机/一人暮らし/狭い部屋/おうちカフェ/おうちご飯...などのインテリア実例

こんにちは☀️ 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。今日は　仕事が休みだったのでお友達と　お昼にタコパしました🐙 絶対食べすぎるのでお友達にも　賢者の食卓ダブルサポートを1包飲んでもらいました😊 みんなわっ😃すぐに溶ける～味が変わらない～😆 って　盛り上がりました😁 楽しいタコパになりました💕

lovepeace

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こんばんは◡̈♥︎ このたび大塚製薬さんの賢者の食卓ダブルサポートのモニターに選んでいただきました♡ありがとうございます♡ ちょうど1週間程前に今年度の健康診断が終わり「このモニターがあと2ヶ月早くあればー(＞人＜;)」と思いました(^-^; でもちょうど健康診断が終わって、少し気持ちが緩んでいたところだったので、緩んだ気持ちのサポートを賢者の食卓にしてもらおうと思います！しばらくモニター投稿が続きますが、お付き合いくださいませ。

shilohy

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賢者の食卓　モニター中✨ お弁当　水筒に賢者の食卓を持って行ってきます👋 ポーチに何個か忍ばせて行けるので忘れるとこなし🙆‍♀️ 脂肪の多い食事を摂りがちな方　はい✋ 食後の血糖値が気になる方　はい✋ 食物繊維が不足しがちな方　はい✋ こんなに当てはまってるなら飲むしかない👍

mini

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糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。早速　お家にあった DAISOのキャニスターに入れました。 1箱分　6g×30包ピッタリ入りました👌

lovepeace

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モニター投稿です❢❣ 大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」キッチンカウンターの棚に置いてます😊 Niko and…のサプリメントボトルの隣りに置いておけば飲み忘れる心配も無し✌️ サッと取れるしホワイト系のキッチンにも馴染んでくれてるので良し👍 昨日ツルハに買い物いったら売ってたので無くなったらツルハにGOだわ😉

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家を購入してからキッチンのみリフォームしています。リクシルアレスタのダブルサポートシンクです。揚げ物する時にパン粉とかが飛んで拭くのがストレスでした💧今ではこんな形でシンク上でしています🤗

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賢者の食卓　ダブルサポート可愛い空瓶に入れて、カップボードに置きました🐢 ここだったら食事の準備のとき、忘れずに用意出来ます😊🙌🏻 箱のまま出しとくのは抵抗があるけど、見た目もスッキリと🦔🍃

shiho-home.

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賢者の食卓ダブルサポート　モニター中おはようございます😃 GW手抜き朝ごはんです🍞 休み中GWだからと毎食毎食家族で食べまくっていますあー😮‍💨罪悪感でいっぱいですが賢者の食卓を飲むと少し気持ちが楽になんて良い時期にモニターさせてもらっているんだろう✨ 昨日もお寿司🍣を夜食べに行ったのですが賢者の食卓をカバンに忍ばせてサッと入れて飲みました 1包ずつになっていて場所も取らずこれはいい🙆‍♀️ 簡単で続けられるって大切ですよね👍

mini

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寝室でハニカムスクリーンを愛用中です🙌 2つの窓は同じ大きさなのですが、1つは窓枠内に、１つは窓枠外付けでハニカムスクリーンを設置してもらいました❗️ (両方とも窓枠内・ガイドレール付きにしたかったのですが、横滑りの窓ではガイドレールが付けられず断念💦) 窓枠外付けのハニカムスクリーンは、長さを少し長めにしてもらい、下からの光漏れをなるべく抑えています☀️ 眩しさで起きることなく、快眠できています☺️

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ZINUS マットレスモニター中 Prime Support ハイブリッドマットレスポケットコイル低反発 33cm ホワイト実はこちら長女の部屋彼がお泊まりに来ることが増えたので(たまに帰省する息子みたい😅)セミダブルをお願いしました 1番喜んだのは彼氏😂ベッドが届いた日から連泊しました😂 というわけで2人が腰掛けてしゃべることも多くマットレス端側のヘタリを防ぐコイルエッジサポートが嬉しい！より線径が太く、強力なポケットコイルを外側に配置することで、端側の沈み込みを防いでくれます。ホッ。

comiri

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当選投稿★ KINCHOサポーターのモニターです♪ 今回はダニがいなくなるシート！大きいシートが折り畳まれて入ってるのかと思ってたら、手のひらより少し大きいくらいのサイズ！ただこれを、マットレスの下や、ソファに挟んでおくだけ。 3ヶ月効き目があるそうです！うちのベッドはダブルとセミダブルをくっつけて使用してるので、2つしのばせました^ ^ チビがいるので、こういうのは大切！！

saorin

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我が家のインテリア with LIXIL 2023 キッチンがLIXIL アレスタのダブルサポートシンクです🙌 プレートを組み合わせて色々な使い方ができます。作業場が増えてキッチンを広く使うことができて気に入ってます🤗 義母が毎回使う洗い桶もグレーから白に新調しました💓キッチンが明るく見えます😉❣️

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ZINUS マットレスモニター中 48時間がたちしっかり均等に膨らんでるようです。正直な感想、安いせんべい布団で寝てた私には夢心地でしかない。ボックスシーツをかけても背中にマイクロファイバーキルトの優しさを感じます。ベッドマットレスを選ぶ時何を重視するか考えたら大物だし、そう簡単に買い替えしないし、やっぱり信頼出来るレビューしかないんじゃないかと。サイズや仕様や製品のこだわりはホームページでわかったとして聞きたいことが書いてあるレビューが読みたい！！他社との違いも知りたい！なんでZINUSのマットレスがいいのか語りたい！というわけでまた寝てから報告します😂

comiri

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コースター¥497

食後の緑茶トレー新調〜(*´∇｀*)♪ って言ってもダイソーだけどとっても可愛くてお気に入りです。

nomnom888

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夏用の敷きパッドに衣替えしました😊 今はセミダブルのすのこ２つくっつけて寝てます。息子の寝相が本当に悪い... 悪いからこそ、低いすのこ布団がちょうど良い😊 でも、いつかまたベッドにしたいなぁと思うけどね(笑) 敷きパッドはひんやり系ではないけど、汗を吸いとってくれる西川さんなので何なく安心😊 枕もクッションも人形もごちゃごちゃしてまーす😂

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アース製薬様　マモルームのモニターです🌱 ダニ用の取替ボトルも頂きましたので、使用してみました😊 リビングのカーペットやソファーなどは、気軽にお手入れ出来ないので、置くだけでダニ対策出来るのは嬉しいですね😆🫧 定番の蚊用や、ハウスダスト・花粉用もあるので試してみたいと思います☺️🙌🏻

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イベント参加します✨ 我が家のLIXIL1枚目🤳 キッチンはLIXILのアレスタです😊 ダブルサポートシンクに一目惚れして決めました。カラーはグロッシーバーチ。写真ではわかりにくいですが、白にグレイッシュな木目で気に入っています😆 白がメインの空間にしたかったので、フローリングはLIXIL Dフロアのチェスナットに✨

mi_yan.

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畳の部屋は寝室！ベットまではいらんしーとおもててシングルとセミダブルのスノコ！！これ便利すぎ！全然湿気たまらんしこれにしてよかったー！

naireee

大型家電や家具だけでなく、置物や日用品も落ちて割れたり散らばると危ないので地震対策しています。『無印良品ポリプロピレンケース引出式・横ワイド・薄型』外枠の底面が凸凹なので、背面に防震粘着マットを付けています。各引出しの奥に小さいダブルクリップ（挟口15㎜）を３つ（２つでも良いかも）付けて、外枠からの抜け落ちを防止。 ↓その他小物の地震対策をまとめました https://instagram.com/p/Chx5jZwPNMQ/

sumiko

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コアラマットレスモニターpic ④♡ 今まで使っていたマットレスは、コイルマットレス。購入して丸6年。上下裏表をひっくり返して使用してましたが、ヘタってきてしまってお尻部分が凹んでしまいました…。なので、寝ていても腰が痛くなるヽ(´o｀； (↑夫婦共に。) 最初は良かったけど、今は寝心地も悪く、寝返りも自然に出来ない…。 (↑昔、整体の先生に「寝ている間、無意識に寝返りをするのが良い」と言われたことがある。) 新しいマットレスが欲しい‼︎ 腰の痛くならないベッドで熟睡したい‼︎ …というのが、応募動機。このコアラマットレスに変えて数日… めちゃくちゃ寝心地良い♡ 程良い柔らかさで優しく包まれてる感じ(*´꒳`*) そして、寝返りが打ちやすい‼︎ 腰に負担がかかってないのが使用1日目から実感っ‼︎ 朝起きても腰が痛くない‼︎ 熟睡し過ぎて、夜中トイレに行くことも無くなった‼︎ 睡眠の質が上がって、めちゃくちゃ感動してます(๑˃̵ᴗ˂̵)‼︎

yocchan

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ダブルオートディスペンサーにピッタリサイズの珪藻土プレートを見つけました😊 セリア　珪藻土フリープレート110円百均のクッションゴムを4隅に貼り付けると少しプレートが浮くので水でベタベタヌメヌメになるのを防ぎます😉 一番は浮かせて置けたらいいんだけど😅 クッションゴムは扉が壁に当たるところにつけたり　棚にパネルや絵を立て掛けるときに貼ると目立たず倒れないようにもなりますよ😉 涙目💧クッションとも言うみたい😊 新生活、お掃除も楽でキズがつかない対策を😉

love1017

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水切りかご・水切りラック¥3,850

我が家のキッチンシンク✨ LIXIL アレスタダブルサポートシンクパーツが多くてお掃除は大変ですが、作業がとーってもしやすい🤗 LIXILのショールームに行って一目惚れし、義母と意見が一致したシンクです🤩 私は洗い桶は使わない派ですが、義母は洗い桶を使う派🙌なのでベルメゾンで見つけた折りたたみができる洗い桶を使っています🙂折りたたむとプレートの下に入るのでお互いに使い勝手良くそれぞれのやり方でキッチンを使っています🥰

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階段のコンセントにはPanasonicのハンディホーム保安灯をつけています。周りが暗くなったら自動的に点灯する仕様で、リビングの電気を全部消して2階の寝室に行くときもこの明かりで階段を上ります。階段には照明をつけてないので、これが照明代わり😂 また、コンセントから外すと懐中電灯代わりにもなるので防災グッズとしても役立ってくれます。

h___m.z.k

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マットレス開封してみました！楽天で購入！セミダブルです。ベッドパッドはマットレスの匂いが取れてから着けます。ベッドフレームは無印週間に買おうかと、、待ち遠しいです(^^;

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白洋舍ふとんクリーニングモニター☺︎ この角度から見るとよくわかるこの厚み！フカフカ具合がとてもいいかんじでーす☺︎

ishiike

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ダブルソフトでたまごサンド。

emi_meow

一人暮らし

我が家のシンクはLIXILのダブルサポート横幅94cmで広々シンクで傷に強いスムースドットエンボス加工ですとっても使いやすいです( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ ) https://www.lixil.co.jp/lineup/kitchen/alesta/parts/parts04.htm

tomato

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冷たいお茶が美味しい季節🍹 最近は水出しのお茶の種類も豊富でわが家では麦茶、玄米茶、紅茶などその日の気分で楽しんでいます。お茶作りに欠かせないのがポット。このKINTOのウォーターカラフェはメタクリルスチレンという素材で割れる心配もなくポット本体とフタのパーツ2つのみ。フタにゴムパッキンもない。冷蔵庫から出してそのままコップに注げるのも◎ ゴムパッキン付きは意外と汚れも付きやすく洗うのも面倒だったりするのでこちらは洗うのも楽で軽いところも気に入っている。ひとつだけ。中身をギリギリまで入れたら冷蔵庫に入れる時に傾けたら口から飲み物がダーっとこぼれた💦 いっぱいの状態でドアポケットに入れて勢いよく冷蔵庫の開閉すると溢れる心配が。。それでもこのカラフェ使いやすくて、なんといっても全てクリアでテーブルに出して置いてもカッコいいのでお気に入りです✨

nn-home

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私のインテリア with LIXIL 2022 アレスタ　グロッシーバーチダブルサポートシンク存在感のある水栓がお気に入り🥰

mi_yan.

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先日、畳替えしてリフレッシュした和室ですが、ついでにベッドをセミダブルからダブルにしました。 20センチ幅広くなっただけで広々感がキヨスクとコンビニぐらい違います(個人の感想です) ベッド本体はDIYでサイズを変更。腰痛持ちなのでマットレスは硬めのモノに替えました。(硬すぎて逆に体が痛い) 少しだけ狭くなったのでテーブルは撤去。あとは…ほぼ変わりなし寝てるとたまに、上から猫が降ってきます(100回に1回ぐらいの割合で胸に直で来ます) 顔に直はまだ経験がありません。これからあるのかもしれません。。。

shijimin

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防災グッズ・耐震グッズ・防犯グッズ¥4,750

防災投稿③ ◎車載用防災簡易トイレ折りたたみできるコンテナ型の簡易トイレです。中に物を入れて運ぶ事もできるし、椅子や踏み台にもなります。使用感は普通の洋式トイレと変わらない大きさです。丈夫で子供でも体大きめ男性でも安心して使えます✨️ 2枚目折りたたんだボックスと中に入れてるもの簡易トイレセット、防臭袋、ゴミ袋、目隠しポンチョ、ライト、使い捨て手袋、除菌シート、おしりふきシート、5倍巻トイレットペーパー 3枚目付属の凝固剤と汚物袋に消臭袋を追加して1セットづつにしてポーチに入れてあります。試しに使用してみましたが、問題無く快適に使用できました。 4枚目車に乗せた所です。車の後ろ広くしてあるので、窓にカーテンし非常時はココでトイレをと考えています。以下私の能登半島地震体験より～～～～能登半島地震発生時私は実家に向かう車の中、能登の主要道(のと里山海道)にいました🚗³₃ 車運転する人なら分かると思いますが、運転中の車の中って揺れはあまり感じないんですよね💦 初めはスマホから緊急地震速報が鳴りその後震度5強程の地震が起こり減速し路肩に止まりました。揺れはしたけど車に乗っていたため怪我もないし周辺も大丈夫そうだったので、また運転を再開しました。そこから記憶はちょっと曖昧になりますが、数分後体験した事の無い横揺れがおこり、車が左右に激しく揺さぶられました。車を停め揺れが治まるのを待ち外を確認すると道路が真っ二つ縦に割れていたり、周辺の家が傾いていたり、瓦が沢山落ちていました。実家が心配でとりあえず実家に向かおうと道路をゆっく進んで行くと道路と道路を連結する山間部の橋のような場所が全体的に激しく30cm以上隆起していて行き止まりました。車内テレビのニュースで震度7だと発表があり、大津波警報のサイレンの爆音とニュースキャスターの逃げてください！っと言う声で大変な事になったと思いました。今私達は山のほうにいるが実家は海が近いからです。実家に到着していた兄とスマホで連絡がとれ、皆無事で車で避難する、そっちも安全な場所に逃げろと言われ、私たちは道が地割れ隆起してそちらには行けないかも、と言ったと思います。電話の最中にも大きな地震があり電話はすぐきれました。その後付近で停車した人達で話し合い、情報共有(どの道が使えてどの道がダメか)、救急車へ道の誘導。夕方でどんどん暗くなってきます。真っ暗になると陥没隆起がどこにあるか分からない道を動くのは危険になるので日が落ちる前に、通れる道を探しながら帰る事にしました。最悪パンクしたとしても実家に泊まるつもりで準備した荷物と食べ物はあるから、なんとかなると思いました。ただトイレが無いからその時がきたらどうしよう💦と思ってました。それでも地割れ陥没を避けながらガタガタ道を通りなんとか義実家まで行けました。義母も無事で夫はトイレに駆け込みました。だけど義母宅はその時断水で流せないと判明😭 ……そんな感じでトイレの必要性をヒシヒシと感じました。家にも簡易トイレ準備してますが、車にも乗せとくべき！と思いました。

meruto

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□ 断熱のために取り入れた住宅設備 □ 今年の冬、浴室窓に簡易内窓を付けました寒さ対策の断熱ですプラダンで断熱が話題になっていたのでホームセンターに見に行ったところこのフレームセットを見つけ私にも出来そう！と思いDIYに挑戦してみました素人なので採寸とカットが大変でしたがぴったりサイズに出来ました冬もシャワーで済ます事が多く浴室暖房はあってもすぐに暖まらず寒いと思いながら入浴していましたプラダンですが有ると無いとでは寒さが全然違います！プラダンの乳白色は日中は明るく夜は入浴中の人影が外から見ても透けないので安心です夏は外そうと思っていましたがそのまま使用しています

SSSSS

〜「もしも」の時に備えていること〜大型家電や家具だけでなく、置物や日用品も落ちて割れたり散らばると危ないので地震対策しています。『無印良品ポリプロピレンケース引出式・横ワイド・薄型』外枠の底面が凸凹なので、平らな背面に防震粘着マットを付けています。各引出しの奥に小さいダブルクリップ（挟口15㎜）を３つ（２つでも良いかも）付けて、外枠からの抜け落ちを防止。 ↓その他小物の地震対策をまとめました https://instagram.com/p/Chx5jZwPNMQ/ イベント参加のため再投稿です。スルーしちゃってください🙇‍♀️

sumiko

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パントリーから見たキッチン。＼(^o^)／キッチンはLIXILで、漁師さん(旦那)からの要請でダブルサポートシンクを採用してます。手元にタイル張ればよかったなあ(しかもルーメン)と思ったけど、掃除のしやすさを採用して、張りませんでした。あと、我が家の全体として、将来を考慮して通路は広めにしています。

megu

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RoomClipでナハトマンボサノバを知り、キラキラのガラスの魅力にハマりました😂 持っているボダムのダブルウオールを合わせ、前菜風のマッシュポテトサラダに😊 これから夏に向かってより出番が増えそうです🎶 透明ガラスなのでランチョンマットで表情が変わります😉

love1017

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さて、今月は「マモルーム隊」のG対策月間です！我が家でGの目撃はここ脱衣所で2度ありました彡(۶ﾟДﾟ)۶ 1度目は「見間違いだっ！」っと自問自答を何度も繰り返したのですが、なんと引き出しの中に入れてあった”くるくるヘアドライヤー"から、、出てきたような気がした...。もう、訳が分からなかった！（先端のブラシを取り替えようと外したら、出た気がした...）ここから出てきた？！？(꒪꒫꒪ )地獄そういえば実家の父が、あいつらは髪の毛を食べる、って言ってた！！と回顧する髪の毛は付いて無かったけど分からん！ 2度目は私の入浴中昨年。シオ🐈‍⬛がなにかやっとる？とガラス越しに見え、黒い影を捉え察知！ 1度出たからには対策を取ってはいたけれど、最近は手を抜いていたのは否めない( ；꒳； ) 油断してましたですので、どちらかこの脱衣場をマモルームで守っていきたいのです👊( ˙꒳˙ )ᕗ 従来の予防法のように隙間に設置すると、私は忘れてしまうので、このように見える予防が嬉しいです 2ヶ月もつ！

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水・非常用トイレ・食料・日用品の備蓄も大切ですが、それ以上に重要なのは、発災時に怪我をしないこと！ハザードマップの危険区域外で免震・耐震性の高い住居に住める人は極僅か。でも家の中の不用品を処分して耐震グッズで転倒落下を防げば、怪我のリスクを大幅に減らせます😊 特に寝室とキッチン、避難経路である階段と玄関はなるべく物を置かない。または耐震グッズなどを活用しています。我が家は完工の数ヶ月後に東日本大震災で震度6弱の地震に遭いましたが、（1ヶ月後にも同じ震度の地震がありました💧）備え付け食器棚の耐震ラッチと滑り止めシートのおかげで食器は1枚も割れませんでした。被害は外構と家の中の壁紙と、息子の部屋の乱雑に積まれた物が雪崩落ちたくらい😅 あ、インフラは全て止まりました😓 大型家具だけでなく、飾り物や文房具などを収納した引き出しも、落ちたら凶器になるので固定しています。今回も写真だけだと何だか分からないので、テキストだらけです💦 実は防災投稿では毎回お題を決めていて、今回は『発災時の怪我を防ぐ』写真4枚にまとめるのに苦労しました😆

sumiko

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クイックルワイパー立体吸着ウェットシートのモニターです🙌 浴室の壁の防カビにも使えるこのシート。こういうワイパーでお風呂場を掃除する発想がなかったけど、これなら届きづらい浴槽奥の壁や天井も洗い場から楽々♪

ulalau

寝具新しくしました🤍 床に直置きできるエアリーマットレスセミダブル2枚✨ 軽いので乾かすのもラクおねしょ対策・音問題・寝心地など詳しくブログに書きました🐰💕 マットレス選びに悩んでいる方購入検討中の方は是非読んでみてください🙌 https://www.usamegu.com/airy-mattress-2021/

usamegu

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防災グッズ・耐震グッズ・防犯グッズ¥599

DIY シューズラック　上段側です。　下段の方も別に投稿してます〜ディアウォールと、2×4、1×10、チャンネルサポート(ガチャレール)で作りました。チャンネルサポートの棚受と棚板は、ビス留めしないで、家具の転倒防止の粘着シートで固定してます。今は問題なく収まっているけど、実際に地震が来ないと耐久性の確認ができないという…… 棚板は汚れが木材に染みつかないように水性ニスを塗りました。

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