947さんの部屋
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2024年11月17日4
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2024年11月17日4
コメント1
947
6畳の狭い部屋でもヨガマットを敷いて宅トレはできる!

この写真を見た人へのおすすめの写真

YukiYukiさんの実例写真
おはようございます♫ 今日の大掃除場所は、 リビングのスチームモップと 艶出しマイペット(^-^)v ソファーも移動して、きれーに しました。 それにしても、テレビの配線 気になる…。 さぁこれから、音楽ガンガン 鳴らして、情報番組見ながら、 ヨガと筋トレです。 今日も1日楽しく 頑張ります(*´꒳`*)
おはようございます♫ 今日の大掃除場所は、 リビングのスチームモップと 艶出しマイペット(^-^)v ソファーも移動して、きれーに しました。 それにしても、テレビの配線 気になる…。 さぁこれから、音楽ガンガン 鳴らして、情報番組見ながら、 ヨガと筋トレです。 今日も1日楽しく 頑張ります(*´꒳`*)
YukiYuki
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NIWAHOMEさんの実例写真
ヨガと筋トレをするための部屋です。
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NIWAHOME
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erinanaforさんの実例写真
モニターの畳ヨガマットを開封して敷いてみました✨ ここのスペースにずっと置いておきたいと思っちゃうくらい素敵♡ ♡♡第1の感動♡♡ 💡ほんとにズレないっ!! 裏面がゴム加工してあるからなんですね🧐 すごい👏😎 ♡♡第2の感動♡♡ マットの上に実際に立ってポージング🧘‍♀️ 足が滑ることなく、バランスがとりやすい✨✨💓 でしたー😃😊🤙🏻
モニターの畳ヨガマットを開封して敷いてみました✨ ここのスペースにずっと置いておきたいと思っちゃうくらい素敵♡ ♡♡第1の感動♡♡ 💡ほんとにズレないっ!! 裏面がゴム加工してあるからなんですね🧐 すごい👏😎 ♡♡第2の感動♡♡ マットの上に実際に立ってポージング🧘‍♀️ 足が滑ることなく、バランスがとりやすい✨✨💓 でしたー😃😊🤙🏻
erinanafor
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romimushiさんの実例写真
イケヒコ・コーポレーション 畳ヨガのモニターに当選しました。ありがとうございます。 自宅で筋トレをするのにヨガマットが欲しい!と思っていたのでとても嬉しいです🧘‍♀️💕 我が家のインテリアにグリーンとブラウンのグラデーションが合うかな?とジョイのグリーン系を選ばせていただきました💚
イケヒコ・コーポレーション 畳ヨガのモニターに当選しました。ありがとうございます。 自宅で筋トレをするのにヨガマットが欲しい!と思っていたのでとても嬉しいです🧘‍♀️💕 我が家のインテリアにグリーンとブラウンのグラデーションが合うかな?とジョイのグリーン系を選ばせていただきました💚
romimushi
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kotaroさんの実例写真
¥10,780
kotaro
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-KU-YA-さんの実例写真
イケヒコ・畳ヨガ★ 和モダン好きの旦那様とカジュアルな西海岸スタイルが好きな私は全然インテリアの好みが違うけど、この畳ヨガはふたりの好みを両方取り入れてくれてる♡
イケヒコ・畳ヨガ★ 和モダン好きの旦那様とカジュアルな西海岸スタイルが好きな私は全然インテリアの好みが違うけど、この畳ヨガはふたりの好みを両方取り入れてくれてる♡
-KU-YA-
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someday-5さんの実例写真
イケヒコさんの畳ヨガモニターに選んでいただきました! 長さが180センチあるのでベッドサイドにもピッタリ。 狭いベッドルームですが、い草の香りがフワッと広がって安眠できそうです(*´꒳`*) ベッドから降りた時の足裏の感触も◎
イケヒコさんの畳ヨガモニターに選んでいただきました! 長さが180センチあるのでベッドサイドにもピッタリ。 狭いベッドルームですが、い草の香りがフワッと広がって安眠できそうです(*´꒳`*) ベッドから降りた時の足裏の感触も◎
someday-5
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naoさんの実例写真
ごろ寝マットではないことはわかっています。 しかし… い草の香り サラサラ感 気持ち良すぎて…♥ 私の性格上、こうなるのは必然…笑 いえ、しかしちゃんとトレーニングも頑張ります!次回、その本来の使用レポートをお伝えします(*^^*)
ごろ寝マットではないことはわかっています。 しかし… い草の香り サラサラ感 気持ち良すぎて…♥ 私の性格上、こうなるのは必然…笑 いえ、しかしちゃんとトレーニングも頑張ります!次回、その本来の使用レポートをお伝えします(*^^*)
nao
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someday-5さんの実例写真
生後6ヶ月になる息子は8キロ超え。 アラフォー母の体は日々バキバキに…。 い草の香りに癒されながらのストレッチでリフレッシュタイム!
生後6ヶ月になる息子は8キロ超え。 アラフォー母の体は日々バキバキに…。 い草の香りに癒されながらのストレッチでリフレッシュタイム!
someday-5
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i-chanさんの実例写真
ヨガマットが届きました。 筋トレ継続頑張るぞの決意🙌🏻 来客時はクルクル丸めてクローゼットに隠します✌🏻
ヨガマットが届きました。 筋トレ継続頑張るぞの決意🙌🏻 来客時はクルクル丸めてクローゼットに隠します✌🏻
i-chan
i-chan
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mutsuさんの実例写真
こんにちは〜 い草イベントに参加します♬ 以前モニターさせていただいた畳ヨガ♡ 相変わらずいい香りが続いています。 昨夏はこのリビングの窓辺に敷いて使いましたが、今年はストーブガードを置いたので、ソファカバーのように使うのが定番になりました。 背中から足までい草に触れて、サラサラ爽やかです(*^^*)
こんにちは〜 い草イベントに参加します♬ 以前モニターさせていただいた畳ヨガ♡ 相変わらずいい香りが続いています。 昨夏はこのリビングの窓辺に敷いて使いましたが、今年はストーブガードを置いたので、ソファカバーのように使うのが定番になりました。 背中から足までい草に触れて、サラサラ爽やかです(*^^*)
mutsu
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sakainarieさんの実例写真
毎朝ヨガをしています🎶狭い部屋でも工夫すれば場所は確保できます👍
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sakainarie
sakainarie
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meichan0502さんの実例写真
宅トレスペース。
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meichan0502
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ayさんの実例写真
おうちヨガスペース
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ay
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Mayuさんの実例写真
宅トレで運動不足解消!
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Mayu
Mayu
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go_slow_and_smileさんの実例写真
宅トレスペース。 毎朝家族が起きてくる前に、リビングスペースにヨガマットを敷いて宅トレしています😊 数年前にカインズで買ったヨガマット気に入っています♪
宅トレスペース。 毎朝家族が起きてくる前に、リビングスペースにヨガマットを敷いて宅トレしています😊 数年前にカインズで買ったヨガマット気に入っています♪
go_slow_and_smile
go_slow_and_smile
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sevenさんの実例写真
狭いのでラグと机を寄せてヨガマット敷いています🧘‍♀️ 木目柄のヨガマット🌿 YouTubeでヨガ動画観ながら見様見真似でやっています。 昼前と夜寝る前に気が向いたら😇 寝る前ヨガはかなり気持ちがリラックスできてオススメです🌝
狭いのでラグと机を寄せてヨガマット敷いています🧘‍♀️ 木目柄のヨガマット🌿 YouTubeでヨガ動画観ながら見様見真似でやっています。 昼前と夜寝る前に気が向いたら😇 寝る前ヨガはかなり気持ちがリラックスできてオススメです🌝
seven
seven
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kyonさんの実例写真
タイカンクッションオススメです。 片足立ちトライ!
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kyon
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RoomClipはアプリでご利用いただけます
RoomClip公式アプリ
mine_domさんの実例写真
LDKに隣接する和室 3月よりライブレッスンになった パワーヨガをここでしてます weledaのオイルで 香りにも癒されながら...(*´꒳`*)
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mine_dom
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sayaさんの実例写真
我が家は 和室が宅トレスペースとなっています💪 癒しのスペースになるように 緑もプラス🤸‍♀️🌱 主にYouTubeでヨガ中心です🧘‍♀️
我が家は 和室が宅トレスペースとなっています💪 癒しのスペースになるように 緑もプラス🤸‍♀️🌱 主にYouTubeでヨガ中心です🧘‍♀️
saya
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saooo39さんの実例写真
厚みと色が気に入って買ったヨガマット… しまい込んでたのを出してきました。笑 ここでストレッチや筋トレを、 家の前で縄跳びもしています♪♪♪
厚みと色が気に入って買ったヨガマット… しまい込んでたのを出してきました。笑 ここでストレッチや筋トレを、 家の前で縄跳びもしています♪♪♪
saooo39
saooo39
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emira1119さんの実例写真
emira1119
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Akkoさんの実例写真
宅トレスペース、ワンルームの限界😂 ホワイトのヨガマットがボロボロになったので、インディゴブルーのヨガマットに! 可愛い色やし、8mm厚みがあってふわふわです✌︎ フォームローラーや、バランスディスクも好きなカラーで持ってます! おうち時間で体がたるんできたので本格的に頑張ります〜
宅トレスペース、ワンルームの限界😂 ホワイトのヨガマットがボロボロになったので、インディゴブルーのヨガマットに! 可愛い色やし、8mm厚みがあってふわふわです✌︎ フォームローラーや、バランスディスクも好きなカラーで持ってます! おうち時間で体がたるんできたので本格的に頑張ります〜
Akko
Akko
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erinanaforさんの実例写真
宅トレスペースは寝室。 最近はヨガスタジオに通えないので ここでYouTube見ながらヨガやってます🧘‍♀️ 朝起きてすぐにできるし、寝る前にも。 面倒くさがり屋の私には1番ルーティンに取り入れやすい場所です。 イケヒコさんの畳ヨガマットの上で鏡を見ながら体幹を鍛えてます。 このヨガマットお勧めです✨
宅トレスペースは寝室。 最近はヨガスタジオに通えないので ここでYouTube見ながらヨガやってます🧘‍♀️ 朝起きてすぐにできるし、寝る前にも。 面倒くさがり屋の私には1番ルーティンに取り入れやすい場所です。 イケヒコさんの畳ヨガマットの上で鏡を見ながら体幹を鍛えてます。 このヨガマットお勧めです✨
erinanafor
erinanafor
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peachnutさんの実例写真
宅トレまだ四日目。テレビでヨガのYouTube見ながら寝る前15分見様見真似でやってるだけ。 形から入るタイプなので、今すぐヨガマットが欲しいんですが、自粛生活のなか断捨離し、整理していくうちに本当に必要な物はなにか? 今必要なのか? 代用できるものはない? 今有る物を大切にしよう。 収入がへったのも有るけど😅 と色々考える様になりました。 ヨガマットは、もっと自然と毎日継続できてからにしよ。 畳でもできるし、円形マットでとりあえず代用✨ 断捨離してたら20年前に買ったダンベルも出てきた!しかも一つ一つ別の場所から😅 模様替え中dvdプレイヤーのコードを挿す凸?が折れて壊れたまま、買い換えなきゃと二年ほど放置してたのをつなぐと奇跡的に起動!! 折れた凸は必要ないやつだった😅へんなつなぎ方してただけで😂 Lucky💖 時間に気持ちに余裕あると、無駄が減る!!と実感した自粛生活でした。 長い独り言。スルーでお願いします✨いつも見ていただけるだけで感謝してます😊
宅トレまだ四日目。テレビでヨガのYouTube見ながら寝る前15分見様見真似でやってるだけ。 形から入るタイプなので、今すぐヨガマットが欲しいんですが、自粛生活のなか断捨離し、整理していくうちに本当に必要な物はなにか? 今必要なのか? 代用できるものはない? 今有る物を大切にしよう。 収入がへったのも有るけど😅 と色々考える様になりました。 ヨガマットは、もっと自然と毎日継続できてからにしよ。 畳でもできるし、円形マットでとりあえず代用✨ 断捨離してたら20年前に買ったダンベルも出てきた!しかも一つ一つ別の場所から😅 模様替え中dvdプレイヤーのコードを挿す凸?が折れて壊れたまま、買い換えなきゃと二年ほど放置してたのをつなぐと奇跡的に起動!! 折れた凸は必要ないやつだった😅へんなつなぎ方してただけで😂 Lucky💖 時間に気持ちに余裕あると、無駄が減る!!と実感した自粛生活でした。 長い独り言。スルーでお願いします✨いつも見ていただけるだけで感謝してます😊
peachnut
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kiki__husさんの実例写真
トレーニンググッズがリビングに馴染むように透明のバランスボール、白のヨガマットを購入しました。 バランスボールを洗うときはこのまま風呂場でシャワーで流して乾燥させてます。 元々黄味がかった色が少し残念でしたが少しクリーミーな色!と思えば気にならなくなりました👍 寝る前に少し身体を動かしてから寝ると疲れにくくなり好調! 暇があれば子供達もバランスボールに乗って遊んでますが、それがストレッチにもなっていいです⭐
トレーニンググッズがリビングに馴染むように透明のバランスボール、白のヨガマットを購入しました。 バランスボールを洗うときはこのまま風呂場でシャワーで流して乾燥させてます。 元々黄味がかった色が少し残念でしたが少しクリーミーな色!と思えば気にならなくなりました👍 寝る前に少し身体を動かしてから寝ると疲れにくくなり好調! 暇があれば子供達もバランスボールに乗って遊んでますが、それがストレッチにもなっていいです⭐
kiki__hus
kiki__hus
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room0610さんの実例写真
ダンベルはニトリのものです。 ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。
ダンベルはニトリのものです。 ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。
room0610
room0610
2LDK | 一人暮らし
atsumori_riceさんの実例写真
ジムを退会してホームジムを作ることに。 主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい!という事で、4.5畳のホームジムを作りました。 かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました! 窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。 有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います!サウナイキタイ!
ジムを退会してホームジムを作ることに。 主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい!という事で、4.5畳のホームジムを作りました。 かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました! 窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。 有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います!サウナイキタイ!
atsumori_rice
atsumori_rice
tsukiminoさんの実例写真
へにょへにょのヨガマット卒業!イケヒコのイグサヨガマットを購入しました。サラサラしててこれからの時期の汗かく運動時に最適な気がしてます。裏に滑り止めついてるのでトレーニング中ずれないのも◎
へにょへにょのヨガマット卒業!イケヒコのイグサヨガマットを購入しました。サラサラしててこれからの時期の汗かく運動時に最適な気がしてます。裏に滑り止めついてるのでトレーニング中ずれないのも◎
tsukimino
tsukimino
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blueberryさんの実例写真
¥13,200
イケヒコの『畳ヨガ』のモニターに当選しました。ありがとうございます😊 『畳ヨガ』は、日本製 い草ヨガマットです。 我が家には、ハワイの海と空を連想させる綺麗なグラデーションの『ハワイアンブルー』が届きました。 こんな美しいヨガマットは、初めてです💙 しばらく、モニター報告が続きます。 どうぞ、よろしくお願いします😊
イケヒコの『畳ヨガ』のモニターに当選しました。ありがとうございます😊 『畳ヨガ』は、日本製 い草ヨガマットです。 我が家には、ハワイの海と空を連想させる綺麗なグラデーションの『ハワイアンブルー』が届きました。 こんな美しいヨガマットは、初めてです💙 しばらく、モニター報告が続きます。 どうぞ、よろしくお願いします😊
blueberry
blueberry
4LDK | 家族
miyaさんの実例写真
モニターで畳ヨガに当選しました。 これまで安いヨガマットを使っていましたが、出したままにもできるデザインです。 クッション性もあり、い草の香りも心地よいです。 テレビでYouTubeを見ながら、ヨガや筋トレに励みます!
モニターで畳ヨガに当選しました。 これまで安いヨガマットを使っていましたが、出したままにもできるデザインです。 クッション性もあり、い草の香りも心地よいです。 テレビでYouTubeを見ながら、ヨガや筋トレに励みます!
miya
miya
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chan.Nさんの実例写真
5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️ 足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️ 足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
chan.N
chan.N
3LDK | 家族
tigerさんの実例写真
おはようございます☀ 今日は朝から晴れてます。 おうち時間で最近ハマってること。 正月明けから宅トレYouTuberたけまりさんのダンスエクササイズを夫婦でやってます♫だいたい1時間から40分くらい体を激しく動かすので大量に汗をかきます💦。最初は上がらなかった足や続かなかったスクワットもだんだん続くようになって楽しくなり、畳が痛まないようにヨガマットまで購入してしまいました😅。特に在宅勤務などで一日中家にいる時とかは運動不足解消できるので助かってます。
おはようございます☀ 今日は朝から晴れてます。 おうち時間で最近ハマってること。 正月明けから宅トレYouTuberたけまりさんのダンスエクササイズを夫婦でやってます♫だいたい1時間から40分くらい体を激しく動かすので大量に汗をかきます💦。最初は上がらなかった足や続かなかったスクワットもだんだん続くようになって楽しくなり、畳が痛まないようにヨガマットまで購入してしまいました😅。特に在宅勤務などで一日中家にいる時とかは運動不足解消できるので助かってます。
tiger
tiger
4LDK | 家族
Sakasanさんの実例写真
宅トレマットを立てて置くのに丁度良いバスケットをGET👍️🎵
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Sakasan
Sakasan
家族
ykさんの実例写真
映画を観ながら朝の宅トレ
映画を観ながら朝の宅トレ
yk
yk
3LDK | 家族
miwaさんの実例写真
キッチントロリー¥4,999
外は今日も暑いですが、マンションなので午前中の家の中は比較的涼しいです♩ その時間を使って、昨年末から始めて続けているストレッチ‼️最近は筋トレも追加で30分~1時間宅トレしてます💪✨ ダイエットではなく、将来歩けるおばぁちゃんになりたいので、体力upと健康維持のためです😂 イベント参加のためコメントお気づかいなくです(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
外は今日も暑いですが、マンションなので午前中の家の中は比較的涼しいです♩ その時間を使って、昨年末から始めて続けているストレッチ‼️最近は筋トレも追加で30分~1時間宅トレしてます💪✨ ダイエットではなく、将来歩けるおばぁちゃんになりたいので、体力upと健康維持のためです😂 イベント参加のためコメントお気づかいなくです(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
miwa
miwa
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ayak_028さんの実例写真
ayak_028
ayak_028
1K | 一人暮らし
haru.さんの実例写真
寝る前のルーティーン😪🌙 お風呂前に 筋トレ+バランスボールをして 余裕がある時はフォームローラー🙏 そして 寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪 文字にすると めちゃめちゃストイックに見えるけど(笑)(笑) 自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪 疲れてる時も(むしろ疲れてる時こそ) ヨガをするとぐっすり眠れてリフレッシュ✌️✌️ 電気を全て消して 真っ暗なお部屋でヨガをすると リラックス出来てすきです🤍🤍🤍
寝る前のルーティーン😪🌙 お風呂前に 筋トレ+バランスボールをして 余裕がある時はフォームローラー🙏 そして 寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪 文字にすると めちゃめちゃストイックに見えるけど(笑)(笑) 自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪 疲れてる時も(むしろ疲れてる時こそ) ヨガをするとぐっすり眠れてリフレッシュ✌️✌️ 電気を全て消して 真っ暗なお部屋でヨガをすると リラックス出来てすきです🤍🤍🤍
haru.
haru.
3LDK
miwaさんの実例写真
毎朝の次男の部活🏃‍♂️に合わせて強制の5時起き😪 見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘‍♀️ 外の気温はすでに33度💦 今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂 午後からまた別の部活⛹️‍♂️。。 この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑 今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
毎朝の次男の部活🏃‍♂️に合わせて強制の5時起き😪 見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘‍♀️ 外の気温はすでに33度💦 今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂 午後からまた別の部活⛹️‍♂️。。 この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑 今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
miwa
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3LDK | 家族
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楽天市場
miwaさんの実例写真
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
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