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miyunon1027
我が家の朝ごはんは、いつもこんな漢字です😋・牛乳 冬はホット♫・野菜ジュースに、お酢、えごま油、をイン♫・手抜きサラダ・ヨーグルトメーカーでつくたR1ヨーグルトに、チアシード、蜂蜜、オリゴ糖を入れています♫そして、BRUNO グリルサンドメーカーで作ったホットサンド!平日の朝から少し手間ですが、乗せるだけの手抜き具材なので、朝ごはんスタートの時間を逆算し、少し慣れてきました👍パン皿、大き過ぎ😂

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