YUKOさんの部屋
2022年2月20日71
YUKOさんの部屋
2022年2月20日71
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YUKO
16時間ダイエット継続中です😊ここ最近は野菜スープに焼いたお餅(右)と豆乳ヨーグルトにドライフルーツ&ナッツ(左)で食事スタート😋朝はルイボスティー(誰かに貰った)か珈琲(ブラック)だけです😉何かに没頭していると食欲という概念がフッ飛んでしまう質なのでこのダイエット方は私に向いているようです💕💕💕(あと毎日6000歩くらい歩いてます)2ヶ月半でー6kgです😆でもここ暫く足踏み状態😑続行しますよ~💪💪

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