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puku-puku
胃がもたれたり、消化機能が追いつかない今日この頃…少しでも食べ過ぎたりすると、翌日体が重たくて…若くはないんだなぁと実感😂デトックスという程堅苦しくはないけど、健康のため、自分なりに調整して体調を崩さない様に心がけてます。気持ちは糖質オフ😋のつもり。

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