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murasaki808
今夜の夕食。関西ではおでんを関東炊きと言います😊今、健康にこだわっているご飯は雑穀米です😊しっかり噛んで、腸活してます😊腹8分目♪夜はデザートなし😊お茶はルイボスティーにはまってます🍵

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