唐突にダイエット報告。 常習的に摂取していたブルックサイドアサイーチョコレート（やら、ポテチやら）を絶ってから一週間が経ちまして。 腹囲が4センチ減りました。 やったー！ 太ももの後ろ側もセルライトでぼこぼこしていて非常に醜かったのを、マッサージ続けてだいぶ軽減させました。 甘いものや炭水化物を減らしてタンパク質の摂取を増やしたこの一週間。 次からの一週間はスクワットをやります！ 明日はお仕事休みなので、このとっ散らかった部屋を片付けますー。