こんばんわ〜☺︎ 木曜も終わり、残すところあと1日✨✨ ファイト！自分💪⭐️ ちょいと、半日ばかり。。。落ち込んだ一昨日😢なんとか自分をポジティブに！ポジティブに！！と言い聞かせ🌞 とりあぇずダイエットか！と昨晩よりヨガ再開🧘‍♀️明日の朝はウォーキングして、夜はランニング🏃‍♀️でもしてやろーかと張り切って。。本日から徐々に復活！！😛 基本的な自分の考え方は変えられないから、でもリラックスして、ほんわか過ごせるように日々を大切に、大切に、ゆっくり、生きていこうかな。なんて思った今日この頃😌 久々に緑さんを連れて帰りました🌲✨✨✨やはり、植物は良いですね❤️ 癒されます(*´꒳`*)💕 さてさて〜 明日に備えて寝ますかな💫

@tomanu31 さん☆ 落ち込むことありますよね😢 マイペースに自分らしく生きていけたら、一番幸せですよね💓植物に癒されて、ゆっくり休めますように️✨

@tomanu31 さん おはようございます(^^) ポジティブ、私もそういう風に言い聞かせることよくありますよ。 落ち込む事もしばしばあるし。なので、毎日ひとつ楽しみを見つけたり、モノマネをひとつ完成させたり 笑 （私は子供らにムリヤリ見せてます）笑 笑うと落ち込んでたコトが半分はスッキリします(^^) ヨガ、ウォーキング、いいですね(o^^o) 私も先週あたりから、ヨガを再開しました。そろそろ仕事も始まるし、いちいち体がポキポキいうので、慣らしのために酒呑む前にやってます 笑

@mi06sa06to さん♡ ありがとうございます😊❤️ 優しい言葉にほろり💕 マイペースに。前向きに。ゆっくり😊 ぐっすり眠れました❤️ ありがとうございます❤️

@kouchanmama さん♡ 言い聞かせても難しい時ってありますね。でも笑ってるといつのまにか晴れやかになることありますね😊 毎日、小さなことでも楽しみ見つけながら、気がついたらポジティブになれてる❤️が理想ですね😆 モノマネ！私も完成度あげよう！笑 kouchanmama さんはどなたのモノマネをするんでしょうか？笑😆気になる❤️ 適度な運動も頭を軽くしますね🏃‍♀️✨ もうすぐで仕事ですか！ あと少しの休み❤️楽しんでください😊💕

@tomanu31 さん♪♪ 私も今、非常に困難な問題と直面していて、よく落ち込んでしまいます(T^T) ですが、本当考え方1つでポジティブにもネガティブにもなれるので、なるべくポジティブに居ようとおもいます(●︎´▽︎`●︎) 偶然ながら、私も昨日から夜ランニングはじめました🏃‼ 走ると清々しい！ ヨガいいですね〜(●︎´▽︎`●︎)✨ のんびり、ゆっくり︎💕︎💕 それが一番です( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ グリーンやお花は本当に癒されますね(*^^*)

@guri さん♡ guri さん…こんなことまでオソロ？♡笑 困難な問題…自分じゃどうあがいても、どーしようもないことってありますょね。。勝手に落ち込んでみたり、頑張って持ち上げたり。上がったり下がったり。メンタルきついですょね😢 そうですね！✨✨考え方⭐️思考の転換！ポジティブシンキング☺︎✨ ありがとうございます😊❤️ やはり、適度な運動は体も心もリフレッシュしてくれますね🏃‍♀️✨✨ のんびり♡ゆっくり♡ ありがとうございます😊❤️

@tomanu31 さん♪♪ そうそう、オソロです（笑） 本当、身体をうごかしてるとマイナスな思考にはならないですよね(●︎´▽︎`●︎)アドレナリンもでるらしいですよ～✨ でもあまり体力もあるほうでないので、ボチボチでマラソンしたり筋トレしたりしてポジティブでいたいなぁとおもいます😊 あとは@tomanu31 さんみたいに、幸せを感じるレーダーをマックスにしておこうと思います🎶 そうすればきっと大体の事は前向きに乗り切れる！そんな気がします♥

@guri さん♡♡ わかってても動けないでグータラしちゃう時もありますが、その時はその時でのんびりですね❤️笑 幸せレーダーマックス！！✨✨ ですね(o^^o)❤️ ありがとうございます😊❤️