暮らしのハンドブック2022/カロリーメイト/栄養バランス/おうち時間/おうちごはん...などのインテリア実例

いつかの朝ごはん

yuri

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pic1. ものぐさ主婦の米粉パン🤣 最近、時間のある休日の朝はこれを朝食にしていますこんだけ⁉️って感じの量ですが米粉パンなので意外と腹持ち良いですよ😉 では、簡単レシピいってみよ〜🙌 【材料(8個分)】・豆腐150g 　(3パック豆腐の1パック) ・米粉100g ・QBBチーズ 4個　(手で半分に切る) ・ハム4枚　(4枚入りハムの1パック) pic2.3. 【作り方】 ①キッチンペーパー2枚で　豆腐を包み、水気を拭いた　パックに戻し軽く水切りをする　(2〜3分) ・ビニール袋に豆腐入れて崩す ②ビニール袋に米粉を追加して　手で押しながらよく混ぜる・ビニールの中で生地を平らに丸め ③ビニールの上から④8等分に切る ⑤ハムのパッケージを少し開け　その上から4分の1に切る ⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を　8セット作る ⑦生地の中にハムチーズを入れ包む　(私は袋の中で作業しちゃいます) ⑧オリーブ油を引き軽く熱した　フライパンに⑦を入れ蓋をし　弱火で5分程焼く　(軽く焦げ目がつく程度) ・裏面も蓋をして3分程焼き　軽く焦げ目がついたら完成🙌 殆んどの作業をビニールの中でするので洗い物も少なく簡単に作れちゃいます✌ 生地は米粉と豆腐だけのシンプルヘルシー✨ グルテンフリーなので小麦アレルギーの方も安心して食べられます🙆 調味料は使っていませんがチーズとハムの塩気で満足感もありますよ😉 (チーズの種類はお好みで❤) まあ…パンというよりはおやきっぽいかもですが…😅 もし興味があったら作ってみてね〜😆

ToReTaRi

家族

最近飲み物にココナッツオイルを入れるのブームですʚ◡̈⃝ɞ

cocoro

4LDK | 家族

休日の朝ごはんです。料理は得意ではないんですが、お気に入りの食器を紹介したくて…。サラダなんてよく見るとレンチンしただけのブロッコリーとカニカマっていう(^_^;)

atosika

ホットプレート¥9,900

4枚投稿アイスコーヒーも美味しい季節になってきました😋 いつもの粉で多めに作り冷やして飲みます🥤 残ったコーヒーで氷を作ると薄まらず美味しく飲めます😊 休みの朝はよく使うブルーノのマルチプレート😉 綺麗な目玉焼きがすぐできますよ🍳 パンは福岡の有名店『アマムダコタン』ハード系パンが美味しい😋 表参道も行列なのでお取り寄せです🍞 辻利コラボのミスドも一緒に食べました😋 アイビーは２代目百均のリースに絡ませて🌿 「こだま」は20年以上わが家に住んでます😆

love1017

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419Nao

2DK | 一人暮らし

山善さんのスリムホットプレートで朝食です。別角度です。今朝は早めに準備して、撮影出来ました(笑)

tttbbb

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ベビーリーフミックス（スーパーで売ってるやつ）を塩とオリーブオイルなどであえてモリモリ食べるのが休日の朝のささやかな贅沢… マイブームです

papillon

1K | 一人暮らし

dreambox

今日の朝ごはん♡

yuko

3LDK | 家族

昨日の残りのサラダと見切り品の10枚切りのパンで٩(*˘ ³˘)۶❤

mimy

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定番だけどティーマは本当に使いやすい！ 17センチにトースト、マグにコーヒーで毎朝使ってます。ボデガグラスもサラダやフルーツやヨーグルトを入れて大活躍！

usan.22

家族

モニター③ 朝食に波佐見焼のボウルと豆小皿を使ってみました✨ Sサイズにゆで卵 Mサイズにフルーツ Lサイズにヨーグルトがぴったりです🥣 豆小皿はスプーンとフォークおきにぴったり🥄 朝食用に子どもたち用にとたくさん出番がありそうです☺️ この度は素敵なセットをありがとうございました🙇‍♀️

aco

4LDK | 家族

おはようございます。今朝はバタバタで…長男を送り出してから一人朝食。これはこれでゆっくり食べれていいです(’-’*)♪つまみ食い次男は現れますが。実家の母が作ったオレンジジャムが絶品で、食パン何枚でもいけそうです。

yunoha

家族

水草のランチョンマット涼しげでワンプレートの朝食も美味しくなる気がします🤣🤣 ひまわり🌻はフェイクです

Blanche

家族

皿・プレート¥2,490

朝ごはん。十六穀米おいしい。

emi_meow

一人暮らし

我が家の朝食。 menu ・乃が美の生食パン・ピーナッツ&ドライフルーツ・キウイフルーツ・透明なレモンティーずっと食べてみたかった『乃が美』の生食パン♡ 有難いことに頂いたので、早速食べてみました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 美味しすぎて朝から感動〜♡

c...home

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朝食とグリーン

u-4n

2DK | カップル

今朝は久しぶりにゆっくり朝ごはん頂きました(^-^)

makimikan

3LDK | 一人暮らし

朝ごはん！！

mASaYouki

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今日の朝ごはんデス

Yuka

皿・プレート¥3,190

yuki

一人暮らし

mh__s.

カップル

先週の朝ごはん。いちごが美味しい。

Reiko

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今日の朝食でした(●Ｕ艸Ｕ●)

tu-chan

2LDK | 家族

おはようございます～。晴れると思ったら今朝も曇りで寒いですねぇ。スクエアプレート→3コインズマグカップ→IKEA ココット→ナチュラルキッチン＆カットボード→ナチュラルキッチン＆キャンドル→IKEA コースター→ダイソー昨日、スーパーで… ５色のプチトマトパックを買って… どうしても今朝食べてみたかった件…(笑) トマトひとつで朝のテンション上がりました！(笑)

hiyo.piet

4LDK | 家族

今朝のご飯です(o^^o) 発酵バターがマイブームで、今朝のは岩塩入り♪ 美味しくてパンがあっという間になくなりました^o^

chapi

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kz

1LDK

朝ごはん。一本堂という所の食パンを頂きました。ちょっとリッチ気分な朝♩

tocotoco.10

4LDK | 家族

朝食はポトフ。ブリーチーズをひとかけ入れたらコクが出てとっても美味しかったです☺︎

ne_ne

1LDK | 一人暮らし

おはようございます ♡ 珍しく二日酔いなので手抜きです 🙏🏻 ✩ てへ 🙏🏻 ✩ 最近トースターではなくフライパンで焼いてバタートーストにするのにはまっています ✌🏻️♡♡

haru.

3LDK

gotetsuさん☆ありがとうございます( ´ ▽ ` )RC初心者ですが、素敵なおうちの方ばかりですね♪♪

saaaaaaayan

2LDK | カップル

スツール・丸椅子¥15,400

2018.1.22•*¨*•.¸¸♪ おはようございます(^^*) 昨日の朝ごはん♪ 毎日ではありませんが、余裕のある日はインナーテラスでゆっくり朝ごはんが楽しみ❤ い今日も程々にいきましょう(✿´ ꒳ ` )

saku

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今朝はなかしましほさんのおやつミックスで、ホットケーキを焼きました☺︎

pix

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好きな時間、週末の朝食です🥞🥣 平日はなかなか全員揃って朝食が取れないので、休みの日は色々な話をしながら食べる、朝食の時間が好きです🥞🥓

Hi5

家族

夏休み入っちゃいましたね～🏖 今朝は珍しく、朝食準備風景pic📷✨ メニューは鮭🍙とチーズ入り卵焼き以上。あまり手の込んだものは作りません。 (朝の忙しい時に頑張って作っても残される事が多いので😢) 我が家は夏休みでも、私は普段通りなので、基本小学生の娘2人は放置です😅 お昼ご飯だけ準備してあとはお任せ。今日のランチは豚汁と納豆とごはん🍚 朝食みたいなお昼ご飯ですが、これがいちばんしっかり食べてくれる我が家のメニュー。あ～明日のランチは何にしようかなぁ。。

Miponappo

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今日の朝食

saori

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Room Clip shoppingで買ったスンヌンタイのプレートで朝ごはん🍞🧈BRUNOのポットも毎日愛用してます♩

mari

インスタの過去picですが(^_^;) 朝食♡

mario

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アロマオイル・ディフューザー・ルームフレグランス¥6,890

おはようございます(*´▽｀*) 今朝は朝から雪...(*_*) 春がきたはずなのに、北海道ってそんなでした...(T_T) テラスのテーブルにも雪が...ち～ん。今日はお休みなので気を取り直していきます(^^)v

saku

3LDK | 家族

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