賢者の食卓/暮らしのハンドブック2022/日々の暮らし/おうち時間/おうちごはん...などのインテリア実例

糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。早速　お家にあった DAISOのキャニスターに入れました。 1箱分　6g×30包ピッタリ入りました👌

lovepeace

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こんにちは☀️ 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。今日は　仕事が休みだったのでお友達と　お昼にタコパしました🐙 絶対食べすぎるのでお友達にも　賢者の食卓ダブルサポートを1包飲んでもらいました😊 みんなわっ😃すぐに溶ける～味が変わらない～😆 って　盛り上がりました😁 楽しいタコパになりました💕

lovepeace

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賢者の食卓　ダブルサポート可愛い空瓶に入れて、カップボードに置きました🐢 ここだったら食事の準備のとき、忘れずに用意出来ます😊🙌🏻 箱のまま出しとくのは抵抗があるけど、見た目もスッキリと🦔🍃

shiho-home.

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モニター投稿です❢❣ 大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」キッチンカウンターの棚に置いてます😊 Niko and…のサプリメントボトルの隣りに置いておけば飲み忘れる心配も無し✌️ サッと取れるしホワイト系のキッチンにも馴染んでくれてるので良し👍 昨日ツルハに買い物いったら売ってたので無くなったらツルハにGOだわ😉

ikt.tama

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¥1,944

賢者の食卓ダブルサポート　モニター中おはようございます😃 GW手抜き朝ごはんです🍞 休み中GWだからと毎食毎食家族で食べまくっていますあー😮‍💨罪悪感でいっぱいですが賢者の食卓を飲むと少し気持ちが楽になんて良い時期にモニターさせてもらっているんだろう✨ 昨日もお寿司🍣を夜食べに行ったのですが賢者の食卓をカバンに忍ばせてサッと入れて飲みました 1包ずつになっていて場所も取らずこれはいい🙆‍♀️ 簡単で続けられるって大切ですよね👍

mini

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昨日と今日の収穫で～すッ！！最近ハマってるパンシリーズやっと見つけた！Ｏ(≧∇≦)Ｏしかもこれダイソー商品だょ～＼(^o^)／明日この子達を飾る～(о´∀`о) またこりゃ悩みながらやるようだょ～(^o^ゞ

catherine

RoomClipショッピングで買ったテーブルウェア⸝⸝‪⸝♡ marimekkoのペーパーナプキン🤍🩶 色合いがお気に入りです😍 使うの勿体ないと思っちゃいますがしまっていても勿体ないから使います😚💕︎✊ おやつに焼きドーナツ🍪☕️💕 ベリー＆チョコレートです🫐🤎 2枚目はアップ😘 今日は暑いからアイスの方がいいと言われるかも~😅🥵 あと最近新調したミトン🖤とKEYUCAの木べらも一緒に🥰💓🫶 (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♡...*゜

aiai

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やっとゲット出来ました！ IKEAのドーナツ◎ライト灯りがついてない時の存在感がヤバい♥ 夜もいい感じ。結構明るいんだけど光源が見えないので眩しくなく、優しく癒されます。＃ヴァルムブリクスト#IKEA#VARMBLIXT #ドローアライン#パンテラポータブルミニ

Kyoko

3DK

クリスマス当日のメニュー🎄 イブのパーティのメニューとほぼ同じ🤣 間違い探しレベル🤣

TCFJ

家族

賢者の食卓　モニター中✨ お弁当　水筒に賢者の食卓を持って行ってきます👋 ポーチに何個か忍ばせて行けるので忘れるとこなし🙆‍♀️ 脂肪の多い食事を摂りがちな方　はい✋ 食後の血糖値が気になる方　はい✋ 食物繊維が不足しがちな方　はい✋ こんなに当てはまってるなら飲むしかない👍

mini

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508mk

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大好きな場所✨ わが家····· わたしの🤭♥ 癒しスペースかな😍 久々にドーナツあげた🍩🥯 そんなときにも📷´-撮るこのスペースが好き♡

ya_ma

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卒園パーティーに子供達が自分で選んで取れるようにバイキング形式にしてみたら、予想以上に盛り上がりましタァー☆☆☆

kids-home

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センターテーブル・ローテーブル¥3,999

作家ものアイテム(ღ*ˇ ˇ*)｡o♡ こちらのドーナツねこちゃんは、造形作家のベン山口さんの作品がそのままガチャガチャになっているものです🍩🐈💕 石粉粘土で型を使わずに手捻りで動物作品を作っている作家さんです✨️ 作品名は「被り猫」です🐈💕 たまたまガチャガチャゾーンでこのにゃんこに出会って初めて知りました😉 しかも偶然にもその日まで近くでイベントをやっていたのを当日の夜に知りました🥹 いつか実物を見てみたいです🥺💕 🐈‍⬛「明日ってキノコ🍄の日らしいよ。」と🐈🐈に教えています😌💕

snoopy

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◎◎◎朝ごはん♪

75.souto

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🌼katちゃん🌼 お誕生日おめでとうございます🥰 フォロワーさんの投稿で知り遅くなってしまいましたが私も〰️😆 自分の誕生日ではなくても、誕生日って嬉しいです💝 私のおやつタイムみたいな (おやつでしょーよ) picになってしまいましたが、改めてお誕生日おめでとうございます💕 ムーミン達もお祝いです💕 あ！！緑の砂時計…計ろうと時計を見ましたが、何分から見たか忘れてしまい💦 多分３分以上あるっぽいのは確かです😤 こんな私ですが、よろしくお願いします🎵 素敵な１年になりますように😄

nao814

【好きな香りのある暮らし】　おはようございます☀ 　目覚めの糖分補給😊✨ 　前回はコーヒーベースの桜ラテ ✨今回は抹茶ベース🍵の桜ラテアートと　ミスドの桜ドーナツとのコラボ🌸 　　みどり色が入るとより春を感じる🌿 　抹茶ラテアート🍵【桜】と　桜もちっとドーナツ舞桜🍩 　さあ、今日もがんばろ〜

you

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さっきの写真のアップしたものです。ドーナツ可愛い〜〜♡♡♡

manachan

家族

ケーキ屋さんで先日ドーナツ販売も始めました♡笑お店屋さんごっこが好きなのでレジも100均木材で作りました。

seri

以前、娘が作ったアイロンビーズのコースター。これからの季節に合いそう♪

HY

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色々書きたいけど、とりあえず見せたい!!笑また時間ある時ちゃんと撮ったら参考つけるー。ドーナツ🍩ランプも壁に設置してからね😚!! ちゃんと撮ってる時とちゃんと撮ってない時の違いは自分にしかわからないやつー😗 ランプ真ん中に行かなかったけど、いい。いいの。

bubue

家族

インパクトのあるデザインだから目を引くインテリアにも。蓋を開けると小物収納になっているので、目隠し収納にも便利~♪ 家族がよく使うものをこっそり入れてます♡

cecil..

家族

賢者の食卓ダブルサポートモニター中最近やっと、バカでかいホットカーペットを片づけたので、ソファーをローソファーから脚つきに変えました✨ それに伴ってサイドテーブルも復活😊👍🏻✨ 今日の朝食は、YouTubeで見たロバート馬場ちゃんの焼き鳥缶詰を使った照り焼きホットサンドを作りました🥪 もちろん賢者の食卓も一緒に⭐️ もう、当たり前のように食事とワンセットになってます笑モニターを始めて毎日、ほぼ1日3食使用してみて感じたのは、炭水化物の摂取量が少ない割に便秘にはならなかったことです😊 何事も意識することが継続に繋がると思うのですが、手軽にストレスなく使用できていることはとてもいい！と思います。勝手にキャチフレーズをつけるのであれば『身近に手軽に健康に』ってとこですかね😊 モニターはこれで終了しますが、賢者の食卓は継続していきたいなと思います⭐️

mattea

1LDK | 一人暮らし

2階のキッズルームにお店屋さんをOPEN😊 ドーナツ以外のフェイクスイーツ・フェイクドリンク・全部ねんどで作りました✌️

ri__.home

家族

いつかのおやつ。クリスピー・クリーム・ドーナツ。また食べたい(๑´ڡ`๑)

tirol

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灯りをつけたドーナツ🍩🧡

SLA

家族

ドーナツ屋さんの内側。まだカラボ剥き出し（笑）そのうちやるかもしれないしやらないかもしれない（笑）

Ai

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カラーボックスを使ってドーナツ＆ケーキ屋さんをDIYしました。ドーナツ屋さんは好きなブロガーさんを参考にさせていただきました。

momomama

ドーナッツ屋さんショーケース手作り♡ドーナッツは既製品ですが、フラペチーノ風とオレンジジュースは自作しました♡

akidiy

ドーナツ屋さんなんとか完成しました ◡̈⃝⋆*

manachan

家族

ティッシュケース¥2,970

___kiko.room___

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フレンステッドモビール　バイキング😍 お友達の家でみかけて、欲しいなーと思いつつ吊り下げる場所がわからずかれこれ3年くらい？楽天で"売り尽くし"って書かれていたからもしや売り切れたら買えないかも？！と思って買っちゃいました。買ってから家の中ウロウロして下げる場所探すという... どこに下げても、空気のながれがあるのがわかって、そこに海が出現するかのよう☺️すてきだー ...これが似合う家にするべく、もう少し片付けたいよ... クリスマスツリーとともに。メリークリスマス☺️🎅🌲💕

cottoncotton

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実家から、いいものもらってきました☺︎ ドーナツみたいな箸置き。ずっとずっと狙ってたんだ！使ってなさそうだったから、「ちょうだい♪」って言ってお持ち帰りしました♡ うちには箸置きなかったから、とっても新鮮。最近、『お膳立て』を子供達に教えたら、長男（3）がお膳立てにはまっていたので丁度いい☺︎ また、どの色にするかとかでもめそうだけど(^^;;

mimy

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COUPY

リビングのアクセントクロスの大好きなグレージュ☺︎ Seriaのボンボンキャンドルとドーナツ型フラワーベースにドライフラワーを飾って模様替えしました(*'▽'*) 　キャンドルもドーナツもミニサイズだけどちょっとした棚に飾るにはちょうどいい♪

m.k.m

家族

おはようございます😃 夜、こんな感じで楽しんでます。ドーナツ型のライト、ピアノ横に設置しました〜！他の間接照明などもそうなんですが、今回もスマートプラグでコンセントに繋げて、時間になったら付いて消える、アレクサで声掛けしてオンオフ出来るようにしました。ドーナツ型のライトのスイッチが小さいと言う噂は聞いていたんですが、本当に本体にポチッとあるだけなんです。想像以上に小さかったのでビックリ（笑）

maric323

4LDK | 家族

sachi

家族

名古屋モザイクコラベル❤︎並べてみました☆

bon-bon-hippie

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寝室。モビールもチェンジ

ku.ocho

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¥8,400

風を感じない室内でもかすかな空気の流れでゆっくりと動きだす『フレンステッドモビール」。デンマークの手工芸であるモールの伝統を守り、熟練の技で絶妙のランスを保ちながら動き続けるように作られているデザイン。音楽の振動や人が通るかすかな動きだけで、ゆっくりゆっくり動く癒しのインテリアです♡ バイキング船は、紙と木で出来ているナチュラルさが素敵です♩.｡風の強い日に窓を開けてると、荒波になることも🤣笑以前、RCのイベント受賞の景品のギフトカードでAmazonで購入させて頂いたものです♡ 記念のものでもあり今後もずっと飾っていたいと思ってます😊 イベント参加のため、コメントお気づかいなく♩ いつも見ていただきありがとうございます💓💓

miwa

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