラフィカです！サイズの調整も効くし、色味や質感も完璧。お値段もそこまで高くなかった気がします。左側のスリム収納には無印のファイルボックスが入ったのでお弁当箱などしまってます。

azico

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サイドテーブル・ナイトテーブル¥2,990

エアコンの効きをよくするために、ライト付きシーリングファンをつけました！！かなりいい感じだワン暖かい空気が、下へまわり、冬は、暖かく、夏は、涼しくなるらしい。

Megumi

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CAROTEのキッチンツールセットとフライパンセットを購入しました😊 取っ手が取れるフライパンセットより、取っ手が元々ついてる方が取り出しやすくて楽ちん⤴️ 今年は、ダイエット継続とヘルシー料理を極めたいです😊

NAO0314

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レコルトのヘルシーライスクッカー🍚 パーツ多めでちょっとお手入れ面倒ですが、食べるの大好きな我が家の強い味方です✨

biroballonne

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ホワイトスタッコのカップボードスリム取手はシルバーかブラック、悩んだけど黒にして良かった！

Haru

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my desktop of remote work

Nobukix

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イベント参加です♪ ナチュラルカラーのインテリアオーク✕白壁✕グレー✨

haru

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ｲﾍﾞﾝﾄ投稿です🎶 株式会社ｱﾙﾃﾑさんから出ている【ﾌﾗｲﾊﾟﾝｼｰﾄ】先日も投稿しましたが、ﾌﾗｲﾊﾟﾝを洗う手間を少しでも省きたくて購入🎶 その他、ｺｰﾃｨﾝｸﾞが剥がれて食材がこびり付くﾌﾗｲﾊﾟﾝにこのｼｰﾄを敷いてお肉やお魚を焼くと、こびり付かない🤣 しかも、油を敷かなくても、ｼｯｶﾘと焼き目も付くから、油分も省けて、油代も節約出来る優れ物です🎶 揚げ物も少量の油で済むし、しかもﾌﾗｲﾊﾟﾝｼｰﾄの裏に染み出たりもしないらしい😂 これってﾀﾞｲｿｰさんの【わたぐも】を使えば、油の後始末も楽かも🤗⁉️

maria

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＊この夏買って良かったもの＊晴れた日は外に洗濯物を干したいのですが、今年は猛暑で外で洗濯物を干すのは無理🥵となり「お部屋で干してから外へ出す❗️」これに限る😊とニトリさんの部屋干しスタンドを買いました✨✨ 今では、エアコンの効いた部屋で洗濯物を干すのがとても快適です✨✨🧺 これで洗濯物干し問題解決です😊 使わない時はコンパクトに折りたたみができ出して置いてもナチュラルな感じが気に入ってます😊

sari

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電気ケトル¥9,748

我が家のおしゃれ家電🍒 Panasonicのトースター（食パン４枚焼きサイズでピザやグラタンも焼けちゃう広めの庫内🍞）レコルトのヘルシーライスクッカー🍚（さらさらマットなボディが可愛い＆糖質カット機能で罪悪感もカット）デロンギのケトル（ハンドドリップしやすい注ぎ口＆持ち手の陰になる部分にこっそり水量の目盛付き）どれも悩んで選んだお気に入り達です♡

biroballonne

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最近の週末は夫が夕食を作ってくれます美味しい(๑'ڡ'๑)୨♡

na

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Merry Christmas❣️ 3枚投稿しています ①こちらは12月23日の夕食ですイブは外に出かける予定があったので簡単に、でもちょっぴりクリスマスを意識してチキンも焼きました🍗 ②メインは豚バラ肉ナポリ風ジェノベーゼ (イタリア版豚の角煮) インスタのfor_thetableさんのレシピです簡単なのにレストランで出てきそうな本格的のお味でお勧めです和風の豚の角煮よりサッパリオシャレで凄く美味しかったです♡ ③はレシピ載せました字が小さいので拡大してみて下さいね時間がなくてクリスマスらしいテーブルコーデもできなかったので、あたたかい料理の方に投稿させて頂きました苦笑😅 この後のデザートは、クリスマスのイベントにアップしますね

NAO

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ラグもソファもunicoのものです😊 水色のソファに合わせて選びましたアクセントにちょっとだけイエローが入ってます💛 私の好きなインテリアカラーのラグ🩵💛 掃除のついでにまたレイアウトを変えました🎶 このレイアウトは初めてなので新鮮✨ 最近は部屋の写真を撮る気も起こらず…でしたが、模様替えでまた自分の部屋が好きになりました🥰 2パターン撮ってみました📸

Ha

夕食を作る前の綺麗なうちに撮った我が家のキッチン。タカラスタンダードのオフェリアです。暖かみのある空間にしたかったので木目調にしました。夫婦で少し身長高めなので標準よりも少し高めです。調理台もフラットにしたので広々使えて便利です。そうじも楽で気に入ってます

na-na

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昨晩はお客様を招いて計６人で夕飯🍽️＆ビデオ鑑賞📺＆ゲームで盛り上がりました😚 まずはダイニングテーブルを囲んで夕食。食事を終えたらコップを持ってローテーブル側(ソファ側)に移動。手作りスイーツ🍰🍮と作りたてポップコーン🍿をもぐもぐしながら皆でビデオ鑑賞。最後はコップやお菓子を片付けて思いっきりゲーム🃏 団地の狭いダイニングキッチンとリビングだけど、ちゃんと部屋の役割を全うできた気がする✨

mikabom5

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とっても良いお天気☀️ 外は暑いくらいです。モニター投稿④ 我が家の砂利駐車場🅿️ 広範囲ですが薄めて使うタイプの除草剤は全部撒いても半分以上容量が残ってます。長く効くのでまたもりもり生えてきてももう２回くらいは使えそう！コスパが良いと思います😄

amy

酒粕が残っていたので、酒粕いちじくを作りそれを使ってヘルシーなスコーンを焼きました。材料は、ココナッツオイル、米粉、アーモンドプードル、蜂蜜、豆乳、を使いナッツ、ドライクラウンベリー、ドライいちじくはもちろん入っています。こちらのレシピは、2度目2度目ですが翌日でもしっとり何も付けずに美味しく戴けます。😋💖

Yuki1120

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ホワイトインテリア🤍🤍 締め色にグレー🩶

chim

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Instagramで人気の方の脱衣所を真似させていただきました🙇sns有難い（ｉ _ ｉ）

macorooom

新居が完成して4ヶ月やっとキッチンカウンター上の飾り棚が付きました「キッチンカウンターを実際に見ながら長さや高さを決めたい」と私がお願いしていたので、引っ越し後の取り付けになりました壁の裏に制震ダンパー「MIRAIE」が入ってるので、選ぶ余地もなくアイアンブラケット付きの棚になりましたが、黒のアイアンが効いていて気に入ってます

akomo

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完全にクリームチーズ！って思うようなヘルシーレシピで作ったティラミス風デザート( *´艸｀)♥️ 娘ダイエッターなんで、工夫しつつ美味しく！三枚目がそのクリームチーズの材料で、四枚目は作り方。ティラミス風なデザートは本来のティラミスの部分のクリームチーズをこれで代用してあれんじしたもの。無脂肪ヨーグルトを一パックに塩こうじとレモン汁混ぜて水切りして2日でできる。もちろんクリームチーズはそのままパンなどにつけてもめちゃくちゃ美味しいし、完全にクリームチーズ😍 オススメですー🎶しかもカロリーは普通のクリームチーズの五分の一になります！

cafe0415h

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すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️ 焼きそばを蒸籠で蒸す…… 麺が今までにないもちもち感に✨ 今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋 ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりなﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒‪ 参考までに⬇ ――――――――――――――― 18cm蒸籠 (1人前) 材料 ※焼きそば麺………………..1玉 ※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g 冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用 ※キャベツ(ざく切り)……1~2枚 ※もやし………………………..1/3袋 ※レモン(輪切り)…………..2~3枚 ※鶏ガラスープの素………小さじ2 ※塩・胡椒 ※レモン汁 ※冷蔵庫にあったニラを追加 ※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる作り方 ※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る ※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る ※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる ※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体にふる ※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる ※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり

YuriYuri

一人暮らし

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