オイルサーディンチャーハンです(^^) ラジオで聴いて、試しにやってみました。 缶の中身を油ごとフライパンに並べ、サーディンに焼き目をつけたら、いったん取り出し、この油でご飯と具材を炒めて …続きを読む
fanyの部屋
オイルサーディンチャーハンです(^^) ラジオで聴いて、試しにやってみました。 缶の中身を油ごとフライパンに並べ、サーディンに焼き目をつけたら、いったん取り出し、この油でご飯と具材を炒めて味付けして盛り付け。 20:00前だから炭水化物 セーフ!ってことで(笑)
偉いなあ…自炊~
@machikomama さん、あざーっす!(≧∇≦) 外食とか外で飲むとお金かかりますからね〜💸 ←結局 酒(笑)
@fany さん、おはようございます😆 確かに、それに、今は、お家ごはんが、主流です。いつも、自炊されて、体にもいいですよ☺
@fany さん いいねありがとうございます♪ このお料理~斬新~💕
@mimi さん、ありがとうございます(≧∇≦) 美味しかったですよコレ💕 香ばしいのでおつまみ感覚です(^^) 今度はコレに "ちりめんじゃこ" か、"シラス" でも入れて "親子チャーハン" 作ってみます(笑)
オイルサーディンチャーハンです(^^) ラジオで聴いて、試しにやってみました。 缶の中身を油ごとフライパンに並べ、サーディンに焼き目をつけたら、いったん取り出し、この油でご飯と具材を炒めて味付けして盛り付け。 20:00前だから炭水化物 セーフ!ってことで(笑)
偉いなあ…自炊~
@machikomama さん、あざーっす!(≧∇≦) 外食とか外で飲むとお金かかりますからね〜💸 ←結局 酒(笑)
@fany さん、おはようございます😆 確かに、それに、今は、お家ごはんが、主流です。いつも、自炊されて、体にもいいですよ☺
@fany さん いいねありがとうございます♪ このお料理~斬新~💕
@mimi さん、ありがとうございます(≧∇≦) 美味しかったですよコレ💕 香ばしいのでおつまみ感覚です(^^) 今度はコレに "ちりめんじゃこ" か、"シラス" でも入れて "親子チャーハン" 作ってみます(笑)