2017年4月15日41
2017年4月15日41
コメント1件
ダイエット中。生ハムとビーンズのサラダ。オニオングラタンスープ。貧血気味なので鳥レバの甘辛。無理はしない。カロリーはさほど気にしない。食べたい物は朝食べる。自己流適当ダイエットw目標は結婚する前の体重(遠い目)
この写真を見た人へのおすすめの写真
今日のお昼ごはん！温玉添え焼肉風野菜炒めとツナマヨサラダ！味噌汁付きでおなかいっぱい〜(o^^o)
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cafe053
1K | 家族
co_co
さおりちゃんとランチ⌒☆ 久々お外ご飯でルンルン♪今日は雑貨屋巡り!&100均巡り 笑 田舎にポツンとある雑貨屋さんにテンションup!
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mitubati_a-ya.
家族
今日はnemoちゃんが汚い我が家に遊びに来てくれました\(//∇//)\ランチはこんなの。双子が素敵なお手伝いをしてくれて時間掛かったけど…( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )楽しいランチタイムになりました♡
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honomino73
4LDK | 家族
今日は和食ワンプレート☆
今日は和食ワンプレート☆
ai
2LDK | 家族
いただきます☺︎
いただきます☺︎
MM
1LDK | 家族
Today's blunch...!!
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MM
1LDK | 家族
「ランチに♪カフェ風ピザワンプレート」 http://cookpad.com/recipe/3289649 久しぶりにクックパッドにレシピを載せました .:*☆
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ai
2LDK | 家族
PR
楽天市場
こちらも人気のランチプレート♪
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KitchenMartD
物置がシンプルでつまんないので、セリアのランチマットでサインプレート風なものをつけてみました。半分に切って、セリアの超強力マグネットで４箇所上から止めてます。
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kajitta.ringo
3LDK | 家族
環境が変わり、1ヶ月で3kg増(⌒▽⌒)カレーパンとシュークリームにハマりすぎたww脱ファストフード！
環境が変わり、1ヶ月で3kg増(⌒▽⌒)カレーパンとシュークリームにハマりすぎたww脱ファストフード！
yuikam
1K | 一人暮らし
2016.05.30
Lunch
アスパラの肉巻き
きんぴらごぼう
アボカドサラダ
雑穀米
オニオンミルクスープ
ストライプイベント用に\( ¨̮ )/
2016.05.30
Lunch
アスパラの肉巻き
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ストライプイベント用に\( ¨̮ )/
yukinko
4LDK | 家族
今日のランチ♡
いつも旦那のお弁当の残り。
今日は塩鮭弁当(*´U`*)
残りものだけどカフェ風に盛って遊んでいます(*´∀`*)♪
今日のランチ♡
いつも旦那のお弁当の残り。
今日は塩鮭弁当(*´U`*)
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ranko
3LDK | 家族
友達が遊びに来てくれた時のごはん。スレートを使ってワンプレートランチ。
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aika.h.m.k
4LDK | 家族
ボウル・鉢・どんぶり¥1,100
とりの照り焼きと甘いいりたまごのランチ
(*´˘`*)♡
とりの照り焼きと甘いいりたまごのランチ
(*´˘`*)♡
samanthakitchen
家族
#sanimura
#smashop
#モノトーン
#名入れ
#出産祝い#結婚祝い
#ポーセラーツ#黒白#ハンドメイド
#ママ友#お手伝い#内職
#お皿#お茶わん#マグカップ#ネット注文#プレゼント#楽天
#BUYMAはbuyer-wk検索
#yahooはsanimuraで検索
#土鍋#レンゲ#キッチン#家族#ランチプレート
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82-16pon
家族
PR
楽天市場
73mei
家族
食洗機対応のステンレスランチプレート♡
食洗機対応のステンレスランチプレート♡
nagisa
4LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
今日のランチ。残り物でおにぎりプレートにしました☺
今日のランチ。残り物でおにぎりプレートにしました☺
slow-life
3DK | 家族
今日のお昼ごはん。
ベーグルサンドセット♬
今日のお昼ごはん。
ベーグルサンドセット♬
sakusora
家族
楕円のグラタン皿、丸型グラタン皿wスプーンのグレーとブラックをそれぞれGET( ˊ꒳ˋ ) ♡
近所のセリアにふらっと入ったら店員さん2人がダンボールの中からかわいーかわいーと言いながら品出し途中!!あのーこれもう買えますか？と声を掛け、ダンボールの中から選出させてもらってお持ち帰りいたしました(*´･人･*)
全種類欲しかったけど平皿、カップはたくさんあるのでない形、そしてビビっときた子だけ買いました♡ˊᵕˋ )
楕円にはドリアを入れて、丸型は見切れてますがアヒージョ☆ちょっとモリモリのワンプレートランチにしましたฅ^•ﻌ•^ฅ
楕円のグラタン皿、丸型グラタン皿wスプーンのグレーとブラックをそれぞれGET( ˊ꒳ˋ ) ♡
近所のセリアにふらっと入ったら店員さん2人がダンボールの中からかわいーかわいーと言いながら品出し途中!!あのーこれもう買えますか？と声を掛け、ダンボールの中から選出させてもらってお持ち帰りいたしました(*´･人･*)
全種類欲しかったけど平皿、カップはたくさんあるのでない形、そしてビビっときた子だけ買いました♡ˊᵕˋ )
楕円にはドリアを入れて、丸型は見切れてますがアヒージョ☆ちょっとモリモリのワンプレートランチにしましたฅ^•ﻌ•^ฅ
yukinko
4LDK | 家族
今朝、起きたらビックリするほど右目の瞼が腫れてて…😅
出かけるの恥ずかしいので…
家にあるもので簡単ランチ♪♪
フレンチトーストとソーセージをスリムホットプレートで焼き焼き♪
外サク中トロのフレンチトーストが出来ました♡
鉄板だけ洗ってホットプレートはこのまま出しっぱなしで夕食でも使っちゃいます♪♪
、、にしても、夕方までには引くかなこの瞼の腫れ😅😅🤔
今朝、起きたらビックリするほど右目の瞼が腫れてて…😅
出かけるの恥ずかしいので…
家にあるもので簡単ランチ♪♪
フレンチトーストとソーセージをスリムホットプレートで焼き焼き♪
外サク中トロのフレンチトーストが出来ました♡
鉄板だけ洗ってホットプレートはこのまま出しっぱなしで夕食でも使っちゃいます♪♪
、、にしても、夕方までには引くかなこの瞼の腫れ😅😅🤔
mi..E
家族
イベント用☺
１歳の娘へ☺
上手に手をたたいて喜んでくれました☺
イベント用☺
１歳の娘へ☺
上手に手をたたいて喜んでくれました☺
HAN
家族
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楽天市場
おひるごはん
おひるごはん
arty
家族
新商品…ではないかもしれませんが、ニトリさんのアカシアのプレート買いました❤️
ずっと欲しかったけど、このサイズはいつも売り切れで、今日やっと見つけた〜🥰💕💕
早速張り切ってワンプレートごはん🍚
豚ロースのバターレモンソテー🍋
卵豆腐
ポテトサラダ
キャベツたっぷりコンソメスープ
オレンジ🍊
うーむ……ワンプレートってなかなか配置が難しい😂
夫婦でかなりの増量中。
本気でダイエットしなくてはと危機感を覚えるこの頃。
ワンプレートだとしっかり食べた気になるからダイエットに丁度いいかも😊
時間が経ったらすぐお腹空くけどね😔
って……
意味ないじゃ〜ん🤣‼️（笑）
新商品…ではないかもしれませんが、ニトリさんのアカシアのプレート買いました❤️
ずっと欲しかったけど、このサイズはいつも売り切れで、今日やっと見つけた〜🥰💕💕
早速張り切ってワンプレートごはん🍚
豚ロースのバターレモンソテー🍋
卵豆腐
ポテトサラダ
キャベツたっぷりコンソメスープ
オレンジ🍊
うーむ……ワンプレートってなかなか配置が難しい😂
夫婦でかなりの増量中。
本気でダイエットしなくてはと危機感を覚えるこの頃。
ワンプレートだとしっかり食べた気になるからダイエットに丁度いいかも😊
時間が経ったらすぐお腹空くけどね😔
って……
意味ないじゃ〜ん🤣‼️（笑）
Ten
3LDK | 家族
カップボード開き戸収納を見直しました。
beforeはコチラ⬇
https://roomclip.jp/photo/bnl8?
棚板位置を変更し、ホットプレートセットを下段に全て納めることができました🎵
他の場所で使わなくなった無印の仕切りスタンドを飲料ストックやランチバッグの収納に再利用しました。
空きスペースができたのでカセットガスのストックを増やそうと思います😊
カップボード開き戸収納を見直しました。
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棚板位置を変更し、ホットプレートセットを下段に全て納めることができました🎵
他の場所で使わなくなった無印の仕切りスタンドを飲料ストックやランチバッグの収納に再利用しました。
空きスペースができたのでカセットガスのストックを増やそうと思います😊
rumi
家族
未だにず〜っと主人の在宅ワークが続いています。子供の学校も始まらないので食事を作り続ける毎日です☺️
最初の頃は楽しく勤しんでいたんですが…習い事や塾、仕事の都合でランチ時間はバラバラ💦その度にキッチンに立つのはさすがに大変さが出てきました（ ; ; ）。
そこで…朝ご飯を作るついでにランチをお弁当スタイルで作っておく事にしました♩結果、凄く楽になりましたーヽ(´▽｀)/もっと早く気づけば良かったです💦
お弁当箱もこの為に新しい物を探して、
①レンジ・食洗機OK
②蓋に膨らみがある（普通の食事のをように高く盛り付けられる👍）
③三色展開なので各自の色を決められる（中身や量が三人三様なので）
④食器に近い雰囲気
という理由でこちらにしました♡使い易くてお気に入りです(*´︶`*)🍙♩
未だにず〜っと主人の在宅ワークが続いています。子供の学校も始まらないので食事を作り続ける毎日です☺️
最初の頃は楽しく勤しんでいたんですが…習い事や塾、仕事の都合でランチ時間はバラバラ💦その度にキッチンに立つのはさすがに大変さが出てきました（ ; ; ）。
そこで…朝ご飯を作るついでにランチをお弁当スタイルで作っておく事にしました♩結果、凄く楽になりましたーヽ(´▽｀)/もっと早く気づけば良かったです💦
お弁当箱もこの為に新しい物を探して、
①レンジ・食洗機OK
②蓋に膨らみがある（普通の食事のをように高く盛り付けられる👍）
③三色展開なので各自の色を決められる（中身や量が三人三様なので）
④食器に近い雰囲気
という理由でこちらにしました♡使い易くてお気に入りです(*´︶`*)🍙♩
roco
3LDK | 家族
こんにちは♡久々の投稿です‼︎
おこたでお一人様ランチ♡
子ども達にはこたつでの飲食は禁止してるクセに母はこっそり飲食しまくり〜(￣∀￣)笑
さっき整形外科に行ってきました。
２週間前に負傷した左膝がまだ痛くて💦歩けるから大丈夫だと思ってたら靭帯損傷ですって‼︎😳びっくり‼︎
昔ならギブスですって‼︎
負傷原因は自転車ごとビル風にあおられて柵に激突です😏
ちなみに主人は釣りでテトラから落ちて右膝負傷中です笑
主人は水が溜まってました🥶
膝負傷夫婦…😔
怪我して２週間たったので今更って感じですが、大人しくしておきます🤕
こんにちは♡久々の投稿です‼︎
おこたでお一人様ランチ♡
子ども達にはこたつでの飲食は禁止してるクセに母はこっそり飲食しまくり〜(￣∀￣)笑
さっき整形外科に行ってきました。
２週間前に負傷した左膝がまだ痛くて💦歩けるから大丈夫だと思ってたら靭帯損傷ですって‼︎😳びっくり‼︎
昔ならギブスですって‼︎
負傷原因は自転車ごとビル風にあおられて柵に激突です😏
ちなみに主人は釣りでテトラから落ちて右膝負傷中です笑
主人は水が溜まってました🥶
膝負傷夫婦…😔
怪我して２週間たったので今更って感じですが、大人しくしておきます🤕
konatsu
家族
お正月の時のテーブルコーデです。
お正月用に購入した平皿♡
ワンプレートランチにも、メインの料理にも使えて大活躍中です。
しっかり重めですが、それくらいの方が私は割れなそうで安心します(よくガラス等割ってしまう方なので…)
ワンプレート皿と探しの方には
とてもおすすめですよ。
お正月の時のテーブルコーデです。
お正月用に購入した平皿♡
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しっかり重めですが、それくらいの方が私は割れなそうで安心します(よくガラス等割ってしまう方なので…)
ワンプレート皿と探しの方には
とてもおすすめですよ。
Macoto
2LDK | カップル
ホットプレート¥3,080
ブルーノコンパクトホットプレートꕤ*.ﾟ
娘の学校がコロナで休校になり
2人でホットプレートを使ってみました✨
娘がマルチプレートで
パンケーキランチを作ってくれました😋
作るまでは平面プレートでも
できるんちゃうの?って思ってたけど
これは丸いとこがいいねんで‼って
娘がこれを欲しがった理由がわかりました😊
目玉焼きもまん丸で可愛い💕
パンケーキもいい大きさ✨
ウィンナーも焼いて
トマトのアヒージョまで(・∇・)🍅
確かに平面プレートだと無理だわ😂
娘のおかげで新たな発見をし
美味しく楽しくいただけました(੭՞•🐽•՞)੭
ブルーノコンパクトホットプレートꕤ*.ﾟ
娘の学校がコロナで休校になり
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娘がマルチプレートで
パンケーキランチを作ってくれました😋
作るまでは平面プレートでも
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これは丸いとこがいいねんで‼って
娘がこれを欲しがった理由がわかりました😊
目玉焼きもまん丸で可愛い💕
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確かに平面プレートだと無理だわ😂
娘のおかげで新たな発見をし
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hana
何度も紹介していますが 活躍しています😆
土日は利用頻度が高いですね
朝はパンとコーヒーで済ませることも多いですが ブルーノがあるとバランスよく食べられます😊
抹茶とあずきのパンを焼きました🍞
丸ごと焼きトマトチーズ
アスパラ
目玉焼き
飾り切りのソーセージ
ニトリのランチプレートはお皿の中が三分割されていて 洗い物も少なく お気に入り😊
白いホットプレートは部屋に馴染んで いつもの食材でもちょっとご馳走に見える気がします😉
何度も紹介していますが 活躍しています😆
土日は利用頻度が高いですね
朝はパンとコーヒーで済ませることも多いですが ブルーノがあるとバランスよく食べられます😊
抹茶とあずきのパンを焼きました🍞
丸ごと焼きトマトチーズ
アスパラ
目玉焼き
飾り切りのソーセージ
ニトリのランチプレートはお皿の中が三分割されていて 洗い物も少なく お気に入り😊
白いホットプレートは部屋に馴染んで いつもの食材でもちょっとご馳走に見える気がします😉
love1017
3LDK | 家族
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楽天市場
ポカポカの週末、お庭でお昼ご飯。
子供たちはお弁当箱に詰め、私はプレート風に。
暖かくて気持ちいいけど、花粉症だから、長居はしません…
ポカポカの週末、お庭でお昼ご飯。
子供たちはお弁当箱に詰め、私はプレート風に。
暖かくて気持ちいいけど、花粉症だから、長居はしません…
satomin
3LDK | 家族
Oisixさんのミールキット
・グリル野菜と牛肉のチーズビビンバ
・小ねぎとのり、豆腐の韓国風スープ
味付けが毎度本当に美味しい！
スープにのりを入れるだけでこんなに深みのある味になるんですね、今度やってみよう♩
初回おためしセット、とってもお安く購入できるので気になる方はぜひ↓
https://result-track.influencer.linkshare.ne.jp/tracking/2545/13
Oisixさんのミールキット
・グリル野菜と牛肉のチーズビビンバ
・小ねぎとのり、豆腐の韓国風スープ
味付けが毎度本当に美味しい！
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minami
1LDK | 家族
アラビアのお皿をお庭からのレタスとイタリアンパセリにちょうちょトマト.:*ʚïɞ*:.を。
ランチのサラダにして頂きました。
素敵なお皿で1人ランチも気分があがります。
これに目玉焼きご飯……(¯―¯💧)
アラビアのお皿をお庭からのレタスとイタリアンパセリにちょうちょトマト.:*ʚïɞ*:.を。
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これに目玉焼きご飯……(¯―¯💧)
portulaca
4LDK | 家族
ニトリの木製丸型ランチプレートˎˊ˗
子供のキャラ物のプラ製食器から買い換えて以来、朝晩毎日使っています♪
子供が落としても割れにくく◎
仕切りのあるワンプレートなので、洗い物は少なく済み、３つのお部屋に彩りと栄養のバランスを考えて盛り付けるよう心掛けています*ˊᵕˋ*
今日は幼稚園で息子のお誕生日会🎂
５月生まれの子のお誕生日をお祝いした後、一緒に給食を食べて帰ります。味付けやいろんな工夫を勉強できたらいいな。
ニトリの木製丸型ランチプレートˎˊ˗
子供のキャラ物のプラ製食器から買い換えて以来、朝晩毎日使っています♪
子供が落としても割れにくく◎
仕切りのあるワンプレートなので、洗い物は少なく済み、３つのお部屋に彩りと栄養のバランスを考えて盛り付けるよう心掛けています*ˊᵕˋ*
今日は幼稚園で息子のお誕生日会🎂
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koko_hika
2LDK | 家族
今日のおひるごはん🥢
今日のおひるごはん🥢
anemone37
家族
やっと棟上げしました！
トイレの手洗いはまたまたサンワカンパニーのレプトです！
前の家を建てた時にはなかった新色グレーを採用！
レプト標準の水栓ブラックはマットじゃないので、マットブラックのTA05239を追加発注しました。
カウンターをつけるか悩んだものの、以前のカウンターはほぼスマホ置きくらいにしか使わなかったので、タオル掛けと2連のトイレットペーパーホルダーでミニカウンターに。
奥にはtowerのトイレポットを2つ繋げたら、スプレーやゴミ箱などもスッキリ納まるのかなと気になっています。
まだまだホッとする暇もなく、決めなくてはならないことが山積みです。
我が家の基本クロスはライトグレーで、パナソニックのスマート巾木のパールグレーと色味がピッタリだったのでこれに決めました！
アクセントクロスに合わせてブラックの巾木にするのか、ライトグレーの床に合わせて全面パールグレーの巾木にするのか悩むところです…
巾木1本でこんなにもイメージが変わるので、今回もCGで全てを再現しながら進めています！
やっと棟上げしました！
トイレの手洗いはまたまたサンワカンパニーのレプトです！
前の家を建てた時にはなかった新色グレーを採用！
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カウンターをつけるか悩んだものの、以前のカウンターはほぼスマホ置きくらいにしか使わなかったので、タオル掛けと2連のトイレットペーパーホルダーでミニカウンターに。
奥にはtowerのトイレポットを2つ繋げたら、スプレーやゴミ箱などもスッキリ納まるのかなと気になっています。
まだまだホッとする暇もなく、決めなくてはならないことが山積みです。
我が家の基本クロスはライトグレーで、パナソニックのスマート巾木のパールグレーと色味がピッタリだったのでこれに決めました！
アクセントクロスに合わせてブラックの巾木にするのか、ライトグレーの床に合わせて全面パールグレーの巾木にするのか悩むところです…
巾木1本でこんなにもイメージが変わるので、今回もCGで全てを再現しながら進めています！
Aki
4LDK | 家族
𖤘𖦥
またある日のランチ
『波佐見焼・若狭塗箸』を使い
ヘルシーにサラダワンプレート🥗
■ボウルL：レタスサラダ
■ボウルM：温玉
■ボウルS：かぼちゃ
■豆小皿：ドレッシングとお箸
見た目もこんな感じで並べたら
サラダボウルひとつで食事するよりも
目で見ても満足感を感じられるから
ダイエットにも良いかも🤭💕
だなんて
ひとり得した気分なわたし🥰️
お箸で食べることも少しづつ摘めて
満腹感を刺激してGood⌣̈👍🏻 ̖́-
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
𖤘𖦥
またある日のランチ
『波佐見焼・若狭塗箸』を使い
ヘルシーにサラダワンプレート🥗
■ボウルL：レタスサラダ
■ボウルM：温玉
■ボウルS：かぼちゃ
■豆小皿：ドレッシングとお箸
見た目もこんな感じで並べたら
サラダボウルひとつで食事するよりも
目で見ても満足感を感じられるから
ダイエットにも良いかも🤭💕
だなんて
ひとり得した気分なわたし🥰️
お箸で食べることも少しづつ摘めて
満腹感を刺激してGood⌣̈👍🏻 ̖́-
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
YUKKI
4LDK | 家族
ずっと気になっていた、セリアのその名も「家事をへらす保存容器」を遂に投入し、私のデトックス生活をスタートさせようと思います！
本当は某有名ダイエットスープを購入しようとしていたのですが、案外高かったのと、あんまり私好みのスープが無さそうな気もしたので、自分で作っちゃえ！ということになりました。
冷凍、レンジOKの容器は割とたくさんありますが、この容器の良いところは食洗機もOKなところ。
パッキンも付いていないので洗いやすく、そのまま食卓に出しても遜色ないデザインで、これは活躍しそうな予感。
なんと言っても1つ110円（税込）なのが最高ですね。
コストコ専用みたいになっていた第二冷凍庫が、ようやく活躍の予感…（笑）
ずっと気になっていた、セリアのその名も「家事をへらす保存容器」を遂に投入し、私のデトックス生活をスタートさせようと思います！
本当は某有名ダイエットスープを購入しようとしていたのですが、案外高かったのと、あんまり私好みのスープが無さそうな気もしたので、自分で作っちゃえ！ということになりました。
冷凍、レンジOKの容器は割とたくさんありますが、この容器の良いところは食洗機もOKなところ。
パッキンも付いていないので洗いやすく、そのまま食卓に出しても遜色ないデザインで、これは活躍しそうな予感。
なんと言っても1つ110円（税込）なのが最高ですね。
コストコ専用みたいになっていた第二冷凍庫が、ようやく活躍の予感…（笑）
Y33355
家族
PR
楽天市場
ゆったりしたお昼ご飯にチーズフォンデュとアヒージョ😋
セリアのシリコーンフォンデュポットは持ち手が付いていて、温まったらお皿に下ろすのも簡単😊
そのままレンジで温めて食べることもできます😉
アヒージョはキノコとエビを細かく刻んで薄切りパンに乗せやすくしてます😊
子供が小さいときや仕事の時間帯が違うとみんなで食べることもできないときがあったけど、今は二人で毎日一緒です😅
飲めない私は気分だけ✨🍻🎶
ゆったりしたお昼ご飯にチーズフォンデュとアヒージョ😋
セリアのシリコーンフォンデュポットは持ち手が付いていて、温まったらお皿に下ろすのも簡単😊
そのままレンジで温めて食べることもできます😉
アヒージョはキノコとエビを細かく刻んで薄切りパンに乗せやすくしてます😊
子供が小さいときや仕事の時間帯が違うとみんなで食べることもできないときがあったけど、今は二人で毎日一緒です😅
飲めない私は気分だけ✨🍻🎶
love1017
3LDK | 家族
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