無印良品/おやつ/マンション/備蓄食料/防災...などのインテリア実例 - 2025-04-01 18:41:55

我が家ではパンの缶詰を非常食として常備していますが、みなさんは食べたことありますか？意外と美味しいんですよ👍✨ https://roomclip.jp/photo/OVV1?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 缶の蓋を開けると、このpicとは上下逆さの状態で入ってます。喉が渇くので常温保存可能なアーモンドミルクと一緒に♡ 大きな災害直後は流通が不安定で、1週間くらいパン・卵・牛乳が手に入りにくいそうです。たしかに東日本大震災後とかはスーパーやコンビニの棚から消えましたね😣 緊急事態宣言の時も手に入りにくい時もありました。電気・ガス・水道のライフラインを使わなくても手軽に食べられて長期保存も出来て缶詰は便利です🤗 パンダの缶詰は、プレーンやチョコチップ以外にも、ミルク・キャラメル・コーヒー・ストロベリーなどいろんな味があるみたいですよ🐼 アイテム付けたので良かったらチェックしてみてくださいね。贈り物🎁にもいいかもしれないですね💡 個人的にはボローニャの缶詰が一番かな〜🤫 1個500円くらいするけど息子もお気に入りです🎶 https://roomclip.jp/photo/OVRO?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social

hiha

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2枚投稿 9月1日防災の日関東大震災から100年😲 改めて備えをチェックしなければ😆 飲料水と食料を家の中と外の物置に分散備蓄していますペットボトルはコロナから飲みきりサイズの500mlも用意😉☝️ いつも目にはいるストック収納場所に備蓄水を置いています🚰 食品はローリングストックだけど、おにぎりとパンは備蓄専用です🍙🍞 10月でパンの期限が切れるので買い換えて食べようと思います😋 2枚目は防災特集に載せていただいたソーラーパネルです😊https://roomclip.jp/shopping/special_features/bousai-idea?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social

love1017

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災害用に長期保存水を購入しました。賞味期限を確認して箱の外に書いておきます。ベッドの下が空いているのでそこに収納。賞味期限が見えるようにしておきました。 2Lの長期保存水も購入しましたが 500mlを購入したのはちょっとだけ使いたいときに開けられるという事。あと手を洗いたい時などにキャップの蓋に小さな穴をいくつか開ければ細いほんのちょっとの水でもきれいに洗えたりします。軽いと取り扱いがしやすいし 2Lと合わせて用意しておけば役に立つと思います。

Nana

2DK | 一人暮らし

『わが家の安全対策』イベント用picです。食料はローリングストック法で備蓄しています。特別な非常食ではなく、賞味期限が長い缶詰・レトルト食品・カロリーメイトなどを古い順に食べ、消費した分を買い足すので無理なく続けられます。タッパーの中には、開封したお菓子やスープなど、細々した食品が入っています↓ https://roomclip.jp/photo/b9C0 右側の豆乳は常温で長期保存可能な物です。奥に写っているケースの水の他、あと2ケース倉庫にあります。（腰痛で屈むの辛くて出せなかったw）東日本大震災直後はショックで食欲が無かったせいもありますが、この備蓄と冷蔵庫内の食料で3〜4日は余裕で足りました。もう少し買い足しておこうかな。

sumiko

4LDK

防災グッズ・耐震グッズ・防犯グッズ¥698

我が家の防災⑥ 美味しい非常食、３位はパンの缶詰 (ちょいコスト高) パンが大好き。結婚していなかったら、家族のために食事を用意する役割がなかったら、恐らく私は、３食永遠にパン🍞生活でしょう何年か前にテレビで特集しており、阪神淡路の震災経験により「美味しいパンの缶詰を作りたい！」と発起されたアキモト氏の事を知りました。それからすぐHPから購入。これは美味しい！👀とびっくりしました賞味期限が近いから、と学校や会社から頂くパン、マフィン缶は、やっぱり少しパサパサしてます😅大きな組織で全員の事を考えるなら備えある事が先！ですよね。でも家族の分なので、美味しくない物を溜め込んでいても意味がないのです。主人と子供はジャム系が苦手、この2人にはプレーンタイプとチョコ系の用意です。←こっちの方が割高😎😅💦 美味しくて柔らかいパンの缶詰の元祖だそうです。37ヶ月保存可能。 https://panakimoto.com/products_pancan/index.html ご参考にリンク貼りました

mako2ya

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こんにちは^ ^ tanari_nuの備蓄その② 前回のトイレ備蓄に続き… 2階の備蓄。クーラーボックス・クーラーバッグの中に食品系を入れています。災害時、冷凍庫から保冷剤を持ってきて、冷やしておこうと。今までは段ボールやコンテナに入れていましたが、不用になったクーラーボックスを使いました。クーラーボックスとしての機能は果たせます。そして、一回一回大きく蓋をあけなくても小窓から開けられるのもこのクーラーボックスの凄いところ。こちらはベッド脇に、子どものベッド落下防止としても一役かってます。災害時、ゴミとか極力出さないようにするために、湯煎も出来るポリ袋を購入しました。カセットコンロと片手鍋子どもがいたずらしないように、すぐ隣の廊下クローゼットに置いています。←普段はガスコンロなしの生活です。子どもも大きくなってきたので、食品を増やさなければ。災害時用おやつやパン、クッキー・うずらの卵なども揃えてあります。少しでも気が紛れたらよいなと。 2階での備蓄水はとりあえずこの量。

tanari_nu

4LDK | 家族

防災備蓄の見直しをしました。東日本大震災があった3月と、防災の日＆関東大震災があった9月の年2回、見直しをしています。

pyokopyokop

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我が家（2人暮らし）は2ℓペットボトル×8ケースと500㎖水を備蓄しています。以前はペットボトルのお茶・豆乳・ポカリ・ゼリー飲料なども備蓄してたけど、体質的に合わないので今は水だけにしました。ペットボトル水は加熱処理やろ過によって雑菌を取り除いているため、未開封で保管状態が良ければ賞味期限が過ぎても飲めるそうです。 https://x.com/mpd_bousai/status/1326673609671102465?s=46 https://www.sarastear.com/blog/b30466/ 他にウォータータンク、カート、タンクをカートに固定するためのベルトも用意。携帯型浄水器は災害時だけでなくキャンプや海外旅行でも使えます。近場の湧水や防災井戸（災害用井戸）の場所もチェック。停電時でも困らないよう、地図に書き込んだりプリントアウトしました。あと、自然の中での水の確保や濾過の方法を知るためにサバイバル系の本を一冊購入。（ネットでも「水の確保」で検索すると色々な方法が出てますよ♪）断水時に給水所で何時間も並んでお水もらって家まで運ぶのは大変だし、なるべくインフラに頼らず生きていけるような知識や技術を身に付ければ、どこでも暮らせて楽しいかなと思って備えています😊

sumiko

4LDK

今日は暖かい1日でした😊⁡ ⁡とっても過ごしやすくなり嬉しい気持ち半分花粉が飛散するので何だか複雑な心境です^^;⁡ ⁡⁡ ⁡我が家の備え…⁡ ⁡非常袋リュックにも懐中電灯や電池非常食やカイロ・お水など一式入れて準備してありますそしてキッチン引き出しにも『粉末タイプのポカリや非常食・カロリーメイト』など日持ちしていざと言う時に食べられるものも収納 ⁡⁡ ⁡万が一は無いに越したことがありませんが、いざと言うときの為に準備しておくことは無駄にはなりませんよね🙌⁡ ⁡⁡ ⁡災害などもなく平穏な日々を過ごせる事に感謝して🥰

YUKKI

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備蓄品置き場その①です。最初は普段使いの食品をローリングストックしていたのですが、いつの間にか賞味期限切れ‥だとかついつい食べちゃう‥が発生。 3~5年長期保存出来る専用品を備蓄する事にしました。キレイなBOXに入れ替えテプラで期限を貼る‥ことはせず💦 重ねやすいので買った箱のまま期限はマジックで殴り書き😅 電池や非常トイレに至ってはお水の空き箱に入れてます😵 左側の緑の物はニオわないゴミ袋。何にでも使えるかなと思って😺 この袋はコタローの💩シッコバケツにも使っています。

mof

家族

我が家の「もしも」に備えたグッズは、100円ショップのワイヤーネットを組み立てた簡易棚を作り、戸棚の一角に収納しています。 1人分のため、大量ではありませんが、食料は1週間分＋おやつを少し常備しています。備えておくと、災害時だけでなく「体調を崩して買い物に行けない時」「元気だけど料理をする気力がない時」にも活躍します。非常用袋の中には、衣類や簡易トイレなどの衛生用品、感染対策のウェットティッシュやマスク、モバイルバッテリー、冬ならカイロなどを入れています。ストックしている食品は一部、5年保存可能なものも含んでいますが、大半は普段スーパー買える、通常期限のもの。お水も、備蓄と通常飲む分を兼ね備えてローリングストックしています。備蓄している食品はリスト化しておくことで、期限切れを防いでいます。 (ストックしている食品の期限が近づいてきたら、「しょうがないなあ〜、期限切れる前に早く食べなきゃね(喜)」と、罪悪感なく料理をせずに済むので、束の間の家事放棄が出来ます。笑) また、ストック食品を通常食べているのものにしておくと、自然と定期的にチェックするので、「肌寒くなったから服も入れ替えようかな？」と気づいたり、防災特集が以前より目に留まるようになったことで「◯◯も入れておこう！」と思いつくようになりました。非常用リュックの出番が来ないことが一番ですが、備えていると心強いです。先に旅行用リュックを背負える日が来ることを願って。

jellyfish

一人暮らし

書籍の形をした電池収納 Panasonic BATTERY BOOK 緊急用ホイッスルも付属 "備えあれば憂いなし” 使用推薦期限も10年と長いのでオススメ♡

BUN

3LDK | 家族

防災グッズ・耐震グッズ・防犯グッズ¥410

☆イベント用☆ 我が家の防災グッズは玄関に😊 食品やコンロなど無印のボックスに。水も入って重いので、平台車も大変助かります。防災グッズは玄関収納にリュック2つを用意しています。食品は下にもご飯類、缶類を詰め込んでありますが家族4人ではまだまだ足りません。食品は大体3年以上備蓄できるもので用意していて、カップラーメン系は賞味期限が早いので玄関収納の方へ！何も無いことが1番だけど、何かあった時のために必要な事。

Miyuki

4LDK | 家族

我が家の防災グッズ。最近、ギフトで長期保存食をいただきました！とても嬉しい！☺️ https://izameshi.com/ IZAMESHIは非常時でも食事を楽しめる感じがしてとても良いなと感じました。 https://note.com/hidemaroom/n/na1c5618d71ff 内容物についてはnoteに詳しく書かせていただきました！良かったらご覧ください🙇‍♂️✨ 「備えあれば憂いなし」 できることから少しずつやって、いざというときに備えていきたいと思います。

hidemaroom

2DK | カップル

滑り込みで防災イベント参加📷 今日は朝からゴロゴロ雷がなってお天気が悪く暗いです⚡️☔️子供を送る時タイミング悪く土砂降りでした😓🚗 備蓄食料は床下収納庫に入れてます。 LEDランタンは白色と暖色に切り替え出来ます。沢山は備蓄してないけど、ある程度あるだけでも慌てて買いに行かなくて良いので何となく安心出来ますよね。我が家はオール電化なので引っ越しの時、二人暮らしの時から使ってたカセットガスコンロも捨てずに持ってきました❗️

rihi

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わが家の防災・備え⛑️ 2024年、ようやく防災バックの見直ししました✨ いつもはもう少し早く取り掛かるのですが、この夏の南海トラフ臨時情報だとか、台風だとかで日用品よ見直しを先にしていて遅くなりました⭐ 見直してみると、うーん、こんなにたくさん！今どきは、１次避難、２次避難、3次避難として分けて準備するのが基本となると、少し食糧多め？？😂食いしん坊だからなーネットではこの尾西食品の🍙とかとっても評判イイしひだまりパンも優しいお味🩷 バランスチャージのプロテインバーも外せない… やっぱり減らせないかも…？このバックを準備したのは10年前くらい 12歳、10歳、4歳児が子ども３人でお留守番していて急いで帰宅したら、グラリと来たのがきっかけ😱 怖くてなにもできず…何を持って逃げれば？今では上2人はマイバッグを持って家を出ました🏠️ 10年経つと、長期保存可能なアルカリ乾電池すらサビサビ💦💦💦 あ…使い捨てカイロ2014年???💦💦💦 カイロは使えないことはないらしいですがこの冬入れ替えます👍 あとここにめぐりズムとかあると潤いそう🙄💡 入れとこう！追加したものといえば下着と圧縮タオルですなかなか人に借りられないものだなーと代用品としてオリモノシートもいいかも？夏休みに親子で読んだ本📕 「いのちをまもる図鑑」こちらは小学生〜楽しめそうな本ですフルカラー、サクサク読める〜台風🌀地震、イノシシ🐗、蜂🐝 こうして見てみると防災っていろんな危険から身を守るすべを教えておかなくちゃと改めて思いました☺️ 玄関先の防災バック置き場も整理したのでまた次回に〜〜〜

hiro

実際に被災の体験した人や被災シュミレーションしたの人の声で野菜がなくて野菜を食べたかったと言うのは何件か聞いたので野菜を取れるように、できるだけ自然に近い野菜ジュースを買いました。実際に経験してみないとわからないことですね。経験のない私は気が付きませんでした。 1本飲んでみて、味を確かめておきました。箱はベッド下に賞味期限を書いて収納しました。

Nana

2DK | 一人暮らし

『みんなで備えようわが家の防災・安全対策』イベント用picです。〜食品と飲料の備蓄〜非常食は少し値段が高いので、普段食べ慣れていて長期保存ができる物をローリングストックしています。（カップ麺、シリアルバー、パックご飯、温めずに食べられるレトルトカレー、缶詰、豆乳など） https://item.rakuten.co.jp/e-convini/1348153/ ↑のパンは賞味期限が約1ヶ月あるので、生協で見かけた時に購入しています。水はケースごと階段下に収納しています。東日本大震災の時、近所の避難所が老朽化しているので在宅避難でしたが、4人家族で3〜4日余裕で持ちました。

sumiko

4LDK

〜わが家の防災・備え〜 ○水の備蓄階段下に2ℓ水6本入り4ケースを収納しています。ここなら地震でケースが倒れても通路を塞ぐ事なく安全です。（賞味期限が手前になるように置いています）この他、キッチンに500㎖のお茶や長期保存できる豆乳を備蓄。 https://roomclip.jp/photo/1Bi6 非常時にはエコキュートのタンクの水を生活用水として使います。『エコキュート非常用取水栓の取扱方法』 http://www.kabu-sato.co.jp/ecocute/emergency 公的機関の指針として、飲料水と生活用水それぞれ大人1人1日3ℓずつ（計6ℓ）を3日分（熊本地震以降は5日分を勧められているそうです）の備蓄が必要との事。『防災のための水を備蓄しよう。必要な量を解説します』 https://www.crecla.jp/blog/2020/06/post-387.html ○非常用トイレの備蓄無印良品のファイルボックスにキャスターを付け、非常用トイレとウォータータンクを入れています。『断水後、最初にトイレを流したらダメ？　水道の復旧で気を付けること《西日本豪雨》』 https://www.huffingtonpost.jp/2018/07/13/suidou-hukkyu_a_23481085/ 『地震でトイレが逆流する⁈ 日頃から「災害用トイレ」の備えを！』 https://shop.mylet.jp/info/1634/

sumiko

4LDK

カセットコンロ¥4,950

我が家の防災備蓄品水、食料、ペーパー類、コロナ禍に必須なマスクやウェットティッシュ、アルコールスプレーもローリングストックしつつ多めに備えています。食欲がない時のためのゼリー飲料野菜不足解消のためのトマトジュースや乾物甘いものが好きなので、夏でも溶けにくいマーブルチョコレートなど念のため非常食も準備していますが、非常時こそ食べ慣れた味が一番だと思い好きな物を備えています。そのほかの重要アイテムは非常用トイレ、スマホ充電器、ラジオ、明かり、お金です。寒いのが苦手なのでカセットボンベだけで使えるカセットガスファンヒーターを新たに用意しました。災害時、自宅で生活する前提で多めに用意しています。このほかに持ち出しリュックや車載用もあります。災害、停電や断水にも対応出来るように備えておけばいざという時慌てずにすむのでこれからも少しずつ足りないものを用意していこうと思います。

nene

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我が家の防災④ 食べてみて本当に美味しいと思った長期保存用食を紹介します⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘) 1位は「いざメシ」シリーズです毎年のRCイベントアナウンスによって『とりあえず長期保存食を買っておこう』から『現実的にイメージして準備しよう』に変化しましたそして色々なセットも買って沢山食べてきましたが、ホムセンやスーパーの非常食セット！1週間分のセット販売！や、安い物は美味しくない〜(☍︎﹏⁰)片栗粉の餡だけでは？？も多し。今のところ食べた中では「いざメシ」のおかずシリーズが1位です✨ 少しお高め？かもですが、美味しくない物をスタンバイしていても、いざとという時の食卓が本当に侘しくなります🥲 リンクを貼っておきますので、良かったご参考に〜 https://izameshi.com/

mako2ya

3LDK

ハザードマップによると我が家は土石流や洪水のリスクは少ない地域ですが、在宅避難用に最低限は備えて置きたいもの。 RCでの皆さんの投稿を見て、昨年のふるさと納税の返礼品では備蓄用トイレットペーパーと非常食をいくつか選びました。いろんな種類がある中で、保存期間5年以上で美味しそうなものをチョイス💡 返礼品の中に『これがずっと使われないことを祈っています』とのメッセージが。そうですよね、本当にそう。使わず期限が切れる頃に、また新しく購入しようと思っています。持ち出し用も今用意しているものを見直しつつ、整えておきたいです。ぜひ皆さんの備蓄も参考にさせてください✨ ハザードマップアプリはこちら↓ 防災リスマ - 災害リスク・ハザードマップ https://itunes.apple.com/jp/app/id1443885748?mt=8

doremi

家族

娘が産まれたのをきっかけに、災害備蓄をガチで準備しました。今までは、なんとな〜くな品揃え ↑↑↑は、ライフラインを寸断されても自宅で待機出来る場合の備蓄品です。避難が必要な場合の災害リュックは別に作っています。水等の水分は１階と2階に分けて収納消費期限が切れた水は、洗面等に使えるのでそのままストックしてます。全て、災害アプリで備蓄品の管理をしています。（ローリングストックと、衣替え等）避難となると、追加でリュックに入れなければならない物は、パニックにならない為メモに必須追加品として記載しています。（旦那の血圧の薬や預金通帳等）全て、玄関脇の和室押し入れに入れています。地震で建付けがおかしくなって開かない！時も押し入れ程度ならぶち抜けますからね。後は、忘れた頃に家族に有事の際の避難方法や場所の確認、連絡方法等（1人で避難なんて事もないとは限りませんから） …とにかく、災害時のあのパニックと恐怖はとんでもないです。家族との常日頃からの非常時対応（災害備蓄品の使用方法や地震、水害、その他災害別避難方法）を話し合って置くべきです。東日本大震災を経験したからこその備えです使わないのが1番！！でも、もしもの際に使えるようになってる事も1番！！

Riko

家族

防災用品食料品

yuko96

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pic.1…キッチン背面収納の引出しの中夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。 pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけタッパーの中身パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁 pic.3…階段下収納に置いている非常食アルファ化米40個（賞味期限5年）鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）尾西ライスクッキー（賞味期限5年） Vエイドパン（賞味期限5年）無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他 pic.4…保管場所キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。床下収納…液体調味料と味噌の備蓄階段下収納…数年単位で保存できる非常食この他、2階にも非常食を少し。なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。

sumiko

4LDK

＊常温保存可能商品＊東日本大震災の時に菓子パン２個を買うためにかかった時間は？. . 正解は 7時間です 𖥶 私は、お産した直後で動けなかったので主人や身内の男性陣が狩猟の様に、物資や水やガソリンの確保に 1日掛けで動いてくれていました 𖦯 支援物資として配給してもらえたものは 1日で底をつきそれからは個人で食べ物や飲み物を調達しました 𖧱𖧳 どこどこで食料が入るかもと情報が入ると朝から並んで菓子パン２個そんなのがザラでした 𖤼 食べたいものも缶詰などで味の偏りが始まり野菜不足で体調も宜しくなくなるそしてメンタルが病むと言う悪循環 𖢅 そんな時に遠方の身内や友達からの物資が支えでした 𖧭 停電中は卵、肉、乳製品といった生鮮食品には有り付けずにスパムの缶詰、牛乳代わりの豆乳本当に本当に嬉しかったのを覚えています 𖧷 津波や川の逆流の心配のない地域に引っ越して数年が経ちました 𖠿 今でもトラウマの様に備蓄することが欠かせません 𖨥𖨨 ローリングストックといって保管しているものを使い買ったものを保管する方法で保存食を欠かさない様にしています 𖡫 https://roomclip.jp/photo/Rn2b スーパーで様々な商品を手に取りますが常温保存可能商品というものをなるべく探す様にしています 𖥢 添加物などの事は気にしてる方には合わないかもしれませんが停電の時でも食べたいものを食べられるように工夫しています 𖦆 パンやカップ麺などの保存食以外にもこんなに種類があることを沢山の方に知って貰えたら嬉しいです 𖥺 今日スーパーへ行ったら棚がガラガラだったので今回の台風が過ぎてからでも遅くないので各家庭の備蓄について考えるきっかけになってくださると幸いです 𖥧𖥣𖥳𖥫 停電対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOg 強風対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOZ 防災リュック⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2E 保存食⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2B 保存飲料⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2s 断水対策⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2R カセットコンロあると便利⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2M

mizu

家族

『わが家の防災』至るところに水を置いていますでは、備蓄水のお話といつものように小話もお送りしますお時間あればぜひ《 pic ① 》ここは寝室のチビクローゼットの床他には遊び部屋のクローゼットの床和室の押し入れの上段奥キッチン以外の全部屋にそれぞれ配置している備蓄水ボックス無印良品の『ポリプロピレン頑丈収納ボックス』ですサイズは【小】 2リットルペットボトルが9本シンデレラフィット ←それ専用なのか蓋の耐荷重が100kgですよ水の保管ボックスに使わん手はない以前は段ボールのまんま保管してましたが重ねると潰れるし、持ち上げるのも重いし、災害時にもしか段ボール押し潰されて水ぶち撒かれたらもうそれ飲めん床に座るのがしんどければ椅子代わりになります災害時は床に直接座れんかもしれん床より椅子に座りたい私にはピッタリ考え過ぎ？でもそのくらいがちょうどいい水は普通のスーパー売りのやつ賞味期限がだいたい2年くらいあります 5年7年保つ保存水もありますけどお高いでしょまぁ長い目で見ればコスパいいのかもしれませんがでもまぁそれなら、わが家は2年サイクルで上等っス ← 5年も7年も放りっぱなしとくと、確認することすら忘れてしまいそう防災備蓄品って回転させるもんやと思ってますのでローリング早いほうが意識しとける賞味期限で取り替え時期きたらこの水を使って料理するし、この水を使ってお茶沸かすこのボックスが計5個あるわが家三日ほど家に籠ることになるとして一人一日3リットル必要の計算で一人あたり最低9リットルボックス1個を一人ずつ、プラス余分にボックスもう1個、という設定こんだけの水、短期間で使い切れるの？って思われますかね余裕です男三人が毎日毎日、水筒にお茶要るんですよあっっっっっという間になくなります夏場は、あれ？私って茶沸かしBBAかなってくらい毎日毎日何回沸かすか分かりません《 pic② 》以前はこんなかんじで、ただ入れ込んでるだけでしたいろいろやってみて、キャップに日付け書いとくところに辿り着きました ☆ 小話をば。今日、元気にスイミングまで行った長男終わって車でブイーン帰ってる時のこと帰りは好きなDVDをつけてあげて兄弟はそれ観ながら帰りますその時セットされとったんは『ガキ使の笑ってはいけない』←なんでやそれがちょうど終わったんですよ運転中やし、信号待ちでらDVD入れ替えるのもなんかたいぎいし、もう音楽かけるね〜そしたら流れたのが斉藤和義わお！夕暮れにピッタリドキュン！「これ、マンウィズじゃないよね」「だれ〜？」オゥノゥ、斉藤和義知らんかそれは教育不足で申しわけないかあかはこの人、めっちゃ好き何年か前、持病のほうの大学病院担当医が同姓同名やった時のトキメキったら！『斉』の字が違っとったけどないや、実際は似ても似つかんめっちゃ真面目で丁寧な診察の教授さまやったんやけどな兄弟よ良い歌手の良い歌にたくさん出会いたまえ良いものをいっぱいいっぱい聴きたまえそして斉藤和義のような色気のある男におなり

koshiregutyo

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¥1,080

階段下に簡易トイレ、衛生品、ランタン、水と非常食、食品を温めるためのヒートパック。大規模災害時はゴミの回収もストップするので食後のゴミを入れる防臭袋を保管しています。非常食は美味しくなさそうだから（←勝手なイメージ）1回だけ試しに買えばいいかなと思っていたけど、先日、賞味期限切れる前に食べてみたら意外と美味しくて💡 尾西食品の「アルファ米ごはんシリーズ」のセットをリピしました😋 出来上がり量が260gなので結構多め。ピラフは水の代わりに野菜ジュースを入れるとトマトリゾット風♪（80分かかります）おかずも一緒に食べるなら、出来上がり量109gの「携帯おにぎり」の方が良いかも。キッチンの引出しには日持ちする食品をローリングストック。缶詰、カップ麺、パスタ、ドライフルーツ、ナッツなど。（ドライフルーツとナッツは、種類や水分量、砂糖の有無によって賞味期限が違います）写真には写ってませんが、真空パックのトウモロコシ（丸々1本のもの）も常温保存で半年くらい持ちます。東日本大震災の時、被害の大きさにショックを受けて私も家族も食欲が落ちたので、食事が取れなくても栄養だけはと思い、サプリを多めに用意しています。（亜鉛は味覚異常や感染症予防の効果があるそうです） 6年保存可の「スーパーバランス」は非常用リュックに入れています。避難所には具合が悪く休んでる方もいるので、匂いと音が少なくてサッと食べられる物が向いているかなと😊

sumiko

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無印良品の頑丈収納ボックス特大サイズはオットマン兼、息子の転落予防兼、家族分の災害時食料の備蓄。中身わかりやすいよう東京防災の本に入っていた東京防災シール貼りつけ。

rumi

家族

この度の台風被害に続き北海道の大地震。被害にあわれた方、お見舞い申し上げます。他人事ではない、どこでもありうる天災。備えの大切さを改めて痛感します。一番に必要になるのが飲料水。大きな震災の後は自販機は使えない、スーパー,コンビニは長蛇の列。熊本地震の経験から最低2,3日分の備蓄は必要です。災害用のストックは賞味期限切れなどの心配もありますね。我が家は普段使いを常に多めにストックしています。普段使いにしていれば期限切れは気にせず安心です。こんな時、広めのパントリー(3畳)がとっても役に立ってます。なんだかおかしい日本、、、災害続きの日本、、、がんばろう日本！！がんばって日本！！これ以上被害が広がりませんように！それにしても、、ごちゃごちゃだなぁ😂

kunkun

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〜我が家の防災・備え〜避難生活で気を付けないといけないのが「エコノミー症候群」と「誤嚥性肺炎」誤嚥性肺炎は高齢者がなりやすい病気ですが、避難生活で体力が落ち、水不足で歯磨きしにくい環境では若い人にも危険性があります。誤嚥性肺炎を予防するには、 ⚪︎災害用の歯磨きセット、液体歯磨き、歯磨きシートなどを用意する。サンスターから5年間保存できる『長期保存用GUMデンタル・リンス』が販売されてます https://item.rakuten.co.jp/bousaikan/463005/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share ⚪︎唾液腺マッサージやシュガーレスガムを噛んで唾液の分泌を促す。 ⚪︎歯磨きセットが無い時は、少量の水かお茶でうがいし、ハンカチやガーゼ等でこまめに歯を拭う。マッサージやシュガーレスガムは、旅行やキャンプで歯磨きセットを忘れた時にも使えそう😊

sumiko

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～わが家の防災・備え⛑️～東日本大震災から11年。まだ4歳だった息子と幼稚園から帰宅したばかりの出来事で、長く続く大きな揺れに命の危険を初めて感じた瞬間でした。これからも防災意識を忘れずにいたいと思います。 ………………………………………………………………… 尾西食品の長期保存食がスーパーでセールになっていたのを機にまとめ買いしました🛍️ 賞味期限が2027.5と5年以上、かなり長持ちします。お湯または水を入れるだけでお茶碗軽く2杯分のチキンライスやドライカレーができます✨スプーンも付いているので食器いらずです。こちらの商品は、ウクライナ🇺🇦の避難民支援へ向かった国際医療ボランティア団体の方々が、支援活動中の食事として持って行ったそうです。 https://www.onisifoods.co.jp/news/detail.html?no=214 詳細は省略しますがSDGsにも取り組んでいる企業です😊

Ha

〜わが家の防災・備え〜 16日の地震で、ご心配のコメントを頂きましてありがとうございました✨ 18日には岩手でも最大震度5強の地震が観測されました。先日の投稿と内容が重複しますが、お目を通して頂ければ幸いです🙇‍♀️ 大地震発生時に下水管や排水管などの配管が損傷している可能性があります。損傷したままの状態で水を流すと、下水道へ上手く流れず建物内に水が逆流する事があります。また、マンションで建物内の排水管が破損すると他の階のトイレにも逆流し詰まりや漏水が起こりやすくなります。地震によって水が逆流してくるのを防ぐには、震災直後は確認ができるまでトイレを流さないようにする事。その為にも非常用簡易トイレの備蓄は重要です。『断水後、最初にトイレを流したらダメ？　水道の復旧で気を付けること《西日本豪雨》』 https://www.huffingtonpost.jp/2018/07/13/suidou-hukkyu_a_23481085/ 『地震でトイレが逆流する⁈ 日頃から「災害用トイレ」の備えを！』 https://shop.mylet.jp/info/1634/ 非常用トイレの備蓄無印良品のファイルボックスにキャスターを付け、非常用トイレとウォータータンクを入れて階段下に収納しています。 https://roomclip.jp/photo/Olcu （非常用トイレは2階にも置いてます）

sumiko

4LDK

防災の日ということで‥ 非常用袋の中身を点検。イワタニのカセットコンロや、備蓄食料、水は他の場所に保管してます。

saorin

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気になっていた無印の頑丈収納ボックス、やっと手に入れました。とりあえず段ボールに入っていた1週間分の非常食を入れたらピッタリ！

kaerunoameri

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先程届きました♫ 定期的に購入する、長期保管のできるパンです🥐 袋詰めの方は長くて２ヶ月くらいなので、ローリングストック。缶詰の方は5年保存。買い替えると以前買ったものは食べてしまいます。体にいいのかは謎です… 我が家の娘、非常に偏食…。普通に偏食なのもありますが、味や匂いにかなり敏感なのです💦 パックのレンチンして食べられるご飯も、メーカーによっては匂いがダメとか、レトルトのカレーやハンバーグも変な味がすると言って食べない… パンが大好きなので、長期保存シリーズでも比較的パンは食べられるものが多いので、パンは定期的に買いなおして備えています。皆さん長期保存のパックのもの食べたことありますか？災害用にしまい込んでいませんか？物によっては、非常時ですら美味しくなくて食べる気が失せるものもあります。普段から食べてみる、食べられる物で保存できるものを探すことって大切だと思います。特にお子様は我慢できる生き物ではありません。災害時は情緒不安定になるお子様もおり、いつも食べているもの、確実に食べられるものがそばにある事は大切なことです。我が家は水もお茶も、ローリングストックして普段から時々飲ませたりして娘の反応を確認しています💦

Michi

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我が家の安全対策。食料はローリングストック法で備蓄しています。特別な非常食ではなく、普段から食べ慣れた缶詰・カロリーメイト・レトルト食品などを古い順に食べ、消費した分を買い足すので、無理なく続けられます。右に写っている水以外に、箱買いの水も別の場所に保存。床下収納にはキャットフードを入れています。東日本大震災直後は、ショックの為に食欲が無かったせいもありますが、この備蓄と冷蔵庫内の食料で足りました。左のタッパーの中身はこちら↓ https://instagram.com/p/BcHBZO3Hwdg/ 『災害時のご飯の炊き方』4選 https://news.cookpad.com/articles/28248 警視庁警備部災害対策課の公式アカウント https://mobile.twitter.com/MPD_bousai?ref_src=twsrc%5Etfw&ref_url=http%3A%2F%2Fcorobuzz.com%2Farchives%2F105818 TOYOTA 通れた道マップ https://www.toyota.co.jp/jpn/auto/passable_route/map/ 災害時に透析可能な病院を確認できる日本透析医会災害時情報ネットワーク https://www.saigai-touseki.net/result/ 罹災証明書提出のポイント http://kiki-kaihi.com/?p=3872 100均で揃えられる防災用品の紹介。 https://locari.jp/posts/124857 日本国内でもオフライン地図を使える「MAPS.ME」

sumiko

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２つ目のイベントの提案は「わが家の防災」です。確か夏の終わり頃にもありましたが、投稿されていらっしゃる皆さんのお住まいや大切な家族の命を守る知恵やアイデアを共有するために、年に1〜2回あっても良いのでは？と思いまして。これからくると言われている大きな地震や噴火などに、行政や地域任せではなく自分たちでもある程度の準備が必要だと思うのです。一時避難用品も大切ですが、その後のことも大事です。もし被災してもなるべく自宅で過ごせるように試行錯誤しながら少しずつ準備を進めています。写真は家族3人分の1週間の食糧を1日ずつファイルケースに詰めて、表示を付けて押入れの枕棚に保管しているところです。今までは無印の頑丈ボックスに詰め込んでいましたが、具体的に仕分けることで足りないものがわかり、補充し「1週間は大丈夫」と小さな安心を得ることができました。ちなみに水とパックの野菜ジュース、缶詰めのビスケット類は別の場所に保管しています。

kaerunoameri

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〜わが家の防災・備え〜東日本大震災の時、ガス漏れの可能性があるため安全確認できるまで火が使えず、もちろん電気も無し。上水道だけでなく、下水処理場も被災したので使った水を流す事もできない。（排水管が壊れて水が流せない家もありました）震度4〜5の余震が頻繁に起きる。寒い時期は寒冷地仕様のカセットコンロとガスボンベじゃないと火が点きにくい。この状況では食材とカセットコンロがあっても調理は難しいし鍋や調理器具も洗えない。そんな時のために『モーリアンヒートパック加熱セット』加熱袋にレトルト食品と水を入れて15〜20分置けば温められます。使用後の発熱剤は使い捨てカイロと同じように捨てられます。余震が収まってきたら、レトロなデザインでお馴染みの『アイラップ』少量のお水で鍋やフライパンを汚さず調理可能。（昨年末に専用ケースも発売されました）大規模災害の時は通常ゴミの回収もストップするので、生ゴミなどの保管に防臭袋もオススメします。 https://www.rakuten.ne.jp/gold/bos-shop/ ↑BOSは防臭効果が高いと評判で、色もサイズも豊富です♪ 非常用食器折り紙は、嵩張らず繰り返し使えて防水メモとしても使えるので、防災リュックに入れておくと良いかも。 …テレビショッピングみたいだなー(´ｰ｀) 防災のプロが提案「アイラップ」でできる「お湯ポチャレシピ®」とは https://mart-magazine.com/food-recipe/recipe/84378 ホットケーキミックスとポリ袋で湯煎で蒸しパンを作る簡単な方法 https://mariegohan.com/16210 ポリ袋で作る非常食レシピ https://www.hekinan-shakyo.jp/pdf/hijoshoku.pdf 地震の時のライフライン（電気・ガス・水道）復旧日数まとめ https://kiki-kaihi.com/recovery-time-lifeline/

sumiko

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お久しぶりです。私は無事です！北海道胆振東部地震…夜中の地震でホントに驚きましたし、自然の怖さを痛感。前日は、台風21号により私の住んでいる地域は道内で１番の風速を観測しました。町内はあちこちで倒木があったり、家屋の補修作業が。その翌日の地震。幸いにも、停電はしているものの私の住んでいる所はガス・水道は使えました。電気復旧は丸１日で解消されましたが… 未だライフラインが解消されていない地域、甚大な被害がある地域の方々を思うと、ホントに胸が痛くなります。早く復旧して平穏な日を取り戻せるように、同じ道民として切に願っております！一緒に乗り切りましょう‼︎ 仲良しユーザー様から、あたたかいメッセージを頂きました！ありがとうございます(ToT) ホントに嬉しかったです。地道に工夫しながら、ひたむきに生きる‼︎ 頑張ります‼︎

wai

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