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mami.
調光できるダウンライトΣd(ゝ∀・) 21時過ぎたら、リビングはダウンライトだけにしてます。消灯時間を決めたら、子供達が規則正しくなるかな~?と思って(*´∀人) 心なしか電気代も安くなった様な(*´σー`)

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