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tinkun
イベント参加です健康に過ごすために、お風呂にミストサウナ機能をつけています。サウナ機能は、スプラッシュ、マイクロ、ソフトマイクロ、温冷コースを、気分や身体の状態、季節によって使いわけています。ミストサウナは身体の血流を良くしたり、保温、発汗、老廃物の排除を促進し、保湿効果を高めると言われています。40度程度で、急激な温度変化が無いため、身体への負担も少なく、リラックス効果が高いです。美肌、美髪効果も期待されています。寒いときは浴室暖房を使うことで、身体をなるべく冷やさないようにして生活しています。また、シャワーヘッドはミラブルプラスを使っています。可視化できない微細な気泡を作るウルトラファインバブルにより、シワや毛穴の中にまで気泡が入り、お肌や頭皮の老廃物をかき出します。またウルトラファインバブルは、蒸発しにくいため、肌の水分量が保持されるそうで、まるで美顔器、と言われているそうです。ミストによる保温効果があるため、身体全体に使うことによりお風呂から出ても全身のポカポカが持続し、芯から温まっている気がします。脱塩素機能もついているので、敏感肌の子供にも安全です。ミスト水流では60%水流を減らせるため、お水代節約、家計にも優しいです。ミラブルプラスは、湯船に入れない方がよいらしいので、湯船の中にお湯をはって、ファインバブルを楽しみたいときは、もともと使っていたリファのファインバブルにシャワーヘッドをつけかえて、湯船の中でもファインバブルで保温効果を実感できるようにしています。毎日必ず使うものの中に健康を意識したものを取り入れて、無理なく自然に健康的にすごせたら…と思っています。

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