おはようございます。 先月くらいから、家族を送り出し、一仕事終えたら朝ごはんをゆっくり食べる習慣ができてきました。 何気に夜仕事なので、夕飯は仕事があるときは空き時間に10分くらいでかっこむか、思い切り遅く22時過ぎに食べる。 昼は朝家事を終わらせ、午後からの仕事の余力を残し、また夕飯の仕込みもすぐ入らなくてはいけないからごくごく軽く、手間かけずに。 なので朝がいちばんゆっくり。 歳だから二度寝も早々できなくなっちゃったしね。笑。 ゆっくりのんびりぼんやり、外の生活音や鳥の鳴き声などBGMにゆっくりおいしいものをいただくと、元気がでて1日のやる気アップ! 本日はお味噌汁に卵をおとして、バターをひとさじのスープと、フランスパンにハチミツ、ジャム。 わざわざフルーツまで自分のために用意する気力はないので、この頃はパンと、ジャムはワンランク上のものを用意することにしました。砂糖を使わないフルーツの糖質だけで作ったもの。 ハチミツもアカシアはちみつ。 全然味がちがいます。 紅茶をティーポットで淹れてゆっくりおかわりも楽しんで、 さて、今日も働きますかね。 おきょうさんの朝家事スタートはだいたいいつも9時15分からです。 p(^-^)q
おはようございます。 先月くらいから、家族を送り出し、一仕事終えたら朝ごはんをゆっくり食べる習慣ができてきました。 何気に夜仕事なので、夕飯は仕事があるときは空き時間に10分くらいでかっこむか、思い切り遅く22時過ぎに食べる。 昼は朝家事を終わらせ、午後からの仕事の余力を残し、また夕飯の仕込みもすぐ入らなくてはいけないからごくごく軽く、手間かけずに。 なので朝がいちばんゆっくり。 歳だから二度寝も早々できなくなっちゃったしね。笑。 ゆっくりのんびりぼんやり、外の生活音や鳥の鳴き声などBGMにゆっくりおいしいものをいただくと、元気がでて1日のやる気アップ! 本日はお味噌汁に卵をおとして、バターをひとさじのスープと、フランスパンにハチミツ、ジャム。 わざわざフルーツまで自分のために用意する気力はないので、この頃はパンと、ジャムはワンランク上のものを用意することにしました。砂糖を使わないフルーツの糖質だけで作ったもの。 ハチミツもアカシアはちみつ。 全然味がちがいます。 紅茶をティーポットで淹れてゆっくりおかわりも楽しんで、 さて、今日も働きますかね。 おきょうさんの朝家事スタートはだいたいいつも9時15分からです。 p(^-^)q
@okyosan101 さん(^^)/ おはようございます😊。 食材✨ワンランクアップ❣️は良いですね\( ˆoˆ )/! 私は…若い頃、 もったいない!と、家族の残り物ぜ〜んぶお腹にかっ込んで(汗)、バタバタしてました。 あの頃はそれでも良かったけど… 子供も家を出た今は…せめて心に余裕✨持ちたいなぁ\( ˆoˆ )/と…。 めんどくさい!と、スーパーの棚のコーヒー買ってても、時々…奮発して(笑)、コーヒー屋さんで、豆挽いて貰って、飲むと、幸せ〜💕感じます(笑)。 食べ物も、少ない分、ワンランクアップ⤴️の物頂くと…心豊かになる感じ\( ˆoˆ )/。 気持ちだけねっ♪( ´θ`)ノ。 今日も清々しい良い天気! いい一日ににしましょうね(^^)v
@ake ちゃん♥️ ひと瓶数百円の違いだし、ほんのちょっとの贅沢なんだけど、 それだけで幸せになるよね。 『あと何回食べられるかわからない食事だから、しっかりしたものを食べたい』 と、料理人さんがインタビューで答えていたのを聞いて、 そうだよなぁー と思いました。 しっかり素材が生かされた食べ物を、自分のお気に入りの食器でいただく朝ごはん。 本当に、いい1日が始まる気になってきますね。(^-^)ゝ゛
@okyosan101 さん(^^)! そうそう\( ˆoˆ )/😋。そーなのです╰(*´︶`*)╯!。 少しのこだわりが、幸せに感じますよね〜!。 例えば、「もう、食器は要らない!!」なんて思っても…お気に入り✨に出会ったら、お迎えしたいです\( ˆoˆ )/。 歳重ねると…好きなものだけで、暮らせるのが一番幸せ感じるから❣️(//∇//)。 そのためにも…普段から断捨離✨して置くことが大事なんだろうなぁ😅。 明日も良い一日になりますように…(^_−)−☆。
@ake ちゃん♥️ 本当に。 自分の中でもそろそろながーーーいスパンでみての終活に入らないとなーと思いますが、でもそれは限りなく、ミニマムに暮らすとかではなくて、自分が生きてきた中で、本当に好きなもの、欲しいもの、気分をあげてくれるものなどを厳選していく作業にしたいて思っています。 今あるものをしっかりまずはお気に入りにしぼり、その上で欲しいものは、食器でも服でも家電でもしっかり手にいれちゃったりねー。 とにかく健康ですごせる1日があとどのくらいかわからないのだから、大切にキラキラさせたいですよねー! \(^_^)/
@okyosan101 さん(^^)! 賛成❣️❣️ 上を見てもキリがない!と言うけど… 心💖も、身体も、年相応でいいから(笑)キラキラしてたいなぁ🤩。 せっかく、生きてるんだもん❣️ 楽しまなくちゃ!ねっ\( ˆoˆ )/!
@ake ちゃん♥️ うんうん。 共にたのしもうねー! RCでの情報共有、楽しみにしていまーす(^-^)ゝ゛
@okyosan101 さん\( ˆoˆ )/ こちらこそ💖 okyosan101 さんのpicはもちろんのこと、なんといっても映像が浮かぶような、流れるようなコメント\( ˆoˆ )/。楽しみなんです😆! 楽しみ✨にしてまーす(^^)v。