おはようございます 雨の月曜日です 腰痛で、ドラム式の洗濯機は、欲しいかたにお譲りしました 腰痛は、お尻を柔らかく解すと良くなるそうです。なんでも緩めないとダメなんですね。コッチコチノガッチガチです。😅
おはようございます 雨の月曜日です 腰痛で、ドラム式の洗濯機は、欲しいかたにお譲りしました 腰痛は、お尻を柔らかく解すと良くなるそうです。なんでも緩めないとダメなんですね。コッ …続きを読む
あたしは、最近 胃が痛くて お粥生活してますが やはり 体の冷えが胃痛も引き起こすらしい!! 昨晩、一人で 岩盤浴に行きましたが やはり 胃の痛みは緩和されます☺️🌸 お互いに、体をまっすぐ労りましょうね(笑)🤣 サニタリー可愛い💠
@machikomama さん♡おはようございます!お洗濯もこんなエレガントルームで されてるのですね!((o(´∀`)o))ワクワク 三段レースの窓が素敵!
@machikomama さん おはようございます。 カフェカーテンも、オシャレ!
@machikomama ちゃん (⊙ω⊙)(⊙…⊙ )(⊙⊙)!! こんなに素敵なお部屋に 洗濯機がぁ〜。 素晴らしい👏
@machikomama さん お洗濯のお部屋も可愛いですね(*´∀`*) ドラム式だと屈まないといけないし腰にきそうですよね(>_<;) 私も数年前に子供を抱っこしてギックリ腰になってから腰痛持ちです(TT) つらいですよね(>︿<。)
@machikomama ちゃん❣️ おしりほぐし テニスボール🎾を当てて 寝ながらほぐすと楽チンですよ❗ ダンナのいない朝 鼻歌🎵歌いながら起きました😆
素敵な壁紙ですね。 ホテルの洗面所みたい。 いつもきれいにお手入れされていて尊敬の眼差しです。(^○^)
@machikomama サン♪ わぁ〜😃💕洗面所も綺麗✨✨ お洒落ですね✨✨ 私も背が高いので縦型洗濯機派です👌🏻😉 かがむ事が多いので腰に負担きます😅 お尻マッサージしなきゃ🤫💦
ちやん、こんにちは、そう、農家なんで、季節は辛いです。(*≧∀≦*)とにかくお尻を揉むといいらしいけど、中々できないから、テニスボールをおしりで圧迫します。かなり、痛いの(笑)股関節が硬い証拠らしいよ😅
@aiai ちやん、テニスボールある?寝ておしりに当ててみて、かなり、痛いから(笑)これを続けるといいみたい。😆
@kingandqueen ちやん、こんにちは、ありがとうございます😆洗面所が一番よごれますね?服を脱いだりするからか?お掃除、頑張らなくちゃ🎵ありがとう☺
@yokomoko ちやん、こんにちは、そう、痛いのよ(笑)旦那様がいないのよね?ゆっくりしてね👍うちは、中々忙しいのよ(笑)きっと、私は、全盛はお姫様だったから、現在は人の世話するんだわ(笑)
@bambi ちやま。こんにちわ、とにかく、お尻を揉む😅テニスボールをおしりに当ててみて痛いから(笑)お尻を柔らかく解すと腰痛の予防改善になるらしい。😆やってみて~美尻を目指して~
@Ohige ちやん、こんにちは、(*≧∀≦*)なんせ小さな老い支度の住まいだからね!なんでもありだわよ(笑)いつも、ありがとう☺
ちやま。こんにちわ、いつも、ありがとうございます😆
@kana ちやん、こんにちは、カーテンは、前の家のを使い回し(笑)作らなかったのよ。😆ありがとう☺
@kotarinko ちやま。こんにちわ、ありがとうございます😆小さな老い支度の住まいですから、なんでもありなんです。😆
@eripon ちやま。こんにちわ、胃が痛いのは辛いです。私は、1月から、2月、胃の痛みで眠れず医者にいきました。今は治まりましたが、お大事になさいませ。冷えは万病の元です。お互い温活しましょう。
ちやま。こんにちわ、ありがとうございます😆腰痛は、おしりが硬いと起こるようですよ。テニスボールをおしりに当てて寝てみて、かなり、痛いから(笑)柔らかく解すと良くなるそうです。予防改善につながりますから、やってみてね👍
@machikomama ちゃん❣️ 体調に気をつけて 日々のこと ガンバってね❗
@machikomama さん💗 私もですょ💝💓 広くて綺麗ですね❤️ おしゃれでステキ💞です🌺🌺 洗濯機を新しくされたんですね🌺 いいなぁ〰️😃
@yokomoko ちやま。ありがとう☺
@Yoshie ちやま、いつも、ありがとう☺
@machikomama さん♪ こんにちは。 とても洗濯する場所には見えないくらい可愛い💕❤️ ↑kotarinko さんと同じ三段レースが本当にステキ❣️ ガチガチは私もです😅
@mrs.hawaii ちやん。こんにちわ、洗濯機があるの、変かな?(笑)ガンガン回してる😅 ハワイちゃんも、硬い?お尻が硬いと股関節も硬いらしい。お尻を柔らかくしよう。😆 カーテン、前の家のを使い回し(笑)ここは、作らなかったのよ。脱いだりするのに、裏側まるみえなんで、😅同じものがあったから、してる。😆なんでもありなんです。😆
@machikomama ちゃま(*´˘`*)♡ 広い。 お部屋のようですね。 素敵!
@Natashya ちやん、こんにちは、広く見える?(笑)いつもありがとうございます😆
@machikomama ちゃま♥ 腰痛と肩こりはお尻を解すと良いと 家の長女が私の美顔ローラーで毎日お尻をコロコロしてたんです😫😫 見つけた時はショックだったわ~~~
@Ryoko ちやん、(*≧∀≦*)やられたね~でも、確かに、間違ってはないのよね?ただね~顔とおしりか?(笑)
@machikomama さんへ(^^) 誰のサニタリールーム?って思ったら、 こちらもとっても素敵なお部屋。 窓の三段レース使いのカーテン、可愛くて何処かに使うところはないかと頭を巡らせてしまいました。 壁紙が素敵です。 腰痛の為に洗濯機を変える、確かに毎日の事。 新しい洗濯機の使い心地はいかがですか?🌺😍🌺✨✨✨✨✨✨🎀
@marrymisuzu ちやん、こんにちは、(*≧∀≦*)ありがとうございます。前の家のを使い回し(笑)のカーテンで、お褒めいただけるとは、カーテンちゃんも誇らしげです。 洗濯機、高いの買ってましたが、安いやつに(笑)段々電化製品も私は、使いこなせません。便利になったけど、不便かもしれません。😆アナログの私には、中々難しい。すべてを使える能力がないことが、日々わかります。😆
@machikomama ちゃん 素敵な洗面所ですね💕 素敵💕ホテルのよう お洗濯も気持ちよく出来そうな! 洗濯機、私は縦型しか使った事ないのよ。
@jewel-ynm ちやん、おはようございます😆洗濯機もある~皆驚いてた😅ありがとうございます😆素敵な1日を~
@machikomama さん😊 おはようございます‼️ アタシもドラム式は苦手なんです~😆💦あの姿勢がどうも腰悪くしそうで辛い💦 体が固いと肩こり腰痛なりやすいですよね。毎朝のラジオ体操📻️しかやってないアタシもガチゴチです😱
@Hanamay ちやん、おはようございます😆ラジオ体操は万能体操です。素晴らしいです。続けてくださいね。😆今日も素敵な1日をお過ごしくださいね👍
@machikomama さん♡ こんにちは〜(*˙˘˙*) 壁紙クロスも可愛いくて、とっても素敵なサニタリールーム💕 しかも広くて使いやすそうでいいなぁ〜❤️ machikomama さんのお家、どこもかしこもエレガントで豪華💕壁紙もいいなぁ💕💕💕
@yuri ちやん、こんにちは、いつも、誉めて頂いて、豚もおだてりゃ木に登る~になりそう。写真だからね(笑)いつも、ありがとう☺感謝です。😆
@machikomama さん❤️ 豪邸ですね❤️ とっても広くて 素敵なサニタリーですね❤️
@youmitsu ちやん、こんにちは、とんでもない、小さな老い支度の住まいです。😅写真は綺麗にとれます。(*≧∀≦*)
おはようございます 雨の月曜日です 腰痛で、ドラム式の洗濯機は、欲しいかたにお譲りしました 腰痛は、お尻を柔らかく解すと良くなるそうです。なんでも緩めないとダメなんですね。コッチコチノガッチガチです。😅
あたしは、最近 胃が痛くて お粥生活してますが やはり 体の冷えが胃痛も引き起こすらしい!! 昨晩、一人で 岩盤浴に行きましたが やはり 胃の痛みは緩和されます☺️🌸 お互いに、体をまっすぐ労りましょうね(笑)🤣 サニタリー可愛い💠
@machikomama さん♡おはようございます!お洗濯もこんなエレガントルームで されてるのですね!((o(´∀`)o))ワクワク 三段レースの窓が素敵!
@machikomama さん おはようございます。 カフェカーテンも、オシャレ!
@machikomama ちゃん (⊙ω⊙)(⊙…⊙ )(⊙⊙)!! こんなに素敵なお部屋に 洗濯機がぁ〜。 素晴らしい👏
@machikomama さん お洗濯のお部屋も可愛いですね(*´∀`*) ドラム式だと屈まないといけないし腰にきそうですよね(>_<;) 私も数年前に子供を抱っこしてギックリ腰になってから腰痛持ちです(TT) つらいですよね(>︿<。)
@machikomama ちゃん❣️ おしりほぐし テニスボール🎾を当てて 寝ながらほぐすと楽チンですよ❗ ダンナのいない朝 鼻歌🎵歌いながら起きました😆
素敵な壁紙ですね。 ホテルの洗面所みたい。 いつもきれいにお手入れされていて尊敬の眼差しです。(^○^)
@machikomama サン♪ わぁ〜😃💕洗面所も綺麗✨✨ お洒落ですね✨✨ 私も背が高いので縦型洗濯機派です👌🏻😉 かがむ事が多いので腰に負担きます😅 お尻マッサージしなきゃ🤫💦
ちやん、こんにちは、そう、農家なんで、季節は辛いです。(*≧∀≦*)とにかくお尻を揉むといいらしいけど、中々できないから、テニスボールをおしりで圧迫します。かなり、痛いの(笑)股関節が硬い証拠らしいよ😅
@aiai ちやん、テニスボールある?寝ておしりに当ててみて、かなり、痛いから(笑)これを続けるといいみたい。😆
@kingandqueen ちやん、こんにちは、ありがとうございます😆洗面所が一番よごれますね?服を脱いだりするからか?お掃除、頑張らなくちゃ🎵ありがとう☺
@yokomoko ちやん、こんにちは、そう、痛いのよ(笑)旦那様がいないのよね?ゆっくりしてね👍うちは、中々忙しいのよ(笑)きっと、私は、全盛はお姫様だったから、現在は人の世話するんだわ(笑)
@bambi ちやま。こんにちわ、とにかく、お尻を揉む😅テニスボールをおしりに当ててみて痛いから(笑)お尻を柔らかく解すと腰痛の予防改善になるらしい。😆やってみて~美尻を目指して~
@Ohige ちやん、こんにちは、(*≧∀≦*)なんせ小さな老い支度の住まいだからね!なんでもありだわよ(笑)いつも、ありがとう☺
ちやま。こんにちわ、いつも、ありがとうございます😆
@kana ちやん、こんにちは、カーテンは、前の家のを使い回し(笑)作らなかったのよ。😆ありがとう☺
@kotarinko ちやま。こんにちわ、ありがとうございます😆小さな老い支度の住まいですから、なんでもありなんです。😆
@eripon ちやま。こんにちわ、胃が痛いのは辛いです。私は、1月から、2月、胃の痛みで眠れず医者にいきました。今は治まりましたが、お大事になさいませ。冷えは万病の元です。お互い温活しましょう。
ちやま。こんにちわ、ありがとうございます😆腰痛は、おしりが硬いと起こるようですよ。テニスボールをおしりに当てて寝てみて、かなり、痛いから(笑)柔らかく解すと良くなるそうです。予防改善につながりますから、やってみてね👍
@machikomama ちゃん❣️ 体調に気をつけて 日々のこと ガンバってね❗
@machikomama さん💗 私もですょ💝💓 広くて綺麗ですね❤️ おしゃれでステキ💞です🌺🌺 洗濯機を新しくされたんですね🌺 いいなぁ〰️😃
@yokomoko ちやま。ありがとう☺
@Yoshie ちやま、いつも、ありがとう☺
@machikomama さん♪ こんにちは。 とても洗濯する場所には見えないくらい可愛い💕❤️ ↑kotarinko さんと同じ三段レースが本当にステキ❣️ ガチガチは私もです😅
@mrs.hawaii ちやん。こんにちわ、洗濯機があるの、変かな?(笑)ガンガン回してる😅 ハワイちゃんも、硬い?お尻が硬いと股関節も硬いらしい。お尻を柔らかくしよう。😆 カーテン、前の家のを使い回し(笑)ここは、作らなかったのよ。脱いだりするのに、裏側まるみえなんで、😅同じものがあったから、してる。😆なんでもありなんです。😆
@machikomama ちゃま(*´˘`*)♡ 広い。 お部屋のようですね。 素敵!
@Natashya ちやん、こんにちは、広く見える?(笑)いつもありがとうございます😆
@machikomama ちゃま♥ 腰痛と肩こりはお尻を解すと良いと 家の長女が私の美顔ローラーで毎日お尻をコロコロしてたんです😫😫 見つけた時はショックだったわ~~~
@Ryoko ちやん、(*≧∀≦*)やられたね~でも、確かに、間違ってはないのよね?ただね~顔とおしりか?(笑)
@machikomama さんへ(^^) 誰のサニタリールーム?って思ったら、 こちらもとっても素敵なお部屋。 窓の三段レース使いのカーテン、可愛くて何処かに使うところはないかと頭を巡らせてしまいました。 壁紙が素敵です。 腰痛の為に洗濯機を変える、確かに毎日の事。 新しい洗濯機の使い心地はいかがですか?🌺😍🌺✨✨✨✨✨✨🎀
@marrymisuzu ちやん、こんにちは、(*≧∀≦*)ありがとうございます。前の家のを使い回し(笑)のカーテンで、お褒めいただけるとは、カーテンちゃんも誇らしげです。 洗濯機、高いの買ってましたが、安いやつに(笑)段々電化製品も私は、使いこなせません。便利になったけど、不便かもしれません。😆アナログの私には、中々難しい。すべてを使える能力がないことが、日々わかります。😆
@machikomama ちゃん 素敵な洗面所ですね💕 素敵💕ホテルのよう お洗濯も気持ちよく出来そうな! 洗濯機、私は縦型しか使った事ないのよ。
@jewel-ynm ちやん、おはようございます😆洗濯機もある~皆驚いてた😅ありがとうございます😆素敵な1日を~
@machikomama さん😊 おはようございます‼️ アタシもドラム式は苦手なんです~😆💦あの姿勢がどうも腰悪くしそうで辛い💦 体が固いと肩こり腰痛なりやすいですよね。毎朝のラジオ体操📻️しかやってないアタシもガチゴチです😱
@Hanamay ちやん、おはようございます😆ラジオ体操は万能体操です。素晴らしいです。続けてくださいね。😆今日も素敵な1日をお過ごしくださいね👍
@machikomama さん♡ こんにちは〜(*˙˘˙*) 壁紙クロスも可愛いくて、とっても素敵なサニタリールーム💕 しかも広くて使いやすそうでいいなぁ〜❤️ machikomama さんのお家、どこもかしこもエレガントで豪華💕壁紙もいいなぁ💕💕💕
@yuri ちやん、こんにちは、いつも、誉めて頂いて、豚もおだてりゃ木に登る~になりそう。写真だからね(笑)いつも、ありがとう☺感謝です。😆
@machikomama さん❤️ 豪邸ですね❤️ とっても広くて 素敵なサニタリーですね❤️
@youmitsu ちやん、こんにちは、とんでもない、小さな老い支度の住まいです。😅写真は綺麗にとれます。(*≧∀≦*)