ベッド周り/暑さ対策グッズ/暑さ対策/アイスまくら/100均...などのインテリア実例

寝苦しい暑さが続いてますね💦 我が家の寝室暑さ対策は以下です ①ひんやり除湿敷きパッド肌にまとわりつかず、ひんやりして気持ちいいです ②アイスノン枕冷凍庫で冷やしておいたアイスノン枕にタオルを巻いて後頭部に敷いて寝ます頭寒足熱、寝付きが全然違います ③リビングのエアコンをつけて送風寝室にもエアコンつけてますが、直接エアコンが嫌で、リビングの冷房弱27.５℃＋シーリングファン＋ダイソン空気清浄扇風機で、寝室に間接的に冷風を送って寝てます

mochi2usagi

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私の癒やしのセットは、快眠グッズたちです♪ 快眠グッズは、・シーリーのベッド・低反発枕・洗濯機で丸洗いできるニトリの掛け布団・無印良品のアロマディフューザー・ラベンダーの香りのエッセンシャルオイル・IKEAのLEDガーランド・ノンカフェインティー・ホワイト系×ブルー系の色調などです💕 IKEAのLEDガーランドを新調しました✨✨ 全長8.9メートルで、電池式なので、場所を選ばずに設置できます♪ 単3電池🔋3本を入れて重さをスケールで計ったところ、約120gと軽いです❗️ 手作りの天蓋風の棚に3重巻き付けても、落下しません‼️ ライトは6時間経つと、自動的にオフします😊 タイマー内蔵なので、毎晩同じ時刻にオン、オフできるんですよ♫ 店頭価格は、税込で990円とプチプラな模様替えです✨ https://www.ikea.com/jp/ja/p/vissvass-led-lighting-chain-with-80-lights-indoor-battery-operated-silver-colour-60421366/ LEDガーランドと、木製トレイの組み合わせで、流行りの韓国風インテリアっぽく仕上がってます♡ 木製トレイは、リビングに置いている無印良品のサイドテーブルの天板部分なんです❗️ 取り外して、トレイにも使える優れもの♪ 4,000円程度とプチプラで、20年以上前に購入しました❣️ 昨年8月に原宿にオープンしたIKEAに、ずっと行きたいなと思っていましたが、コロナ下なので我慢してましたが、LEDガーランドの実物を見てみたい❗️と思い、コロナ対策と運動不足解消のために、自宅から歩いて行くことに🚶‍♀️ 自宅🏠からIKEA原宿店までは、片道約2時間のウォーキングです❣️ スマホ📱のナビを頼りに、大通りではなく、住宅街を散策しながら向かいました。途中、オリンピックスタジアム🏟を間近で見て、スケールの大きさに驚きました😵 帰りは、荷物🧳があるので、電車🚃で帰りました（笑）本日は、東日本大震災からちょうど10年目です。東日本大震災直後、公共交通機関が機能不全だったため、職場から自宅🏠まで約1時間30分歩いて帰宅しました。帰宅困難な同僚たちは、オフィスに寝泊まりしてましたが、自宅🏠近くの保育園に息子を預けていたので、歩いて帰宅することに🚶‍♀️ スマホ📱を持っていなかったので、職場で自宅🏠までのルートを記した地図をプリントアウトして、地図を頼りに歩きました🚶‍♀️ 息子を保育園へ迎えに行く前に、自宅🏠の様子をチェック。幸い破損したものはなく、散乱したミネラルウォーターのペットボトルを片付けてから、息子を迎えに行きました。息子と自宅🏠付近の通りを歩いていたら、女性👩‍🍼に道を尋ねられました。その女性👩‍🍼も、スマホ📱をお持ちではなく、プリントアウトしたと思われる、地図をお持ちでした。ご自宅の場所をお聞きしたところ、なんと、祐天寺❗️約3時間かかる距離です‼️ 時刻は19時頃で、女性👩‍🍼1人で夜道を歩くのは危険と思い、当時、折り畳み自転車🚲に乗っていた私は、その女性👩‍🍼の方に、自宅🏠はすぐそこで、自転車をお貸しします、返していただかなくて結構ですからと、お伝えしましたが、丁重にお断りが💦 困っている時はお互い様なので、遠慮なさらず自転車🚲を使っていただいて良かったのになぁ…。

ryomama

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楽天ランキングオブイヤー1位の枕これで快眠( ´◡͐`) https://room.rakuten.co.jp/room___yoko.rty/1700030487192224?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

___yoko.rty

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*⑅୨୧ RCショッピングお買い物イベント୨୧⑅* 2つ目は快眠まくらそろそろ買い換えたいなーと思ってまして… 今は家族全員同じ種類の枕( ´° ³°`)ｴｰ好みがちがうはずなのにね… 先陣切ってハーイ(。･o･｡)ﾉ私の枕です硬すぎず柔らかすぎず気持ちの良いフカフカ感♡ まだ一晩ですが安眠いたしました( ¯꒳¯ )眠…。

Lufu

4DK | 家族

枕¥14,850

　NEWPEACE Pillow Releaseを使って毎日、質の良い睡眠が送れています肩こりも頭痛もなく、熟睡出来ているので、これからも使い続けていきたいと思います！今回はとても良い品をモニターさせて頂き、株式会社MTG様、RC運営様、ありがとうございましたそして拙いモニターにお付き合いして下さったフォロワーの皆様、本当にありがとうございました🥰

momo

家族

16mix

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ぐっすり眠るためには、やはり寝室の環境作りが大事ですよね＾＾我が家はマットレスや枕などの寝具を重要視しました。ほか、間接照明や遮光生地のプリーツスクリーンを取り入れたりしてます。中でもマットレスを西川のエアーの大谷モデルに換え、オーダー枕を作ってからはかなり良くなりました☺️ 腰痛なども改善され、快眠につながっています😊

tamabaka1971

3LDK | 家族

ぐっすり眠れるための工夫♫ 雑誌「プレジデント」に掲載の記事によると、「ブルー」は、快眠カラーと言われているんです👍 イギリス🇬🇧で、2,000世帯の「寝室の装飾品と睡眠時間」を調査したユニークな大規模研究の結果だそうです👍 逆に、寝室に不向きな色もあるそうですよ‼️ 「睡眠とカラーの関係性」、とても奥深いです😊 他にも、・入眠作用のあるアロマの香り👍 ・低反発枕👍 ・タイマー機能のある落ち着きのある優しい灯り👍 ・快眠テクノロジーに基づいたベッド🛏👍 ・毎日干している寝具一色👍 ・入眠作用のあるナイト用パック👍 ・入眠作用のあるサプリメント👍 などなど、さまざまなな快眠グッズを愛用してます♡ 最近、自宅のベッド🛌でないと、深く眠れてなかったんだなぁ💡と気がつきました👍

ryomama

3LDK | 家族

***こんばんは〜(❁´◡`❁)*☆ 本日２枚目連投失礼します (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ 寝る前に撮ったので薄暗〜い💦 picでごめんなさい😅 •*¨*•.¸¸♪私の快眠方 🛌💤💤.•*¨*•.¸¸♪ 枕は自分に合ったテンピュールに替えてから寝付きがほんと良くなりました.｡.:*✧ 寝る３０分前くらいにアイスノンで枕を冷やします ❄️ 枕が湿るのが嫌なので私はタオルの上に置いています寝る直前にアイスノンを除けます枕を冷やすとほんとこの時期更に寝付きが良くなりました.｡.:*✧ この方法ですが先日TVで📺 スタンフォード式快眠方法で✨✨ 紹介されていたんです٩(๑>◡<๑)۶♡ 自分がしてたことが快眠にいいということで嬉しかったです♡♡♡ それと携帯アラーム⏰を以前まで使用していた為枕元に携帯📱を置いて寝るのが習慣になっていましたが電磁波高周波(デジタル毒と言われてるそうです)が快眠を妨げる寝不足だるい頭痛疲れが取れないなどの症状が出る😱 と聞きそれ以降携帯を枕元に置くのを止めました置かなくなってから快眠出来てます 💤💤◡̈*✧ いつも見て頂きありがとうございます(●^o^●)🐥💖 後程ゆっくりお邪魔させていただきますє(･Θ･｡)э››~💨💨 *****

fleur-maman

家族

☆ N COOL ☆ ニトリさんのNクール敷きパッドとピローパッドを使ってます✨ 写真には写ってませんが、タオルケットもNクールです😬

blue.with.white

1LDK

真っ白は休まらない色とテレビで観てブラウン調のインテリアにしてみました。リネンのタオルケットにリネンの枕カバー。シーツもリネンで揃えるのが密かな夢です。ベッドの周りは子どもの落下対策にクッションやぬいぐるみが敷かれています…

mogu

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暑さ対策毎日氷たっぷりのアイスコーヒーを作ります。いい香り、冷たさで本当に涼めます。

tttbbb

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ホームコーディー　コールド・寝具セットのモニターに選んでいただきました！ RoomClip運営様、イオンリテール株式会社担当者様、この度は本当にありがとうございます(*´▽｀*) 精一杯モニターをつとめさせていただきます！しばらくモニター投稿が続くと思いますが見ていただけたらうれしいです、よろしくお願いします(*^^*) はこを開けてすぐに、この可愛いアザラシさんが！！可愛い表情に娘たちも私も1瞬でトリコになってしまいました(∩´∀`∩)

Tea

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真ん中のペンギンひっくり返ってるwけどひんやりして夏には添い寝のなかよし君です

angie33

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🏚️【一人暮らし高齢義父宅編】ここで水槽の水換えや草取り作業などするのですがこの猛暑時期は結構こたえます🥵💧 「ひんやりシャツシャワー」を事前に服にシュッシュするだけで暑さの感じ方が違います☀ 昨年まで不敵な笑みを浮かべたクマさんの黒ボトル(左)でしたが🐻 今年🆕タイプゴールドラベル神冷(カミビエ)を… ✨かなりお役立ち✨ (☝️場合によっては寒い🥶) 次々スイカの花が咲き🍉ベビーもたくさん✨ しかし早く大きくなったものはカラスさん🐦‍⬛派手に試食の痕跡😲 これはまだ早い😣と思ってやめたらしいです🤭

NOAH

家族

暑さ対策は、南側の太陽をブロックすること！ウッドデッキのテラス屋根は日除けシェードをつけています。夏は、さらに先端にすだれを下ろして、太陽を遮っています。今年は、夏の暑さが大好きな植物でさえも育ちが悪くなるほどの暑さが続いていますね🥵 大好きな庭仕事はお休み中です😂

maimai0110

家族

山善さんのひんやり敷きマットとひんやり枕カバー全体😋 ポコポコしてかわいいし、グレージュは清潔感たっぷりです☺️ そして一体型敷なので、すっぽりマットレスと敷ぶとんをかぶせれるからむちゃくちゃスッキリ、そして着脱が楽ちんなのが最高です😭😭 ちらっとみえる隣の旦那さんねてるシーツは真っ白なホワイトなので、グレージュというがアイボリーな色味が柔らかさをだしてくれて部屋の雰囲気がかわり新鮮♡ 山善さんのお手入れ簡単サーキュレーター+ひんやりマット&枕カバーでこの夏快眠できそうです💪💪 連投失礼しました😂

kodamin

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『暑さ対策』夜の過ごし方。我が家はニトリの『Nクールスーパー』の ⚪️ボックスシーツ ⚪️枕カバーを使用して快適な睡眠を確保しています✨ 子供たちにはさらにひんやりシリーズの抱き枕用ぬいぐるみを使用✨ エアコンで寝具をキンキンに冷やして扇風機を合わせて活用。

Yuzu-hi

家族

『山善×テンピュール(R)』M モニタリングおはようございます今朝も雨模様で明日から3連休の方もいらっしゃると思いますが(*´∀｀) ～モニタリング１週間経過報告～ 2日目から早速あんなに睡眠時間が苦痛だったのが嘘のように毎日熟睡です(*^^*) これはものすごくありがたい！３日目には寝入りが完全に良くなり熟睡しているので寝返りもスムーズに枕が睡眠の妨げになってないのだと思います！撮影のためニトリのNクールスーパーの枕カバーを外してますがこの時期ニトリのひんやりカバーも快適！長年枕で悩んでいたのにあっさり快適にしてくれたテンピュール枕って凄い！！笑っ余談ですが毎晩テンピュール枕の端に次女がさりげなく頭を置いて寝るのが日課にもなりました笑っ♪

Yuzu-hi

家族

「断熱のために取り入れた住宅設備」インプラスを取り付けたリビングからこんにちは❣️ 最初に寝室、リフォームした和室、最後にリビングの掃き出し窓と腰窓の2箇所にインプラスを取り付けました☺️ エアコンを27℃にセットした時のインプラス越しの窓辺の温度は28℃ インプラスを開け元の窓のみにしてしばらくしてからの温度は31℃でした。インプラスの内窓を開けた瞬間から暖気が襲って来ました💦 冬も同じでインプラスを開けた瞬間から冷気に襲われます😅 こんなにも違うのかと驚きました‼️😆 冷暖房効率も全然違うと思います👍 夏の電気代をまた比べてみたいです☺️ この暑さでテラスの鉢植えも青息吐息の状態だったので日陰に移しました❣️ ところでこのゴリラ気になりましたか？🤭 これ『びっくりカーテン』さんの商品なんです❣️ フォロワーのseanaちゃんが見つけてくれてその時はなんと80％OFFで購入できたので、半分ウケ狙いで私はゴリラを購入しちゃいました🤣 孫が来たら喜ぶかな？☺️🎵 ちなみにjijiちゃんも同じゴリラ🦍 seanaちゃんはクマさんです🐻 今見たら全て売り切れのようです😆🎵

yumiril

家族

コストコの枕のカバーを全てモロッカン柄に(*^^*) 夏は暑さ対策で、敷き布団を敷きリビングで寝ています。ダブル布団、シングルの布団のカバーもモロッカン柄です。

fumiko

4LDK | 家族

ニトリ商品がたくさんある我が家。ベッド、マットレス、枕、枕カバー、布団カバーは、1年程前に購入しました。寝心地がとても良くて、毎日快眠です(^^)

kyo

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最近枕重ねて寝ると、快眠出来る事を発見！笑両サイドのお気に入りクッションに囲まれ、なんとも言えない癒し空間へと変身♡(ﾉ ꈍ◡ꈍ)ﾉ

yuuko

1DK | 一人暮らし

ホームコーディコールド・寝具セット【アイスコールドタオルケット＆アザラシ抱きまくら】タオルケットと抱きまくらをリビングで使用してみましたが、違和感なく使用できました。むしろリビングでも使いたいとまで思いました。我が家のソファーは布張りなので、どうしても座っていると熱がこもります。そこでアイスコールドタオルケットをソファーカバー代わりに使ってみたのです。大アリ♪でした(^o^)v とにかくひんやりサラッと気持ちがいいが持続してくれます。また、ソファーでのお昼寝＆うたた寝時、冷房による冷え過ぎ防止にも使えると思います。可愛いモロッカン柄がオシャレに見せてくれます。可愛いアザラシちゃんはインテリアのアクセントになってくれます。〈アイスコールドタオルケット〉サイズ：S シングル(140✕190cm) 本体価格：￥4,480+税〈アザラシ抱きまくら〉サイズ：中 (約48cm) 本体価格：￥1,280+税因みに、昨日やっと我が家にソファーが来ました♪＼(^^＼)(／^^)／♪

suzu

3LDK | 家族

ニトリのNクールのシーツとタオルケットを使用しています 🙌🏻 ひんやりして気持ちが良いです 👼🏻✴︎ ちなみに黄色の勾玉みたいなクッションはいびき防止枕です 💁🏻‍♀️ 主人のイビキがうるさいので。。こちらも快眠の工夫ですね 🌼

maiyokoyama

3LDK | 家族

. . インテリアパネルがお気に入り。窓際にはクラフトホリックで添い寝、いや頭突き防止。笑 . 寝具は基本的には無印のものを使ってます。 . シングルとダブルのベッド。広々で快適です^ ^ .

r.m.k.r.

3LDK | 家族

『快眠の為にしてること』・遮光遮熱カーテンを取り入れる・部屋と寝具のカラートーンを合わせる・オーガニックコットン素材を取り入れる・照明と家具を統一する・寝室なのでシンプルにモノを少なくし掃除しやすく清潔で快適な空間を心掛けるそんな感じです‧˚₊*̥

Yuzu-hi

家族

枕¥4,064

枕を新調しました。枕本体はニトリにすることにしました。私はホテルスタイル。主人はストレートネックなので首フィット。 4月になったので下ろしました！枕ってお店で試しづらいから買うの本当に悩みました。自分に合うのがどの素材なのかどの高さなのかさーっぱり分からないし😂 今まで失敗したのも数知れず。とりあえず、この2つを試してみることにします。ぐっすり寝れますように。

keh_xxx

家族

ぐっすり熟睡して充電したい時の夜、プロジェクターで壁に大きくリラクゼーション動画を写し枕の隅にアロマオイルを数滴落とします💤 期待以上によく眠れてスッキリしました☺️

mikiguma

3LDK | 家族

リクレイムウッドベンチのモニター投稿中です♪ 𐃄ソファの横に並べてみました♡ ソファのウォールナットとの相性も良しですね✌️ 邪魔にならないこのサイズ、いい感じ⋆*ೄ まったりアイスコーヒー楽しみます🥤 クッションカバーをブルーの夏仕様に♡ 窓際に置いた植物とで夏っぽさ出てる 🌿.∘(◍︎´꒳`◍︎)ｲｲﾈ!

RSY

家族

快眠には青が良いと聞いたので、ブルー系で統一していく寝室。枕カバーも紺色にしようかな、今後。

Hiromi

4LDK | カップル

今日も暑くなりそうですね。我が家も少しづつ夏バージョンにチェンジです(^o^) まずは枕カバーから…

chii_w35

3LDK | 家族

サイドテーブルはpoproomさんの物💗 形が可愛くて引き出しも付いて収納出来るのが💯👍🥺🤍🤍

ayaka

4LDK | 家族

間もなくイベント終了とのことで、既視感のある投稿お許しください🙇‍♀️ イベント投稿見てても、やはりニトリさんのNクール強し！ですね😆 うちも、このひんやりケットとリビングのラグでお世話になってます✨ でもでも、このイオンホームコーディアイスコールド敷きパッド、ほんとにおすすめなんです！！私は毎朝寝具一式をリビングに広げて風を通すので、外しやすい、セットしやすい、っていうのが何気に重要💡 この敷きパッドはトッパーに乗っけるだけで滑らないし、ゴムバンドがついてないので見た目もスッキリ🍃 もちろん、ひんやり冷たくて気持ちいい☺️ 扱いやすくて最高なんです🤩 皆さんもぜひ、来年の夏にお試しください✨ （今年はもう、ニトリさんでいいと思います🤣）そうそう、皆さんお気づきですか？ここ最近のベッド周り、入居当初のベッドの様子と何かが変わっています😁 …そう！頭の位置が逆になってます🤣 うちに来る人みんな口揃えて「なんで頭こっちなん？普通あっちちゃう？」って言うんで💦 特に枕元にたくさんクッション置くようにしてからは、「確かにこっちが正解やな😂」と思ってます🤣

Azuki

1LDK | 一人暮らし

模様替えって程ではないけど、無印良品で夏用のシーツや掛け布団、枕カバーの涼しげな物に替えて使ってます◡̈👍🏻 ̖́-‬ 素朴でシンプルなものが多い無印良品、生地もナチュラルなので肌触りが心地よくて優しいのだ( ⸝⸝⸝ ̫⸝⸝⸝)◦♡︎あーやっぱずっと好きやわ///////♥️

Rorori

2LDK

押入れ収納¥3,229

✻コレ、DIYしたよ！ 1Fリビング横の和室のクローゼットはDIYで枕棚＆中板を外して床にリメイクシートを貼っています⚒️ 1人で作業したので、その日の夜は全身筋肉痛に…🤣 棚が重たいのと、釘や針が沢山刺さってるので抜くのに時間がかかりました💦 枕棚と中板が無くなりスッキリ✨️ スチールラックを2台入れて夫婦の洋服を収納しています👕 収納しやすくなり掃除も楽になりました🎶

aya_blue

4LDK | 家族

☺︎ 冬物 ☺︎ ∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗ 愛用の布団カバー ∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗ 寝てる時肌寒かったので一昨日冬物のお布団を出しました『まだ早いよ〜🥵』と言いながら布団カバーを付けるのを手伝ってくれた旦那くん🛏 ↳パジャマも夏物から冬物に強制的に衣替えしてやりましたよ翌朝、『何かスゴく眠りが深かったみたい。快眠度86%だった✨ 布団のおかげかな❓』と🧔🏻 ↳眠りの状態がわかるアプリ愛用 (快眠度よりイビキ気にしてくれんやろか…) ホラなもう夏は、終わっとんねん( *｀ω´) 布団カバー・枕カバー ✐無印良品・天竺シリーズ Tシャツみたいな素材が好きでずーーーーーーーっとこの天竺シリーズをリピしてますシワが気にならへんところとカサカサ言わへんところが気に入ってます

yasuyo66

4LDK | 家族

急に夏が来て慌てて子供達の部屋の寝具を夏使用に𓇼 イオンリテール株式会社様の冷感素材のホームコーディコールド寝具セットのモニターに当選しました🩶 敷パットと枕パットを頂きました⟡.·*. リバーシブルで冷感素材とパイル素材春から秋まで長く使えます🥹 本来今の時期はまだパイルで大丈夫なんだろうけどここ数日熱帯夜🫠 冷感素材の方を試してみました🩶 今回は三男のお部屋に冷感寝具にスリスリ〰︎︎♡ 今まで使ってた冷感の枕カバーずれちゃってたのにこの枕パットボタンで調節出来るからズレずにストレスフリー🥹⟡.· 三男のお部屋がずいぶん荒れてたので寝具の交換に合わせて模様替え IKEAのMULIGを別部屋に移動して流木の吊り下げ式にしてここにバッグやお気に入りの服を三男、いつも長男と次男の部屋に入り浸ってるのに模様替えしてからずっと自分の部屋堪能してくれてる🤭 夜中冷房で冷えすぎちゃうから冷感素材のおかげで扇風機や除湿でまだ凌げそう〜

TCFJ

家族

『夏のインテリア』に参加♬ このイベントを見つけた時に、ウチにはこの星型の夏仕様ひんやり敷パッドしかない。。ってことに気が付きましたヽ(；▽；)ノお布団は冷房対策で一組は出しっぱなしです。写真を撮って、改めて思う。いつもこうでなくちゃな、と、、、Σ＼(＼´ω｀)w 夏を感じることができるデコやグッズも楽しめるようなおうちにしたいです☆

ananya___

4LDK | 家族

最近ベッドルームばっかりですが🤣 冬の模様替えイベント～✨ 床には使う予定がなくなったグレーのカーペットを敷いて、寝室はとても冷えるので羽毛布団の上にフリース素材のカバーを購入しました😃 フリース素材だから肌触りが良くて、カバーにするにはもったいない( ´∀｀) 窓は腰窓ですが、カーテンを天井から床まで覆って冷気をシャットアウトです👍 暖房なしでも快眠です❣️(暖冬だから？)

Ru

2LDK | 一人暮らし

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