Tupemamaの部屋
おはようございます💕 定点観測…テーブルランナーを黄色にして春らしく💕 相変わらずバランスボールに毎日乗っております😆 テーブルには庭のクイーンエリザベスとアイビー、鳥かごはナチュキチです。イースターに卵入れようかとおもってます🥚 今日は暖かくなるそうですよ、皆様素敵な1日をお過ごしくださいね💕
@Tupemama さん🎶 おはようございます😊 テーブルランナーひとつで 部屋の雰囲気変わるよね😉 春らし～い💕💕 素敵🌟🌟 バランスボールも、こんなおしゃれなものがあるんだね❗ 我が家のバランスボール がっつり鮮やかブルーでいかにも運動用具😅 ほんと、今日はあったかい♨️☀️ お休みなので、ガンガン布団 干しま～す では、良い１日を➰👋😃
@Johnmama さん💕 こんにちは💕 このバランスボール、もちてがついてるし、布だからあまり転がらなくていいのよ💕人生後半になると、あちこち痛くなっちゃって〜💦😅 私はこれからお仕事いってきまーす💕 良い休日をね💕
@Tupemama ちゃん♡ こんにちは… 優しい色のテーブルクロス…💛 春らしくて素敵(♡˘︶˘♡) バランスボール…やっぱりいいのよね☺️
@Tupemama ちゃんへ🍀 こんにちは✨😃 またまたテーブルランナーに可愛い小物達まで仲間入りだね( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ 春を感じさせる陽気は、気持ちまで明るくなるね🌱🌷🌱 バランスボールすご～い♪ヽ(´▽｀)/ 転ばないでね｡:+((*´艸`))+:｡
@Tupemama さん💕 こんにちは💕 バランスボール頑張ってるのねぇ～👌 今日は春みたいな陽気だねぇ(ღ˘͈︶˘͈ღ)
@Tupemama さん♪ テーブルランナー黄色なのね😊 びろーんしたけど、薄い黄色かな？ 春らしくて元気も出るカラーだねぇ👍 うんうん♪ balance ballとても、オシャンティだね😍 ウチのは、ただのピンクボールそれも、ふにゃふにゃだよん😣 先日息子君が、思い切って額にタンコブ使ったよん（笑）それでふにゃふにゃになっちゃった😩 座るのに丁度良いカモ🦆
@Tupemama ﾁｬﾝ❣ どう？バランスボール！ シュッてなった？ やっぱり日々のトレーニングは大事よねぇ ……😏 タンス1つで 痛い痛い言ってらんないわ😂 暖かかったねー☺️🔆
@Tupemama ちゃん☺️ こんにちは☀️ あ、テーブルランナー❤️ 明るい色合いでいいですね🎵 この前までのも、シックで素敵だったけど………♡ 本当に春らしい可愛い色です😆⤴️💓 バランスボール、継続されてるのね❤️ 偉いな～😆💕✨ インテリアに馴染むバランスボールっていいですね❤️
@Tupemama さん♪ こんにちは！ 今日はコートいらないくらいこっちも暖かいです。 テーブルランナー前のも見てきちゃった♪ クロスとかたくさん持ってていつも素敵ね✨✨ 鳥籠に卵、絶対可愛い😍 飾ったらぜひまた見せてくださ〜い💕 バランスボールが椅子代わりってすごくいいアイデア💡
@Tupemama さ〜ん✨ もうみんな春を取り入れてるねぇ〜🌸🌼 ワタシは出遅れ気味だよ(°▽°) バランスボールって何にいいの？ 姿勢とか？ なんか面白そう( *´艸｀)♡🎶
@Tupemama さん♪ こんばんは(*´꒳`*) 今日は〜暖かい１日でしたねぇ😊💕 テーブルランナー✨優しい黄色で春らしいですねぇ👍素敵❤️ このバランスボール✨お洒落ですねぇ💝 インテリアにも良く合っていていい感じだねぇ╰(*´︶`*)╯♡
@Tupemama さん☆ 今日は暖かかったのでお花が見たくなってホームセンターから連れて帰りました😆 バランスボールは体幹鍛えられるし、骨盤矯正にもいいのよねー🎶 家で鍛えるのは一番いいのになかなかできましぇん(￣O￣;)
@Tupemama ちゃん♡♡ おぉぉ～バランスボール💓💞 最近のは進化してますね～ 座り心地良さそう～♡✧｡(〃>ᴗ<〃)｡✧♡
@Tupemama ちゃん お疲れ様〜❣️ わぁ💕こんなおしゃれなバランスボールなら良いなぁ🥰 イースター楽しみ♪
@fu-mufumu ちゃん💕 こんばんは〜💕 今もバランスボールに座ってRC見てます😆 私は椅子に座るよりこちらの方が楽ですね〜腰をちょこちょこ動かしてます💕 傍から見たら変な人(笑) いつも見ていただいてありがとう💕
@ayanasu.321 ちゃん💕 こんばんは💕 これ椅子がわりに座ってるだけだから転ばないよ〜(笑)一体どんな使い方してると思ったのかな💦 娘の友達はバレーやってるからバランスボールの上で正座できるけどね、私には到底ムリムリ💦 いつも見てくれてありがとうね💕
@hamu ちゃん💕 こんばんは💕ほんと、今日は暖かかったねぇ(^O^;) 頑張ってないよ〜このバランスボールは椅子の代わりに座ってるだけなの、頑張るの苦手💦ゆるーいのが好き(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ
@Tupemama さん テーブルランナーに 大きなボンボン付けてるんかと 思ったよ～🤗 バランスボール👍 体幹大事だもんね❣️ 暖かい日だったね٭❀*✩.*˚
@miporin さん💕 こんばんは💕 えっ！息子さん大丈夫ですか？すごいハードなトレーニングをされたのかしら！ 私はゆるーく座ってるだけなんですよ〜椅子がわりなので…これ布製だからあまり転がらなくて安全なんです💕 見ていただいてありがとうございます💕
@masumi ちゃん💕 ごめん、これ椅子がわり💦トレーニングとかキツイことできないの、私…😅 今もバランスボール乗って腰をくねくねさせながらRCやってるよ〜ビンテージになるとさ、日々のお手入れが必要なのよ💦 ますみちゃんもバランスボール乗ってみる？腰とか楽だよ〜💕
@miccyo さん💕 こんばんは💕 今日は暖かくて春みたいでしたね！RCでも皆さん春めいてきて私もちょっと春を感じてみたくなりました💕 バランスボールは座ってるだけなので、続いてます〜ハードなトレーニングは無理なんです💦
@Tupemama ちゃん॑⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆* 毎日バランスボールに乗って、体感を鍛えてるの??? どんな効果があった？ にしても、随分オシャンティ～なバランスボールだことฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ!!
@Tupemama ちゃん♪:*o うん今日は暖かかったね✨ 大阪まで出たけど、コートはずっと持ちっぱなしで邪魔やった(*´-`)💦 ほんと春だぁ～🌸テーブルランナーで雰囲気がいっきに変わるね😊✨ バランスボールに乗ってるつぺままちゃん想像したわ～( 〃▽〃)💕 体幹は大事みたいやね。ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃ✊
@Tupemama さん こんばんわ^ ^ 黄色いランナー、春感いっぱい🌱 あったかい日が続くから、ホントに春かもって思っちゃいます😊 私のバランスボール、どピンク(*ﾟ∀ﾟ*) どうしよ。 こんなオシャレなのがあるとは！ やっぱり毎日乗ると違いますか？ しょっちゅう転んだり躓いたりしてるので、体幹鍛えたい😆
@LOTTA ちゃん💕 こんばんは💕 ほんとに今日は春みたいだったねぇ💕 テーブルランナーは3枚だけよ〜💦主人にすぐにぐしゃーとやられるからねえ💢 バランスボールは布製なので転がりにくくていいよ、もうビンテージ世代だから毎日お手入れが必要なのよ(笑)
@santa ちゃん💕 バランスボールは体幹鍛えるってよく聞くけど〜私は腰かなぁ💕 座りながら腰くねくねさせたり、骨盤動かしたりしてるよ💕 普通の椅子だともうしんどいねん💦これは布製だからあまり転がらなくて安全だよ💕
@Chigusa さん💕 ありがとうございます💕 今日はほんとに春でしたねぇ💕 バランスボールはね、布製だからあまり転がらなくて安全なの、もう人生後半だからメンテナンスしないといけないのよ💦
@unichan ちゃん💕 こんばんは〜素敵なお花に出会えたかな？ これ、椅子がわりだから簡単よ〜座るだけだもん💕食事もRCもここに座ってやってるよ💕 もう、普通の椅子に座るのしんどくってさ💦ビンテージ世代だからぁ(笑)
@faun ちゃん💕 こんばんは💕 このバランスボール、布製なので見た目もそんなに派手じゃなくていいし、何より転がりにくくて安全なところが私にはいいのよ〜💕 今もバランスボールで腰くねくねしてまーす💕😆
@choco-curi ちゃん💕 こんばんは💕 イースターより先にお雛様出さなきゃいけないって思い出したわ〜💦 バランスボールでユラユラしてないで用意しなきゃね〜💦 いつも見てくれてありがとう💕
@teddybear ちゃん💕 (*ﾟ∀ﾟ)ウヒャヒャヒャ💕確かにボンボン好きだけど〜これは大きすぎだよ〜💕 一体どんなインテリア🤣 うん、バランスボール座ってると調子いいよ〜💕
ちゃん💕 え！なになに？正しい使い方って⁉️ ともこちゃん、実はヨガインストラクターとかだったりするん？😆 早くご指導して〜💕
@Yuki ちゃん💕 こんばんは💕 い、いや〜鍛えるとかそんなハードなことは全くしてないよ💦 ただ、椅子がわりに座ってるだけ〜食事もRCもバランスボールに乗ってしてるよ💕 豆腐の根性やからハードなのは続かないねん💦 でも、これに座ると時々腰をクネクネしたり、骨盤動かしたり、背中伸ばしたりできるの、普通の椅子より私には楽💕 布製だからあまり転がらなくて安全なのも良いよ💕
@tr ちゃん💕 バランスボールに乗ってクネクネしている変な人想像できた？(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ 大阪行ってたんや〜今日は暖かかったねぇ💕 またtrちゃんと大阪で美味しいスイーツでも食べておデートしたいもんだわ💕
@Tupemama さん💕 今日も暖かったですね テーブルランナーも春模様💠いつみてもすっきり素敵✨ このボール最近気になってました～いいですよね😆 うちは普通のゴムボールに乗ってます☺️
@manamax さん💕 こんばんは💕 バランスボールお持ちなんですね！私もゴム製の持ってますが、あれすぐに転がって私には危なくてねぇ💦 これ、布製だし、持ち手と底面に滑り止めみたいなのついてるので安全なんですよ〜毎日座ってますけど楽ですよ💕 もう、人生後半なので毎日ケアしないとね(*ﾟ∀ﾟ)ウヒャヒャヒャ
@cororo さん💕 ほんとに今日は春でしたねぇ💕 私もね、最初はゴム製のに乗ってたけど、私下手なのよ〜危なくて💦 なのであまり転がらない布製にしました〜😆cororoさんはお若いんだからゴムので大丈夫よ〜💕
@Tupemama さん テーブルランナーが似合うなぁ♡ バランスボールちょっと気になります、何に効くのかな？ 最近運動不足すぎて、何か始めなければと思っていて。。
@totonatulove さん💕 こんばんは💕 バランスボールは体幹を鍛えて骨盤矯正に良いんですよ💕 私はそんなに手足離してバランス取ったりはしないけど、座ってるだけでも腰をクネクネしたりできるので普通の椅子よりしんどくないです💕 こらは布製だからあまり転がらなくて安全なんですよ、私向き💕
@Tupemama さま♡ 春らしくて素敵なテーブルランナーですね〜(*ﾟ∀ﾟ*)ｷｬ-♡✨ 季節感大事よね〜〜 ウチは年中茶色だけどねw バランスボール…ウチのは足を乗せるオットマン状態😂毎日乗ってるなんて〜Tupemamaさん素晴らしい✨
@Tupemama さん 骨盤矯正にもいいんですねー！ 痩せたりはしないのかな？（笑） 教えてくれてありがとうございます(*´∀｀*)
@dede さま〜💕 ありがとうございます〜💕いやいや、dede様のとこは絶対茶色でなくちゃ💕 バランスボール毎日乗ってますよ〜だって私の椅子が他にないんだもの💦 あ、でも、ほんとにただ乗ってるだけよ〜💦すごいことは何もしてませんよ〜💦
@totonatulove さん💕 痩せるなら私もっと乗りますよ〜💦痩せる乗り方分かったら教えてください(笑)
@Tupemama ちゃん❤️ 美しくて上品なダイニングで うっとりするよ😌✨✨ 黄色いテーブルランナーや鳥かごが 春らしくて優しい雰囲気だね❤️ バランスボール健康に良さそう😆💕 私は最近娘とトランポリンしてるよ🤣 トランポリンダイエット😄笑
@chururi ちゃん💕 こんばんは💕 今もバランスボールに乗ってクネクネしながらRCやってまーす💕 トランポリン？楽しそう〜💕ダイエットになる？いいなぁ〜それ！ でも私がトランポリンしたらお肉が上下してる大変かもね💦 見てくれてありがとうね〜💕
ボンソワール、シルクレル～✌(´>ω<｀)✌ つぺちゃんちのテーブルにはランナーが似合うよねー😍 バランスボール、特大サイズ？😲 曲芸レベル？
@Kigi ちゃん💕まどもあぜ〜る💕ぼんそわ〜💕 えへっ💕ランナー似合う？テーブルクロスよりランナーの方が好きなのよ〜ありがとう〜💕 バランスボールは普通サイズよぉ〜いくら私のオチリ🍑が大きいからって特大じゃないわよ(笑) ( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！いつもバランスボールで腰くねくねしてるの、今もね💕そっか〜くねくね好きだからバランスボールなのか💕 ちょっと違う？(*ﾟ∀ﾟ)ウヒャヒャヒャ
@Tupemama ちゃん´ ³`°) ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪︎* ほんと春らしいね😍 絵画とインテリアバランスいつ見ても素敵♥︎︎∗︎*ﾟ前に冬華のあった所にある絵も魁夷かな？ イースターも楽しみだ(*´∇︎`*)♪︎.*:･'ﾟ. バランスボールを教えてもらって以来お陰様でぎっくり腰起こしてないよ! 毎日クネクネ楽しんでます\♡︎/ｱﾘｶﾞﾀﾔ*✲ﾟ︎* 今日はデマのせいでトイレットペーパーとティッシュを求めて奔走💦疲れた時はTupemamaちね♪癒してもらいました〜(*´◡︎`*)❀︎.
@aokko ちゃん💕こんばんは💕 この時に出してるのは東山魁夷の錦雲だね、小さいけど上の方にボーッと白く浮かんでるのが白馬なの💕 今回はデマがすごいね〜どこそこでコロナ出たとか、ほとんど口裂け女のノリだよ💦 早く収束して欲しいねぇ💦 …と、バランスボールでクネクネしながらRC見てるよ(笑)
おはようございます💕 定点観測…テーブルランナーを黄色にして春らしく💕 相変わらずバランスボールに毎日乗っております😆 テーブルには庭のクイーンエリザベスとアイビー、鳥かごはナチュキチです。イースターに卵入れようかとおもってます🥚 今日は暖かくなるそうですよ、皆様素敵な1日をお過ごしくださいね💕
@Tupemama さん🎶 おはようございます😊 テーブルランナーひとつで 部屋の雰囲気変わるよね😉 春らし～い💕💕 素敵🌟🌟 バランスボールも、こんなおしゃれなものがあるんだね❗ 我が家のバランスボール がっつり鮮やかブルーでいかにも運動用具😅 ほんと、今日はあったかい♨️☀️ お休みなので、ガンガン布団 干しま～す では、良い１日を➰👋😃
@Johnmama さん💕 こんにちは💕 このバランスボール、もちてがついてるし、布だからあまり転がらなくていいのよ💕人生後半になると、あちこち痛くなっちゃって〜💦😅 私はこれからお仕事いってきまーす💕 良い休日をね💕
@Tupemama ちゃん♡ こんにちは… 優しい色のテーブルクロス…💛 春らしくて素敵(♡˘︶˘♡) バランスボール…やっぱりいいのよね☺️
@Tupemama ちゃんへ🍀 こんにちは✨😃 またまたテーブルランナーに可愛い小物達まで仲間入りだね( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ 春を感じさせる陽気は、気持ちまで明るくなるね🌱🌷🌱 バランスボールすご～い♪ヽ(´▽｀)/ 転ばないでね｡:+((*´艸`))+:｡
@Tupemama さん💕 こんにちは💕 バランスボール頑張ってるのねぇ～👌 今日は春みたいな陽気だねぇ(ღ˘͈︶˘͈ღ)
@Tupemama さん♪ テーブルランナー黄色なのね😊 びろーんしたけど、薄い黄色かな？ 春らしくて元気も出るカラーだねぇ👍 うんうん♪ balance ballとても、オシャンティだね😍 ウチのは、ただのピンクボールそれも、ふにゃふにゃだよん😣 先日息子君が、思い切って額にタンコブ使ったよん（笑）それでふにゃふにゃになっちゃった😩 座るのに丁度良いカモ🦆
@Tupemama ﾁｬﾝ❣ どう？バランスボール！ シュッてなった？ やっぱり日々のトレーニングは大事よねぇ ……😏 タンス1つで 痛い痛い言ってらんないわ😂 暖かかったねー☺️🔆
@Tupemama ちゃん☺️ こんにちは☀️ あ、テーブルランナー❤️ 明るい色合いでいいですね🎵 この前までのも、シックで素敵だったけど………♡ 本当に春らしい可愛い色です😆⤴️💓 バランスボール、継続されてるのね❤️ 偉いな～😆💕✨ インテリアに馴染むバランスボールっていいですね❤️
@Tupemama さん♪ こんにちは！ 今日はコートいらないくらいこっちも暖かいです。 テーブルランナー前のも見てきちゃった♪ クロスとかたくさん持ってていつも素敵ね✨✨ 鳥籠に卵、絶対可愛い😍 飾ったらぜひまた見せてくださ〜い💕 バランスボールが椅子代わりってすごくいいアイデア💡
@Tupemama さ〜ん✨ もうみんな春を取り入れてるねぇ〜🌸🌼 ワタシは出遅れ気味だよ(°▽°) バランスボールって何にいいの？ 姿勢とか？ なんか面白そう( *´艸｀)♡🎶
@Tupemama さん♪ こんばんは(*´꒳`*) 今日は〜暖かい１日でしたねぇ😊💕 テーブルランナー✨優しい黄色で春らしいですねぇ👍素敵❤️ このバランスボール✨お洒落ですねぇ💝 インテリアにも良く合っていていい感じだねぇ╰(*´︶`*)╯♡
@Tupemama さん☆ 今日は暖かかったのでお花が見たくなってホームセンターから連れて帰りました😆 バランスボールは体幹鍛えられるし、骨盤矯正にもいいのよねー🎶 家で鍛えるのは一番いいのになかなかできましぇん(￣O￣;)
@Tupemama ちゃん♡♡ おぉぉ～バランスボール💓💞 最近のは進化してますね～ 座り心地良さそう～♡✧｡(〃>ᴗ<〃)｡✧♡
@Tupemama ちゃん お疲れ様〜❣️ わぁ💕こんなおしゃれなバランスボールなら良いなぁ🥰 イースター楽しみ♪
@fu-mufumu ちゃん💕 こんばんは〜💕 今もバランスボールに座ってRC見てます😆 私は椅子に座るよりこちらの方が楽ですね〜腰をちょこちょこ動かしてます💕 傍から見たら変な人(笑) いつも見ていただいてありがとう💕
@ayanasu.321 ちゃん💕 こんばんは💕 これ椅子がわりに座ってるだけだから転ばないよ〜(笑)一体どんな使い方してると思ったのかな💦 娘の友達はバレーやってるからバランスボールの上で正座できるけどね、私には到底ムリムリ💦 いつも見てくれてありがとうね💕
@hamu ちゃん💕 こんばんは💕ほんと、今日は暖かかったねぇ(^O^;) 頑張ってないよ〜このバランスボールは椅子の代わりに座ってるだけなの、頑張るの苦手💦ゆるーいのが好き(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ
@Tupemama さん テーブルランナーに 大きなボンボン付けてるんかと 思ったよ～🤗 バランスボール👍 体幹大事だもんね❣️ 暖かい日だったね٭❀*✩.*˚
@miporin さん💕 こんばんは💕 えっ！息子さん大丈夫ですか？すごいハードなトレーニングをされたのかしら！ 私はゆるーく座ってるだけなんですよ〜椅子がわりなので…これ布製だからあまり転がらなくて安全なんです💕 見ていただいてありがとうございます💕
@masumi ちゃん💕 ごめん、これ椅子がわり💦トレーニングとかキツイことできないの、私…😅 今もバランスボール乗って腰をくねくねさせながらRCやってるよ〜ビンテージになるとさ、日々のお手入れが必要なのよ💦 ますみちゃんもバランスボール乗ってみる？腰とか楽だよ〜💕
@miccyo さん💕 こんばんは💕 今日は暖かくて春みたいでしたね！RCでも皆さん春めいてきて私もちょっと春を感じてみたくなりました💕 バランスボールは座ってるだけなので、続いてます〜ハードなトレーニングは無理なんです💦
@Tupemama ちゃん॑⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆* 毎日バランスボールに乗って、体感を鍛えてるの??? どんな効果があった？ にしても、随分オシャンティ～なバランスボールだことฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ!!
@Tupemama ちゃん♪:*o うん今日は暖かかったね✨ 大阪まで出たけど、コートはずっと持ちっぱなしで邪魔やった(*´-`)💦 ほんと春だぁ～🌸テーブルランナーで雰囲気がいっきに変わるね😊✨ バランスボールに乗ってるつぺままちゃん想像したわ～( 〃▽〃)💕 体幹は大事みたいやね。ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃ✊
@Tupemama さん こんばんわ^ ^ 黄色いランナー、春感いっぱい🌱 あったかい日が続くから、ホントに春かもって思っちゃいます😊 私のバランスボール、どピンク(*ﾟ∀ﾟ*) どうしよ。 こんなオシャレなのがあるとは！ やっぱり毎日乗ると違いますか？ しょっちゅう転んだり躓いたりしてるので、体幹鍛えたい😆
@LOTTA ちゃん💕 こんばんは💕 ほんとに今日は春みたいだったねぇ💕 テーブルランナーは3枚だけよ〜💦主人にすぐにぐしゃーとやられるからねえ💢 バランスボールは布製なので転がりにくくていいよ、もうビンテージ世代だから毎日お手入れが必要なのよ(笑)
@santa ちゃん💕 バランスボールは体幹鍛えるってよく聞くけど〜私は腰かなぁ💕 座りながら腰くねくねさせたり、骨盤動かしたりしてるよ💕 普通の椅子だともうしんどいねん💦これは布製だからあまり転がらなくて安全だよ💕
@Chigusa さん💕 ありがとうございます💕 今日はほんとに春でしたねぇ💕 バランスボールはね、布製だからあまり転がらなくて安全なの、もう人生後半だからメンテナンスしないといけないのよ💦
@unichan ちゃん💕 こんばんは〜素敵なお花に出会えたかな？ これ、椅子がわりだから簡単よ〜座るだけだもん💕食事もRCもここに座ってやってるよ💕 もう、普通の椅子に座るのしんどくってさ💦ビンテージ世代だからぁ(笑)
@faun ちゃん💕 こんばんは💕 このバランスボール、布製なので見た目もそんなに派手じゃなくていいし、何より転がりにくくて安全なところが私にはいいのよ〜💕 今もバランスボールで腰くねくねしてまーす💕😆
@choco-curi ちゃん💕 こんばんは💕 イースターより先にお雛様出さなきゃいけないって思い出したわ〜💦 バランスボールでユラユラしてないで用意しなきゃね〜💦 いつも見てくれてありがとう💕
@teddybear ちゃん💕 (*ﾟ∀ﾟ)ウヒャヒャヒャ💕確かにボンボン好きだけど〜これは大きすぎだよ〜💕 一体どんなインテリア🤣 うん、バランスボール座ってると調子いいよ〜💕
ちゃん💕 え！なになに？正しい使い方って⁉️ ともこちゃん、実はヨガインストラクターとかだったりするん？😆 早くご指導して〜💕
@Yuki ちゃん💕 こんばんは💕 い、いや〜鍛えるとかそんなハードなことは全くしてないよ💦 ただ、椅子がわりに座ってるだけ〜食事もRCもバランスボールに乗ってしてるよ💕 豆腐の根性やからハードなのは続かないねん💦 でも、これに座ると時々腰をクネクネしたり、骨盤動かしたり、背中伸ばしたりできるの、普通の椅子より私には楽💕 布製だからあまり転がらなくて安全なのも良いよ💕
@tr ちゃん💕 バランスボールに乗ってクネクネしている変な人想像できた？(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ 大阪行ってたんや〜今日は暖かかったねぇ💕 またtrちゃんと大阪で美味しいスイーツでも食べておデートしたいもんだわ💕
@Tupemama さん💕 今日も暖かったですね テーブルランナーも春模様💠いつみてもすっきり素敵✨ このボール最近気になってました～いいですよね😆 うちは普通のゴムボールに乗ってます☺️
@manamax さん💕 こんばんは💕 バランスボールお持ちなんですね！私もゴム製の持ってますが、あれすぐに転がって私には危なくてねぇ💦 これ、布製だし、持ち手と底面に滑り止めみたいなのついてるので安全なんですよ〜毎日座ってますけど楽ですよ💕 もう、人生後半なので毎日ケアしないとね(*ﾟ∀ﾟ)ウヒャヒャヒャ
@cororo さん💕 ほんとに今日は春でしたねぇ💕 私もね、最初はゴム製のに乗ってたけど、私下手なのよ〜危なくて💦 なのであまり転がらない布製にしました〜😆cororoさんはお若いんだからゴムので大丈夫よ〜💕
@Tupemama さん テーブルランナーが似合うなぁ♡ バランスボールちょっと気になります、何に効くのかな？ 最近運動不足すぎて、何か始めなければと思っていて。。
@totonatulove さん💕 こんばんは💕 バランスボールは体幹を鍛えて骨盤矯正に良いんですよ💕 私はそんなに手足離してバランス取ったりはしないけど、座ってるだけでも腰をクネクネしたりできるので普通の椅子よりしんどくないです💕 こらは布製だからあまり転がらなくて安全なんですよ、私向き💕
@Tupemama さま♡ 春らしくて素敵なテーブルランナーですね〜(*ﾟ∀ﾟ*)ｷｬ-♡✨ 季節感大事よね〜〜 ウチは年中茶色だけどねw バランスボール…ウチのは足を乗せるオットマン状態😂毎日乗ってるなんて〜Tupemamaさん素晴らしい✨
@Tupemama さん 骨盤矯正にもいいんですねー！ 痩せたりはしないのかな？（笑） 教えてくれてありがとうございます(*´∀｀*)
@dede さま〜💕 ありがとうございます〜💕いやいや、dede様のとこは絶対茶色でなくちゃ💕 バランスボール毎日乗ってますよ〜だって私の椅子が他にないんだもの💦 あ、でも、ほんとにただ乗ってるだけよ〜💦すごいことは何もしてませんよ〜💦
@totonatulove さん💕 痩せるなら私もっと乗りますよ〜💦痩せる乗り方分かったら教えてください(笑)
@Tupemama ちゃん❤️ 美しくて上品なダイニングで うっとりするよ😌✨✨ 黄色いテーブルランナーや鳥かごが 春らしくて優しい雰囲気だね❤️ バランスボール健康に良さそう😆💕 私は最近娘とトランポリンしてるよ🤣 トランポリンダイエット😄笑
@chururi ちゃん💕 こんばんは💕 今もバランスボールに乗ってクネクネしながらRCやってまーす💕 トランポリン？楽しそう〜💕ダイエットになる？いいなぁ〜それ！ でも私がトランポリンしたらお肉が上下してる大変かもね💦 見てくれてありがとうね〜💕
ボンソワール、シルクレル～✌(´>ω<｀)✌ つぺちゃんちのテーブルにはランナーが似合うよねー😍 バランスボール、特大サイズ？😲 曲芸レベル？
@Kigi ちゃん💕まどもあぜ〜る💕ぼんそわ〜💕 えへっ💕ランナー似合う？テーブルクロスよりランナーの方が好きなのよ〜ありがとう〜💕 バランスボールは普通サイズよぉ〜いくら私のオチリ🍑が大きいからって特大じゃないわよ(笑) ( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！いつもバランスボールで腰くねくねしてるの、今もね💕そっか〜くねくね好きだからバランスボールなのか💕 ちょっと違う？(*ﾟ∀ﾟ)ウヒャヒャヒャ
@Tupemama ちゃん´ ³`°) ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪︎* ほんと春らしいね😍 絵画とインテリアバランスいつ見ても素敵♥︎︎∗︎*ﾟ前に冬華のあった所にある絵も魁夷かな？ イースターも楽しみだ(*´∇︎`*)♪︎.*:･'ﾟ. バランスボールを教えてもらって以来お陰様でぎっくり腰起こしてないよ! 毎日クネクネ楽しんでます\♡︎/ｱﾘｶﾞﾀﾔ*✲ﾟ︎* 今日はデマのせいでトイレットペーパーとティッシュを求めて奔走💦疲れた時はTupemamaちね♪癒してもらいました〜(*´◡︎`*)❀︎.
@aokko ちゃん💕こんばんは💕 この時に出してるのは東山魁夷の錦雲だね、小さいけど上の方にボーッと白く浮かんでるのが白馬なの💕 今回はデマがすごいね〜どこそこでコロナ出たとか、ほとんど口裂け女のノリだよ💦 早く収束して欲しいねぇ💦 …と、バランスボールでクネクネしながらRC見てるよ(笑)