机/おうちカフェ/おうちごはん/おうち時間/栄養バランス...などのインテリア実例

簡単朝ごはんプレート！たまごにマヨでまろやかにいきました♪( ´▽｀)

cafe053

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そして朝ごはん(^^)常備菜美味しく出来てテンションアップ！

hachimitsu

昼だけど今日の朝ごはん。シリコンスチーマー導入で野菜の調理が楽すぎて助かる( ´ ▽ ` )

Atsushi

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常備菜で朝ごはん⑅❛ั◡❛ั⑅楽チン

aco

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今日の朝ごはん。billsで食べた朝ごはんが忘れられなくて、、、

Emi

1R | 一人暮らし

今日は頑張った⭐️鶏のさっぱり煮を夜中に仕込み、朝からエビのフリッター揚げてからのエビマヨ⭐️今日は親子遠足なのです(^_−)−☆

Saki

家族

ばんごはん。白米、豆腐ハンバーグ、フライドポテト、豆腐サラダ、セロリ浅漬け、ワカメと玉ねぎのお味噌汁。毎日献立を考えるのが難しい。。

zekikko

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オサレでも何でもない平凡朝ごはんですがズボラーな私が引越してから毎日ちゃんと朝食作れてるので、これからも頑張るぞ！と決意を込めてUP・・＾＾昨日は夜更かししたのに天気がいいからか朝早く起きれて、家中ピカピカにそうじ♪ みなさま良い１週間を～。

TOM

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piano

今日仕込んだ常備菜 ●タンドリーチキン ●ひとしお野菜 ●ごぼうサラダ ●べったら漬け ●蒸しカボチャ ●きのこのレモンマリネ ●さつまいもの甘煮 ●ゆでブロッコリー ●カブの甘酢漬け ●黒糖もち ●お鍋の中は、大根と長芋と豚肉の煮物 ●白い容器には、R1ヨーグルト久しぶりに体調がいい休みの日。これで明日からまたラクできます。

maaL

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昨日仕込んだ常備菜 ●塩卵 ●タンドリーチキン ●せん切りピーマン ●人参ラペ ●いろいろ野菜のきんぴら ●ひとしお大根 ●鮭の南蛮漬け ●もち巾着と白菜の煮物 ●鍋帽子の中には、ゴロゴロ野菜のスープ ●白い容器はタニカのヨーグルトメーカーで作ったR1

maaL

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おむすびの簡単朝ごはん。作家ものの器の力を借りれば手抜きには見えなくなりますｗ

gotchwife

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昨日から今日にかけても友だちがお泊まりに来てくれました♡♡ 近所に引っ越してきた中学時代からの友だちです٩( ᐛ )و GWも着実に日が進んでおります( ˙˘˙ ) 明後日からは9年住んだ神戸に帰ります(*´`) 羽伸ばしです♡♡ 楽しみです！箸置きはわたしが先生をしていた頃に教え子がディズニーランドで結婚祝いにと選んでくれたものです♡♡ しゃもじとどっちにするか迷ったエピソードを子どものお母さんから聞いた時には涙が出ました♡♡

Nu

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朝ごはん♡

saooo39

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おはようございますあさの日課、人参ジュース♪

Mika

家族

皿・プレート¥2,490

朝ごはん。十六穀米おいしい。

emi_meow

一人暮らし

なったまごはんでおはようございます☺︎とろろも掛けて朝からガッツリです✌︎

MM

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簡単あさごはん♡ グラノーラのボウルはソストレーネグレーネウッドボードとマグとスプーンはキッチンキッチンで安く揃えてます。

sakiel

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「姫、朝ごはん」シリーズにてイベント参加。我が家の姫はまだ起きて来ません。今日の朝ご飯は、昨日、圧力鍋で作った黒豆、サラダ、きんぴらごぼう。全てDAISOのガラス食器で冷蔵庫に保存していた食材。日曜日はあれこれ忙しい私なので、月曜日の朝は手抜きご飯。圧力鍋は家事の時短にイチオシ。この圧力鍋はティファールです。黒豆は加圧20分、いもサラダの芋と人参は加圧1分、きんぴらごぼうは加圧２分、ご飯は加圧４分です。圧力鍋は切る手間は同じでも火力時間の短縮で主婦と家計に優しいアイテムです。

mimi

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いつもの一人鍋ヽ(*´∀｀) イージーポット、活躍してます

RanRan

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『ぶんぶんチョッパー』初めて購入しました(o´艸`) 我が家の夏は… 夏野菜🍆みじん切りで🎵 「やたら漬け」これ…必需品✨ なんだこれーーー‼️ こんなに簡単にみじん切りになるじゃないかぁーーー‼️ 家事時短ｽｺﾞｯ(๑°ㅁ°๑)‼✧ 感動ものでした❤ もっと早く買えば良かった…(¯―¯💧) P.S 台風被害に遭われた方に心からお見舞い申し上げます。。

yukiko

4LDK | 家族

ビニールクロス¥1,991

＊山善スリムホットプレートのモニター＊おはようございます‼︎ 今日の朝ごはんはフレンチトースト♡ 普段はほぼ作らないけど見かけると無性に食べたくなる〜(*´꒳`*) フレンチトーストを焼いている間にサラダやコーヒーの準備！フライパンなら焦がしているな(^◇^;) 朝のコーヒーはバリスタで♪

miyu

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皆さんおはようございます😃 今日は四時前と超早起きしました❣️ヽ(^o^) 朝からがっつりおうちごはん。 ♡ツナときゅうりの和え物 ♡キャベツとネギの玉子焼き？ ♡ウィンナー ♡プチトマト ♡塩さば→ちょい焦がした😅 Hyebinさんから頂いたにしきごまをたっぷりごはんにかけて(*´艸`*) ♡いつもの美酢ザクロと。インテリアでなくてすみません💦 見てくれてありがとう❣️ 素敵な一日を…♡

nya-

1R

連投失礼します。山善ホットサンドメーカーで作ったホットサンド。今日作ったのは、チキンカツサンドと、ハムたまごサンドです。鉄板がドーム型なのは、断面を見るとわかるでしょうか！？こんな感じにボリューミーに出来上がりました！！本当は、もっと具を増やしても余裕な感じ。閉まらなくなる限界に挑戦したくなっちゃう（笑）普通のサンドイッチにこんなにお野菜入れるのは無理なので、ギュッと圧縮してくれるホットサンドは、しっかり栄養が採れて子どもも喜んでくれる、嬉しいメニューです♫

mirinamu

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息子が野菜を全然食べなくて、でも母的には野菜も食べて欲しくて😭 毎食作るたびに食べてくれるか悩んで、ダメだった時のショックが積み重なってもう嫌！ってなったりしたけど… やっとホットサンドメーカー購入したので！パン大好きな息子はこれなら野菜も一緒に食べてくれる〜😭 昨日は食べてくれなかった夕飯の残りに卵とチーズかけただけのやつだけど、しっかり食べてくれたから良かった☺️💕 今日野菜買いに行こ〜❤️❤️

mayo

家族

皆さんこんばんは🌆 おうち晩御飯😊 塩サバ←焼きすぎた💦 大根おろしきんぴらごぼう←黒ごましかなかったきんぴらごぼうは山善キャセロールミニグリル鍋で大量に作ったよ♡ 作り置きになりました😊‼️ おにぎりキュウリのマヨ和えトマトキャベツほうれん草など残り野菜のお味噌汁オレンジ🍊とバナナ🍌のシナモンふりかけすぎwヨーグルトお茶🍵 ごちそうさまでした🙏 レパートリー少ない✌︎😪✌︎ 見てくれてありがとう😊

nya-

1R

夏場になるとどうしても食欲減退して………のど越しの良い麺類の出番が多くなります～～～🍃 そうめん・そばにしても簡単に済ませると、栄養不足にならないかと心配になります😔 私は……栄養価の高いネバネバした物を沢山乗せて食べています😋 オクラ…麺を茹でる時に一緒に茹でる長芋…….ビニール袋に入れ叩くなめこ納豆・・・その他冷蔵庫にあった、シソ、明太子、紅生姜、卵黄を乗せていますいつもはこれだけで十分ですが、今日は特別に……火を使わないレンジ料理2品も🍽 ＊豚肉の貝割れ巻きレンジ蒸し、ゴマタレかけ＊レンジで作る茄子の煮びたし🍆 猛暑の中、台風も近づいていりようですので、お気を付けてお過ごしくださいね❤

YuriYuri

一人暮らし

こんばんは🌃 今日も外はとっても寒い日でした😞 栄養沢山とって、体も暖まりたいので晩ご飯に｢山善さんのキャセロール鍋｣で野菜たっぷり豚汁作りました✨ 煮込むのも早いので助かってます😊

Yurie

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一人暮らしと同時に自炊も始めましたまだまだ初心者なので失敗も多々ありますが、2週間に1回のペースで大量に作り置きのおかずを作り冷凍保存しています日持ちや難易度の観点から炒め物ばかりの日々ですが毎回レパートリーを増やすために1品挑戦する料理を決めています今回は肉じゃがに挑戦しましたが少し煮込みすぎたようです……精進あるのみ………；；因みにお米も一気に五合くらい炊いて小分けに冷凍保存、食事の度にレンジで温めてます。

shoji

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いつかの週末の朝ご飯です😊 木のうつわを引き立てる為に、盛り付け頑張りました💦 お料理の写真って、難しいですね😆

sari-rin

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今日は午後から遅番パートに出かけるので作り置き夜ごはんです普段から市販の麺つゆやレトルトの調味ソース類にはかなりお世話になっている我が家です調味ソースは新商品を見つけるとつい買ってしまいがちです😋 今朝採れた茎ブロッコリーを軽く茹でて、あとは家にあったキュウリ、パプリカ、茎ミョウガをビニール袋に入れ麺つゆで30分ほど漬けて置いただけの簡単おひたし… 丸美屋の麻婆豆腐の素を使った麻婆豆腐はひき肉を多めに入れてボリュームを出していますスープには冷凍野菜（スナップエンドウ）やエリンギ、セロリ、溶き卵を入れました… 家族が冷蔵庫から出すだけ、チンするだけで簡単に食べられるものを作り置きして出かけています我が家で一番助かっている調味料は、業務スーパーで売っているこの安価な「ヤマモリ名代つゆ」ではないかと思っています！あと今日は使っていませんが同じく業務スーパーで手に入れる「すき焼きのたれ」も欠かせません「つゆ」と「好き焼きのたれ」さえあればどんな料理でも生み出せる　我が家の万能調味料のご紹介と、手抜きの料理事情でした…😅

nobiko

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2階ルーフバルコニーのオカワカメ虫がつかず、水切れにも強いのに栄養満点麻ひもを支柱にしています

Georgeo

家族

¥6,500

オロナミンC×バニラアイスのアレンジレシピ♪ かち割り氷を土台にしてバニラアイスをのせ〜オロナミンCを丁寧に注いだら〜完成🎶 使用したグラスではオロナミンC一本で二杯作れたので、買い溜めしてもすぐなくなる我が家にはもってこいのアレンジレシピ👏😄

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先週のパンは娘のリクエストでちいかわでした🍞💕 中身は残り物のきんぴらを刻んだもの♪♪ パンに入れれば何でも食べてくれるので助かります( ˊᵕˋ*) ちいかわ、、1人目を描いてる時点で既に挫けそうでした｡°(°`ω´ °)°｡バランスがすごく難しい～💦 いつもオーブンの余熱中に描き書きするのですが、全然終わらない💦 オーブンが待ちくたびれて勝手にスリープモードになっちゃって(*ºㅿº* )ｴｯ余熱しなおしました💦 心を込めて作って、喜んで貰って、、✨ 無くなるのは一瞬♡

myu-

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アラジンのトースターグラファイトヒーターですぐに熱くなって、時短でパンが焼けるのですが。トースターはもぉ使ってる方、多いので。私のオススメの時短アイテムは、左側で目玉焼き焼いてるトレー🍳 『トースタープレート』パンと一緒にトースターに入れるだけ👍🏻 パンが焼けると同時に目玉焼きもできちゃいます🤗 そして、そのまま食卓へ🍞 あっちもこっちも気にしなくていいし、洗い物も減る👏🏻 朝はこれに野菜ちょっとつけといたら🆗じゃない？ 3分で朝ごはんの出来上がり🤣 洗い物は、お皿と箸とトースタープレートのみ✨

Miki

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南向きのインナーバルコニー☺️ 日当たりがよく、ここで食べる朝ごはんはまた格別に美味しいです💖 お気に入りの場所🥰

nashie7474

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3枚投稿我が家の高コスパアイテム😁 いつものブルーノコンパクトホットプレート😉 今回は　野菜と一緒に、切り落とし豚肉シュウマイ☝️ ブルーノにはたこ焼きプレートがありシュウマイも簡単に作れますが、同時に野菜が食べられる平面プレートで蒸すのが便利😊 豚の切り落とし肉をハサミでチョキチョキ✂️✨ 味付けし団子状にして上から皮を被せます😊 そのまま軽く押さえなからくるくる回して　ひっくり返して出来上がり😊 挽き肉よりボリュームもあり夫はこちらの方が好きなんです😉