机/減塩生活のインテリア実例 - 2025-06-22 07:16:33

yama36

一人暮らし

我が家の晩ごはん。 menu ・秋鮭のムニエル・豆腐と薄揚げとえのきのお味噌汁・舞茸のソテー・春菊のサラダ・納豆・みかんごちそうさまでした(о´∀`о)♡

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我が家の晩ごはん。 menu ・鶏の唐揚げ・玉ねぎと豆腐のお味噌汁・野菜豆・リーフサラダ・納豆・柿ごちそうさまでした♡

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我が家の晩ごはん。 menu ・ベーコンとズッキーニの醤油炒め・豆腐と薄揚げのお味噌汁・キムチ・納豆・ブルーベリーヨーグルト・レモン炭酸水

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コースター¥497

我が家の晩ごはん。 menu ・神山鶏の生姜焼き・小松菜と椎茸のお味噌汁・キムチ冷奴・青梗菜とミニトマトの胡麻ドレサラダ・納豆

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miyabi

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久々に晩御飯picを✨ 何故かメニューはいつもこれ💦 と言うのも、相方さんが茄子トマトパスタが大好物（笑）今日は2人ともお休みだったので、早めにいただきました✨✨ サイドメニューはスープとアボカドのシーザサラダ、ヨーグルトムースケーキ❤️ ヨーグルトムースケーキ不評(￣ー￣) サラダのトングは肉を焼く為の物だというツッコミは置いといて（笑）今日もお腹いっぱい❣️(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

Ten

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我が家の晩ごはん。 menu ・さばのみぞれ煮みょうが&温野菜添え・豆腐とわかめのお味噌汁・胡瓜とめかぶのなめたけ和え・納豆・柿

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我が家の晩ごはん。 menu ・鶏もも肉のグリル・白菜と人参ときのこのお味噌汁・人参とピーマンのきんぴら・ひじき豆・冷奴・とうもろこし茶

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箸置きに薬味を入れられるのが便利です☺️

omochi

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我が家の晩ごはん。 menu ・鶏肉と茄子の甘ポン酢丼・もやしとエリンギのお味噌汁・にんじんしりしり・豆苗とりんごのサラダ・納豆ごちそうさまでした(о´∀`о)♡

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我が家の晩ごはん。 menu ・小松菜と椎茸と玉ねぎの牛丼・生姜の鶏だしスープ・アスパラのオリーブオイル焼き・トロトロ豆腐・青梗菜とミニトマトの胡麻ドレサラダ・柿

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1日が早くもう寝る時間(＞＜) ご飯も食べて、お片づけして…ちょっと座って休んでから寝支度（汗）今日もお腹いっぱい食べた♡ ポークソテーでした(๑･̑◡･̑๑)

Rorori

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我が家の晩ごはん。 menu ・牛肉コロッケ・玉ねぎと人参のお味噌汁・春菊とりんごのサラダ・納豆・ピオーネごちそうさまでした(о´∀`о)♡

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ショップ名＆商品名：マークショップ&scandinavia 長角大皿購入した時期：2015年8月おひとり様ランチにぴったりサイズです！朝ごはんではなく、お昼ごはんです。おにぎり率90%、シャウエッセン率50%。ピーマンは好きすぎて、苗を植えました！

nao

家族

我が家の晩ごはん。 menu ・豚バラとゴーヤときのこの甘辛炒め・茄子と薄揚げのお味噌汁・納豆・梨＆キウイフルーツごちそうさまでした♡

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七草がゆ。我が家は昨日の夜に食べました。朝はバラバラな食事時間なので、家族で食べたかったので。。。肝心の七草がゆよりも、お菜がメインになっちゃった😪

ku.ocho

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こんばんは🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 最近はダイエットが順調に進んでおります！そんな今日の夜ご飯で〜〜す✌️ （お刺身って主婦の味方よねえ😮‍💨💭）そしてお気に入りのイケヒコラグは 👨🏻が珈琲をぶちまけたため（超広範囲）、、、さよならしました、、、、すっごく気に入っていたので同じのを買うか心機一転違うのを買うか迷い中です 😪😪😪 夜ご飯の様子はインスタにupしてま〜す😚🍒 （プロフィールからどうぞ🤲）

haru.

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朝ごはん。

purizumu

コースター¥497

我が家の晩ごはん。 menu ・白菜と鶏手羽中の煮込み・さんまの塩焼き・人参とキャベツの塩昆布和え・豆乳豆腐スープ・納豆ごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♡

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我が家の晩ごはん。 menu ・チーズカレードリア・ほうれん草と人参とえのきのスープ・野菜サラダ・枝豆ごちそうさまでした(*´꒳`*)♡

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夜ご飯☺︎

chanman

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今日の朝ごはんデス

Yuka

我が家の晩ごはん。 menu ・豚肉と茄子のぶっかけ素麺・タコの唐揚げ・納豆・桃ごちそうさまでした(*´꒳`*)♡

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我が家の晩ごはん。 menu ・豚茄子ピーマン味噌炒め・えのきとしめじのお味噌汁・ちくわの磯辺揚げ・春菊のおひたし・キウイフルーツごちそうさまでした◡̈♥︎

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今日の朝ごはん

coco

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我が家の晩ごはん。 menu ・豚バラと小松菜の卵炒め・白菜とえのきのお味噌汁・水菜と大根とミニトマトのサラダ・納豆・キウイヨーグルトごちそうさまでした(*´꒳`*)♡

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我が家の晩ごはん。 menu ・鰯の塩焼き・ほうれん草ときのこのお味噌汁・いんげんの素揚げ・玉ねぎとフリルレタスのサラダ・冷奴・納豆

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我が家の晩ごはん。 menu ・かぶとひき肉の煮物・きのこと薄揚げのお味噌汁・ツナと人参とピーマンの塩昆布炒め・カボッコリーのカツオ醤油和え・納豆・みかん

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スパイスラック・調味料ラック¥4,400

我が家の晩ごはん。 menu ・プルコギ・レタスと玉ねぎの卵スープ・茎わかめの佃煮・グリーンサラダ・キウイフルーツ

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我が家の晩ごはん。 menu ・鶏手羽中の塩焼き・茄子と蓮根の甘辛炒め・豆苗サラダ・さつまいもと玉ねぎのお味噌汁ごちそうさまでした(о´∀`о)♡

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今日は休日だし若干涼しい気がして簡単な夕飯作りました。暑いっ💦 途中でやめたくなりました。主婦になる自信がない⤵️ 主婦になる予定も無いけど⤵️

bary.minami

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我が家の晩ごはん。 menu ・塩麹レモン漬け豚ソテー・白菜と薄揚げのお味噌汁・大根とニラの醤油煮・キャベツとパプリカのサラダ・納豆ごちそうさまでした(*´꒳`*)♡

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我が家の晩ごはん。 menu ・もち麦ごはん・野菜と豚肉の生姜焼き・わかめと玉ねぎのお味噌汁・れんこんのきんぴら・ケールとしらすのオリーブオイル和え・納豆・りんご

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我が家の晩ごはん。 menu ・もち麦ごはん・豚ロースの青椒肉絲・小松菜と薄揚げのお味噌汁・豆苗とミニトマトのサラダ・アロエヨーグルトごちそうさまでした(*´꒳`*)♡

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コースター¥497

我が家の晩ごはん。 menu ・デミグラス煮込みハンバーグ・きのこのクリームスープ・焼き野菜(キャベツ人参じゃがいも) ・生野菜サラダ・バナナごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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musicsuki

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息子と旦那と3人分のワンプレートで朝食♡

samantha

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1人ランチチャムスのホットサンドメーカーでクロックムッシュ

reikuma

家族

我が家のダイニング🏡 キッチンと横並びにしています( ᐢᢦᐢ )キッチンの奥行に合わせて特注で作ってもらったテーブル長さも綿密に検討し、人が通れるように考えました‪ꔛ‬ෆ 照明もすごく大切‼️テーブルから照明に付く高さ…その位置も大切✨✨✨全体的のバランスを大切にしています𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧 ゆとりのある空間を望んでいた2人暮らし、それが叶えられたダイニングになりました🍴( ¨̮ )💬💕

Rorori

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